Eroii propriei Vieți Eroii propriei Vieți
Experiența labirintului ne schimbă. Încetul cu încetul descoperim că tot ce nu ne ucide ne face mai puternici. Într-o bună zi trăim revelația uluitoare că labirintul este propria noastră ...

Zbor de vultur Zbor de vultur
Zilele par să semene între ele? Schimbăm aceleași autobuze sau tramvaie zilnic? Mergem pe aceleași rute, bine cunoscute, dar care nu ne aduc prea multă satisfacție? Relații care nu mai au sens. Relații ...

2017 – Creație Conștientă de Realitate 2017 – Creație Conștientă de Realitate
Este momentul unui uriaș salt de calitate a Conștienței și vieții. Criza se sfârșește în momentul alegerii unei perspective noi și, mai ales a întrupării acesteia. Noile alegeri devin ...

Povești în toiul iernii Povești în toiul iernii
Fiecare dintre noi ne spunem tot felul de povești când vorbim despre noi înșine, mai ales, dar și despre alții, despre lume, despre adevăr, despre iubire, despre spiritualitate, despre…tot. ...

Respirația Inimii Respirația Inimii
Procesul de Conștiință și de Conștiență prin care noi am străbătut meandrele iluziei până la completa readucere aminte a adevăratei noastre identități se numește Calea Maestrului Interior. ...

Respirație Holotropică Respirație Holotropică
Respiraţia Holotropică este un instrument simplu şi puternic de  cunoaştere, prin experienţă directă, a adevăratei naturi a propriei noastre Fiinţe şi a Realităţii. Este o poartă prin care fiecare ...

Programul educațional Briza Programul educațional Briza
Este o abordare integrală a ceea ce numim educație, care are în vedere nu numai acumularea de informație și dezvoltarea structurilor mentale, ci Ființa umană în integrum. Vizează conștientizarea, ...

Atingerea Vindecătoare a Ființei Atingerea Vindecătoare a Ființei
Mulți au auzit despre dimensiunea vindecătoare a atingerii, dar puțini cred că aceasta face parte din natura adâncă a Ființei fiecăruia. Vindecarea prin atingere este, de fapt, o vindecare prin Conștiență, ...

Dokusho Villalba
DOKUSHÔ VILLALBA a primit, la Paris, ordinul de călugăr soto zen din partea primului său maestru, Taisen Deshimaru, împreună cu care a studiat timp de mulţi ani tainele zenului şi cu care a colaborat ...

Ralph Metzner
Ralph Metzner este unul dintre cei mai celebri cercetatori ai starilor de constiinta extinsa. Filosof si doctor in psihologie, s-a ocupat timp de zeci de ani cu investigarea potentialului vindecator al plantelor ...

Stephen Levine
La mijlocul anilor 1970, în timp ce lucra cu Ram Dass şi preda meditaţia în sistemul închisorilor din California, Stephen Levine a întâlnit-o pe Elisabeth Kübler-Ross. În următorii ani a ţinut seminarii ...

Olga Kharitidi
Olga Kharitidi, medic specialist psihiatru, a studiat şamanismul şi tradiţiile autohtone siberiene într-o perioadă în care acestea erau interzise de statul sovietic şi le-a aplicat într-un ...

Zâmbește Fricii

Chögyam Trungpa

Frica este nervozitate; frica este anxietate; frica este sentimentul că ești inadecvat, un sentiment de neputință de a face față provocărilor din viața de zi cu zi. Simțim că viața ne copleșește... De unde vine frica? Vine din angoasa fundamentală. De unde vine această angoasă fundamentală? Vine din neputința de a sincroniza și a crea armonie între minte și corp.

Iubirea la timpul prezent

Morrie & Arleah Shechtman

La baza oricărui conflict se află o ruptură între ceea ce vrei şi ceea ce primeşti. Ruptura aceasta nu duce la furie sau la dezamăgire zdrobitoare dacă lucrul pe care-l vrei vine din prezent. Dacă e o nevoie sau o dorinţă adultă, probabil că partenerul ţi-o poate împlini. Iar dacă el nu poate sau nu vrea, atunci poţi fie să găseşti împlinirea acelei nevoi în altă parte, fie să te descurci şi fără. De asta sunt atât de uşor de abordat conflictele născute din prezent: fie le rezolvi, fie eşti de acord să ai păreri diferite faţă de ale partenerului.

Dragoste și Trezire

John Welwood

Cine vrea viaţă trebuie să se apropie uşor de ea, aşa cum te-ai apropia de o căprioară sau de un păun care şade sub un copac. Un singur gest violent, o mişcare bruscă, şi viaţa a dispărut... Dar în linişte, abandonând propria persoană, cu o deplinătate profundă, te poţi apropia de o altă fiinţă umană şi poţi cunoaşte ce e mai bun în viaţă, atingerea.

Deplina Conștiență

Gaylon Gerguson

Adeseori, descoperim că mintea noastră nu stă liniştită, într-o stare de mulţumire radioasă pe parcursul întregii şedinţe de meditaţie. De ce nu? Fiindcă ne-am instruit ani de zile să dorim, să căutăm să obţinem, să înhăţăm, iar apoi să ne dorim mai mult, apoi, desigur, mai mult – astfel, întărind sentimentul intrinsec că momentul acesta nu e suficient. Sentimentul acesta insinuant că ceva lipseşte, că mai trebuie ceva („nu e de ajuns, nu e de ajuns, când o să capăt altceva, ceva diferit, ceva mai bun?”) este, în sine, o forţă motivaţională puternică.

Așază-te și Mergi

Jean-Yves Leloup

Ținta pelerinajului se regăsește în fiecare pas din drum, este Prezența care ne dă puterea să mergem, este Duhul care în anumite momente ne inspiră și ne ușurează pasul. Obiectul dorinței noastre se află cu siguranță la capătul călătoriei, dar ne însoțește încă de pe drum; nu mai este un obiect exterior, este forța vie care ne ține în picioare și ne face inima să bată, nu mai este un obiect care ne lipsește, este mișcarea Vieții însăși care ni se dă.

Trupul meu, Pământul meu

Ruby Gibson

Primul pas în ascultarea limbajul corpului este de a observa unde se blochează energia sau ce mişcare e restricţionată sau înăbuşită. Aceasta se manifestă de obicei mai evident sub forma durerii, inflamaţiei, tensiunii sau contracţiei. Un loc în care simţi repetitiv un deranj, o boală cronică sau o zonă în suferinţă reprezintă un semn indicator. Zonele unde simţi disconfort sunt căile prin care corpul tău îţi spune: „Acesta este un loc bun pentru a începe investigațiile.”