Iubește ceea ce este

Patru întrebări care îţi schimbă viaţa Katie Byron cu Stephen Mitchell

Colecția: Psyche

Iubește ceea ce esteKatie Byron a trăit ceea ce se numeşte o Revelaţie. A putut arunca o privire dincolo de cortina care ne acoperă adevărata, marea Realitate. După ce a trăit întunecimea depresiei şi a băut până la fund cupa disperării, într-o bună dimineaţă ea s-a trezit într-o stare de bucurie deplină şi şi-a dat seama că suferinţa ei a luat sfârşit. Libertatea acelei Revelaţii nu a mai părăsit-o niciodată.

Preț: 53.00 Lei


Stoc epuizat

 

Katie Byron a trăit ceea ce se numeşte o Revelaţie. A putut arunca o privire dincolo de cortina care ne acoperă adevărata, marea Realitate. După ce a trăit întunecimea depresiei şi a băut până la fund cupa disperării, într-o bună dimineaţă ea s-a trezit într-o stare de bucurie deplină şi şi-a dat seama că suferinţa ei a luat sfârşit. Libertatea acelei Revelaţii nu a mai părăsit-o niciodată. Această carte, Iubeste ceea ce este, cuprinde întregul conţinut al acelei Revelaţii trăite în mod direct. Katie Byron împărtăşeşte cu noi toţi, într-un fel simplu şi de o superbă claritate, calea pe care ea parcurs-o de la întuneric spre lumină.
“Nu problema ne provoacă suferinţă, ci gândurile noastre legate de problemă”, spune Katie Byron. Contrar credinţei înrădăcinate, tentativa de a renunţa la un gând dureros nu funcţionează niciodată; în schimb, odată ce am parcurs Lucrarea – cum numeşte ea procesul interior al clarificării – gândul este acela care renunţă la noi. Ajunşi în acel punct, putem iubi cu adevărat realitatea, exact aşa cum este ea. Procesul este pur şi simplu o serie de patru întrebări fundamentale care, aplicate unei probleme anume, îţi permit să vezi ceea ce te tulbură într-o lumină complet diferită.
Tu este acela. Tu esti singura ta speranţă, deoarece noi nu ne vom schimba până nu o faci tu. Treaba noastra e să te agresam cât de tare putem cu tot ce te înfurie, te supără, te dezgustă, până când vei înţelege. Atât de mult te iubim, fie că suntem sau nu conştienţi de asta. Întreaga lume se referă la tine. Şi nu va fi pace în lume până când nu găseşti pacea în tine, în clipa asta, spune Byron Katie.
Mii de oameni au trecut până acum prin Lucrare alături de Katie Byron. Mii de probleme umane, de la relaţii la cele mai profunde frici, au fost lăsate în urmă, iar situaţii care păreau imposibile şi-au găsit rezolvarea. Pacea şi limpezimea minţii survin de fiecare dată, implacabil, la finalul procesului descoperit de Katie Byron. E greu de imaginat cineva care să nu beneficieze de pe urma lecturii acestei cărţi care ne pune la îndemână un instrument uluitor de simplu şi eficace pentru transformarea interioară. „Această carte reprezintă cheia. Foloseşte-o” spunea Eckhart Tolle, autorul Puterii Prezentului, despre Iubeşte ceea ce este.


În continuare îţi ofer exemple de auto-facilitare a Procesului, scrise de persoane deranjate de gândurile lor în legătură cu un prieten sau partenerul de viaţă. Ele ilustrează profunzimea la care poate ajunge interogarea când îţi acorzi timp să scrii răspunsurile complet şi sincer.

Handicapul iubitului meu sau al meu

Afirmaţia scrisă: Sunt tristă şi furioasă din cauză că Allen nu poate merge, şi nu putem face lucrurile pe care le fac cuplurile „normale”.

Este adevărat? Da.

Care este realitatea? Realitatea este că Allen este în scaun cu rotile şi nu poate merge.

Afirmaţie rescrisă (la care s-a ajuns cu ajutorul întrebării „Ce aş avea, dacă Allen ar putea merge?”): Viaţa mea ar fi mai frumoasă dacă Allen ar putea merge.

Pot fi sută la sută sigură că este adevărat? Nu. Nu am de unde să ştiu.

Cum reacţionez când dau crezare gândului că viaţa mea ar fi mai frumoasă dacă Allen ar putea merge? Mă simt ca o martiră. Îmi plâng de milă. Sunt invidioasă pe alte cupluri. Mă simt păcălită şi intru în panică. Simt că o parte din viaţa mea nu este niciodată împlinită – mai ales latura sexuală. Tânjesc după lucruri pe care ne este greu sau imposibil să le facem, cum ar fi să călătorim în locuri unde persoanele cu handicap nu au acces. Mă gândesc neîncetat că greşesc iubindu-l pe bărbatul acesta. Mă îndoiesc de Dumnezeu, deşi El mi-l scoate iar şi iar pe Allen în cale pentru a-l iubi.

Cum mă simt când cred acest gând? Mă simt ca o nebună, singură, ca un monstru, sunt în mod constant dependentă de această gândire care mă constipă. Mă doare pieptul atât de tare, ca şi cum ar sta cineva cu picioarele pe el. Mă înfurii. Ieşim în evidenţă. Suntem ciudaţi şi anormali – nu suntem niciodată un ideal.

Cum mă port cu Allen când cred că viaţa ar fi mai frumoasă dacă el ar putea merge? Sunt rece şi distantă. Mă simt prost. Reţin gândurile pline de iubire, lucrurile pe care vreau să i le împărtăşesc. Nu fac dragoste cu el. Mă aştept ca el să facă toată munca, atunci când facem sex. Mă port ca şi cum eu aş şti mai bine decât el cum trebuie îngrijit.

Cum mă port cu mine? Cred că sunt nebună, că este ceva în neregulă cu mine, din moment ce iubesc un bărbat în scaun cu rotile. Cel mai rău lucru pe care îl fac este că nu îmi permit să-l iubesc pe deplin. Îmi spun că sunt dependentă. Sunt atât de tulburată, încât beau. Fie citesc prea mult, fie nu citesc deloc. Încerc să compensez cu un alt bărbat, de obicei în mintea mea, iar uneori cu un bărbat real. Mă autodistrug cu gânduri contradictorii: „Este bine? Nu este bine?” Nu pot să dorm. Mă port ca şi cum nu m-ar deranja ce gândesc familia şi prietenii mei, şi devin defensivă şi dură. Nu-mi permit să mă gândesc la lucrurile minunate pe care le avem împreună. Caut teorii care să demonstreze că am dreptate – astrologie, trăsăturile Capricornilor, tâmpenii metafizice. Mi-e ruşine de mine că nu-mi urmez inima. Nu plec cu el în New Mexico din cauza măreţei mele cariere, a minunatei mele case şi a pisicilor mele.

Văd vreun motiv să renunţ la gândul că viaţa ar fi mai frumoasă dacă Allen ar putea merge? Da. Toate reacţiile de mai sus.

Găsesc vreun motiv nestresant să păstrez acest gând? Nici măcar unul.

Cum aş fi eu fără gândul că viaţa mea ar fi mai frumoasă dacă Allen ar putea merge? Aş fi o femeie cu un bărbat pe nume Allen.

Revers al afirmaţiei rescrise: Viaţa mea nu ar fi mai frumoasă dacă Allen ar putea merge. Mi se pare la fel de adevărat.

Revers al afirmaţiei iniţiale: Sunt tristă şi furioasă din cauză că eu nu pot merge. Da. Uneori, mă împiedic singură să merg în anumite locuri, după care dau vina pe Allen. Mă înfurii, gândindu-mă că nu pot merge unde vreau. Putem face împreună lucruri pe care le fac cuplurile „normale”. Adevărat. Ce facem eu şi Allen este normal pentru noi. Aşa că nu-mi permit să mă bucur de lucrurile noastre normale, deoarece le compar cu ce fac alte cupluri şi mă gândesc că normalul lor ar trebui să fie normalul nostru.

Cele o mie de nume ale bucurieiCele o mie de nume ale bucuriei

În armonie cu lucrurile aşa cum sunt acestea

O carte de o superbă şi adâncă profunzime, de o înţelepciune iluminată, care nu are nimic teoretic. Este o înţelepciune intrinsecă, nestudiată, care irumpe din poveştile simple de viaţă. Katie Byron, directă şi clară, nu descrie starea de iluminare a minţii, ci ne permite s-o simţim, s-o privim în acţiune în aşa fel încât acestă libertate interioară apare accesibilă oricăruia dintre noi.

 

Am nevoie de iubirea taAm nevoie de iubirea ta

Să fie oare adevărat?

Viaţa este relaţie. Ne definim pe noi înşine în funcţie de felul în care ceilalţi ne oglindesc. Apoi, o enormă maşinărie a gîndirii este pusă în funcţiune, iar imaginea pe care o primim despre noi înşine de la ceilalţi este analizată, disecată, tragem concluzii despre ceea ce credem că suntem şi despre cum „ar trebui să fim”. O perdea de imagini înşelătoare, de convingeri şi de speculaţii ia locul realităţii. Ego-ul rătăceşte în nisipurile mişcătoare ale iluziei.

 

"Conștiența, transparența și capacitatea de a crea realitate prin propria experiență, iată atributele Maestrului Interior. Tot ce-l înconjoară este o expresie a Inimii sale. Este acasă."

HEFT

Workshop / Eveniment

Noutățile Călătoria Inimii
direct pe mail

Articole, workshopuri,
cărți și evenimente

Arhiva Newsletter

Colecții de titluri

Workshopuri relevante

Practica Puterii Feminine Practica Puterii Feminine
Dacă ai nevoie de susținere, de conținere, de un loc în care să te simți auzită și ascultată, un spațiu în care să-ți dai voie să devii femeia care ești menită să fii, te invit să-ți ...

Respirația Inimii Respirația Inimii
Procesul de Conștiință și de Conștiență prin care noi am străbătut meandrele iluziei până la completa readucere aminte a adevăratei noastre identități se numește Calea Maestrului Interior. ...

Respirație Holotropică Respirație Holotropică
Respiraţia Holotropică este un instrument simplu şi puternic de  cunoaştere, prin experienţă directă, a adevăratei naturi a propriei noastre Fiinţe şi a Realităţii. Este o poartă prin care fiecare ...

Programul educațional Briza Programul educațional Briza
Este o abordare integrală a ceea ce numim educație, care are în vedere nu numai acumularea de informație și dezvoltarea structurilor mentale, ci Ființa umană în integrum. Vizează conștientizarea, ...

Arta Respirației Conștiente Arta Respirației Conștiente
Calea Maestrului Interior este calea către Conștiența tuturor nivelurilor Ființei, este calea către claritatea interioară ce permite adevăratele alegeri. Instrumentele fundamentale ale acestei abordări ...

Articole relevante

Formele transformarii interioare  - Adevar, Iubire, Libertate Formele transformarii interioare - Adevar, Iubire, Libertate

Realitatea noastră este creată în funcţie de cine credem că suntem. De identitatea pe care ne-o asumăm. Trăim adevărul, iubirea şi libertatea acelei identităţi. Transformarea interioară este lărgirea ...

John Welwood: Relația intimă, ca un creuzet spiritual John Welwood: Relația intimă, ca un creuzet spiritual

John Welwood : Este o mare bucurie pentru mine sa dedic acest eseu voua, prieteni ai Calatoriei Inimii si cititori ai Cartilor Maestrului Interior, acum, la lansarea Proiectului Vindecarea prin Iubire, ...

Cât putem de fapt? Cât putem de fapt?

Credem despre noi că suntem neputincioși în prea multe aspecte ale vieții noastre. Credem că nu putem avea o slujbă care să ne placă la nebunie și să ne aducă suficienți bani pentru a ne împlini ...

Eliberarea de Dependențe Eliberarea de Dependențe

Fiecare om de pe planetă dezvoltă o formă de dependență, mai ușoară sau mai agresivă. Este o reflexie a gradului de compulsiune mentală. Cu cât mintea mea este mai dezordonată, mai rătăcitoare ...

Dl. Ego și transcendența Dl. Ego și transcendența

Pentru a fi un bun cetățean, în rândul lumii, pentru a avea conexiune sub forma aprecierii, pentru a dezvolta relații, e nevoie să păstrăm măștile pe care le-am pus în copilărie. Le vom ...

Catedrala Mântuirii Umanității Catedrala Mântuirii Umanității

Când Christos vorbea despre Biserică se referea la oameni. Oameni vii, care respirau, simțeau, trăiau. Aceasta era Biserica sa. Umanitatea. Spunea că într-o bună zise va întoarce pentru a ...

Teatrul Interior și parcursul redobândirii Conștienței Teatrul Interior și parcursul redobândirii Conștienței

”Mă caut pe mine însumi”, asta spun aceia care au depășit faza primară a căutării divinității în exterior. ”Mă caut pe mine însumi”. Este expresia evidentă a dualității, ...

Invitație la Bucurie: Numi Tea Invitație la Bucurie: Numi Tea

Vara se spune că dorul de aer proaspăt se simte cel mai acut. Mai ales în orașele mari, unde fiecare pas printre clădirile de ciment spune: Vreau la mare! Sau vreau la munte! Sau vreau departe! Ce-ai ...

Ce este Iubirea? Ce este Iubirea?

Luna Plină de azi vine cu o energie care ne aduce aminte că iubirea este cea mai vindecătoare forță care ne stă la îndemână. Ne întrebăm, oare, câtă iubire este, cu adevărat, în ...

Filă din Jurnal Filă din Jurnal

Este o noapte adâncă și întunecată, fără Lună, aici, pe această faleză înaltă unde mă aflu. Închid ochii, ascult vântul și valurile Oceanului. Mă cobor în mine pentru ...