Lasă controlul. Curgi cu Viața!
O Călătorie inspiratoare. Cu AmmaRa

Realitatea este provocatoare. Inima vrea pace. Mintea vrea control. 

Cum putem să facem față provocărilor vieții, rămânând în același timp în curgere, în flux ?

Este posibil să renunțăm la control? Putem găsi în interior resursele de Încredere în noi înșine și în realitatea vieții, astfel încât gesturile noastre să plece din starea de flux?

Da, este posibil! Mai mult, este responsabilitatea noastră să renunțăm, cu blândețe, la control dacă vrem cu adevărat o schimbare majoră în felul în care ne trăim viața. 

Este însă nevoie de practică. De ai ales să mergi pe Calea Conștienței, te-ai prins deja că totul este o practică. Ai simțit deja durerea ce apare în inima ta atunci când încerci să fii cineva, atunci când un anumit aspect, al unui rol pe care l-ai tot jucat, preia controlul și-ți condiționează mintea cu tot felul de judecăți, tipare vechi de gândire, credințe limitative. În acele momente, când gândești că ești acel cineva, pur și simplu, te separi. Te învălui cu sentimentul de a fi singur. Te îmbraci cu singurătatea separării, înstrăinându-te de Întreg.

Invitația mea acum este să te așezi în mijlocul acestei însingurări și să creezi în tine pacea din care poți dizolva granițele.

Te invit să gustăm, împreună marea tăcere a Universului, așezându-ne în ascultare. Putem trece dincolo de ceea ce am tot considerat a fi spațiul personal, contopindu-ne cu întregul.

A fi în control nu este altceva decât să creăm și să hrănim atașamentele de tipare vechi de gândire, de credințe limitative, de comportamente toxice.

A fi în control, renunțând la a curge odată cu existența, este a hrăni gândirea compulsivă, repetitivă, în vreme ce Viața curge pe lângă noi.

Te invit să ne așezăm, împreună, într-o ascultare curgătoare a propriei ființei și a existenței. Căci asta trăim când renunțăm la control. Curgerea. Adică, felul natural – fără efort – de a fi al lucrurilor. Și...atât.

Să ne așezăm, te invit, într-o ascultare a respirației curgânde.

Dacă însă ești atașat de dorința de a fi cineva special, atunci nu este momentul să te așezi în această ascultare. Căci nu ești încă pregătit să devii invizibil. Nimeni. Nimic. Ca apoi să fii Totul. Ești prea ocupat, încă, să fii „special”. Să fii vizibil, adică să creezi suprafețe de separare. Am fost învățați, educați, încurajați, să fim... deosebiți. Nimeni nu ne-a spus că, de fapt, asta este ceea ce ne separă de adevăr. Că în a noastră disperare de a fi „speciali” nu facem altceva decât să hrănim o imensă rezistență în fața curgerii naturale a realității, a lucrurilor, a existenței însăși. Nu trebuie să facem nimic deosebit pentru a scoate în evidență că suntem diferiți. Toți avem darurile noastre unice. Cu cât te străduiești să ieși în evidență cu atât creezi o mai mare separare și rămâi în control, hrănind mintea care judecă, etichetează, compară, critică. Fie că te crezi mai bun sau mai rău, întrerupi contactul inimii tale cu existența. Blochezi fără să vrei, contactul cu Întregul. Îți provoci, astfel, suferință inutilă.

Te invit să renunți la a mai încerca să fii cineva care face mereu ceva special și să-ți dai voie să simți în această meditație ghidată, că atunci când controlezi curgerea, atunci când existența îți oferă ceva în fața căreia tu te opui, rezistența ta devine și mai mare iar suferința mai intensă.

Te invit, în această ascultare atentă în care alegi acum să te așezi, să renunți la control și să-ți dai voie să vezi și să simți că acceptarea realității, așa cum este ea, este magică. A renunța la control înseamnă, de fapt, libertate. Și această libertate, după care tânjim atât de mult, este cea care ne conduce către deschiderea inimii, către curgere, către acceptarea existenței așa cum este ea. Chiar dacă nu învățăm asta de la părinți sau în școală, dacă citești acum aceste rânduri, ești pregătit să-ți aduci aminte. Așa cum și eu mi-am adus aminte. Căci, totul este despre a ne aduce aminte. Toată cunoașterea de care avem nevoie este în noi înșine. Ea izbucnește în experiența vieții când renunțăm la control.

În această meditație ghidată, te conduc către acel spațiu în care să-ți dai voie să simți că nu există nimic greșit, că totul este la locul său, că fiecare clipă este așa cum trebuie ea să fie, că fiecare moment trăit în conștiență este un miracol ce naște un alt miracol, un alt moment și un alt moment. Curgere. Acum. Nu poți simți această perfecțiune fără să ai Încredere. Dincolo de bula în care ego-ul imatur te-a ținut încapsulat, este spațiul din care simți...punctul și sfera. Centrul și Creația.

Eu nu te încurajez să fii „special”, ci să dizolvi această dorință și să-ți readuci aminte că ești nimic înainte de a fi totul. Întregul. Eu te încurajez să renunți la a-ți mai lustrui gratiile coliviei tale făcute din gândire și să alegi să zbori în libertate. Să fii. Dincolo de practica ta spirituală care, iată, și ea poate deveni ceva „special”. Învață, mai degrabă, să fii tăcut, în ascultare, fără să vrei să intervii cu ceva „special” despre tine.

Marile alegeri, marile acțiuni ale vieții noastre, marile împliniri, lucrurile care ne reprezintă cu adevărat ca și creatori, se nasc din acest spațiu tăcut, curgător, fluid. Niciodată din control. Iar a renunța la control este un act de curaj, de abandonare, de lăsare. Și de Încredere.

Realitatea nu poate fi controlată de la nivelul minții. Ea poate fi doar creată în mod conștient. Aceasta este măiestria. 

Eu nu pot face asta pentru tine. Dar pot crea spațiul în care tu să o faci singur. Pot deschide ușa coliviei mentale, dar alegerea de a trece prin ea este a ta, curajul de a ieși, de a abandona, marele miracol al Încrederii în tine însuți și în realitate, doar tu îl poți face. Dincolo de gratiile coliviei nu este neantul, ci minunăția Vieții. Dincolo de control nu este haosul, ci Pacea din care se naște acțiunea conștientă. Barele coliviei, făcute din gândire nu te protejează de altceva decât de darurile pe care existența le are necontenit pentru tine și pe care tu le refuzi. Dincolo de gratii este libertatea Creatorului care zboară liber. Siguranța coliviei te limitează pentru totdeauna la ceea ce ai deja și știi deja. A fi în curgerea Vieții este trăirea Adevărului și a libertății, a Creației, Bucuriei și Frumuseții. 

Te invit, în această meditație ghidată – în care îți creezi, alături de mine, oportunitatea de a te abandona în profunzime, să simți bucuria ce se naște când treci dincolo de atașament. Te invit să renunți la a mai crede că ești cine ai tot crezut că ești.

Te invit să lași să moară acele aspecte din tine care se tem de viață, și care au ales cândva controlul, din frică.

Te invit să învățăm, de fapt, împreună să murim... ca apoi, tot împreună, să ne dăm voie să trăim.

Nu trebuie să așteptăm să murim fizic pentru a renunța la control. Putem începe a practica această renunțare de acum. La asta te invit acum, prin această meditație ghidată, să ne reamintim de natura noastră care este limpede și curgătoare. Nu se atașează de niciun rezultat.

Când înveți să renunți la control, îți rămâne doar adevărul care te obligă să răspunzi existenței prin prisma clipei prezente. Fără să mai forțezi nimic. Fără să mai judeci și să mai etichetezi.  

Curgere. Prezență. Magia momentului Acum. Dincolo de separare. Este premisa marii Creații.

Așază-te acum și dă-ți voie să fii. 

Lasă controlul. Curgi cu viața!

Cumpără Acum        Accesează Călătoria Online

"Calea Maestrului Interior este calea regală a percepției integrale a Realității. Este calea Conștienței, care schimbă complet raportul cu noi înșine și cu întreaga experiență numită Realitate."

HEFT

Programe și meditații online

Noutățile Călătoria Inimii
direct pe mail

Articole, workshopuri,
cărți și evenimente

Arhiva Newsletter

Tag cloud

Cărți relevante

Iubește ceea ce este Iubește ceea ce este

De-a lungul crizei de transformare Byron Katie a căzut adânc în întunericul depresiei, străbătând calea amară a disperării, pentru ca Revelația să survină brusc, într-o dimineață ...

Chocolate Pu-erh Chocolate Pu-erh

Ceaiul Pu-erh este un ceai antic cu tradiție, cules din arborele de ceai sălbatic vechi de peste 500 de ani, în Yunnan, China. Se evidențiază printr-o fermentație unică, proces din care rezultă ...

Zâmbește fricii Zâmbește fricii

Nenumărate sunt formele fricii care stăpânesc existența umană în aceste timpuri. Frica de viitor, frica de schimbare, de asumare a propriei străluciri, frica de judecățile celorlalți, frica de ...

Tehnologia Visătorului Tehnologia Visătorului

Întoarce-te către tine însuți, uită-te la tine însuți, caută în tine, concentrează-ți întreaga atenție și dedică-ți tot efortul pentru a ridica limitele visului tău, îndrăznește ...

Moroccan Mint Moroccan Mint

A alege organic, adică așa cum se găsește ceva în mod natural, este extrem de important, mai ales când este vorba despre ceaiuri, întrucât frunzele de ceai ajung direct în pungi ...

Workshopuri relevante

Astrologie Arhetipală Astrologie Arhetipală
Ştiinţă şi artă, cunoaştere raţională si simbolism deopotrivă, Astrologia poate fi de multe ori ascunsă raţionamentului logic, dar rămane mereu transparentă intuitiei şi percepţiilor survenite prin ...

Respirație Holotropică Respirație Holotropică
Respiraţia Holotropică este un instrument simplu şi puternic de  cunoaştere, prin experienţă directă, a adevăratei naturi a propriei noastre Fiinţe şi a Realităţii. Cuvântul ”holotropic” ...

ShamaniA ShamaniA
Cum ar fi, dacă tot vorbim de Noul Pământ, să începem a crede, precum popoarele indigene, că oamenii aparțin pământului și nu invers. Acesta ar fi primul și, cu siguranță, cel mai important ...

Maestrul Interior. Arta Respirației Conștiente Maestrul Interior. Arta Respirației Conștiente
Lucrul cu stările extinse ale Conștiinței este pentru viața de fiecare zi. A fi conștient este a percepe mai profund și mai rafinat realitatea vieții. Un nou grad de Conștiență permite o noi moduri de ...

Practica Puterii Feminine Practica Puterii Feminine
Dacă ai nevoie de susținere, de conținere, de un loc în care să te simți auzită și ascultată, un spațiu în care să-ți dai voie să devii femeia care ești menită să fii, te invit să-ți ...

x