Publicat la 19.11.2015 Comentarii

”Deși terapeuții se consideră adesea experți în cunoașterea oamenilor, adevărul este că nu există experiți în domeniul experienței umane. Asta deoarece natura experienței umane e nemărginită - nu este dată gata ambalată. Dacă ești expert, competența ta se bazează pe ceea ce știi. Iar ceea ce cunoști poate fi apreciat ca un set de cutii, o colecție de concepte, amintiri, credințe, idei despre realitate - nu realitatea însăși.” - John Welwood/Psihologia Trezirii

 
Mulți scriu și vorbesc despre „trezirea spirituală” însă prea puțini o emană prin fiecare respirație, fiecare gest, fiecare privire așa cum face John Welwood. El nu este doar o autoritate în ceea ce privește „trezirea spirituală” ci, cu adevărat, John Welwood este o Ființă Conștientă care trăiește fiecare cuvânt scris în cărțile lui, fiecare vorbă rostită în conferințele sale și în terapiile sale. 

De fiecare dată când am avut ocazia să-i fiu în preajmă, am simțit în el simplitatea și modestia celui care nu are nevoie să arate Cât de multe știe sau Cine este. Multe cărți am citit dintre cele care abordează relația dintre practicile meditative din Orient și psihoterapia cu care suntem noi obișnuiți în Occident. Însă, până acum, niciuna nu mi-a oferit claritatea și profunzimea pe care John Welwood a reușit să le transmită în Psihologia Trezirii. El nu pornește de la premiza că cititorul știe ce înseamnă meditația sau psihoterapia. Le descrie pe ambele, într-un limbaj simplu, pe înțelesul tuturor. În acealași timp însă abordează subiecate complexe care ar trebui să fie revelatoare și provocatoare chiar și pentru cei care se cred atât de specialiști în domeniu. În Psihologia Trezirii nu găsim descrieri simpliste dar Welwood nici nu se pierde în direcții esoterice întortocheate. 

Această carte, Psihologia Trezirii, împreună cu lucrul meu alături de John Welwood, m-au ajutat și au contribuit enorm în a devenii ceea ce sunt acum. Profundă Recunoștință, dragă John!

 

Iar tu, dragă prieten al Călătoriei Inimii și cititor al Cărților Maestrului Interior, fie că abia faci primii pași pe Calea Spirituală, fie că te afli de mult pe ea sau îți oferi spijinul în a-i însoți pe alții, această carte - Psihologia Trezirii -  îți va deschide noi perspective. Pe mine m-a zguduit în profunzimi și, în același timp, m-a provocat și mi-a susținut procesul de transformare. Cu încredere că va avea aceleași efecte benefice și asupra ta, îți mulțumesc că alegi să cumperi această carte și s-o împărtășești, la rândul tău, cu alte persoane aflate în procesul de transformare.

 

Cu recunoștință, Elena Francisc-Țurcanu

 

Interviu John Welwood în dialog cu HEFT : O revoluție a inimii 

Ce vrea de fapt să-mi comunice copilul meu? Publicat la 04.02.2019

Să fii conectat cu copilul înseamnă să-l asculți, să-l simți dincolo de cuvinte, dincolo de gesturi, pentru a fi alături de el indiferent de stările prin care trece. Întotdeauna copiii au nevoie să fie susținuți, conținuți, acceptați fără judecată. De multe ori, cuvintele lor nu pot exprima propria stare interioară, de multe ori starea lor interioară este în fapt o oglindire a ceea ce trăiesc adulții importanți din jurul lor.  De exemplu, starea de anxietate. ...

Citește mai mult

Un educator care schimbă lumea Publicat la 14.01.2019

Toți copiii au un potențial enorm, pe care însă societatea, școala îl ignoră de multe ori. In loc să stimuleze capacitatea lor creativă, școala o limitează. Copiii sunt etichetați în funcție de anumite șabloane, sunt descurajați când încearcă să iasă din tipare, să exprime ceea ce simt, să creeze liber. ...

Citește mai mult

Sănătatea ta de fiecare zi Publicat la 03.01.2019

Fiecare gest pe care îl fac în această lume contează. Fiecare gând pe care îl emit schimbă ceva în arhitectura mea interioară, mă conduce către o trăire. Dacă este un gând proaspăt poate că simt entuziasm, poate că e bucuria unei revelații, poate că este căldura unei apropieri... sau poate că este ceva vechi, cunoscut, un peisaj interior constrâns de alte gânduri vechi, un fel de a gândi despre lume, oameni, existență. Și atunci trăiesc ...

Citește mai mult

Tu cum comunici cu copilul tău? Publicat la 21.12.2018

Modul cum comunicam noi adulții, între noi, în familie și modul cum comunicăm cu copiii influențează în mod direct stima de sine a copiilor noștri. Ne afirmam direct o nevoie către un destinatar clar? Sau facem o solicitare/ afirmație fără un destinatar exact? Sau poate emitem niște judecați care nu exprimă nimic despre nevoile noastre? ...

Citește mai mult

Bucuria, etalon și măsură a Vieții! Publicat la 19.12.2018

Drag părinte, vin către tine și te întreb și mă întreb la rându-mi: câtă bucurie există în viața ta? ... și vorbesc aici de bucuria autentică pe care o simți în străfundurile tale, care-ți face corpul să vibreaze în fiecare celulă și fiecare atom. Câtă bucurie există în viața copilului tău? sau mai bine zis: există bucurie atunci când merge la școală? Pentru că este nevoie să recunoaștem că cea mai mare parte a vieții, ...

Citește mai mult

Vindecarea pe care o cauți Publicat la 12.11.2018

...

Citește mai mult

Revoluţia Omega-3: acizii graşi hrănesc creierul emotional Publicat la 06.11.2018

Fiecare dintre noi are sau a avut împrejurul său un om drag care se confruntă cu cancerul sau depresia. Fiecare dintre noi putem face ceva, pentru noi înșine și pentru cei din jurul nostru, menit să clintească ceva în conștiința colectivă.  Felul în care trăim și în care privim lumea nu poate fi schimbat decât de noi înșine. Medicina se ocupă de simptome. Noi ne putem ocupa de rădăcinile din care se nasc acestea. Doctorul Schreiber a descoperit ...

Citește mai mult

Cuplul - Poartă spre Întregire Publicat la 06.11.2018

Relația de cuplu are un uriaș potențial de revelație. Cu cât o relație este mai profundă între două ființe, cu atât mai mari sunt șansele ca acea relație să reziste durerii inerente a identificării, transformând acea durere în oportunitatea de a renunța la diferitele roluri care articulează experiența cuplului, prin Conștiență. ...

Citește mai mult

Omega-3: Grăsimea benefică pentru organism Publicat la 02.11.2018

Știm cu toții că atunci când consumăm în exces alimente grase, asta conduce la creșterea nivelului de colesterol și trigliceride din organism. Însă nu toate grăsimile sunt nesănătoase. Acizii grași omega-3 au sunt vitali pentru sănătatea noastră, reduce riscul de boli vasculare, alungă depresia, contribuie la prevenirea cancerului și a artritei. Acizii grași omega-3 se găsesc în cantități mai mari în peștele nordic, în anumite tipuri de nuci, ...

Citește mai mult

Nașterea – un proces natural sau unul standardizat de sistemul medical? Publicat la 19.10.2018

Primul lucru pe care l-aș spune unei femei care vrea sa ia contact cu puterea personală și ghidarea interioară este să înțeleagă în primul rând că al ei corp știe cum să dea naștere. Nu am fi aici pe planeta de atâtea milioane de ani daca acest lucru nu ar fi adevărat. Totuși, ceea ce trebuie sa înțeleagă este că pentru a da naștere în cel mai natural și împlinitor mod cu putință are nevoie de SPRIJIN. ...

Citește mai mult