Publicat la 19.11.2015 Comentarii

”Deși terapeuții se consideră adesea experți în cunoașterea oamenilor, adevărul este că nu există experiți în domeniul experienței umane. Asta deoarece natura experienței umane e nemărginită - nu este dată gata ambalată. Dacă ești expert, competența ta se bazează pe ceea ce știi. Iar ceea ce cunoști poate fi apreciat ca un set de cutii, o colecție de concepte, amintiri, credințe, idei despre realitate - nu realitatea însăși.” - John Welwood/Psihologia Trezirii

 
Mulți scriu și vorbesc despre „trezirea spirituală” însă prea puțini o emană prin fiecare respirație, fiecare gest, fiecare privire așa cum face John Welwood. El nu este doar o autoritate în ceea ce privește „trezirea spirituală” ci, cu adevărat, John Welwood este o Ființă Conștientă care trăiește fiecare cuvânt scris în cărțile lui, fiecare vorbă rostită în conferințele sale și în terapiile sale. 

De fiecare dată când am avut ocazia să-i fiu în preajmă, am simțit în el simplitatea și modestia celui care nu are nevoie să arate Cât de multe știe sau Cine este. Multe cărți am citit dintre cele care abordează relația dintre practicile meditative din Orient și psihoterapia cu care suntem noi obișnuiți în Occident. Însă, până acum, niciuna nu mi-a oferit claritatea și profunzimea pe care John Welwood a reușit să le transmită în Psihologia Trezirii. El nu pornește de la premiza că cititorul știe ce înseamnă meditația sau psihoterapia. Le descrie pe ambele, într-un limbaj simplu, pe înțelesul tuturor. În acealași timp însă abordează subiecate complexe care ar trebui să fie revelatoare și provocatoare chiar și pentru cei care se cred atât de specialiști în domeniu. În Psihologia Trezirii nu găsim descrieri simpliste dar Welwood nici nu se pierde în direcții esoterice întortocheate. 

Această carte, Psihologia Trezirii, împreună cu lucrul meu alături de John Welwood, m-au ajutat și au contribuit enorm în a devenii ceea ce sunt acum. Profundă Recunoștință, dragă John!

 

Iar tu, dragă prieten al Călătoriei Inimii și cititor al Cărților Maestrului Interior, fie că abia faci primii pași pe Calea Spirituală, fie că te afli de mult pe ea sau îți oferi spijinul în a-i însoți pe alții, această carte - Psihologia Trezirii -  îți va deschide noi perspective. Pe mine m-a zguduit în profunzimi și, în același timp, m-a provocat și mi-a susținut procesul de transformare. Cu încredere că va avea aceleași efecte benefice și asupra ta, îți mulțumesc că alegi să cumperi această carte și s-o împărtășești, la rândul tău, cu alte persoane aflate în procesul de transformare.

 

Cu recunoștință, Elena Francisc-Țurcanu

 

Interviu John Welwood în dialog cu HEFT : O revoluție a inimii 

Vindecarea pe care o cauți Publicat la 12.11.2018

...

Citește mai mult

Revoluţia Omega-3: acizii graşi hrănesc creierul emotional Publicat la 06.11.2018

Fiecare dintre noi are sau a avut împrejurul său un om drag care se confruntă cu cancerul sau depresia. Fiecare dintre noi putem face ceva, pentru noi înșine și pentru cei din jurul nostru, menit să clintească ceva în conștiința colectivă.  Felul în care trăim și în care privim lumea nu poate fi schimbat decât de noi înșine. Medicina se ocupă de simptome. Noi ne putem ocupa de rădăcinile din care se nasc acestea. Doctorul Schreiber a descoperit ...

Citește mai mult

Cuplul - Poartă spre Întregire Publicat la 06.11.2018

Relația de cuplu are un uriaș potențial de revelație. Cu cât o relație este mai profundă între două ființe, cu atât mai mari sunt șansele ca acea relație să reziste durerii inerente a identificării, transformând acea durere în oportunitatea de a renunța la diferitele roluri care articulează experiența cuplului, prin Conștiență. ...

Citește mai mult

Omega-3: Grăsimea benefică pentru organism Publicat la 02.11.2018

Știm cu toții că atunci când consumăm în exces alimente grase, asta conduce la creșterea nivelului de colesterol și trigliceride din organism. Însă nu toate grăsimile sunt nesănătoase. Acizii grași omega-3 au sunt vitali pentru sănătatea noastră, reduce riscul de boli vasculare, alungă depresia, contribuie la prevenirea cancerului și a artritei. Acizii grași omega-3 se găsesc în cantități mai mari în peștele nordic, în anumite tipuri de nuci, ...

Citește mai mult

Nașterea – un proces natural sau unul standardizat de sistemul medical? Publicat la 19.10.2018

Primul lucru pe care l-aș spune unei femei care vrea sa ia contact cu puterea personală și ghidarea interioară este să înțeleagă în primul rând că al ei corp știe cum să dea naștere. Nu am fi aici pe planeta de atâtea milioane de ani daca acest lucru nu ar fi adevărat. Totuși, ceea ce trebuie sa înțeleagă este că pentru a da naștere în cel mai natural și împlinitor mod cu putință are nevoie de SPRIJIN. ...

Citește mai mult

Antibiotice pentru bebelușul tău? Publicat la 19.10.2018

Unul dintre cele mai groaznice lucruri pe care le poți face pentru sănătatea copilului tău este să-i dai antibiotice. Și, totuși, antibioticele sunt cele mai prescrise medicamente pentru copii. Chiar pentru bebeluși.  Aceștia, bebelușii, au un sistem imunitare imatur și care nu ar trebui să primească nimic în afară de laptele de la sânul mamei. Excepție făcând un motiv foarte serios pe care medicul să-l justifice. ...

Citește mai mult

Detalii care fac diferența în procesul nașterii Publicat la 17.10.2018

Ambianța din jurul femeii ce se afla în travaliu este foarte importantă. Ceea ce simțim determină producerea de hormoni endogeni (creați de corp) care ușurează și scurtează nașterea sau dimpotrivă, o prelungesc și o fac dificilă, dureroasă și extenuantă. Ceea ce e important de reținut este că aceiași hormoni prezenți în timpul actului amoros se află prezenți si în timpul travaliului, în cantitate mult mărita. Daca nu iți place să faci dragoste cu mulți spectatori ...

Citește mai mult

Străjerul Inocenței Publicat la 15.10.2018

Investigând despre noi înșine, ne întâlnim Copilul Interior. Este punctul de plecare. Îi purtăm arhetipul, „Străjerul Inocenței”, așa cum îl numește Caroline Myss în cartea sa „Contracte Sacre”, de-a lungul unei întregi experiențe de viață. Ne organizăm realitatea prin ochii lui. Răspunsurile lui survin spontan și îmbracă nenumărate forme, tot atâtea energii condensate în mecanisme de supraviețuire, ce ...

Citește mai mult

Sarcina – o invitație la conștienta Publicat la 15.10.2018

Perioada in care ești însărcinata este invitația din partea universului de a explora modalități variate prin care să ai grijă de tine. Când oferi atât de mult, e bine să te consideri o prioritate și să oferi corpului tău ce are nevoie. O întrebare la care te invit: cum pot reduce stresul, aduce plăcere, bucurie și încântare, aici și acum, în experiența mea de viitoare mămica? Răspunsul nu poate fi decât individual. Sarcina te forțează să ...

Citește mai mult

Mișcarea ca și formă de vindecare Publicat la 07.10.2018

A fi conștient, pentru mine, este a fi în acel spațiu al liniștii, al tăcerii interioare, un spațiu fără limitări egotice, un spațiu fără de timp. Un spațiu, sau o stare, în care mă simt aliniată, acordată cu tot și toate. Un spațiu al unității, al integrării. Corp – minte – inimă – suflet – spirit – marea creație. Toate în momentul acum, când sunt conștientă. De obicei, suntem dezmembrați, împrăștiați, cu mintea în ...

Citește mai mult