Shuffle rubrica Drumul către Percepția Conștientă

Publicat la 25.05.2016 Comentarii

Fiecare om de pe această planetă percepe lumea prin propriul său filtru. Acest filtru are la bază un întreg sistem de credințe și concepții, un sistem de gândire despre lume și despre sine. Conștiența este capacitatea de a percepe lumea dincolo de acest filtru, de a recepta lumea într-un mod mereu proaspăt, de o simți, decât de a o încadra într-o perspectivă predefinită, bătută în cuie.

Ce cred eu despre tine influențează felul în care mă raportez la tine, felul în care intru în relație cu tine. Poate mă tem de tine și atunci comportamentul meu va reflecta această frică, iar atitudinea este una ermetică, închisă. NU te simt, nu pot empatiza cu tine căci sunt prea preocupat să clădesc acest zid prin care nu pătrunde nimic. Te judec și îmi feresc privirea, îmi ferec toate porțile către inima mea, spațiul unde te-aș putea simți cu adevărat, dacă aș avea curajul să o fac. Este doar un exemplu de filtru prin care te percep. Este evident că acest filtru nu are absolut nicio legătură cu felul în care ești tu cu adevărat, ci exclusiv cu preconcepția mea despre tine. Cu siguranță acțiunile tale par a justifica atitudinea mea închisă, însă dacă am răbdare și încredere să mă uit mai atent la mine voi descoperi că frica pe care o simt este generată de gândurile mele despre acțiunile tale, și nu de ceea ce tu faci la modul concret.

Acest proces de distorsionare a filtrului nu se oprește aici. Mai mult decât atât, ceea ce gândesc eu despre mine influențează major relația cu celălalt, cu partenerul sau partenera, cu părinții, colegii de la job, cu copilul meu. Atunci când eu cred în adâncul meu că nu sunt bun de nimic, atunci când nu dau doi bani pe mine, automat îmi este frică să intru în relații cu oricine. Pentru că, nu-i așa, voi toți ceilalți sunteți mai buni decât mine, nu am cum să mă ridic la nivelul așteptărilor și mai ales nu am cum să creez ceva bun. Îmi creez astfel un întreg eșafod de gândire, fundamentat pe o logică infailibilă, întemeiez o ideologie despre persoana mea, despre om, despre lume. Întreaga lume devine un spațiu periculos, iar la extrem poate părea precum o închisoare. Această ideologie închistată în repere fixe, inflexibile despre tot și toate poate duce la dependență de substanțe, obiceiuri auto-distructive, iar uneori la sinucidere. O întreagă realitate, enormă, apăsătoare, ia naștere de la un simplu gând: nu sunt suficient de bun.

În acest caz, orientarea gândirii către mine (personalitatea liniară, subiect) sau către tine (celălalt, obiect) reprezintă un proces inconștient de creație de realitate și conduce treptat către istovirea energiei vitale. Gândirea tinde să se transforme într-o gaură neagră, care absoarbe tot ceea ce emitem din Centru, toată energia Sursei. Astfel putem percepe ușor legătura dintre atenție și energie vitală: unde este atenția mea într-acolo se scurge energia mea.

Astfel, demersul de transformare interioară are legătură directă cu disciplina atenției. În Mandala Ființei, doctorul Moss creează un model practic de lucru cu atenția, prin care ne putem aminti mereu și mereu să ne întoarcem (cu atenția) în Centru, și astfel să ne detașăm de procesele inconștiente de gândire, fie că sunt orientate către obiect sau către subiect. Mandala vieţii este un model de auto-investigare şi întoarcere la starea fundamentală a Ființei, a percepției integrale, din Centru.

Pe lângă axa obiect – subiect, Richard Moss introduce și axa temporală, trecut – viitor, timpul psihologic. Această axă este la fel de relevantă pentru înțelegerea felului în care funcționează mintea noastră: toate gândurile noastre inconștiente sunt despre evenimente din trecut sau proiecții înspre viitor (de exemplu grijile pe care ni le facem legate de bani). Atunci când gândesc despre mine la trecut pot genera emoții precum regret, vinovăție, rușine, frică... Când îmi fac griji în legătură cu viitorul meu(subiectul) sau al altora (obiect) generez tensiune, frică, o stare de disconfort.

În cuvintele lui Moss: Întrebaţi-vă astfel: „Atunci când nu sunt în locul în care mă aflu acum, chiar în momentul de faţă, în simpla deplinătate şi prezenţă manifestată de fiinţa mea, unde, oare, am plecat?“ Dacă analizăm cu atenţie această întrebare, vom vedea că există numai patru direcţii posibile către care ne poate purta mintea, în clipa în care părăsim zona lui aici şi pe cea a lui acum, care ne adăpostesc propria fiinţă. Aceste patru direcţii pot fi reprezentate ca polii de demarcaţie ai celor două procese fundamentale, ce formează baza existenţei umane: cel al timpului şi cel al conştiinţei relaţiei subiect-obiect. Cu alte cuvinte, doar revenind la Centrul Ființei, în momentul Acum, putem remodela realitatea după propria noastră voință.

Serile de Carte – eXperiență Mandala Ființei îți oferă lucrul cu acest instrument de transformare interioară elaborat de dr. Moss și a cărui semnificație s-a îmbogățit semnificativ în Școala Maestrului Interior. Pentru noi, Practica Respirației Conștiente și a Stării de Prezență este instrumentul fundamental, baza oricărei călătorii de conștiință. Integrat în modelul creat de Richard Moss sporește eficiența acestuia și calitatea investigației interioare.

Vino și tu, miercuri 8 iunie sau 20 iulie, pentru a simți forța transformatoare a Mandalei. Transformarea este în puterea ta, iar Împreună e mai ușor!

Bogdan Grigoraș




Altele din shuffle

De vrei să schimbi, Visează! Publicat la 11.08.2017

De vrei să schimbi, Visează!Singura cale prin care poți schimba realitatea în care trăiești este de a Visa o lume nouă, de a proiecta o Viziune nouă. (...) A Visa este arta supremă a Zeilor. (...) A Visa este acea putere creativă care se află ascunsă în tine. A Visa este sursa întregii existențe și susținerea întregului Univers. ...

Citește mai mult

Un Nou Vis. O Lume Nouă. Publicat la 01.08.2017

Un Nou Vis. O Lume Nouă.Visătorul are un vis: o revoluție individuală, o lume fără religie, fără politică. Un Nou Vis care înlătură orice formă de instituționalizare, orice formă de divizare, spre neutralizarea oricărei forme de frică. ...

Citește mai mult

Pledoarie pentru simplitate Publicat la 27.07.2017

Pledoarie pentru simplitateCea mai tare conștientizare, simplă și concisă e că realitatea exterioară reflectă cu fidelitate lumea interioară. Orice se întâmplă în jurul meu e depre mine, orice persoană e un alt aspect de-al meu. Treaba mea e să conștientizez și să accept că totul face parte din mine. Aș putea să dezvolt oricare din subiectele enumerate mai jos și cu siguranță le voi dezvolta în scrierile viitoare. Voi scrie DESPRE MINE. ...

Citește mai mult

Trăindu-mi Visul, te las să-ți trăiești Visul! Publicat la 26.07.2017

Trăindu-mi Visul, te las să-ți trăiești Visul!Care este Visul tău cel mai măreț? Tu, cel care citești acum, care este Visul tău cel mai măreț? Îl știi? Eu nu-l știam până de curând, mai precis mi s-a conturat tot mai clar în ultimul an, an în care am parcurs și absolvit Școala Maestrului Interior. Vorbesc aici de Visul din adâncul Inimii, acela care mă bucură în orice gând și gest despre el, acela care mă mână în a-mi transcende limitele, acela care dizolvă barierele înțepenite ...

Citește mai mult

Dă-ți voie să pleci Publicat la 26.07.2017

Dă-ți voie să pleciDă-ți voie să pleci dintr-o poveste în care nu te regăsești. Pleacă din orice poveste în care nu te iubești pe tine îndeajuns.  Dă-ți voie să pleci dintr-un oraș care ți-a încețoșat privirea în loc să te ajute să strălucești. Fă-ți bagajele și pleacă, ia-o de la capăt în altă parte, (...). Ai dreptul să alegi să pleci, să te regăsești, să afli care-ți e menirea și ce te face fericit. ...

Citește mai mult

Teme de vacanță – un obstacol în calea Bucuriei de a Fi Publicat la 23.07.2017

Teme de vacanță – un obstacol în calea Bucuriei de a FiSuntem în plină vară, în plină vacanță mare, ... dar cât de mare este vacanța atunci când temele o scurtează considerabil, și cât de mare este bucuria copiilor atunci când în spatele ei sunt teme care așteaptă să fie făcute? Sincer acum când scriu despre aceste teme, mă străbate un fior de disconfort, mă înfior la amintirea a câtă repulsie îmi provocau, la cât mă privau de bucuria jocului. Știu că ai mei părinți, ...

Citește mai mult

Experienta Labirintului Publicat la 23.07.2017

Experienta LabirintuluiAm intrat în Labirint dintr-un impuls. Sunt curioasă. Ce poate să fie aşa de greu şi să nu mă descurc ? O joacă şi o provocare în acelaşi timp. Am păşit în întuneric grăbită să-mi fac treaba : “am făcut-o şi pe asta !” Uşor, ritmul paşilor a încetinit şi mersul a devenit nesigur. Dacă am greşit drumul ? Nu am hartă, nu am busolă, singura regulă este să rămân pe drumul meu, să merg până găsesc ieşirea. ...

Citește mai mult

Vara în vacanţă! Publicat la 13.07.2017

Vara în vacanţă!Suntem de ceva vreme în perioada vacanţelor. Este cea mai mare bucurie experimentată din plin de către copii. În primele zile de vacanţă hărmalaia din faţa blocului era de nedescris. Jocul lor părea haotic, simţeam agitaţia şi nerăbdarea lor de a se bucura la maxim de libertate. Încet încet joaca lor s-a mai aşezat, acum par să se audă între ei fără a mai striga şi urla unii la alţii. Vocile, mişcarea, alergarea lor are o altă coerenţă. Îi simt mai ...

Citește mai mult

Contradicțiile ca și comori Publicat la 10.07.2017

Contradicțiile ca și comoriUna dintre cele mai interesante forme ale complexității este contradicția. Trebuie să redescoperim contradicția ca forță creativă dinlăuntrul sufletului. (...) Trebuie să avem mai multă răbdare cu simțul contradicției interioare, pentru a da voie diferitelor sale dimensiuni să intre într-un dialog, înăuntrul nostru. Există o lumină secretă și o energie vitală în contradicții. Acolo unde este energie, există viață și creștere. Solitudinea ...

Citește mai mult

Dialogul conștient Publicat la 02.07.2017

Dialogul conștientDe multe ori spunem că ai noştrii copii nu ne ascultă. De câte ori, însă, am putut noi, în calitate de părinţi să-i ascultăm cu adevărat ? De câte ori am putut să ne oprim chiar şi pentru foarte scurt timp din sporovăiala mentală şi să fim prezenţi pentru ei ?   ...

Citește mai mult

"Practica Prezenței este baza oricărei experiențe de expansiune a Conștienței și punctul de plecare al oricărei experiențe spirituale. Revelația nu este a pleca, ci a rămâne, în deschidere și percepție a tuturor dimensiunilor Realității."

HEFT

Workshop / Eveniment

Noutățile Călătoria Inimii
direct pe mail

Articole, workshopuri,
cărți și evenimente

Arhiva Newsletter

Tag cloud

Cărți relevante

Şcoala Zeilor Şcoala Zeilor

Nu suntem fiinţe materiale aflate în căutarea experienţei spirituale, ci fiinţe spirituale care şi-au asumat experienţa de a fi umani. Acest adevăr a traversat istoria şi a supravieţuit până ...

VINDECAREA ÎNCEPE ÎN INTERIOR VINDECAREA ÎNCEPE ÎN INTERIOR

Nu există decât un singur fel de vindecare: aceea care vine din interior şi care presupune o transformare a conştiinţei. Un alt cuvânt pentru „vindecare” ar putea fi „intregire”. ...

CĂLĂU ŞI VICTIMĂ CĂLĂU ŞI VICTIMĂ

Cine a cercetat mai adânc profunzimile sufletului ştie că nu ura ci teama este opusul iubirii. Teama, ca închidere în sine, ca zid ridicat în jurul unui eu mic, limitat, neputincios, ...

Am nevoie de iubirea ta Am nevoie de iubirea ta

Viaţa este relaţie. Ne definim pe noi înşine în funcţie de felul în care ceilalţi ne oglindesc. Apoi, o enormă maşinărie a gîndirii este pusă în funcţiune, iar imaginea ...

Funcţiile orgasmelor Funcţiile orgasmelor

Funcţiile orgasmelor este o carte revoluţionară, dedicată atât medicilor cât şi tuturor celor interesaţi să se descopere şi să se înţeleagă pe sine, care oferă o viziune uluitoare ...

Workshopuri relevante

Programul educațional Briza Programul educațional Briza
Este o abordare integrală a ceea ce numim educație, care are în vedere nu numai acumularea de informație și dezvoltarea structurilor mentale, ci Ființa umană în integrum. Vizează conștientizarea, ...

Respirația Inimii Respirația Inimii
Procesul de Conștiință și de Conștiență prin care noi am străbătut meandrele iluziei până la completa readucere aminte a adevăratei noastre identități se numește Calea Maestrului Interior. ...

ShamaniA ShamaniA
Cum ar fi, dacă tot vorbim de Noul Pământ, să începem a crede, precum popoarele indigene, că oamenii aparțin pământului și nu invers. Acesta ar fi primul și, cu siguranță, cel mai important ...

Practica Puterii Feminine Practica Puterii Feminine
Dacă ai nevoie de susținere, de conținere, de un loc în care să te simți auzită și ascultată, un spațiu în care să-ți dai voie să devii femeia care ești menită să fii, te invit să-ți ...

Arta Ascultării Atente Arta Ascultării Atente
A asculta nu este doar despre sunete. Este despre atitudinea noastră față de realitate. Față de experiența vieții. A asculta este un instrument al transparenței, așa cum o numim noi în Școala Maestrului ...