Shuffle rubrica Drumul către Percepția Conștientă

Publicat la 25.05.2016 Comentarii

Fiecare om de pe această planetă percepe lumea prin propriul său filtru. Acest filtru are la bază un întreg sistem de credințe și concepții, un sistem de gândire despre lume și despre sine. Conștiența este capacitatea de a percepe lumea dincolo de acest filtru, de a recepta lumea într-un mod mereu proaspăt, de o simți, decât de a o încadra într-o perspectivă predefinită, bătută în cuie.

Ce cred eu despre tine influențează felul în care mă raportez la tine, felul în care intru în relație cu tine. Poate mă tem de tine și atunci comportamentul meu va reflecta această frică, iar atitudinea este una ermetică, închisă. NU te simt, nu pot empatiza cu tine căci sunt prea preocupat să clădesc acest zid prin care nu pătrunde nimic. Te judec și îmi feresc privirea, îmi ferec toate porțile către inima mea, spațiul unde te-aș putea simți cu adevărat, dacă aș avea curajul să o fac. Este doar un exemplu de filtru prin care te percep. Este evident că acest filtru nu are absolut nicio legătură cu felul în care ești tu cu adevărat, ci exclusiv cu preconcepția mea despre tine. Cu siguranță acțiunile tale par a justifica atitudinea mea închisă, însă dacă am răbdare și încredere să mă uit mai atent la mine voi descoperi că frica pe care o simt este generată de gândurile mele despre acțiunile tale, și nu de ceea ce tu faci la modul concret.

Acest proces de distorsionare a filtrului nu se oprește aici. Mai mult decât atât, ceea ce gândesc eu despre mine influențează major relația cu celălalt, cu partenerul sau partenera, cu părinții, colegii de la job, cu copilul meu. Atunci când eu cred în adâncul meu că nu sunt bun de nimic, atunci când nu dau doi bani pe mine, automat îmi este frică să intru în relații cu oricine. Pentru că, nu-i așa, voi toți ceilalți sunteți mai buni decât mine, nu am cum să mă ridic la nivelul așteptărilor și mai ales nu am cum să creez ceva bun. Îmi creez astfel un întreg eșafod de gândire, fundamentat pe o logică infailibilă, întemeiez o ideologie despre persoana mea, despre om, despre lume. Întreaga lume devine un spațiu periculos, iar la extrem poate părea precum o închisoare. Această ideologie închistată în repere fixe, inflexibile despre tot și toate poate duce la dependență de substanțe, obiceiuri auto-distructive, iar uneori la sinucidere. O întreagă realitate, enormă, apăsătoare, ia naștere de la un simplu gând: nu sunt suficient de bun.

În acest caz, orientarea gândirii către mine (personalitatea liniară, subiect) sau către tine (celălalt, obiect) reprezintă un proces inconștient de creație de realitate și conduce treptat către istovirea energiei vitale. Gândirea tinde să se transforme într-o gaură neagră, care absoarbe tot ceea ce emitem din Centru, toată energia Sursei. Astfel putem percepe ușor legătura dintre atenție și energie vitală: unde este atenția mea într-acolo se scurge energia mea.

Astfel, demersul de transformare interioară are legătură directă cu disciplina atenției. În Mandala Ființei, doctorul Moss creează un model practic de lucru cu atenția, prin care ne putem aminti mereu și mereu să ne întoarcem (cu atenția) în Centru, și astfel să ne detașăm de procesele inconștiente de gândire, fie că sunt orientate către obiect sau către subiect. Mandala vieţii este un model de auto-investigare şi întoarcere la starea fundamentală a Ființei, a percepției integrale, din Centru.

Pe lângă axa obiect – subiect, Richard Moss introduce și axa temporală, trecut – viitor, timpul psihologic. Această axă este la fel de relevantă pentru înțelegerea felului în care funcționează mintea noastră: toate gândurile noastre inconștiente sunt despre evenimente din trecut sau proiecții înspre viitor (de exemplu grijile pe care ni le facem legate de bani). Atunci când gândesc despre mine la trecut pot genera emoții precum regret, vinovăție, rușine, frică... Când îmi fac griji în legătură cu viitorul meu(subiectul) sau al altora (obiect) generez tensiune, frică, o stare de disconfort.

În cuvintele lui Moss: Întrebaţi-vă astfel: „Atunci când nu sunt în locul în care mă aflu acum, chiar în momentul de faţă, în simpla deplinătate şi prezenţă manifestată de fiinţa mea, unde, oare, am plecat?“ Dacă analizăm cu atenţie această întrebare, vom vedea că există numai patru direcţii posibile către care ne poate purta mintea, în clipa în care părăsim zona lui aici şi pe cea a lui acum, care ne adăpostesc propria fiinţă. Aceste patru direcţii pot fi reprezentate ca polii de demarcaţie ai celor două procese fundamentale, ce formează baza existenţei umane: cel al timpului şi cel al conştiinţei relaţiei subiect-obiect. Cu alte cuvinte, doar revenind la Centrul Ființei, în momentul Acum, putem remodela realitatea după propria noastră voință.

Serile de Carte – eXperiență Mandala Ființei îți oferă lucrul cu acest instrument de transformare interioară elaborat de dr. Moss și a cărui semnificație s-a îmbogățit semnificativ în Școala Maestrului Interior. Pentru noi, Practica Respirației Conștiente și a Stării de Prezență este instrumentul fundamental, baza oricărei călătorii de conștiință. Integrat în modelul creat de Richard Moss sporește eficiența acestuia și calitatea investigației interioare.

Vino și tu, miercuri 8 iunie sau 20 iulie, pentru a simți forța transformatoare a Mandalei. Transformarea este în puterea ta, iar Împreună e mai ușor!

Bogdan Grigoraș




Altele din shuffle

Angajamentul autentic într-o relație de cuplu Publicat la 13.12.2017

Angajamentul autentic într-o relație de cupluCând ne îndrăgostim, experienţa noastră e atât de captivantă, încât trecem uşor cu vederea potenţialele probleme dintr-o relaţie. Mai târziu, însă, când acestea se dovedesc dificile sau greu de gestionat, avem nevoie de ceva mai mult decât simpla inspiraţie. Aici intervine problema angajamentului. Angajamentul înseamnă să alegi să lucrezi cu acele obstacole care interferează cu fluxul liber al iubirii, atât în tine cât ...

Citește mai mult

Roata Arhetipală (1) Publicat la 23.11.2017

Roata Arhetipală (1)Dacă ai ajuns să crezi și să simți că direcția vieții tale este ceva ce sufletul tău a trasat înainte ca tu să te naști, atunci poți începe a vedea cu alți ochi tot ce ți se părea arbitrar până acum sau chiar absurd, provocator. Toate acestea, condițiile vitrege, relațiile dificile, circumstanțele provocatoare, întâmplările absurde, fac parte din harta pe care ai agreat să o urmezi. Adică, fiecare eveniment semnificativ pe care-l trăiești și fiecare persoană ...

Citește mai mult

Cine crezi că ești? Publicat la 19.11.2017

Cine crezi că ești?Măiestria este aceea de a trăi la anvergura și profunzimea propriei revelații despre realitate. Au existat dintotdeauna mijloace de tot felul pentru a extinde percepția asupra realității, de a ieși din închisoarea simțurilor limitate și de a deschide porțile. Fiecare timp, spațiu geografic și cultură a dezvoltat propriile sale mijloace pentru a împrăștia vălul și a trăi o identitate mai largă în scopuri de cunoaștere și vindecare. Dar la revenirea în starea liniară ...

Citește mai mult

Ce înseamnă a fi autentic? Publicat la 19.11.2017

Ce înseamnă a fi autentic?Autenticitatea este un cuvânt care pare a fi la modă, în ultima vreme. Toată lumea spune să fim autentici și să ne exprimăm cu autenticitate. Dar ce înseamnă, de fapt, a fi autentic? Cineva, de curând, m-a întrebat: „e posibil să fiu prea autentică uneori și să-i sperii, să-i îndepărtez de mine, pe ceilalți?”.   Poate că sunt momente când ne exprimăm pe noi înșine, total și complet și credem că suntem sinceri, dar facem asta, ...

Citește mai mult

Cine sunt eu? Publicat la 13.11.2017

Cine sunt eu?“Cine sunt eu?” Întrebarea s-a aflat, probabil, pe buzele fiecărei ființe umane, încă din zorii omenirii și rămâne chiar și astăzi una dintre cele mai tulburătoare care ne frământă. Răspunsurile oferite, numeroase, variază de la sacre la profane, de la complexe la cele mai simple, de la științifice la romantice, de la nivel politic la nivel individual. Dar în loc să examinăm multitudinea de răspunsuri oferite, să analizăm mai degrabă procesul esențial, ...

Citește mai mult

Cartea perfectă pentru vacanța de iarnă Publicat la 09.11.2017

Cartea perfectă pentru vacanța de iarnăAi nevoie de curaj să te arunci în profunzimile întrebărilor străvechi precum: „cine și ce sunt?” și ai nevoie de o anumită determinare cu care să-ți examinezi viața, credințele, comportamentele. Aflând care-ți sunt „companionii energetici” și explorându-ți Roata Arhetipală, câștigi profunde înțelesuri, viața ta se schimbă în direcții noi. Așa cum, de altfel, ți-ai dorit. Am încredere că-ți oferi în dar această ...

Citește mai mult

„Ce înseamnă pentru tine, Libertatea?” Publicat la 05.10.2017

„Ce înseamnă pentru tine, Libertatea?”„Ce înseamnă pentru tine, libertatea?”, întreabă AmmaRa într-una din cele 30 de zile ale Călătoriei Arta Ascultării Atente. Libertate, acum, pentru mine înseamnă o conexiune profundă între realitatea de zi cu zi și viața pe care îmi doresc să o trăiesc. Am simțit această conexiune încă din primele zile ale Călătoriei. ...

Citește mai mult

Dincolo de materialism – către Întregire Publicat la 03.10.2017

Dincolo de materialism – către ÎntregireLa Praga, în orașul său natal, Stanislav Grof a fost cel care a deschis zilele trecute porțile Conferinței Internaționale Transpersonale. „În ziua de azi, situația lumii în care trăim se deteriorează. Trăim o criză globală. Mulți dintre noi, în mișcarea transpersonală, simțim că această criză are un factor comun – starea de evoluție a conștiinței umane. Nu poate fi vorba de nicio schimbare semnificativă fără, mai întâi de toate, o schimbare ...

Citește mai mult

Conștiența adevărului despre noi înșine schimbă lumea Publicat la 29.09.2017

Conștiența adevărului despre noi înșine schimbă lumeaFaptul că mintea noastră este nemuritoare este parte din înțelepciunea eternă a umanității. Întotdeauna am știut asta, în orice moment al istoriei noastre. Face parte din moștenirea culturală și mitologică a noastră, ca rasă. Nu a fost încă acceptată oficial ca fapt în patrimoniul științific, dar sunt nenumărate observații foarte bine documentate. Nu mai lipsește decât concluzia finală întemeiată pe acestea. Mintea supraviețuiește corpurilor ...

Citește mai mult

Focus și Inspirație Publicat la 06.09.2017

Focus și InspirațieSeptembrie deja. Pare că în următoarele câteva săptămâni, pentru noi toți, va fi despre alchimizarea energiilor - împrăștiate care încotro de-a lungul verii – într-o energie mult mai focusată. Cu cât ne păstrăm mai mult atenția pe ceea ce vrem să creăm, cu atât mai mult această energie focusată ne va ajuta, ne va stimula pasiunea, inspirația, puterea creatoare. Și, astfel, vom da drumul creației în viața noastră într-un fel ...

Citește mai mult

"Conștiența, transparența și capacitatea de a crea realitate prin propria experiență, iată atributele Maestrului Interior. Tot ce-l înconjoară este o expresie a Inimii sale. Este acasă."

HEFT

Workshop / Eveniment

Noutățile Călătoria Inimii
direct pe mail

Articole, workshopuri,
cărți și evenimente

Arhiva Newsletter

Tag cloud

Cărți relevante

Cercul Revelaţiei Cercul Revelaţiei

Cercul Revelaţiei este o carte uimitoare şi captivantă care povesteşte istoria extraordinară a unui drum spiritual foarte neobişnuit. Este o carte pe care nimeni dintre aceia care caută Adevărul nu o ...

Adâncimile cuvântului Adâncimile cuvântului

Dacă ar trebui să aleg un singur cuvânt pentru a-l alătura imaginii lui Brother David Steindl-Rast, atunci acesta ar fi cu siguranță “adâncime”. Este călugăr benedictin, dar ceea ...

ANTICANCER ANTICANCER

Cu toţii putem folosi cât mai bine posibil această revoluţie a cunoştinţelor care s-au dobândit în materie de cancer, atât pentru a ne proteja de factorii externi, cât şi pentru ...

Deplina Conștiență Deplina Conștiență

Starea de Conștiență integrală ne este accesibilă în orice moment. Singurul lucru care ne desparte de această Conștiență deplină este neîncrederea profundă în noi înșine. Această ...

Despre moarte şi a muri Despre moarte şi a muri

Moartea, iată ultimul mare subiect tabu al timpurilor noastre. Se poate vorbi deschis despre orice trăire, dar nu şi despre moarte. Este un subiect tratat cu reticenţă conveţională, despre care se vorbeşte ...

Workshopuri relevante

Dansul Inimii

ShamaniA ShamaniA
Cum ar fi, dacă tot vorbim de Noul Pământ, să începem a crede, precum popoarele indigene, că oamenii aparțin pământului și nu invers. Acesta ar fi primul și, cu siguranță, cel mai important ...

Maestrul Interior. Arta Respirației Conștiente Maestrul Interior. Arta Respirației Conștiente
Cea mai profundă dar și cea mai provocatoare dintre abordările Școlii Maestrului Interior, desprinsă din Practica Prezenței, precisă, rafinată, revelatoare – Maestrul Interior ARC, erupe într-un ...

Atingerea Vindecătoare a Ființei Atingerea Vindecătoare a Ființei
Mulți au auzit despre dimensiunea vindecătoare a atingerii, dar puțini cred că aceasta face parte din natura adâncă a Ființei fiecăruia. Vindecarea prin atingere este, de fapt, o vindecare prin Conștiență, ...

Practica Puterii Feminine Practica Puterii Feminine
Dacă ai nevoie de susținere, de conținere, de un loc în care să te simți auzită și ascultată, un spațiu în care să-ți dai voie să devii femeia care ești menită să fii, te invit să-ți ...