Shuffle rubrica Întoarce-te acasă, în tine

Tu eşti persoana pe care ai aşteptat-o

Publicat la 07.07.2016 Comentarii

Când începi să-ţi întâmpini gândurile cu înţelegere, trupul te urmează. Începe să se mişte singur, aşa că tu nu trebuie să faci nimic. Lucrarea vizează observarea gândurilor, nu schimbarea lor. Când lucrezi asupra gândirii, acţiunea urmează în mod firesc.

Lucrarea îţi va arăta unde anume ai înţeles prost fericirea. Când crezi că oamenii ar trebui să fie cumsecade cu tine, reversul este adevărat: tu ar trebui să fii cumsecade cu ei şi cu tine însuţi. Judecăţile tale la adresa celorlalţi devin reţeta ta pentru viaţă. Când le răstorni, vezi ce îţi va aduce ţie fericirea.

Sfaturile pe care le-ai dat familiei şi prietenilor tăi se dovedesc a fi sfaturi pe care tu trebuie să le urmezi, nu noi. Devii maestrul înţelept atunci când devii propriul tău discipol. Nu mai contează dacă altcineva ascultă, deoarece asculţi tu. Tu eşti înţelepciunea pe care ne-o oferi prin felul cum respiri, mergi, înaintezi fără efort când faci o afacere, îţi faci cumpărăturile sau speli vasele.

Conştientizarea este cel mai dulce lucru. Ne arată că suntem total răspunzători de noi înşine şi aici ne găsim libertatea. În loc să-i cunoşti pe ceilalţi, tu te poţi cunoaşte pe tine. În loc să-ţi cauţi împlinirea în alții, tu o poţi găsi în tine.

Nu ştim cum să ne schimbăm; nu ştim cum să iertăm sau cum să fim sinceri. Aşteptăm un exemplu. Tu eşti acela. Tu eşti singura ta speranţă, deoarece noi nu ne vom schimba până nu o faci tu. Treaba noastră este să te agresăm cât de tare putem cu tot ce te înfurie, te supără, te dezgustă, până când vei înţelege. Atât de mult te iubim, fie că suntem sau nu conştienţi de asta. Întreaga lume se referă la tine.

Aşadar, ca să pui Lucrarea în aplicare, începi cu vocea din tine care îţi spune ce ar trebui să faci. Dă-ţi seama că îţi spune ţie ce să faci. Când spune „El ar trebui să ridice şosetele”, ascultă reversul, „Eu ar trebui să ridic şosetele”, şi fă-o. Rămâi în acest flux lipsit de efort şi infinit. Ridică-le până când ajunge să-ţi placă, deoarece este adevărul tău. Şi să ştii că singura casă în care este important să faci curăţenie este mintea ta.

Nu va fi pace în lume până când nu găseşti pacea în tine în clipa asta. Trăieşte aceste reversuri, dacă vrei să fii liber. Asta a făcut Isus. Asta a făcut Buddha. Asta au făcut toţi oamenii măreţi celebri şi toţi oamenii măreţi necunoscuţi, care trăiesc în casele şi în comunităţile lor fericiţi şi împăcaţi.

La un moment dat, s-ar putea să vrei să pătrunzi în cea mai profundă durere din tine şi să te ocupi de ea. Practică Lucrarea până ce vei vedea rolul pe care l-ai jucat tu în provocarea ei. Apoi, du-te la cei pe care i-ai judecat şi cere-ţi scuze. Spune-le ce ai descoperit în legătură cu tine şi cum lucrezi acum la asta. Totul depinde de tine. Rostirea acestor adevăruri te va elibera.

Este posibil să te temi să cobori mai în profunzime cu Lucrare, temându-te că s-ar putea să pierzi ceva de valoare. Experienţa mea este tocmai opusul: în absenţa unei poveşti, viaţa devine mai plină. Cei care zăbovesc o vreme în universul Lucrării descoperă că rănile nu sunt grave şi că investigarea unui gând dureros nu face decât să-l transforme în râs.

Îmi place la nebunie că sunt liberă să păşesc în lume fără frică, tristeţe sau furie, pregătită să întâmpin orice sau pe oricine, oriunde, oricând, cu braţele şi inima larg deschise. Viaţa îmi va arăta ce nu am făcut încă. Abia aştept momentul.

Katie Byron - Iubește ceea ce este




Altele din shuffle

Reflexia Exterioară a Transformărilor noastre Interioare! Publicat la 19.04.2019

Reflexia Exterioară a Transformărilor noastre Interioare!Traversăm o perioadă care cere imperativ Transformări Interioare, de alegem a ne întoarce privirea înlăuntrul nostru, măcar atunci sau cu atât mai mult atunci când evenimente exterioare ne impactează cu putere ființa. Ceea ce materializăm prin fapte și cuvinte după astfel de evenimente, cum este cel de la Notre-Dame, ne oglindește cu claritate cât de mult suntem cu atenția în exterior și cât preț punem, încă, pe imaginea exterioară, fără să ...

Citește mai mult

Autovindecare și Crearea stării de BUCURIE prin Shaking Publicat la 05.04.2019

Autovindecare și Crearea stării de BUCURIE prin ShakingCătre noi și, aparent, necunoscute mișcări ale corpului te poate conduce Meditația Activă – Shaking – dacă ai curajul să-ți dai voie. Dacă alegi să ai încredere în corpul tău. În fiecare luni dimineață, ne lăsăm mereu surprinși să descoperim o nouă Lume interioară, recunoscându-i însă vibrația străveche. O vibrație pe care doar am uitat-o, pierduți fiind în frica de a supraviețui și uitând să trăim total. ...

Citește mai mult

Câte nume poate avea Bucuria? Publicat la 15.03.2019

Câte nume poate avea Bucuria?Cărţile scrise de Katie Byron sunt printre cele mai dragi inimii mele. Întâlnirea cu cărţile sale m-a facut să-mi conştientizez propria rătăcire în gândirea compulsivă şi de aici întreg ansamblul de stări, emoţii, atitudini şi roluri asociate cu acestea. Cartea ,,Cele 1000 de nume ale bucuriei’’ îmi oferă tot atâtea prilejuri de A Fi Prezentă în viaţa mea şi de a fi dispusă să văd Frumuseţea şi Perfecţiunea în Realitate. Asta ...

Citește mai mult

Cântul din adâncuri Publicat la 27.02.2019

Cântul din adâncuriNu știu cum e la tine, mărturisesc că pentru mine mult timp a asculta muzică se rezuma la ce îmi ajungea la ureche prin radio sau TV. Mai filtram de acolo. De cântat îmi dădeam voie foarte rar, de Sărbători când ne mai întâlneam cu prietenii și mai tentam o colindă. Rar, dar de fiecare dată când cântam era ceva ce mă lăsa mai limpede, mai luminoasă, mai bucuroasă. Doar că treceam repede peste asta, fără a reflecta prea mult, oricum cu credința ...

Citește mai mult

Ce vrea de fapt să-mi comunice copilul meu? Publicat la 04.02.2019

Ce vrea de fapt să-mi comunice copilul meu?Să fii conectat cu copilul înseamnă să-l asculți, să-l simți dincolo de cuvinte, dincolo de gesturi, pentru a fi alături de el indiferent de stările prin care trece. Întotdeauna copiii au nevoie să fie susținuți, conținuți, acceptați fără judecată. De multe ori, cuvintele lor nu pot exprima propria stare interioară, de multe ori starea lor interioară este în fapt o oglindire a ceea ce trăiesc adulții importanți din jurul lor.  De exemplu, starea de anxietate. ...

Citește mai mult

Un educator care schimbă lumea Publicat la 14.01.2019

Un educator care schimbă lumeaToți copiii au un potențial enorm, pe care însă societatea, școala îl ignoră de multe ori. In loc să stimuleze capacitatea lor creativă, școala o limitează. Copiii sunt etichetați în funcție de anumite șabloane, sunt descurajați când încearcă să iasă din tipare, să exprime ceea ce simt, să creeze liber. ...

Citește mai mult

Sănătatea ta de fiecare zi Publicat la 03.01.2019

Sănătatea ta de fiecare ziFiecare gest pe care îl fac în această lume contează. Fiecare gând pe care îl emit schimbă ceva în arhitectura mea interioară, mă conduce către o trăire. Dacă este un gând proaspăt poate că simt entuziasm, poate că e bucuria unei revelații, poate că este căldura unei apropieri... sau poate că este ceva vechi, cunoscut, un peisaj interior constrâns de alte gânduri vechi, un fel de a gândi despre lume, oameni, existență. Și atunci trăiesc ...

Citește mai mult

Tu cum comunici cu copilul tău? Publicat la 21.12.2018

Tu cum comunici cu copilul tău?Modul cum comunicam noi adulții, între noi, în familie și modul cum comunicăm cu copiii influențează în mod direct stima de sine a copiilor noștri. Ne afirmam direct o nevoie către un destinatar clar? Sau facem o solicitare/ afirmație fără un destinatar exact? Sau poate emitem niște judecați care nu exprimă nimic despre nevoile noastre? ...

Citește mai mult

Bucuria, etalon și măsură a Vieții! Publicat la 19.12.2018

Bucuria,  etalon și măsură a  Vieții!Drag părinte, vin către tine și te întreb și mă întreb la rându-mi: câtă bucurie există în viața ta? ... și vorbesc aici de bucuria autentică pe care o simți în străfundurile tale, care-ți face corpul să vibreaze în fiecare celulă și fiecare atom. Câtă bucurie există în viața copilului tău? sau mai bine zis: există bucurie atunci când merge la școală? Pentru că este nevoie să recunoaștem că cea mai mare parte a vieții, ...

Citește mai mult

Vindecarea pe care o cauți Publicat la 12.11.2018

Vindecarea pe care o cauți ...

Citește mai mult

"Expansiunea percepției și a Conștienței este instrumentul fundamental al Noii Paradigme. Percepția poate fi extinsă cu instrumente. Dar instrumentul ultim este capacitatea infinită de a percepe, a Ființei. Aceasta este Calea Maestrului Interior."

HEFT

Programe și meditații online

Noutățile Călătoria Inimii
direct pe mail

Articole, workshopuri,
cărți și evenimente

Arhiva Newsletter

Tag cloud

Cărți relevante

FEMINITUDINE FEMINITUDINE

O carte-instrument, destinată plonjării în adâncurile Ființei feminine, în profunzimea din care se naște realitatea. O carte practică și jucăușă, o carte de divinație și explorare, o ...

Cântările Vieţii Cântările Vieţii

Krishna Das povesteşte precum cântă. Cu graţie, cu subţirime. Istoriile adevărate ale vieţii sale dansează precum spuma valurilor în bătaia vântului, desenând fascinaţia anilor ...

Iubiri perfecte, relaţii imperfecte Iubiri perfecte, relaţii imperfecte

Totul în viaţa noastră este relaţie, iar calitatea relaţiilor pe care le avem dă în cele din urmă culoarea întregii noastre vieţi. Măsura în care relaţiile noastre sunt pline de ...

Psihologia Trezirii Psihologia Trezirii

Prin acastă carte, John Welwood, alături de Stanislav Grof sau Ken Wilber, extinde harta tărâmurilor interioare ale fiinţei omeneşti şi crează conexiuni care vor constitui adevărate revelaţii nu numai ...

Iubirea la timpul prezent Iubirea la timpul prezent

O carte fundamentală pentru toţi aceia care sunt pe calea iubirii conştiente şi în acelaşi timp a explorării de sine. Este o carte despre Conştienţă în relaţie. A fi conştient înseamnă ...

Workshopuri relevante

Maestrul Interior. Arta Respirației Conștiente Maestrul Interior. Arta Respirației Conștiente
Lucrul cu stările extinse ale Conștiinței este pentru viața de fiecare zi. A fi conștient este a percepe mai profund și mai rafinat realitatea vieții. Un nou grad de Conștiență permite o noi moduri de ...

Atingere Terapeutică Integrală Atingere Terapeutică Integrală
”Orice vindecare este o vindecare a trecutului, a închiderii, a separării, a singurătății dureroase pe care am trăit-o cândva. Corpul este trecut condensat. Dar Prezența este sfârșitul ...

Practica Puterii Feminine Practica Puterii Feminine
Dacă ai nevoie de susținere, de conținere, de un loc în care să te simți auzită și ascultată, un spațiu în care să-ți dai voie să devii femeia care ești menită să fii, te invit să-ți ...

Programul educațional Briza Programul educațional Briza
  Este o abordare integrală a ceea ce numim educație, care are în vedere nu numai acumularea de informație și dezvoltarea structurilor mentale, ci Ființa umană în integrum. Vizează conștientizarea, ...

Dansul Inimii