Perspective rubrica Un nou mod de Viaţă

Publicat la 16.09.2016 Comentarii

Dana Cristian Lar

Ecourile acestei veri, petrecute în cea mai mare parte pe Colina Lunii şi Dealul Zmeului, răsună în adâncurile Simţirii mele şi lasă să iasă în lumina Conştienţei, Noi (şi totuşi vechi) înţelesuri, care uneori îmi cutremură Fiinţa prin Înţelepciunea lor fără timp.

Dintre toate culorile emoţiilor trăite (şi au fost de toate felurile, nuanţele şi combinaţiile), culoarea cea mai întunecată dar şi cea mai luminoasă o asociez provocării relaţiei de cuplu. Uneori, se pare, că avem nevoie ca aceasta să se zdruncine din temelii pentru a putea reclădi ceva Nou. Atunci, în momentul provocării, când fiecare cuvânt dărâmă câte puţin din ce-am clădit Împreună, durerea poate lăsa cicatrici adănci în relaţie; sau poate, de asemeni, Acum când Sunt pe drumul Conştienţei şi-al Regăsirii mele, să fie o PUNTE către ceva mult mai profund şi mai înalt decăt durerea unui rol: o Iubire Conştientă.

Pentru a vedea această Punte şi a o traversa am avut nevoie de Toată Atenţia şi Prezenţa de care eram capabilă în acel moment, de Tot Curajul asumat de prin toate ungherele Fiinţei, de un Nou Mod de a Fi. Acest Nou Mod de a Fi implică de asemenea Curajul Unui Nou Mod de a Face. Uneori poate fi extrem de greu, uneori aceeaşi provocare se repetă la scurt interval de timp pentru a-mi testa Încrederea în Noul abia Creat, şi astfel a-mi consolida Asumarea acestui Nou.

Acest Nou Mod de-a Fi şi de-a Face, sunt de fapt elemente definitorii ale unui Nou Mod de Viaţă, dar ele sunt precedate de ASCULTARE (indiferent că este vorba de relaţia de cuplu, de relaţia cu mine însămi sau de relaţia cu Viaţa însăşi). Nu pot să Fiu Altfel în momentul unei provocări, chiar dacă pretind asta la nivel teoretic şi mental, nu pot Asculta cuvintele celuilalt dacă în timp ce el vorbeşte mă las angrenată în vechile derapaje ale minţii de-a avea dreptate. Nu pot să Fac Altfel, dacă doar pretind că Ascult, fără a Simţi că întotdeauna mai există cel puţin o altă cale de a Face decât cea veche, obişnuită.

Abia Acum când am Conştientizat toate acestea, am realizat, de fapt, că în toate provocările Vieţii (relaţionale sau de alt fel), esenţa modului meu de manifestare era acelaşi, cu nesemnificative diferenţe de detalii. Şi-abia Acum înţeleg mai deplin ce înseamnă acest Nou Mod de Viaţă: înseamnă Nou în cele mai profunde provocări ale Vieţii pe care mi le-am Creat şi înseamnă de asemeni Nou în cele mai mici detalii de manifestare ale mele, ale Vieţii.

Acest Nou are altă vibraţie atât ca şi cuvânt, cât şi ca faptă sau chiar gând, şi pe lângă ATENŢIE, PREZENŢĂ şi ASCULTARE, necesită PRACTICĂ tot mai mult, din ce în ce mai mult, ori de câte ori îmi amintesc şi alegerea de a-mi aminti din ce în ce mai des.

 

Şi cum ştim că Totul este Energie, vibraţia acestei energii Noi am nevoie să o impregnez pe toate nivelurile Fiinţei, inclusiv în cel mai dens nivel de manifestare în această dimensiune: corpul fizic. Acesta înglobează, fără pic de omitere, vibraţia a Tot ce Sunt şi Fac şi asta se vede în atitudine, în poziţie corporală, în mers, în vorbire, în tonalitate, în privire, în gest, în ascultare, ... în Tot. ASCULTÂNDU-MI CORPUL POT SĂ-MI SCHIMB MODUL DE VIAŢĂ!

Cum?:

-prin TOT CE GÂNDESC, inclusiv prin cele mai ascunse gânduri ale mele; şi dacă uneori gândurile sunt vechi, gen: judecată, critică, neîncredere, sau mă speriu de ce gândesc, este doar pentru a fi ATENTĂ din ce în ce mai mult la ce gândesc şi a alege în final ce vreau să gândesc. CUM?, prin practică de câte ori mă surprind gândind ce nu vreau să gândesc.

-prin TOT CE VORBESC, TOT CE ROSTESC PRIN VIU GRAI sau ÎN SCRIS; prin toată densificarea energiei în cuvinte, în orice cuvânt, în fiecare cuvânt; chiar şi atunci când sunt la volan şi îi spun furioasă celui care tocmai mi-a intrat în faţă „boule” (chiar dacă el nu mă aude); deocamdată la acest cuvânt contrabalansez imediat prin „te rog iartă-mă”. Mai am nevoie de puţină practică până la a putea accepta o astfel de situaţie, fără a mai gândi ceva despre el, cel care mi-a tăiat calea, şi a gândi doar despre mine. Cum?, prin practică de câte ori îmi amintesc, zilnic, clipă de clipă.

-prin TOT CEEA CE FAC cu fiecare gest de mângâiere sau de atingere sau fiecare gest de a omorî un ţânţar sau o muscă; prin fiecare privire de Iubire sau de ură, de Acceptare sau de judecată, de Încredere sau de neîncredere; prin orice lucru şi fiecare lucru pe care îl fac: mănânc (ce, cum şi cât mănânc), fac sport (ce fel de sport), dansez (ce fel de dans), îmi fac job-ul; prin orice şi fiece lucru pe care îl fac, dacă-l fac cu Plăcere sau nu, cu Bucurie sau nu, Uşor sau greu, cu Curaj sau cu frică; înseamnă ATENŢIE ŞI PREZENŢĂ. Cum?, prin practică ori de câte ori îmi amintesc (fără a mă judeca atunci când nu o fac), ori de câte ori înţeleg, sau mi se revelează ceva Nou să Fac.

Înseamnă de fapt CEEA CE SUNT prin fiecare respiraţie, prin fiecare gând (oricât de ascuns), prin fiecare privire (oricât de fugară), prin fiecare gest (oricât de nesemnificativ), prin fiecare cuvânt (oricât de şoptit), prin fiecare faptă (oricât de mică), conştiente sau inconştiente. Cum Pot să-mi schimb modul de viaţă?, prin CONŞTIENŢĂ. Este o practică care pe măsură ce o exersez capătă nuanţe de Plăcut, Uşor, Frumos şi uneori Provocator. Este o practică cu tot mai multe înţelesuri despre Mine, despre CE SUNT şi CE FAC şi CE ALEG SĂ FAC!




"Respirația Conștientă este cel mai natural, cel mai simplu și cel mai profund lucru pe care îl putem face pentru noi înșine și pentru întreaga Umanitate. Este primul pas către starea de Prezență care deschide toate porțile percepției și deci ale Cunoașterii prin trăire directă."

HEFT

Workshop / Eveniment

Noutățile Călătoria Inimii
direct pe mail

Articole, workshopuri,
cărți și evenimente

Arhiva Newsletter

Tag cloud

Cărți relevante

44 44

În mod straniu dar magic, această primă carte purtând semnul Călătoriei Inimii este o carte de poezie. Dar mult mai mult decât atât. Este o poveste de dragoste între oameni care-și ...

O scurtă istorie a tuturor lucrurilor O scurtă istorie a tuturor lucrurilor

Această carte ar putea fi, pentru orice căutător al Adevărului interior, începutul unei noi deschideri și unei noi perspective asupra lumii și a vieții. Ken Wilber plonjează în istoria căutărilor ...

Psihologia viitorului Psihologia viitorului

Psihologia viitorului reprezintă chintesenţa operei lui Stanislav Grof şi un punct de referinţă în psihologia secolului XX. Este o carte care sparge barierele şi spulberă viziunea mecanicistă asupra ...

Dragoste şi trezire Dragoste şi trezire

Transformarea profundă de conştiinţă prin care trece omenirea ajunge la punctul său cel mai dureros. Crize de toate felurile izbucnesc la nivel planetar, dar toate sunt expresia crizei interioare de transformare ...

Trupul meu, Pământul meu Trupul meu, Pământul meu

Mii de ani de spiritualitate descarnată, de căutare a Spiritului în afara Corpului au făcut umanitatea să ignore complet uriaşul potenţial terapeutic şi ontologic al corporalităţii. Ca şi cum ...

Workshopuri relevante

Maestrul Interior. Arta Respirației Conștiente Maestrul Interior. Arta Respirației Conștiente
Calea Maestrului Interior este calea către Conștiența tuturor nivelurilor Ființei, este calea către claritatea interioară ce permite adevăratele alegeri. Instrumentele fundamentale ale acestei abordări ...

Articole pe aceeași temă

De nepătruns?... De nepătruns?...

Am simțit dintotdeauna că există ceva dincolo de realitatea liniară în care ne construim viețile. Ceva adânc, misterios, fascinant, cumva de pătruns... Cel puțin nu prin mijloacele obișnuite, ...

Instrumentele transformării interioare: ALCHIMIA DURERII Instrumentele transformării interioare: ALCHIMIA DURERII

Experiența umană doare. A fi identificați cu o parte din noi înșine este echivalent cu a nu percepe Întregul care suntem. De-aici provine durerea, de orice fel, la fel ca și frica, însingurarea, ...

Darul Călătoriei Inimii Darul Călătoriei Inimii

Oprește-te un moment din alergarea gândirii chiar acum, în vreme ce citești aceste cuvinte, stai pe loc, adună-ți Atenția în piept și simte ce se petrece acolo, senzațiile, căldura, formele ...

Ce este Iubirea? Ce este Iubirea?

Luna Plină de azi vine cu o energie care ne aduce aminte că iubirea este cea mai vindecătoare forță care ne stă la îndemână. Ne întrebăm, oare, câtă iubire este, cu adevărat, în ...

Vara noastră la Luncani Vara noastră la Luncani
Vara întoarcerii la noi înșine

Anul acesta, noi și toți cei care au participat la workshop-urile Călătoriei Inimii, am ales să ne creăm o altfel de vară. O vară în care am plecat să explorăm nu realitatea exterioară, fugind de ...

Aur Aur
A crede vs a avea Încredere

Poți citi oricâte cărți despre natura profundă a propriei tale ființe și a existenței. Este doar o informație pe care o primești din exterior. Altcineva a trăit experiența. Tu doar afli despre ea. ...

Timpul unor noi începuturi Timpul unor noi începuturi
Luna Neagră, pisicile în flăcări și Vulcanul tăcut

Dacă alegi să schimbi ceva fundamental în viața ta, fă-o ACUM. Este un timp în care Universul susține alegerile personale și colective înnoitoare. Fiecare moment al vieții tale este un răspuns ...

Curge-ți peste tine darul vindecării Curge-ți peste tine darul vindecării
O scrisoare pentru tine, Femeie, pe care o poți citi și tu, Bărbate!

Ce vreau, de fapt, de la viața mea? Ce vreau să trăiesc, cu adevărat? Ce îmi doresc și după ce tânjesc? Aleg, în acest spațiu sacru pe care-l creez pentru mine, să rămân cu atenția ...

Oamenii nu se întâlnesc întâmplător Oamenii nu se întâlnesc întâmplător

Pe parcursul magicei călătorii care este viața, dăm peste tot soiul de oameni, din diferite culturi, medii de proveniență și de diverse tipologii. Toți oamenii pe care îi întâlnim are un ...

Afară Afară

Densitate… Materie…Corpul mai mult decât carne și sânge. Aparenții atomi în mișcare mai vii decât oricând. Realitatea ne vorbește.Afară frig. Afară ceață. ...