Călăuza rubrica Sunt aici!
Tu unde Ești?

Publicat la 16.11.2016 Comentarii

Maria Lupu

Toamnă târzie. Aerul rece. Anotimp bătrân cu trenă multicoloră. Îmi acoperă trupul în densitatea mea. Parfumul ei mă pătrunde până în adâncul oaselor. Simt hrana bogată plină de gusturi zemoase ce-mi hrănește trupul. Mă cuprinde, mă conține și mă ajută să cobor în adâncimea ființei mele. Mă pregătește în felul ei blând pentru un timp de odihnă. În întuneric, în liniște, în tăcere. Mă ascult cu inima, e acolo în spațiul ei, pulsează e vie. Îmi acordez respirația cu ritmul ei și devin Inima mea.

Vibrații, mii de vibrații îmi curg prin vene, prin toți porii, prin piele. Las totul, orice gând orice preocupare. Mă abandonez și las lupta, încrâncenarea și orice judecată. Mă deschid și mă simt. Ascult în mine ecourile atâtor amintiri care îmi vorbesc prin senzații. Șoaptele lor creează înăuntrul meu spațiu, valuri, cercuri, înălțimi și adâncimi, forme, mișcare și dans.

Sunt Atentă. Ascult mișcarea care curge în interior. Orice simt, nu mă închid. Vibrații, emoții, amintiri, păreri, regrete, vorbe, vise, oameni, lucruri, doar Ascult. Spațiul interior e plin și gol, de efervescență, de tăcere, tristețe, durere, așteptare și dezamăgire,de pace, liniște, entuziasm, bucurie. Orice aș simți nu mă închid.

Sunt Atentă, rămân deschisă. Te simt în spațiul sacru al Inimii mele. Câmpuri de energie îmi traversează trupul. Tălpile vibrează. Simt conexiunea cu ființe cu lucruri cu natura. Totul e în mișcare. Doar gândurile pot încremeni. Forța lor poate crea falsa iluzie a încremenirii și a stagnării. Nimic nu stagnează niciodată. Totul curge. Îmi dau voie să simt curgerea.

Sunt Prezentă, rămân atentă și deschisă. Orice vorbă orice acțiune se naște din această stare. Încetinesc ritmul gândirii, am răbdare, nu mă mai grăbesc. Cadența vorbelor, rotunjimea cuvintelor, sunt acordate cu ritmul meu interior. Glasul pașilor sună altfel, mișcarea lor creează propriul cântec. Aud pământul de sub tălpi vorbindu-mi. Îl respir în mine prin tălpi, prin genunchi prin oasele șoldurilor, îl urc în pântec.

Simt apa, ploile toamnei curg peste mine. Picături de apă măruntă, rece și curată îmi spală gândurile, îmi limpezesc privirea. Se strecoară printre spațiile vitalităii trupului meu. Trezesc la viață atribute profunde ale femeii din mine. Conțin lumea și pe mine însămi. O forță, o putere izvorăște din adânc și urcă prin mine. Pântecul devine gral efervescent. Aici sunt poveștile mele, ale tale ale noastre. Aici dorm străbunii. Îi simt, le recunosc parcursul și drumul lor până la mine. Stau așezată pe umerii lor. Îi onorez. Călătoria continuă, visez Drumul Conștienței pentru mine și pentru ei. Sunt aici în propria-mi experiență. Simt focul interior, simt căldura și lumina.

Soarele blând al toamnei încălzește ființa. Razele luminoase pătrund în fiecare frunză transformând miraculos culorile naturii. Oriunde ai privi vezi Pământul cum se dezbracă de roade. Verde, roșu, galben, portocaliu, curcubeie de lumină și culoare. Focul meu interior e conectat la marele proces prin care trece natura. Razele soarelui conduc pământul către odihnă și așezare. Mai e puțin până la pauza iernii. Emoțiile sunt încă vii fac să-mi vibreze în trup rărunchii. Tumult de trăiri, avalanșe de stări, lumea geme încă de frică, de întuneric de confuzie. Mă simt conectată cu lumea. Rămân deschisă la ceea ce simt, am Încredere.

Inima simte preaplinul vieții. Durerea și bucuria își fac lăcaș în cuibul inimii. Vasul alchimic e mereu aici, primește și transformă continuu rătăcirile și căutările mele și ale acestei lumi.

La izvorul inimii mele mă întorc mereu, acolo îmi regăsesc acel mult căutat Acasă.
Sunt în centrul Ființei mele. Privesc de jur împrejur: în sus, în jos, în față în spate, înăuntru, înafară, mă văd și mă simt pe mine. Am încetat să mai caut, totul e în mine.

Sunt aici!
Tu unde Ești?




"Conștiența, transparența și capacitatea de a crea realitate prin propria experiență, iată atributele Maestrului Interior. Tot ce-l înconjoară este o expresie a Inimii sale. Este acasă."

HEFT

Workshop / Eveniment

Noutățile Călătoria Inimii
direct pe mail

Articole, workshopuri,
cărți și evenimente

Arhiva Newsletter

Tag cloud

Cărți relevante

Despre moarte şi a muri Despre moarte şi a muri

Moartea, iată ultimul mare subiect tabu al timpurilor noastre. Se poate vorbi deschis despre orice trăire, dar nu şi despre moarte. Este un subiect tratat cu reticenţă conveţională, despre care se vorbeşte ...

Zâmbește fricii Zâmbește fricii

Nenumărate sunt formele fricii care stăpânesc existența umană în aceste timpuri. Frica de viitor, frica de schimbare, de asumare a propriei străluciri, frica de judecățile celorlalți, frica de ...

VINDECĂ VINDECĂ

Cartea de faţă este o strălucită colecţie a înţelegerilor pe care propria experienţă le-a revelat doctorului Servan-Schreiber, reunind perspective şi informaţii de o importanţă vitală pentru bunăstarea ...

Spirala vieții Spirala vieții

Psihologia şi psihoterapia secolului XXI nu mai pot ignora ideea reîncarnării şi a vieţilor anterioare, care şi-a făcut loc în ultimii 50 de ani în modelul extins pe care îl avem ...

Iubiri perfecte, relaţii imperfecte Iubiri perfecte, relaţii imperfecte

Totul în viaţa noastră este relaţie, iar calitatea relaţiilor pe care le avem dă în cele din urmă culoarea întregii noastre vieţi. Măsura în care relaţiile noastre sunt pline de ...

Workshopuri relevante

Programul educațional Briza Programul educațional Briza
Este o abordare integrală a ceea ce numim educație, care are în vedere nu numai acumularea de informație și dezvoltarea structurilor mentale, ci Ființa umană în integrum. Vizează conștientizarea, ...

Meditație activă și Shaking Meditație activă și Shaking
Respirația Conștientă și Practica Stării de Prezență sunt fundamentul tuturor abordărilor Călătoriei Inimii și a ceea ce noi, în Călătoria Inimii, numim Calea Maestrului Interior. Reprezintă ...

Atingerea Vindecătoare a Ființei Atingerea Vindecătoare a Ființei
Mulți au auzit despre dimensiunea vindecătoare a atingerii, dar puțini cred că aceasta face parte din natura adâncă a Ființei fiecăruia. Vindecarea prin atingere este, de fapt, o vindecare prin Conștiență, ...

ShamaniA ShamaniA
Cum ar fi, dacă tot vorbim de Noul Pământ, să începem a crede, precum popoarele indigene, că oamenii aparțin pământului și nu invers. Acesta ar fi primul și, cu siguranță, cel mai important ...

Maestrul Interior. Arta Respirației Conștiente Maestrul Interior. Arta Respirației Conștiente
Cea mai profundă dar și cea mai provocatoare dintre abordările Școlii Maestrului Interior, desprinsă din Practica Prezenței, precisă, rafinată, revelatoare – Maestrul Interior ARC, erupe într-un ...