Shuffle rubrica Decalogul stimei de sine

Publicat la 27.04.2017 Comentarii

Stima de sine este un aspect fundamental în dezvoltarea copiilor. Părinții noștri nu au avut acces la această informație, doar instinctul lor a fost cel care i-a călăuzit să ne clădească o stimă de sine sănătoasă, căci primii care își pun amprenta pe cee ace crede un copil despre el însuși sunt părinții săi. De cele mai multe ori însă ei nu au știut cum să ne îndrume atunci când era nevoie, cum să ne ghideze să ne dezvoltăm încrederea în noi, cum să ne descurcăm în această lume.

Au fost vremuri dificile în România: studiile de psihologie infantile în România comunistă au fost ca și inexistente. Comunismul a creat părinți pe bandă rulantă, fără să le ofere instrumente clare despre ce înseamnă să fii părinte.

În prezent însă există această informație, este foarte accesibilă și nu avem absolut nicio scuză dacă nu ne-o însușim, în calitate de părinți. Nu mai pot spune n-am știut cum să fiu un tată bun pentru fiica mea. Te mai poți oare uita în ochii cuiva și să-i zici că nimeni nu te-a învățat, în ziua de azi în care informația este disponibilă peste tot?

Diana Stănculeanu este psihologul organizației Salvați Copiii. Într-un interviu succint punctează o serie de aspecte importante în ceea ce privește rolul părintelui în dezvoltarea stimei de sine a copiilor. Sunt lucruri extrem de simple pe care părinții le pot integra în felul în care se raportează la copii.

Mi-a plăcut în mod deosebit acest decalog al stimei de sine pe care l-a creionat Diana:
- Îmi place de mine şi mă accept aşa cum sunt.
- Sunt valoros pentru ceea ce sunt, nu pentru ceea ce fac. Nu trebuie sa fac nimic pentru a-mi câştiga valoarea personală.
- Nevoile mele sunt la fel de importante ca ale celorlaţi.
- Nu trebuie să fac ceva ieşit din comun pentru a mă bucura de iubirea şi respectul familiei mele.
- Sunt unic în felul meu şi este inutil să mă compar cu cei din jur.
- Cred că sunt la fel de valoros ca ceilaţi, indiferent de performanţele mele, imagine, realizări sau avere.
- Îmi asum responsabilitatea pentru ceea ce cred, simt şi fac.
- Învăţ mai degrabă din greşelile mele, decât să le neg sau să mă gândesc că nu sunt bun de nimic.
- Mă încurajez singur atunci când situaţia devine dificilă.
- Îmi respect propria persoană, mă valorizez şi mă apreciez.
sursa: http://www.totuldespremame.ro/interviuri-cu-mame-si-specialisti/stima-de-sine-la-copii

Cele două direcții fundamentale pe care le-am creat în cadrul comunității Călătoria Inimii, cărțile și workshopurile nastre sunt și ele în slujba creșterii stimei de sine. Un titlul de marcă printre Cărțile Maestrului Interior poartă chiar acest nume: Stima de Sine

Programul educațional a fost botezat Briza - este un program de dezvoltare personală integrală pentru copii, părinți și pentru relația între ei. În această vară am pregătit pentru voi, părinți și copii, tabăra Briza. Spre deosebire de alte programe, părinții lucrează cot la cot cu copiii pentru a consolida stima de sine.

Bogdan Grigoraș




Altele din shuffle

Teme de vacanță – un obstacol în calea Bucuriei de a Fi Publicat la 23.07.2017

Teme de vacanță – un obstacol în calea Bucuriei de a FiSuntem în plină vară, în plină vacanță mare, ... dar cât de mare este vacanța atunci când temele o scurtează considerabil, și cât de mare este bucuria copiilor atunci când în spatele ei sunt teme care așteaptă să fie făcute? Sincer acum când scriu despre aceste teme, mă străbate un fior de disconfort, mă înfior la amintirea a câtă repulsie îmi provocau, la cât mă privau de bucuria jocului. Știu că ai mei părinți, ...

Citește mai mult

Experienta Labirintului Publicat la 23.07.2017

Experienta LabirintuluiAm intrat în Labirint dintr-un impuls. Sunt curioasă. Ce poate să fie aşa de greu şi să nu mă descurc ? O joacă şi o provocare în acelaşi timp. Am păşit în întuneric grăbită să-mi fac treaba : “am făcut-o şi pe asta !” Uşor, ritmul paşilor a încetinit şi mersul a devenit nesigur. Dacă am greşit drumul ? Nu am hartă, nu am busolă, singura regulă este să rămân pe drumul meu, să merg până găsesc ieşirea. ...

Citește mai mult

Vara în vacanţă! Publicat la 13.07.2017

Vara în vacanţă!Suntem de ceva vreme în perioada vacanţelor. Este cea mai mare bucurie experimentată din plin de către copii. În primele zile de vacanţă hărmalaia din faţa blocului era de nedescris. Jocul lor părea haotic, simţeam agitaţia şi nerăbdarea lor de a se bucura la maxim de libertate. Încet încet joaca lor s-a mai aşezat, acum par să se audă între ei fără a mai striga şi urla unii la alţii. Vocile, mişcarea, alergarea lor are o altă coerenţă. Îi simt mai ...

Citește mai mult

Contradicțiile ca și comori Publicat la 10.07.2017

Contradicțiile ca și comoriUna dintre cele mai interesante forme ale complexității este contradicția. Trebuie să redescoperim contradicția ca forță creativă dinlăuntrul sufletului. (...) Trebuie să avem mai multă răbdare cu simțul contradicției interioare, pentru a da voie diferitelor sale dimensiuni să intre într-un dialog, înăuntrul nostru. Există o lumină secretă și o energie vitală în contradicții. Acolo unde este energie, există viață și creștere. Solitudinea ...

Citește mai mult

Dialogul conștient Publicat la 02.07.2017

Dialogul conștientDe multe ori spunem că ai noştrii copii nu ne ascultă. De câte ori, însă, am putut noi, în calitate de părinţi să-i ascultăm cu adevărat ? De câte ori am putut să ne oprim chiar şi pentru foarte scurt timp din sporovăiala mentală şi să fim prezenţi pentru ei ?   ...

Citește mai mult

Joaca în aer liber? Când? Publicat la 25.05.2017

Joaca în aer liber? Când?... pare că se îndreaptă spre a lipsi din ce în ce mai mult din programul, uneori, supraîncărcat al unui copil. Dacă la școală pauzele sunt scurte, iar curțile sunt mai peste tot asfaltate, joaca în aer liber, pe pământ, cu noroi sau praf și pietre sau iarbă, la umbra unor copaci, se amână pentru după școală. Doar că „după școală”,care se termină pentru cei mai mulți după masa la ora 16 sau 17, în cazul fericit în care copilul ...

Citește mai mult

Viitorul educației... Acum Publicat la 25.05.2017

Viitorul educației... AcumAm vorbit de mai multe ori, inclusiv la Tabăra Briza, despre sistemul de învățământ românesc. Copiii reclamă abordările abrupte, învechite ale dascălilor. Orarul zilnic încărcat, volumul enorm de lecții pentru acasă, competiția greșit înțeleasă, preferații doamnei diriginte, toate acestea și multe altele contribuie la un climat educațional mai degrabă restrictiv. Copiii pe de altă parte vor deschidere, luminozitate, creativitate, mai multă voie bună ...

Citește mai mult

Altfel Publicat la 21.05.2017

Altfel“Altfel”, un cuvânt atât de simplu, ca atâtea altele, și totuși ascundea în el, de-atâta timp, atât de multă energie creatoare. Abia acum energia acestui cuvânt este emanată cu destulă Încredere și Forță, pentru ca el să se manifeste. În materia grea și densă a lui „la fel”, începe să pătrundă, să creeze fisuri, să despice și să sfărâme, energia lui “Altfel”. ...

Citește mai mult

Traumele emoţionale şi boala Publicat la 16.05.2017

Traumele emoţionale şi boalaStudiile au  arătat că există o corelaţie directă între traumele emoţionale  suferite în copilărie şi bolile adultului. Experienţele neplăcute  expun organismul în dezvoltare al copilului la stres cronic, şi acest lucru determină modificări la nivelul organelor punând bazele bolilor pulmonare, cardiace, hepatice, autoimmune, etc. ...

Citește mai mult

Iubirea de sine în relația părinte-copil Publicat la 16.05.2017

Iubirea de sine în relația părinte-copilAm descoperit, prin intermediul Respirației, un instrument foarte puternic care ar putea să facă parte din viața de zi cu zi a fiecărui părinte. Este vorba despre autocompasiune, Iubire de Sine. Iubirea de Sine, mi-am dat seama că și mie mi-a lipsit mult timp – capacitatea aceea de a fi blândă, bună și iertătoare cu tine însăți. M-am crezut mult timp datoare să le fac pe toate, și încă perfect, să nu cer ajutor și să mă judec ori de câte ori ceva nu ieșea ...

Citește mai mult

"Calea Maestrului Interior este calea regală a percepției integrale a Realității. Este calea Conștienței, care schimbă complet raportul cu noi înșine și cu întreaga experiență numită Realitate."

HEFT

Workshop / Eveniment

Noutățile Călătoria Inimii
direct pe mail

Articole, workshopuri,
cărți și evenimente

Arhiva Newsletter

Tag cloud

Cărți relevante

Dragoste şi trezire Dragoste şi trezire

Transformarea profundă de conştiinţă prin care trece omenirea ajunge la punctul său cel mai dureros. Crize de toate felurile izbucnesc la nivel planetar, dar toate sunt expresia crizei interioare de transformare ...

ANTICANCER ANTICANCER

Cu toţii putem folosi cât mai bine posibil această revoluţie a cunoştinţelor care s-au dobândit în materie de cancer, atât pentru a ne proteja de factorii externi, cât şi pentru ...

Şcoala Zeilor Şcoala Zeilor

Nu suntem fiinţe materiale aflate în căutarea experienţei spirituale, ci fiinţe spirituale care şi-au asumat experienţa de a fi umani. Acest adevăr a traversat istoria şi a supravieţuit până ...

Anam Cara Anam Cara

Cuvintele sunt oglinzile fidele ce ne păstrează gândurile. Priveşti în aceste cuvinte-oglindă şi zăreşti frânturi de înţeles, apartenenţă şi refugiu. În spatele suprafeţei ...

Suflet Nemărginit Suflet Nemărginit

Dincolo de judecata de sine se află bucuria, pacea interioară și libertatea marilor decizii întemeiate pe Claritate și pe Adevăr. Este o carte practică, simplă, directă, plină de concretețe, care ...

Workshopuri relevante

Programul educațional Briza Programul educațional Briza
Este o abordare integrală a ceea ce numim educație, care are în vedere nu numai acumularea de informație și dezvoltarea structurilor mentale, ci Ființa umană în integrum. Vizează conștientizarea, ...

Articole pe aceeași temă

Ce aleg eu? Ce aleg eu?
Ce alege copilul meu?

A început școala și odată cu ea avalanșa de cursuri pentru copii: cursuri de balet, de karate, de înot, de pian, de engleză, de... Părinții caută cele mai bune, cele mai potrivite cursuri pentru ...

Față în față cu tine Față în față cu tine

Înainte de orice te invit să te privești pentru câteva minute în oglindă, observă  chipul din oglindă. Uită-te în proprii tăi ochi și fă-o altfel decât o faci de obicei. ...

Educaţia în slujba vieţii Educaţia în slujba vieţii

Aş vrea să educ generaţia actuală şi pe cele care vor urma pentru a fi capabile să creeze noi organizaţii, al căror obiectiv să fie întîmpinarea nevoilor umane, crearea unei vieţi mai bune ...

Celebrarea dansului de iubire dintre copii și părinți Celebrarea dansului de iubire dintre copii și părinți

Dragi părinți, oricât de greu și de provocator este rolul de părinte, merită să îl jucați cu responsabilitate, simțind cum copiii născuți prin voi sunt cele mai mari binecuvântări ...

Instrucțiuni de folosire (III) Instrucțiuni de folosire (III)
Soare, Lună sau Ascendent în semnul Leului

Semnul Leului este domiciliul Soarelui. Este un semn regal care reflectă, mai mult poate ca orice altă configurație astrală, felul în care copiii noștri se manifestă, creează și își exprimă ...

Viitorul educației... Acum Viitorul educației... Acum

Am vorbit de mai multe ori, inclusiv la Tabăra Briza, despre sistemul de învățământ românesc. Copiii reclamă abordările abrupte, învechite ale dascălilor. Orarul zilnic încărcat, ...

Altfel Altfel

“Altfel”, un cuvânt atât de simplu, ca atâtea altele, și totuși ascundea în el, de-atâta timp, atât de multă energie creatoare. Abia acum energia acestui cuvânt ...

Afară Afară

Densitate… Materie…Corpul mai mult decât carne și sânge. Aparenții atomi în mișcare mai vii decât oricând. Realitatea ne vorbește.Afară frig. Afară ceață. ...

Furia Furia
Poartă către transformarea relației părinte-copil

În anul școlar ce tocmai s-a încheiat, am fost pusă de multe ori în fața acceselor de furie ale copiilor, față de mine, față de colegii lor, față de părinții lor. Multe forme de manifestare ...

Copiii și dependența de jocurile video Copiii și dependența de jocurile video

Copiii din ziua de azi petrec mult timp în lumea virtuală a jocurilor video. Playstation, Xbox, Nintendo sunt platforme care reprezintă pentru mulți copii un refugiu mult căutat, într-o realitate ...