Shuffle rubrica Dialogul conștient

Publicat la 02.07.2017 Comentarii

De multe ori spunem că ai noştrii copii nu ne ascultă. De câte ori, însă, am putut noi, în calitate de părinţi să-i ascultăm cu adevărat ? De câte ori am putut să ne oprim chiar şi pentru foarte scurt timp din sporovăiala mentală şi să fim prezenţi pentru ei ?

Ascultarea  înseamnă a fi prezent aici şi acum cu toată fiinţa mea, pentru tine, copilul meu. Înseamnă a lasă deoparte tot ce cred că ştiu despre educaţie din cărţi, de la părinţi, şcoală, societate şi a te simţi cu tot ce ai să-mi comunici acum ! 

De câte ori am încercat să-ţi distrag atenţia de la ce simţi, ba chiar să-ţi spun că nu-i adevărat sau că n-ai dreptate, n-ai nici un motiv să simţi tristeţe, furie, frică, crezând că aşa vei uita de supărare, sperând că zâmbetul va reveni ? În adâncul meu ştiam că nu asta e calea,  căci ceva din mine se chircea într-un discomfort fizic.

Acum ştiu că dacă mă pot asculta pe mine, te pot asculta şi  pe tine, copilul meu. Ştiu că dacă îmi pot valida propriile emoţii etichetate ca “negative” furie, frică, tristeţe, le pot valida şi conţine şi pe ale tale.

Respiraţia  mă coboară în corp, mă pregătesc să te ascult, atentă fiind la ce simt atunci când îmi vorbeşti, sorb vibraţia cuvintelor, mimica gesturilor, mintea se opreşte, nu mai caut ce urmează să spun. Inspir adânc şi îţi vorbesc, altfel decât până acum, cu vocea mea din pântec, înmuiată în energia maternă, te văd, te aud, te simt. Oglindesc şi validez ce tocmai mi-ai spus. Empatia, comuniunea cu tine se nasc instant şi fire nevăzute ce ne leagă demult, tare demult, trec prin a mea inimă de femeie şi mamă, în mod conştient, poate pentru prima oară.

În mine se naşte Recunoştinţa de a fi împreună în această viaţă, mamă şi fiica, mamă şi fiu. E alegerea mea dar şi a noastră de a explora această relaţie într-un mod nou, care să ne aducă Bucurie, Joc, Veselie, Curiozitate, Viaţă !

Vă aştept la Briza pentru a practica Ascultarea, Dialogul conştient, pentru a (re)crea relaţia cu noi înşine şi cu copiii în alt fel decât am făcut până acum !

Adriana Laura Stogrea




Altele din shuffle

Teme de vacanță – un obstacol în calea Bucuriei de a Fi Publicat la 23.07.2017

Teme de vacanță – un obstacol în calea Bucuriei de a FiSuntem în plină vară, în plină vacanță mare, ... dar cât de mare este vacanța atunci când temele o scurtează considerabil, și cât de mare este bucuria copiilor atunci când în spatele ei sunt teme care așteaptă să fie făcute? Sincer acum când scriu despre aceste teme, mă străbate un fior de disconfort, mă înfior la amintirea a câtă repulsie îmi provocau, la cât mă privau de bucuria jocului. Știu că ai mei părinți, ...

Citește mai mult

Experienta Labirintului Publicat la 23.07.2017

Experienta LabirintuluiAm intrat în Labirint dintr-un impuls. Sunt curioasă. Ce poate să fie aşa de greu şi să nu mă descurc ? O joacă şi o provocare în acelaşi timp. Am păşit în întuneric grăbită să-mi fac treaba : “am făcut-o şi pe asta !” Uşor, ritmul paşilor a încetinit şi mersul a devenit nesigur. Dacă am greşit drumul ? Nu am hartă, nu am busolă, singura regulă este să rămân pe drumul meu, să merg până găsesc ieşirea. ...

Citește mai mult

Vara în vacanţă! Publicat la 13.07.2017

Vara în vacanţă!Suntem de ceva vreme în perioada vacanţelor. Este cea mai mare bucurie experimentată din plin de către copii. În primele zile de vacanţă hărmalaia din faţa blocului era de nedescris. Jocul lor părea haotic, simţeam agitaţia şi nerăbdarea lor de a se bucura la maxim de libertate. Încet încet joaca lor s-a mai aşezat, acum par să se audă între ei fără a mai striga şi urla unii la alţii. Vocile, mişcarea, alergarea lor are o altă coerenţă. Îi simt mai ...

Citește mai mult

Contradicțiile ca și comori Publicat la 10.07.2017

Contradicțiile ca și comoriUna dintre cele mai interesante forme ale complexității este contradicția. Trebuie să redescoperim contradicția ca forță creativă dinlăuntrul sufletului. (...) Trebuie să avem mai multă răbdare cu simțul contradicției interioare, pentru a da voie diferitelor sale dimensiuni să intre într-un dialog, înăuntrul nostru. Există o lumină secretă și o energie vitală în contradicții. Acolo unde este energie, există viață și creștere. Solitudinea ...

Citește mai mult

Joaca în aer liber? Când? Publicat la 25.05.2017

Joaca în aer liber? Când?... pare că se îndreaptă spre a lipsi din ce în ce mai mult din programul, uneori, supraîncărcat al unui copil. Dacă la școală pauzele sunt scurte, iar curțile sunt mai peste tot asfaltate, joaca în aer liber, pe pământ, cu noroi sau praf și pietre sau iarbă, la umbra unor copaci, se amână pentru după școală. Doar că „după școală”,care se termină pentru cei mai mulți după masa la ora 16 sau 17, în cazul fericit în care copilul ...

Citește mai mult

Viitorul educației... Acum Publicat la 25.05.2017

Viitorul educației... AcumAm vorbit de mai multe ori, inclusiv la Tabăra Briza, despre sistemul de învățământ românesc. Copiii reclamă abordările abrupte, învechite ale dascălilor. Orarul zilnic încărcat, volumul enorm de lecții pentru acasă, competiția greșit înțeleasă, preferații doamnei diriginte, toate acestea și multe altele contribuie la un climat educațional mai degrabă restrictiv. Copiii pe de altă parte vor deschidere, luminozitate, creativitate, mai multă voie bună ...

Citește mai mult

Altfel Publicat la 21.05.2017

Altfel“Altfel”, un cuvânt atât de simplu, ca atâtea altele, și totuși ascundea în el, de-atâta timp, atât de multă energie creatoare. Abia acum energia acestui cuvânt este emanată cu destulă Încredere și Forță, pentru ca el să se manifeste. În materia grea și densă a lui „la fel”, începe să pătrundă, să creeze fisuri, să despice și să sfărâme, energia lui “Altfel”. ...

Citește mai mult

Traumele emoţionale şi boala Publicat la 16.05.2017

Traumele emoţionale şi boalaStudiile au  arătat că există o corelaţie directă între traumele emoţionale  suferite în copilărie şi bolile adultului. Experienţele neplăcute  expun organismul în dezvoltare al copilului la stres cronic, şi acest lucru determină modificări la nivelul organelor punând bazele bolilor pulmonare, cardiace, hepatice, autoimmune, etc. ...

Citește mai mult

Iubirea de sine în relația părinte-copil Publicat la 16.05.2017

Iubirea de sine în relația părinte-copilAm descoperit, prin intermediul Respirației, un instrument foarte puternic care ar putea să facă parte din viața de zi cu zi a fiecărui părinte. Este vorba despre autocompasiune, Iubire de Sine. Iubirea de Sine, mi-am dat seama că și mie mi-a lipsit mult timp – capacitatea aceea de a fi blândă, bună și iertătoare cu tine însăți. M-am crezut mult timp datoare să le fac pe toate, și încă perfect, să nu cer ajutor și să mă judec ori de câte ori ceva nu ieșea ...

Citește mai mult

Beneficiile incantației. Publicat la 09.05.2017

Beneficiile incantației.Dimineață în care mama ne-a trezit din somn, pe mine și pe sora-mea, doar pentru a privi toate trei pe geam fulgii mari de zăpăda ai ninsorii de mai. Seri în care toată familia ne jucam cu micul pisic proaspăt adoptat, pe nume Maximilian. Nopți în care mama îmi citea povești înainte de culcare. Nopți de dinaintea plecării la mare, după pregătirea bagajelor – în care eu și cu sora mea nu puteam dormi de bucurie și nerăbdare, hlizindu-ne zgomotos aproape ...

Citește mai mult

"În fiecare ființă umană doarme Conștiența Maestrului, chiar dacă el nu știe acest lucru. Un adevărat Maestru poate recunoște măreția chiar nemanifestată a oricui."

HEFT

Workshop / Eveniment

Noutățile Călătoria Inimii
direct pe mail

Articole, workshopuri,
cărți și evenimente

Arhiva Newsletter

Tag cloud

Cărți relevante

CĂLĂU ŞI VICTIMĂ CĂLĂU ŞI VICTIMĂ

Cine a cercetat mai adânc profunzimile sufletului ştie că nu ura ci teama este opusul iubirii. Teama, ca închidere în sine, ca zid ridicat în jurul unui eu mic, limitat, neputincios, ...

Cercul Revelaţiei Cercul Revelaţiei

Cercul Revelaţiei este o carte uimitoare şi captivantă care povesteşte istoria extraordinară a unui drum spiritual foarte neobişnuit. Este o carte pe care nimeni dintre aceia care caută Adevărul nu o ...

Suflet Nemărginit Suflet Nemărginit

Dincolo de judecata de sine se află bucuria, pacea interioară și libertatea marilor decizii întemeiate pe Claritate și pe Adevăr. Este o carte practică, simplă, directă, plină de concretețe, care ...

Respirația Holotropică Respirația Holotropică

Această carte se constituie într-un omagiu adus lui Stanislav Grof și Christinei Grof și lucrului lor de peste 40 de ani pe tărâmurile explorării Conștiinței. Respirația Holotropică a contribuit ...

Tao Te Ching Tao Te Ching

Tao Te Ching, celebra scriere al lui Lao Tzu, face parte din patrimoniul umanităţii. Unii cred că este o scriere mistică, alţii o consideră o capodoperă ermetică, alţii expresia înţelepciunii ultime ...

Workshopuri relevante

Respirație Holotropică Respirație Holotropică
Respiraţia Holotropică este un instrument simplu şi puternic de  cunoaştere, prin experienţă directă, a adevăratei naturi a propriei noastre Fiinţe şi a Realităţii. Este o poartă prin care fiecare ...

Astrologie Arhetipală Astrologie Arhetipală
Ştiinţă şi artă, cunoaştere raţională si simbolism deopotrivă, Astrologia poate fi de multe ori ascunsă raţionamentului logic, dar rămane mereu transparentă intuitiei şi percepţiilor survenite prin ...

Meditație activă și Shaking Meditație activă și Shaking
Respirația Conștientă și Practica Stării de Prezență sunt fundamentul tuturor abordărilor Călătoriei Inimii și a ceea ce noi, în Călătoria Inimii, numim Calea Maestrului Interior. Reprezintă ...

ShamaniA ShamaniA
Cum ar fi, dacă tot vorbim de Noul Pământ, să începem a crede, precum popoarele indigene, că oamenii aparțin pământului și nu invers. Acesta ar fi primul și, cu siguranță, cel mai important ...

Teatru Arhetipal Teatru Arhetipal
O nouă abordare a Călătoriei Inimii devine accesibilă tuturor, după ce s-a copt în interiorul Școlii Maestrului Interior. Este un pas încă și mai adânc în marele proces ...