Călăuza rubrica Despre granițe și Libertate

Publicat la 11.07.2017 Comentarii

Bogdan Grigoraș

De multe ori ai crezut că nu poți depăși o limită. De exemplu care este toleranța ta la durere? Cât de relaxat(ă) poți rămâne atunci când durerea fizică este prezentă în viața ta? Care este relația cu mâncarea, de câte calorii ai nevoie în fiecare zi, pentru a putea să-ți duci la final activitățile uzuale? De câte ore de somn ai nevoie pe noapte? Cum alternează stările tale într-o zi, ce te nemulțumește la ceilalți, ce anume te face să plângi, ce te scoate din sărite? Cât de mult te ating inechitatea socială, indolența politicienilor, sistemul de educație din România?

Ce sunt limitele de fapt? Ken Wilber – Fără granițe a fost prima carte dintre Cărțile Maestrului Interior pe care am pus mâna. Acolo găsești explicații exhaustive legate de felul în care ne construim realitatea trasându-ne limitele. Limitele sunt făcute din gândire. Limitele sunt idei despre lume, situații, oameni, despre puterea personală, de fapt despre sfera de percepția a fiecăruia. Până unde pot percepe realitatea? Granița pielii este cea mai ușor acceptată convenție: pot simți până acolo unde se termină corpul meu. Să fie oare adevărat?

Am creat în cadrul Călătoriei Inimii – latura sa experiențială numită Școala Maestrului Interior – direcția Eliberarea de Dependențe și Atașamente. Idea acestei direcții de lucru cu propria noastră conștiență a survenit într-un mod foarte simplu, observând detaliile din viața mea, detalii pe care le ignorasem cu desăvârșire ani la rând. Acestea erau tabu-urile despre care nu vorbeam niciodată. Este vorba de tipare de comportament atât de înrădăcinate încât nici nu-mi trecea prin cap că le-aș putea schimba vreodată. Este vorba de acele răspunsuri automate, predefinite, un set clar de convingeri pe care am renunțat de mult să le chestionez, să văd dacă sunt adevărate sau nu.

Nu pot să alerg mai mult de doi kilometri, am nevoie de minim șapte ore de somn pentru a fi în formă a doua zi, nu pot să supăr pe nimeni cu problemele mele mărunte, nu sunt suficient de bun la asta sau la cealaltă. Afară plouă, deci nu mai ies la plimbarea pe care mi-o doresc din inimă, pot răci sau mai rău, copilul meu poate să răcească. Am nevoie să trăiesc ceva extraordinar, iești din comun, miraculos pentru a mă ilumina, pentru a atinge un nivel de conștiență superior e nevoie de o urgență spirituală, nu pot obține rezultate cu pași mărunți. Nu mă pot organiza eficient la birou, am nevoie să mă organizeze altcineva... și multe alte credințe pe care le validez fără ezitare. Iar cel mai adânc tabu, cel pe care nu-l recunosc niciodată față de mine este acela care are legătură cu atitudinea mea fundamentală.

Atitudinea este setarea de bază, este filtrul primordial prin care văd lumea: e greu, e ușor; e alb, e negru. Asta este bună, cealaltă este rea. Întunericul este periculos, nu ies afară din casă decât pe zi. Îmi place să vorbesc despre lucrurile frumoase, evit să abordez urâțenia acestei lumi – de fapt îmi este rușine să văd urâțenia din mine. Dar ce este de fapt urâțenia, dacă nu o idee. Eu și doar eu am stabilit criteriile absolute ale evaluărilor pe care le emit în permanență, eu am decis în forul meu interior ce este urât și ce este frumos. Atitudinea mea este cea care configurează realitatea, și deci experiența mea de viață.

Cu cât atitudinea mea este mai relaxată, cu atât viața mea devine mai frumoasă. Ceea ce vreau să spun este că devenim dependenți nu doar de alcool, droguri, tutun. O altfel de dependență, mai profundă, mai perfidă – căci este mult mai subtilă și greu de sesizat – este dependența de propriile idei. Ceea ce cred eu despre mine sau despre ceilalți pare un datum, o perspectivă fixă, inflexibilă, bătută în cuie. După ce dobândesc treptat capacitatea de a lăsa deoparte convingerile mele absolute devin mai puțin atașat de universul meu mental și implicit de rezultate – spre exemplu un “eșec” în relația de cuplu sau în business nu mai este un capăt de țară, este doar o etapă în procesul meu de transformare.

Realitatea exterioară se ajustează în permanență la cea interioară. Contextul care este acum în viața mea este pentru că eu l-am creat prin felul meu de a gândi. Această afirmație pare că aparține mai degrabă unui scenariu de film SF decât experienței de fiecare zi. Și asta deoarece nu am stat aproape niciodată să ne cercetăm propriile gânduri și mecanismele prin care acestea se transformă în realitate fizică. Preferăm să căutăm în permanență acel ceva care să ne împlinească, să ne umple golul interior, să potolească setea naturală de întregire. Căutăm încă o dată salvarea în exterior, la fel cum umanitatea a făcut-o dintotdeauna.

Setarea primordială, atitudinea fundamentală configurează și profunzimea experienței de viață. Cât de abundentă este viața ta acum depinde de gradul tău de deschidere. Și mă refer nu doar la abundență de bani, ci la toate aspectele vieții: sănătate, relații, iubire, proiecte personale, călătorii, timp liber...

Atitudinea se referă la gradul de deschidere în raport cu restul. Cât de mult sunt dispus să primesc de la existență și cât de mult dăruiesc din ceea ce sunt? Cât de mult critic realitatea, cât de mult am încredere în dansul cosmic al conștiinței? Cât de mult am încredere să deleg, să mă bizui pe cei apropiați? Cât de mult sau cât de puțin împărtășesc cu cei apropiați propriile dileme, propriile frământări? Câte secrete port cu mine peste tot pe unde mă poartă pașii? Cât de proaspătă este privirea mea atunci când îți întâlnesc privirea, îmi plec ochii în pământ sau te privesc de dincolo de ceea ce cred despre tine?

Întrebări retorice, la care doar tu poți răspunde. Gradul în care răspunsul tău este sincer denotă gradul în care schimbarea are deja loc în viața ta. Orice om de pe planetă își dorește în ultimă instanță o viață trăită cât mai conștient. Iar pentru asta e nevoie să treacă fiecare prin propriul proces de transformare, de depășire a propriilor granițe și dependențe.

Vei descoperi relativ repede, chiar din primele etape ale transformării tale, mecanismele creatoare de dependențe și felul în care acestea pot fi scurtcircuitate prin prezență. În general gândirea repetitivă creează dependență de anumite stări, catalogate drept dezirabile. Starea de prezență reprezintă astfel un respiro, un moment de tăcere – gândirea se oprește din perorație – iar tu devii conștient de nenumărate alte instrumente de a percepe realitatea, prin intermediul simțurilor. Gândirea nu este anihilată, ci devine mai relaxată, mai deschisă către a primi mai mult din realitate, mai dispusă de a lăsa deoparte propriile convingeri restrictive, inflexibile. În același timp devii mai creativ, descoperi că poți, începi să-ți forțezi limitele și accesezi mai mult din potențialul tău creator.

O mare parte din energia blocată în teama de existență, de situații, de relații devine disponibilă. Frica este transformată, înveți să gestionezi emoțiile care în trecut erau distructive deoarece blocau accesul la potențialul creator, înveți să transformi poziționări vechi, obiceiuri repetitive, dependențe... în energie vie.

Ne e frică să trăim viața la maxim și parcă ne e teamă să investigăm motivul, sursa acestei frici. Abia când găsim curajul și începem să privim în ochi această teamă, care îmbracă câteodată nuanțe iraționale, abia atunci începem să trăim adevărul despre noi înșine: suntem ființe fără granițe, care ne-am asumat identități temporare! Suntem Creatori ai nemărginirii, ființe iluminate care au ales scena lumii pentru a trăi din nou reunificarea cu Întregul. Această sete de nemărginire ne-a adus împreună pe acest Pământ, în aceste vremuri ale Revelației.

Acum este momentul în care ne dăm jos măștile, actorii se recunosc între ei ca actori. Rolurile pe care le jucăm în relații nu sunt identitatea noastră ultimă, ci doar identități trecătoare, alese pe sprânceană pentru a ne servi în proces. Acum este momentul în care ne deschidem aripile și zburăm eliberați de constrângere. Acum este momentul când ne simțim esența, căci mult mai multe sunt lucrurile care ne unesc decât cele care ne separă. Acum!




"Umanitatea este o experiență. Divinitatea este o experiență. Călătoria Inimii este experiența trecerii de la identitatea Umanității la cea Divină, prin Conștiență. Și invers"

HEFT

Programe și meditații online

Noutățile Călătoria Inimii
direct pe mail

Articole, workshopuri,
cărți și evenimente

Arhiva Newsletter

Tag cloud

Cărți relevante

Experienţa Akashică Experienţa Akashică

O buna parte din valoarea acestei cărţi este adusă de mărturiile directe ale unor excepţionali exploratori ai conştiinţei, medici, antropologi, filosofi, scriitori, vindecători, mistici din diferite tradiţii ...

Dragoste şi trezire Dragoste şi trezire

Transformarea profundă de conştiinţă prin care trece omenirea ajunge la punctul său cel mai dureros. Crize de toate felurile izbucnesc la nivel planetar, dar toate sunt expresia crizei interioare de transformare ...

Iubește ceea ce este Iubește ceea ce este

De-a lungul crizei de transformare Byron Katie a căzut adânc în întunericul depresiei, străbătând calea amară a disperării, pentru ca Revelația să survină brusc, într-o dimineață ...

Respirația Holotropică Respirația Holotropică

Această carte se constituie într-un omagiu adus lui Stanislav Grof și Christinei Grof și lucrului lor de peste 40 de ani pe tărâmurile explorării Conștiinței. Respirația Holotropică a contribuit ...

CÂND IMPOSIBILUL DEVINE POSIBIL CÂND IMPOSIBILUL DEVINE POSIBIL

Trecând peste teama de a fi ridiculizat de colegii de breaslă, peste teama inerentă oricărui cercetător care îndărzneşte să iasă din tiparele rigide ale paradigmei materialiste, cu o superbă ...

Workshopuri relevante

Respirația Inimii Respirația Inimii
Respirația Inimii este o aplicație dinamică a lucrului cu starea de Prezență, o meditație în mișcare care conduce foarte rapid la expansiunea conștienței și permite conectarea voluntară cu orice ...

Articole pe aceeași temă

Cine crezi că ești? Cine crezi că ești?
Depinde de cât de profund poți percepe realitatea

Măiestria este aceea de a trăi la anvergura și profunzimea propriei revelații despre realitate. Au existat dintotdeauna mijloace de tot felul pentru a extinde percepția asupra realității, de a ieși din ...

Relație și Creație Relație și Creație
realitatea curge din noi, conștient sau nu

Uneori, frica, furia, agresivitatea, auto-justificarea, adică ego, consumă toate resursele noastre de energie creatoare. Nu mai rămâne nimic pentru a împlini ceea ce ne dorim. Nu ne mai rămâne ...

Totul în jurul nostru ne amintește de noi înșine Totul în jurul nostru ne amintește de noi înșine

Chiar aici aproape de noi, în România, există numeroase locuri unde poți simți conexiunea profundă cu natura. Poți simți Pământul, viu, fremătând, poți simți muntele și marea, ...

Magicianul în mijlocul Realității sale Magicianul în mijlocul Realității sale

Umanitatea căzută în iluzie a căutat mereu o scurtătură pentru a ieși din propria nefericire. Simțindu-se separată de realitate a visat la puterile magice, la bagheta fermecată, la o formulă secretă, ...

Depresia, un film cu final neașteptat Depresia, un film cu final neașteptat
Despre natura minții

De jumătate de an sau mai bine aud tot felul de povești despre depresie. Amici, prieteni sau cunoștințe, persoane care vin la Centrul Călătoria Inimii, toți mărturisesc că le este din ce în ce mai ...

Creatorul visând, sau neasemuita poveste a cărbunelui devenind diamant Creatorul visând, sau neasemuita poveste a cărbunelui devenind diamant

Corpul nostru este energie condensată, senzațiile noastre sunt mișcări ale energiei. Emoțiile noastre sunt energie și gândurile noastre sunt energie. Ceea ce suntem este un nor de energii de diferite ...

Dr. Richard Moss în România Dr. Richard Moss în România
Mesager al Bucuriei care se naște din Starea de Prezență

Unde ești, de fapt, cu gândul, chiar acum când începi să citești aceste rânduri? Te gândești la povești din trecut, la ce ai fi spus, în anumite situații, dar nu ai găsit ...

Trăiește cum vrei! Trăiește cum vrei!
Dar... cum vrei?

Sunt nu numai centrul unor explorări în care lărgim baza de percepție a realității, ci și martorul unor uluitoare procese de transformare a unor vieți. Particip cu minunare și susțin cu recunoștință ...

SEVATI SEVATI

Am adus ceva proaspăt în această lume în care vorbim prea mult despre spiritualitate și trăim prea puțin din ea: EXPERIENȚA. A trăi dimensiunea spirituală a ființei noastre este, calitativ, ...

Dezghețarea Dezghețarea
Un moment potrivit pentru eliberarea din Labirint

Disconfortul mental sau emoțional, relațiile cu ceilalți care devin dureroase, aplatizarea iubirii și sentimentul lipsei de sens, absența bucuriei de a trăi și impresia că nu putem face nimic - toate acestea ...

x