AmmaRa rubrica Miza cea mare

Pacea cu mine însămi

Publicat la 12.08.2017 Comentarii

 

 

 

Atunci când privești în interiorul tău - dincolo de zidurile separării, când începi să te asculți – cu încredere că te poți auzi, când întorci toată atenția pe senzațiile născute din spațiul liniștii tale lăuntrice, rămâi uimit/ă de misterul universului ființei tale. Dincolo de infernul cauzat de haosul mental, de gândirea compulsivă, de frici și griji și îndoieli, dincolo de rănile păstrate vii atâția ani – doar de teamă să nu stoarcem puroiul afară din ele, chiar dacă acesta a început să-și toarne mirosul în orice vorbă, gest, acțiune sau non-acțiune, dincolo de toate acestea este...liniște. Pace – Shanti.

Dacă acum tu simți că-ți manifești în lume al tău potențial maxim, dacă simți că strălucești la a ta adevărată valoare, dacă simți că ești creatorul realității pe care o trăiești, mă bucur foarte mult pentru tine. Continuă să strălucești! Fii o sursă de inspirație și pentru cei mulți aflați în căutare. Continuă să emani a ta strălucire și să fii total în acord cu ceea ce ești. Continuă a face din ceea ce ai conștientizat că ești.

Dacă, însă, nu ai scos la suprafață acele răni adânci ce puroiază întreaga ta viață, poate că acum este momentul să le lași să iasă. Să le cureți. Furie acumulată ani la rândul, sau poate chiar vieți întregi, neîncredere ancestrală care ne împiedică să creăm relații de iubire, frică străveche care ne blochează creația. Toate vor a fi auzite. Și doar înăuntrul tău le poți asculta. Și doar prin practica ascultării atente poți depăși haosul mental ce-a pus stăpânire pe tine, doar prin practica ascultării atente poți traversa norii grei de ceață creați de furie, neîncredere, frică. Pentru a ajunge, apoi, la pacea interioară. Pacea Interioară – Shanti, învăluită liniștea din întunericul ființei tale. Un întuneric fertil, bogat, creator. Fără a stoarce, mai întâi, puroiul, nu poți simți starea de Shanti.

Dacă te simți pregătit să-ți oferi în dar o jumătate de oră – maxim o oră de ascultare atentă, zi de zi, timp de 30 de zile, atunci vei rezona cu

Arta Ascultării Atente – Liniște. Pace – SHANTI

Aventurează-te în acest parcurs. 30 de zile în care, zi de zi, să îți creezi un spațiu sacru doar pentru tine. O jumătate de oră, maxim  o oră, de ascultare atentă întoarsă înăuntrul tău. Te voi ghida, în intimitatea casei tale. În intervalul ora pe care tu îl alegi a fi cel mai potrivit cu programul vieții tale. Voi fi cu tine, zi de zi, timp de 30 de zile, oferindu-ți teme asupra cărora să reflectezi, meditații și călătorii ghidate.

Îți va fi greu la început, dacă n-ai practicat niciodată, sau prea puțin, ascultarea lăuntrică. Îți va veni să fugi, mâncând pământul, când vei gusta liniștea interioară. Vei vrea să faci orice, numai să nu mai simți acea liniște. Vei fugi, poate, la shopping, sau vei vrea să navighezi pe internet cu orele, sau să suni un prieten, o prietenă și doar să pălăvrăgești, numai liniștea să n-o mai auzi. Vei sta la televizor până târziu în noapte, sau la filme pe internet, doar să fugi de liniștea interioară. S-ar putea chiar să începi să pui la îndoială toate experiențele pe care le-ai trăit în stările de conștiință extinsă – stări cu un potențial vindecător uriaș. S-ar putea ca pe acest parcurs să te tot răzgândești, alunecând în vechile obiceiuri, și să-ți găsești mereu alte scuze din a te așeza în ascultare. Uneori, s-ar putea să simți cum îi negi chiar și pe cei care ți-au fost ghizi, însoțitori, în cele mai grele momente ale vieții. Și, bineînțeles, tentația de a arunca responsabilitatea propriei tale vieți pe oricine numai să nu ți-o asumi tu, va fi foarte mare în unele momente. Da, vei simți toate acestea, și poate multe altele, căci toate fac parte din procesul transformării tale. Ține doar de tine să continui. Să ai încredere și, zi de zi, pentru o jumătate de oră – maxim o oră, să te așezi și să te întorci cu atenția în interior. Voi fi cu tine. Te voi ghida, te voi însoți, te voi provoca să reflectezi asupra unor teme majore din viața ta.

Miza ta, în această Călătorie de 30 de zile, doar tu o știi. Tu cu tine, în a ta sinceritate, când găsești intenția cu care vrei să intri în această Călătorie de 30 de zile, vei știi care este miza ta.

Eu îți pot împărtăși acum, așa cum am făcut de multe ori, care este motivația mea. Pentru ce fac eu această Călătorie împreună cu tine? Păi, e simplu! Pentru a-mi onora misiunea pe care mi-am ales-o în această viață. Misiunea sau consacrarea vieții mele este să văd, să recunosc, potențialele majore în ceilalți, să îi inspir să și le manifeste, să îi ghidez, să îi însoțesc, să îi reconectez cu adevărata lor putere de creatori conștienți pentru a-și trăi viziunea, Visul, în Conștiență, în iubire, în creație, în bucurie. Inspir oamenii să-și trăiască cea mai înaltă viziune prin călătorii precum aceasta, de exemplu, și tot ceea ce fac, creez și sunt în Călătoria Inimii .

Vei simți că miza este liniștea ta lăuntrică din care-ți naști noua creație – o viață trăită în mai multă conștiență, mai multă putere de creație, mai multă bucurie, mai multă iubire, mai multă abundență.  Shanti. Pace. Doar atingând această pace interioară, doar gustând această liniște și învățând să o trăiești, zi de zi, poți crea – în spațiul ei – realitatea pe care îți dorești să o trăiești și în afara ta.

(Te) vei pierde de multe ori, alunecând în neîncredere, în obiceiuri vechi, în delăsare, în inerție, în dorința de a obține rezultate rapide dar, continuând să practici în ciuda tuturor tentațiilor, în final, vei câștiga. Căci miza este liniștea ta lăuntrică. O miză uriașă. Din această liniște îți creezi viața pe care o visezi.

Așază-te, așadar, zi de zi, pentru o jumătate de oră și ascultă-te. Vocea mea, va fi, de fapt, chiar vocea ta. Tu îți vei vorbi prin mine. Tu te vei ghida prin mine. Și dacă simți că haosul mental este mult prea mare pentru a te asculta prin mine, atunci, oferă-ți mai întâi 20 min de shaking, de strecking, de sport, de energie în mișcare orice metodă simți că este bună pentru tine care te poate ajuta să dai afară tot ce s-a mai strâns în tine. Adică, să faci curat. Fă curat în tine, înainte de a te așeza în ascultare. Fă curat în jurul tău, înainte de a te așeza în ascultare. Fă curat! Fă curat în tine! Nu este deloc adevărat că nu poți. Poți! Trebuie doar să vrei. Și nici că nu ai știi cum să faci nu este adevărat. Știi! Trebuie doar să vrei. Mișcarea înseamnă viață mi-a reamintit, în această dimineață, bătrâna mea Shanti. Mișcă-te, la rândul tău, înainte de a te așeza în ascultare – dacă simți că haosul mental este mult prea mare. Mișcă-te, fă curat în tine. Apoi, așază-te și ascultă-te, prin vocea mea. Te voi ghida să te respiri, să te primești, să te accepți, să te iubești, să te asculți.

De cele mai multe ori îți este chiar imposibil să simți liniștea din adâncul tău pentru că ai lăsat mult prea multe lucruri începute și neterminate. Multe prea multe lucruri nerostite. Experiențe incomplete, lucruri începute dar ne duse la bun sfârșit, vorbe nerostite, toate conduc la haos mental și, de multe ori, la falsitate. Te chinui să acoperi cu tot felul de măști ceea ce este neterminat și nerostit. O furie ne-exprimată, de exemplu, ți-o acoperi cu masca omului calm ce are o relație perfectă. Îți trăiești viața - pretinzând că este perfectă (job, familie, copii, statut social), continuând, de fapt, să joci teatru. SAU...Poți alege să rostești, cu sinceritate, fără să judeci și fără să învinovățești, ceea ce n-ai rostit și ai tot ținut în tine. Poți alege să acționezi acolo unde ți-ai tot spus nu pot. Poți alege să te manifești, finalizând ce ai început. Poți! Iar tu știi asta. E nevoie doar să schimbi ceva. Dar și asta știi deja. În călătoria de 30 de zile pe care ți-o propun, nu intenționez să vin să te învăț ceva ci doar, așa cum fac mereu, să-ți reamintesc că nimeni nu poate să-ți trăiască viața ta!

Din liniștea-ți lăuntrică, în așezare, rafinându-ți împreună cu mine

Arta Ascultării Atente. Liniște. Pace - SHANTI

Vei putea obține conștiența asupra faptului că nu există nicio o formulă magică ce te va transforma, peste noapte, într-o persoană de mare succes. Acesta este adevărul, orice ți-ar spune marii experți ai succesului. Adevărul este că formula magică tu ți-o creezi. Așezându-te, chiar și doar o jumătate de oră pe zi, în ascultare interioară, poți începe să-ți schimbi felul în care gândești. Și, de fapt, aici este cheia. Căci, ceea ce gândești, trăiești! Simplu! Dar pentru a putea schimba tiparele vechi de gândire ai nevoie de practică. Ai nevoie de angajament ferm. Tu cu tine. Prin vocea mea, te vei auzi pe tine, învățând să te asculți.

Pe lângă a învăța să (te) asculți, această Călătorie îți mai poate aduce:

  • claritate asupra a ceea ce vrei, cu adevărat, să creezi și să trăiești
  • încredere în sine, în existență și în puterea ta de creator al realității pe care îți dorești să o trăiești
  • schimbare a unor tipare de gândire

Așadar, invitația mea este să încetinești puțin și să fii mai atent, mai atentă. Viața întotdeauna îți răspunde, îți dă feedback despre efectele comportamentelor tale doar dacă te așezi puțin în... Ascultare Atentă...făcând din ea o Artă.

 

Poți face acest parcurs în Arta Ascultării Atente în ritmul tău, în intimitatea casei tale și în intervalul orar care este mai potrivit pentru tine, chiar dacă eu voi propune un interval orar în care să ne conectăm – energetic – cât mai mulți din cei care alegeți să vă aventurați în a vă rafina Arta Ascultării.

La modul concret, după ce te înscrii, vei primi un cod de participant cu care vei putea accesa o pagină pe care, zilnic, vor fi încărcate călătoriile, meditațiile, mesajele ghidate de mine. Le vei putea asculta în intervalul orar pe care tu ți-l alegi pentru a-ți oferi o jumătate de oră – max o oră doar pentru tine.

În al tău inbox, zi de zi, vei primi un mesaj de la mine și invitația de a te conecta cu tema zilei. Și vei avea acces, prin al tău cod de utilizator, la pagina unde sunt meditațiile, mesajele, călătoriile. Și tot așa, zi de zi.

În fiecare zi, te vei putea reîntoarce la temele din zilele precedente.

Și, bineînțeles, ține doar de tine să te angajezi să parcurgi întregul program. Ai la dispoziție 30 de zile!

 Participă la Programul online Arta Ascultării Atente. Înscrie-te AICI:

Arta Ascultării Atente – Liniște. Pace – SHANTI




"Numai un Maestru poate recunoaște un alt Maestru. Dacă nu Te trăiești, nu Mă poți vedea, căci suntem una. Pe cine cauți de fapt, căutând un Maestru? Privește înăuntru, cu Încredere."

HEFT

Programe și meditații online

Noutățile Călătoria Inimii
direct pe mail

Articole, workshopuri,
cărți și evenimente

Arhiva Newsletter

Tag cloud

Cărți relevante

Iubește ceea ce este Iubește ceea ce este

De-a lungul crizei de transformare Byron Katie a căzut adânc în întunericul depresiei, străbătând calea amară a disperării, pentru ca Revelația să survină brusc, într-o dimineață ...

CĂLĂU ŞI VICTIMĂ CĂLĂU ŞI VICTIMĂ

Cine a cercetat mai adânc profunzimile sufletului ştie că nu ura ci teama este opusul iubirii. Teama, ca închidere în sine, ca zid ridicat în jurul unui eu mic, limitat, neputincios, ...

Cele o mie de nume ale bucuriei Cele o mie de nume ale bucuriei

O carte de o superbă şi adâncă profunzime, de o înţelepciune iluminată, care nu are nimic teoretic. Este o înţelepciune intrinsecă, nestudiată, care irumpe din poveştile simple de viaţă. ...

Grație și Forță Grație și Forță

Grație și forță este una dintre cele mai tulburătoare cărți pe care le-am citit vreodată, povestea adevărată a unei iubiri care transcende viața și moartea, lumina și întunericul, binele și răul, ...

Revoluția Conștiinței Revoluția Conștiinței

Suntem martorii unor timpuri istorice. Planeta trece prin schimbări fundamentale, noi toţi simţim puternic aceste transformări dar orice schimbare – şi cu atât mai mult una de conştiinţă ...

Articole pe aceeași temă

Balsam tămăduitor Balsam tămăduitor

Acum, la mijloc de septembrie, e timpul potrivit să ne întoarce puțin mai mult la noi, permițându-i energiei ce ne îmbrățișează viața să curgă. Să lăsăm. Să dăm drumul. Viața este ...

Ce faci când ești pe pragul unei mari schimbări? Ce faci când ești pe pragul unei mari schimbări?

Știi foarte bine și tu că trăim într-o lume în permanentă schimbare. Totul se schimbă din ce în ce mai repede, fie că ne dăm seama sau nu. Dar e cam greu să nu ne dăm seama. Și nu mă ...

Trăiește cum vrei! Trăiește cum vrei!
Dar... cum vrei?

Sunt nu numai centrul unor explorări în care lărgim baza de percepție a realității, ci și martorul unor uluitoare procese de transformare a unor vieți. Particip cu minunare și susțin cu recunoștință ...

Să fim mai buni și mai blânzi cu noi înșine Să fim mai buni și mai blânzi cu noi înșine

Un timp al fricii și al furiei într-o spirală a tensiunii. A alege în mod conștient un alt drum interior, o alegere cu consecințe enorme în plan personal și colectiv. A avea dreptate sau a ...

Aur Aur
A crede vs a avea Încredere

Poți citi oricâte cărți despre natura profundă a propriei tale ființe și a existenței. Este doar o informație pe care o primești din exterior. Altcineva a trăit experiența. Tu doar afli despre ea. ...

 Global Holotropic Breathwork Global Holotropic Breathwork
Scrisoare către cei 100

Global Holotropic Breathwork a fost un eveniment major într-un moment în care există o nevoie uriașă de echilibru și de întoarcere la spațiul sacru și sigur al Inimii.  Frica, furia, ...

NUMI TEA - CEL MAI PUR CEAI DE PE PLANETĂ NUMI TEA - CEL MAI PUR CEAI DE PE PLANETĂ

Astăzi am pornit din nou în călătorie. Cu ochi de privitor atent și  conștient. Și-mi dau voie să observ. Mirosul florilor ce se poate  simți și de la o distanță de 1 km. Plante care leșină ...

30 de zile de Vindecare și Transformare 30 de zile de Vindecare și Transformare

Dacă simți în tine acum nevoia de a deschide mai larg porțile percepției și ale creației conștiente de realitate... Dacă simți în tine acum nevoia de a-ți re-crea viața aducând în ...

Adu-ți aminte că POȚI! Adu-ți aminte că POȚI!

Există o distanță între ceea ce ești în stare să faci și ceea ce, de fapt, alegi să faci. Și atâta vreme cât va exista această distanță, între ceea ce ești capabil/ă să ...

Restructurare. Responsabilitate. Renaștere Restructurare. Responsabilitate. Renaștere
a 4-a generație

Ne-am tot învârtit în cercuri vicioase ce ne-au ținut departe de adevăratele priorități însă, acest modul cu a sa energie, ne-a adus fiecăruia în parte și tuturor împreună, ...