AmmaRa rubrica Să ne bucurăm de corp!

Publicat la 08.09.2018 Comentarii

Elena Francisc - Țurcanu

De câte ori, de-a lungul zilei, te oprești să-ți asculți corpul? Corpul fizic!

Cum ești dimineața când te trezești? Plin de energie, de zvâc creator, de entuziasm, de bucurie, vitalitate, de radianță? Sau abia te târăști până la baie, bombănind-ți durerile și simțind oboseală chiar la prima oră?  Ce faci pentru a-ți crește energia? Sau măcar ai observat că atunci când ai o energie scăzută rezultatele tale sunt și ele la un nivel jos? Starea ta generală are o vibrație scăzută. Iar când vibrația este joasă, totul în jurul tău pare împotriva ta.

Poate că te-ai prins deja (eu doar vin să-ți reamintesc) că pentru a obține și apoi a păstra starea de bine e nevoie să-ți pui, mai întâi, corpul într-o energie a vitalității.

Poate că te-ai prins deja că starea depresivă, de nemulțumire, de tristețe, oricât de atrăgătoare este uneori, nu face decât să-ți erodeze atât corpul, sănătatea, cât și relațiile în care ești. Creația ta, de asemenea, este distrusă de permanenta stagnare în zona de băltire, de nemulțumire, de procrastinare.

Dacă vrei, cu adevărat, o schimbare în viața ta, începe cu corpul fizic! Cu vitalitatea ta. Cu mișcare. Mișcarea înseamnă VIAȚĂ! Orice credință limitativă, orice gândire haotică, cedează în fața energiei vitale pusă în mișcare. Dacă nu te miști, toate acestea - credințele vechi, gândirea limitatoare – se hrănesc din băltire și ajung să te domine. Să-ți controleze acțiunile. Sau, mai degrabă, non-acțiunile.

Existența ne oferă tuturor multe provocări. Obstacole avem toți, la orice pas. Iar arhetipul Sabotorului există în fiecare dintre noi. Prinde puteri – bată-l vina! – exact când vrem (sau pretindem că vrem) schimbarea.

Te invit la o călătorie în care ajungi să simți cum este să fii HAPPY’N SHAPE! și în care descoperi că tu ești creatorul ce deține, prin mișcare, forța vieții.

O călătorie în care, da, înveți să-ți asculți corpul!

Cu bucurie, 




"Ne trăim viața în mii de roluri și aspecte aparent contradictorii. Maestrul le recunoaște și le cuprinde în sine. Ele se liniștesc precum copiii în brațele mamei. Un nou mod de a crea devine posibil."

HEFT

Programe și meditații online

Noutățile Călătoria Inimii
direct pe mail

Articole, workshopuri,
cărți și evenimente

Arhiva Newsletter

Tag cloud

Cărți relevante

Psihologia viitorului Psihologia viitorului

Psihologia viitorului reprezintă chintesenţa operei lui Stanislav Grof şi un punct de referinţă în psihologia secolului XX. Este o carte care sparge barierele şi spulberă viziunea mecanicistă asupra ...

Shambhala Shambhala

Ții în mână o carte destinată acelora care au ales transformarea interioară și care cred că aceasta stă în puterile lor. O carte pentru aceia care aleg eliberarea interioară de frică și ...

Moartea, stadiul final al dezvoltării Moartea, stadiul final al dezvoltării

După Despre moarte şi a muri de aceeaşi celebră cercetătoare la frontierele experienţei umane, dr. Elisabeth Kubler Ross, iată o nouă capodoperă în această serie de autor: Moartea, stadiul final ...

FEMINITUDINE FEMINITUDINE

O carte-instrument, destinată plonjării în adâncurile Ființei feminine, în profunzimea din care se naște realitatea. O carte practică și jucăușă, o carte de divinație și explorare, o ...

White Rose White Rose

Ceaiul alb este cunoscut ca fiind cea mai sănătoasă băutură din lume, cultivat doar în anumite zone din China, preparat din muguri sau frunze tinere, cules primăvara devreme. A fost privit ca pe ...

Workshopuri relevante

Meditație activă și Shaking Meditație activă și Shaking
Respirația Conștientă și Practica Stării de Prezență sunt fundamentul tuturor abordărilor Călătoriei Inimii și a ceea ce noi, în Călătoria Inimii, numim Calea Maestrului Interior. Reprezintă ...

Atingerea Vindecătoare a Ființei Atingerea Vindecătoare a Ființei
Mulți au auzit despre dimensiunea vindecătoare a atingerii, dar puțini cred că aceasta face parte din natura adâncă a Ființei fiecăruia. Vindecarea prin atingere este, de fapt, o vindecare prin Conștiență, ...

Respirație Holotropică Respirație Holotropică
Respiraţia Holotropică este un instrument simplu şi puternic de  cunoaştere, prin experienţă directă, a adevăratei naturi a propriei noastre Fiinţe şi a Realităţii. Cuvântul ”holotropic” ...

Dansul Inimii

Maestrul Interior. Arta Respirației Conștiente Maestrul Interior. Arta Respirației Conștiente
Lucrul cu stările extinse ale Conștiinței este pentru viața de fiecare zi. A fi conștient este a percepe mai profund și mai rafinat realitatea vieții. Un nou grad de Conștiență permite o noi moduri de ...

x