Călăuza rubrica Ce ne aduce împreună ?

Publicat la 19.09.2018 Comentarii

Denise Cornea Ștefănescu

Mă uit în jur. Relațiile și lumea obiectivă cu care m-am înconjurat se reflectă  în prezența interioară. Privesc câți oameni care fac parte acum din viața mea, mă însoțesc și mă susțin sincer. Câți mă prețuiesc și mă respectă într-o conexiune blândă, plină de conținut și câți intervin inopinat, păreri solitare născute din propria lor insecuritate sau teamă de necunoscut. Atragem spre noi oameni care ne oglindesc încrederea, valoarea de sine și convingerile despre noi înșine. Ceilalți nu sunt decât o altă versiune a credințelor noastre intime. Privindu-i cu atenție, mă privesc pe mine și propria viață. Ascultându-i cu atenție, mă ascult pe mine. Ce consider că merit, cât de mult mă prețuiesc, se oglindesc în ce sunt ei și felul lor de a fi, în frumusețea, integritatea și propria lor devenire sau dimpotrivă, în frica și îndoiala din care creează separare. Mă împuternicesc sau mă devalorizez prin oamenii cu care mă înconjor. Cum este pentru tine? Cine face parte din viața ta acum?  

Ne întâlnim nerăbdători în relații. Stăm față în față, totuși, nu mă vezi. Nici eu nu te văd, de multe ori, cu claritate. Construim rapid imagini, unul despre celălalt, despre situațiile prin care trecem, despre persoanele cu care ne înconjurăm. Fiecare imagine instant pare menită să mă protejeze de chipul necunoscut din oglindă, de ceea ce nu recunosc despre mine. Uneori, nu știu ce îmi doresc și aștept confuz o soluție din partea altcuiva. Uneori, nu ascult, nu mă ascult și accept proiecțiile lui sau chiar ale tale poate, Cititorule, ca adevăruri despre mine. Rătăcesc deja, atunci, în labirintul acestui tipar relațional: proiecția. Umbra i-o recunoaștem cu ușurință, trăind în senzații și emoții inconfortul judecății pe care o emitem, ca să ne apărăm. Ea poate fi însă și o derutantă idealizare, atribuind celorlalți, calitățile pe care le dorim, atât de mult, dar pe care, totuși, ni le negăm. Cu siguranță însă, ceea ce ne fascinează și iubim prin ceilalți, se află deja înlăuntrul nostru.

Ritmuri rapide de gânduri se succed cu repeziciune. Gânduri care plămădesc emoții, emoții care se descarcă în relații. Ne surprindem mereu, dând viață tiparelor prin care am relaționat de atâtea ori, devenind deopotrivă, proiectorul și ecranul pe care se derulează filmul realității. Da, filmul poate fi cât se poate de real, la fel și povestea pe care o spune. La fel ca tine poate, Călătorule, știu deja, că o pot schimba pe loc, în grația alegerii prezentă într-o fracțiune de conștiență. Cum este pentru tine? Tu, câtă energie investești în tipare vechi de relaționare?

Ascultându-mi mai atent propria prezență, mă redefinesc prin mine și nu prin alții, mă eliberez din tipare proiective. Eliberându-mă pe mine, îmi eliberez partenerii, pentru că jocul se încheie. Îmi recuperez energia, altfel nu pot crea nimic nou. Pot reuși, cel mult, să programez un viitor sau relații viitoare care să se adapteze comportamentului binecunoscut, fidel credinței de limitare. În toate relațiile, un punct important de cotitură se poate reconfigura în această toamnă. Cum? Față în față cu noi înșine în relații, în ritmuri relaționale proprii pe care le înțeleg, le ascult și le respect, împlinind, poate, cel mai frumos potențial: renașterea relațiilor în maturitate, iubire și conștiență.

Închid ochii și mă întreb cu ce să încep?

„Locul în care transformările personale izbucnesc cu cea mai mare forță, este viața de cuplu. Relația de iubire cu celălalt este reflexia relației pe care o avem cu noi înșine.” (HEFT despre Dragoste și trezire - John Welwood)




"Calea Maestrului Interior este calea regală a percepției integrale a Realității. Este calea Conștienței, care schimbă complet raportul cu noi înșine și cu întreaga experiență numită Realitate."

HEFT

Programe și meditații online

Noutățile Călătoria Inimii
direct pe mail

Articole, workshopuri,
cărți și evenimente

Arhiva Newsletter

Tag cloud

Cărți relevante

Spirala vieții Spirala vieții

Psihologia şi psihoterapia secolului XXI nu mai pot ignora ideea reîncarnării şi a vieţilor anterioare, care şi-a făcut loc în ultimii 50 de ani în modelul extins pe care îl avem ...

Ne putem lua rămas-bun de mai multe ori Ne putem lua rămas-bun de mai multe ori

Ultima carte a lui David Servan-Schreiber. După 19 ani în care a reprezentat speranţa tuturor acelora care se confruntă cu cancerul, autorul celebrelor „Vindecă” şi „Anticancer”, ...

Inteligența Cosmosului Inteligența Cosmosului

Cine suntem și de ce suntem aici sunt întrebări care preocupă omenirea de mii de ani. Este oare întreg universul, incluzând micuța noastră planetă, un rezultat al întâmplării ...

Dragoste şi trezire Dragoste şi trezire

Transformarea profundă de conştiinţă prin care trece omenirea ajunge la punctul său cel mai dureros. Crize de toate felurile izbucnesc la nivel planetar, dar toate sunt expresia crizei interioare de transformare ...

Tao Te Ching Tao Te Ching

Tao Te Ching, celebra scriere al lui Lao Tzu, face parte din patrimoniul umanităţii. Unii cred că este o scriere mistică, alţii o consideră o capodoperă ermetică, alţii expresia înţelepciunii ultime ...

Workshopuri relevante

Respirația Inimii Respirația Inimii
Respirația Inimii este o aplicație dinamică a lucrului cu starea de Prezență, o meditație în mișcare care conduce foarte rapid la expansiunea conștienței și permite conectarea voluntară cu orice ...

Maestrul Interior. Arta Respirației Conștiente Maestrul Interior. Arta Respirației Conștiente
Lucrul cu stările extinse ale Conștiinței este pentru viața de fiecare zi. A fi conștient este a percepe mai profund și mai rafinat realitatea vieții. Un nou grad de Conștiență permite o noi moduri de ...

Respirație Holotropică Respirație Holotropică
Respiraţia Holotropică este un instrument simplu şi puternic de  cunoaştere, prin experienţă directă, a adevăratei naturi a propriei noastre Fiinţe şi a Realităţii. Cuvântul ”holotropic” ...

Practica Prezenței Practica Prezenței
Practica Prezenței Experiența Prezenței este fundamentul întregului parcurs în Școala Maestrului Interior și baza întregului lucru cu stările extinse ale Conștiinței în scopuri de ...

Atingere Terapeutică Integrală Atingere Terapeutică Integrală
”Orice vindecare este o vindecare a trecutului, a închiderii, a separării, a singurătății dureroase pe care am trăit-o cândva. Corpul este trecut condensat. Dar Prezența este sfârșitul ...

Articole pe aceeași temă

Ritmuri astrale (I) Ritmuri astrale (I)
Incursiune într-o carte de identitate astrală, Harta Natală

Am ales o conjunctură astrală și am respirat. Fără să conștientizeze acest act fabulos de participare colectivă, întreaga umanitate a traversat împreună cu mine un prezent irepetabil de rezonanță ...

Adevărul înaintea Iubirii Adevărul înaintea Iubirii

Mulți dintre noi nu stăm prea bine, în această perioadă, cu răbdarea în fața a ceea ce considerăm a fi subiectiv, superficial sau foarte sensibil. Și asta pentru că nu ne acceptăm propria subiectivitate, ...

Luna Nouă în Pești și Uranus în Taur - Ce alegi să clădești special în viața ta? Luna Nouă în Pești și Uranus în Taur - Ce alegi să clădești special în viața ta?

Un tranzit activează, mereu, o călătorie de integrare. Nu e nevoie de studii sau practici speciale ca să simți atingerea tranzitelor. Cu atât mai puțin, atingerea uraniană. Uranus nu este deloc subtil. ...

Instrucțiuni de folosire (IX) Instrucțiuni de folosire (IX)
Soare, Lună sau Ascendent în semnul Vărsătorului

Știm deja că putem fi oricine, oricând, atunci când simțim că suntem susținuți să ne percepem forța și capacitatea de creație. Harta natală este mereu un punct de pornire, eliberează o cunoaștere. ...

Trăiește-ți Visul, vindecându-ți durerile Trăiește-ți Visul, vindecându-ți durerile

În urmă cu două săptămâni, împreună cu câteva strașnice femei din Cercul Sacru Anam Cara, m-am pornit într-o scurtă călătorie. Destinația Bad Gleichenberg, Austria. Un oraș ...

Eclipse de august – O a doua șansă Eclipse de august – O a doua șansă

O Lună Nouă viguroasă în semnul Leului, în primul grad, a inițiat în ultima decadă a lunii iulie o etapă de experiență. Cava ce am început în februarie se încheie, ceva ...

Calea dorinței și a acțiunii Calea dorinței și a acțiunii

Aprilie ne stimulează cu energie calea. Este o invitație la ieșirea din inerție. Între două autorități interioare, Saturn și Pluton, un impuls de mișcare febril și dinamic, imposibil de ignorat, ...

Marte... o călătorie interioară de iniţiere Marte... o călătorie interioară de iniţiere

Luna iulie se pregăteşte să încheie o etapă de acumulare şi conduce spre maturizare principiul marţian prezent în fiecare dintre noi sau transformarea interioară propusă de evoluţiile lui Marte ...

Luna Plină în Capricorn Luna Plină în Capricorn
Care este muntele pe care îl putem urca Împreună?

Luna traversează semnul saturnian al Capricornului şi înainte de a împlini aspectul de Luna Plină întâlneşte, o dată mai mult, disoluţia de structură, personală şi colectivă, propusă ...

Soarele și Venus în Crucea mutabilă Soarele și Venus în Crucea mutabilă
Un vortex pe cer

Careul format de alinierea planetelor mari în semne mutabile (Săgetător, Fecioară, Pești) este întregit în perioada pe care o traversăm de Soare și Venus în Gemeni, care completează ...