Shuffle rubrica Mișcarea ca și formă de vindecare

Publicat la 07.10.2018 Comentarii

A fi conștient, pentru mine, este a fi în acel spațiu al liniștii, al tăcerii interioare, un spațiu fără limitări egotice, un spațiu fără de timp. Un spațiu, sau o stare, în care mă simt aliniată, acordată cu tot și toate. Un spațiu al unității, al integrării. Corp – minte – inimă – suflet – spirit – marea creație. Toate în momentul acum, când sunt conștientă.

De obicei, suntem dezmembrați, împrăștiați, cu mintea în labirint, în tipare vechi de gândire, în compulsiune mentală, în agitație, în griji, în frici, în nemulțumiri.

Nu pot simți starea de conștiență dacă continuu să fiu împrăștiată, ruptă în bucăți, în dualitate și în lupte cu mine însămi. Corpul se luptă cu mintea. Mintea se luptă cu inima. Și tot așa. Pot simți extazul conștienței, extazul stării de prezență, doar prin întregire. Și, pentru mine, o cale de simplă, ușoară, este așezarea în ascultare.

Scopul ascultării este de a simți atitudinea deschisă, de a simți puterea transparenței în fața a orice, de a ne adânci percepția. Ascultarea conduce la liniștirea minții. Când ascult – mintea tace. Conștiența ne obligă să ne abandonăm momentului prezent. Poate că-ți va fi ușor să-ți liniștești mintea doar rămânând în șezut, în ascultare. În meditație. Poate vei descoperi că-ți liniștești mai rapid traficul gândurilor prin mișcare, prin dans, prin Sport.

Căci mișcarea înseamnă viață. Mișcarea înseamnă sănătate, vitalitate, flexibilitate. Mișcarea este un leac vindecător care vindecă dualitate, vindecă ruptura între corp și minte, vindecă ruptura între și inimă și suflet. Mișcarea este sacră. Este viață!

Mișcarea, de vei alege o formă de mișcare ca și formă de meditație, de ascultare, ne face conștienți că există foarte multe strânse în noi ce ne împiedică să simțim starea de conștiință extinsă. Starea de prezență. Diferite forme de inerție – fizică, emoțională, mentală, spirituală. A ieși din inerție conduce la vindecare.

Fiecare își poate crea propria sa formă de mișcare, de dans, de sport.

Fiecare îți poate crea poteca prin sălbăticia lăuntrică.

Fiecare își poate smulge singur buruienile inerției crescute cu îngrășământul numit zona de confort.

Mișcarea ca și formă de vindecare, ne oferă tuturor o cale dinamică, energizantă, pentru a transforma în energie vitală toată acea inerție care a pus stăpânire pe noi. Pentru a transforma inerția în curgere, în sănătate, în vitalitate, în Conștiență.

Cu poftă de viață,




Altele din shuffle

Nașterea – un proces natural sau unul standardizat de sistemul medical? Publicat la 19.10.2018

Nașterea – un proces natural sau unul standardizat de sistemul medical?Primul lucru pe care l-aș spune unei femei care vrea sa ia contact cu puterea personală și ghidarea interioară este să înțeleagă în primul rând că al ei corp știe cum să dea naștere. Nu am fi aici pe planeta de atâtea milioane de ani daca acest lucru nu ar fi adevărat. Totuși, ceea ce trebuie sa înțeleagă este că pentru a da naștere în cel mai natural și împlinitor mod cu putință are nevoie de SPRIJIN. ...

Citește mai mult

Antibiotice pentru bebelușul tău? Publicat la 19.10.2018

Antibiotice pentru bebelușul tău?Unul dintre cele mai groaznice lucruri pe care le poți face pentru sănătatea copilului tău este să-i dai antibiotice. Și, totuși, antibioticele sunt cele mai prescrise medicamente pentru copii. Chiar pentru bebeluși.  Aceștia, bebelușii, au un sistem imunitare imatur și care nu ar trebui să primească nimic în afară de laptele de la sânul mamei. Excepție făcând un motiv foarte serios pe care medicul să-l justifice. ...

Citește mai mult

Detalii care fac diferența în procesul nașterii Publicat la 17.10.2018

Detalii care fac diferența în procesul nașteriiAmbianța din jurul femeii ce se afla în travaliu este foarte importantă. Ceea ce simțim determină producerea de hormoni endogeni (creați de corp) care ușurează și scurtează nașterea sau dimpotrivă, o prelungesc și o fac dificilă, dureroasă și extenuantă. Ceea ce e important de reținut este că aceiași hormoni prezenți în timpul actului amoros se află prezenți si în timpul travaliului, în cantitate mult mărita. Daca nu iți place să faci dragoste cu mulți spectatori ...

Citește mai mult

Străjerul Inocenței Publicat la 15.10.2018

Străjerul InocențeiInvestigând despre noi înșine, ne întâlnim Copilul Interior. Este punctul de plecare. Îi purtăm arhetipul, „Străjerul Inocenței”, așa cum îl numește Caroline Myss în cartea sa „Contracte Sacre”, de-a lungul unei întregi experiențe de viață. Ne organizăm realitatea prin ochii lui. Răspunsurile lui survin spontan și îmbracă nenumărate forme, tot atâtea energii condensate în mecanisme de supraviețuire, ce ...

Citește mai mult

Sarcina – o invitație la conștienta Publicat la 15.10.2018

Sarcina – o invitație la conștientaPerioada in care ești însărcinata este invitația din partea universului de a explora modalități variate prin care să ai grijă de tine. Când oferi atât de mult, e bine să te consideri o prioritate și să oferi corpului tău ce are nevoie. O întrebare la care te invit: cum pot reduce stresul, aduce plăcere, bucurie și încântare, aici și acum, în experiența mea de viitoare mămica? Răspunsul nu poate fi decât individual. Sarcina te forțează să ...

Citește mai mult

Lasă-ți copilul să greșească! Publicat la 13.09.2018

Lasă-ți copilul să greșească!Astăzi, una din clientele cu care am lucrat, mi-a împărtășit că fiul ei care are doar 9 ani s-a întors de la școală, în prima zi, spunându-i: mama, sunt în depresie și nu mai vreau să mă întorc la școală. Când l-a întrebat ce s-a întâmpla acesta i-ar răspuns că ceilalți copii i-au spus că el nu va avea niciodată succes. ...

Citește mai mult

Pentru tine, drag bărbat Publicat la 01.07.2018

Pentru tine, drag bărbatCălătoria Eroinei, drag Bărbat ce ești și citești aceste rânduri, este rezultatul unui lung și anevoios proces în care au fost implicate multe femei. Toate aceste femei reprezintă aspecte ale ei - Femeia. Mama ta, sora ta, fiica ta, soția ta, iubita ta, prietena ta, sufletul tău Anam Cara. Este o carte ce descrie impecabil, din punct de vedere psihologic și emoțional, coborârea femeii în a ei nesfârșită perioadă de rătăcire, de durere, de furie, de dărâmare ...

Citește mai mult

În Tabăra de vară Briza Publicat la 07.06.2018

În Tabăra de vară BrizaUnul dintre cele 7 Retreat-uri  magnifice ce vor curge sus pe Colina Lunii și Dealul Zmeului, este Tabăra de Vară Briza pentru copii și părinți. O călătorie la fel de profundă, înălțătoare și transformatoare ca toate celelalte. Energia Brizei e setată deja de experiențele anilor trecuți și îmbăiată în Realitatea Călătoria Inimii, un spațiu larg, transparent și curgător al propriei noastre Conștiințe. ...

Citește mai mult

Generații noi Publicat la 24.05.2018

Generații noi„Informația nu este știință, iar știința nu este înțelepciune, așa cum înțelepciunea nu este previziune. Fiecare derivă din cealaltă și noi avem nevoie de toate la un loc.” (Arthur C. Clarke) Generații noi de copii schițează portretul lumii noastre în devenire. Din lutul comun, se naște, mereu, un nou potențial. Amprenta unică a unei generații, trăsăturile și evoluțiile ei posibile sunt reflectate, în astrologie, de mișcarea lentă a planetelor transpersonale: ...

Citește mai mult

Jocul și relația părinte-copil Publicat la 22.05.2018

Jocul și relația părinte-copilJocul a însoțit ființa umană de-a lungul istoriei, fiind prezent în viața copiilor și a adulților în moduri diferite, în proporții diferite, în funcție de epocă, obiceiuri, cultură, clasă socială. Nicicând oamenii nu au încetat să exploreze, să cunoască, să viseze, să se bucure, să creeze conexiuni și interacțiuni prin joc. În copilărie jocul este cea mai naturală îndeletnicire. Prin starea de joc copiii creează și visează, savurează ...

Citește mai mult

"În fiecare om trăiește Maestrul, așteptând să fie trăit. Maestrul Interior este o stare de conștiință a Umanității care-și recunoaște propria Divinitate."

HEFT

Programe și meditații online

Noutățile Călătoria Inimii
direct pe mail

Articole, workshopuri,
cărți și evenimente

Arhiva Newsletter

Tag cloud

Cărți relevante

Iubirea la timpul prezent Iubirea la timpul prezent

O carte fundamentală pentru toţi aceia care sunt pe calea iubirii conştiente şi în acelaşi timp a explorării de sine. Este o carte despre Conştienţă în relaţie. A fi conştient înseamnă ...

Anam Cara Anam Cara

Cuvintele sunt oglinzile fidele ce ne păstrează gândurile. Priveşti în aceste cuvinte-oglindă şi zăreşti frânturi de înţeles, apartenenţă şi refugiu. În spatele suprafeţei ...

Fără Granițe Fără Granițe

Este una dintre cele mai strălucite cărți apărute vreodată sub semnul Maestrului Interior. Ken Wilber este cel mai important gânditor și teoretician al conștiinței american, dar rădăcinile cunoașterii ...

Emperors Pu-erh Emperors Pu-erh

Un ceai nobil, puternic, cu aromă de malț. Este revigorant și energizant, te conectează profund cu pământul. Poate fi un excelent înlocuitor pentru cafea. Ceaiul Pu-erh este un ceai antic ...

Cartea Maestrului Interior Cartea Maestrului Interior

Aceasta Carte este născută din experiența Maestrului Interior și conduce către Creatorul Conștient ca mod de a trăi în această lume. S-a născut din Călătoriile inițiatice ale Școlii Maestrului ...

Workshopuri relevante

ShamaniA ShamaniA
Cum ar fi, dacă tot vorbim de Noul Pământ, să începem a crede, precum popoarele indigene, că oamenii aparțin pământului și nu invers. Acesta ar fi primul și, cu siguranță, cel mai important ...

Meditație activă și Shaking Meditație activă și Shaking
Respirația Conștientă și Practica Stării de Prezență sunt fundamentul tuturor abordărilor Călătoriei Inimii și a ceea ce noi, în Călătoria Inimii, numim Calea Maestrului Interior. Reprezintă ...

Astrologie Arhetipală Astrologie Arhetipală
Ştiinţă şi artă, cunoaştere raţională si simbolism deopotrivă, Astrologia poate fi de multe ori ascunsă raţionamentului logic, dar rămane mereu transparentă intuitiei şi percepţiilor survenite prin ...

Dansul Inimii

Programul educațional Briza Programul educațional Briza
  Este o abordare integrală a ceea ce numim educație, care are în vedere nu numai acumularea de informație și dezvoltarea structurilor mentale, ci Ființa umană în integrum. Vizează conștientizarea, ...

x