Arta Respirației Conștiente

Evadare din Flatland Publicat la 04.06.2018

Evadare din FlatlandPrivește un moment în viața ta, oricum ar fi ea. Privește la felul în care platitudinea se naște rapid în relațiile cele mai fierbinți, în proiectele cele mai pasionante, la felul în care blazarea, închiderea și absența bucuriei le justifici prin ceea ce fac sau sunt ceilalți, prin absența unuia sau altuia dintre elementele despre care crezi că te-ar face mai fericit/ă. Privește la jocul pe care îl joci cu ceilalți, un joc al convenției, al măștilor, ...

Citește mai mult

Despre identitate și Înviere Publicat la 10.04.2018

Despre identitate și ÎnviereOrice identitate este o poveste pe care am construit-o despre noi înșine. Cine sunt eu? Este o întrebare care se naște atunci când începem să intuim că povestea despre noi înșine nu este completă. Mai este ceva dincolo de ceea ce am crezut că ne reprezintă. Dar ce? Pare că răspunsul ne este ascuns. Pare că este nevoie să căutăm răspunsul la această întrebare, iar a-l afla este un act... spiritual. Această intuiție, că povestea despre noi înșine ...

Citește mai mult

Aur
A crede vs a avea Încredere
Publicat la 11.09.2017

AurPoți citi oricâte cărți despre natura profundă a propriei tale ființe și a existenței. Este doar o informație pe care o primești din exterior. Altcineva a trăit experiența. Tu doar afli despre ea. Apoi poți să crezi ce vrei. Nu contează. E doar o poziționare a minții față de un adevăr care ți-e străin. Crezi că știi. Dar singura cunoaștere reală este aceea trăită. Poți să crezi în dumnezeu sau nu. Nu contează. Orice ai crede, că există au ba, că e sus sau jos, mare ...

Citește mai mult

ARC 2017: Sfera de foc (III)
Respirație Holotropică
Publicat la 09.08.2017

ARC 2017: Sfera de foc (III)O Sferă de foc s-a concretizat în prima chakră. Densă. M-a surprins, n-am mai simțit asta până acum. Sfera a început a se agita o perioadă în partea inferioară a corpului meu, apoi s-a poziționat în chakra rădăcină. Membrele și fața mi-au amorțit total în clipa în care mi-am dus întreaga atenție în interior, pe locația sferei și am fixat-o acolo. Sfera s-a stabilizat, nu se mai agita. A fost un moment de liniște. O ...

Citește mai mult

E timpul să aleg Prezența Publicat la 03.08.2017

E timpul să aleg PrezențaMă trezeam uitându-mă în jur și minunându-mă cât de frumoasă este viața. (...) În momentele acelea mi-am dat seama că tot ce îmi stătuse în cale până atunci, obturând privirea mea asupra lumii minunate care mă înconjoară în fiecare milisecundă, era propria-mi minte, care punea etichete și avea așteptări. Înțeleg asta perfect acum. ...

Citește mai mult

ARC 2017: Zâmbind cu ochii (II)
Comunicare. Armonie. Alegeri. Vindecare. Un Nou Început.
Publicat la 29.07.2017

ARC 2017: Zâmbind cu ochii (II)Acum a venit timpul să fac pace. Pace cu aspectul masculin din mine pe care l-am cultivat atât de mult în astă viață și sub a cărui dominație am fost. Și să pășesc cu Încredere pe un drum nou, într-un nou dans. Să visez un Vis nou. ...

Citește mai mult

ARC 2017: Ochi de gheață (I)
Comunicare. Armonie. Alegeri. Vindecare. Un Nou Început.
Publicat la 27.07.2017

ARC 2017: Ochi de gheață (I)Mă privește direct în ochi, cu sufletu-i deschis în fața mea. Privirea sa e generoasă, blândă, curioasă. Am de ales: îl privesc la fel, cu inima deschisă, lăsând să vadă toate rănile și suferințele, toată durerea, dar și toată bucuria și plăcerea adunate-n astă viață; ori ascund, privind cu ochi de gheață. ...

Citește mai mult

Frica și Puterea Publicat la 31.10.2016

Frica și PutereaFrica este închidere, separare, înstrăinare. Se manifestă în corp prin tensiune, înghețare, înțepenire, duritate, non-curgere. Este o încetinire a energiilor vitale și începutul morții lăuntrice. Furia, frustrarea, rușinea, vinovăția, tristețea sunt expresii ale acestei închideri fundamentale. Furia este frică proiectată în exterior. Frustrarea este furie reprimată. Rușinea este frica generată de judecatade sine, proiectată ca judecată ...

Citește mai mult

Chemarea Maestrului Interior Publicat la 14.04.2016

Chemarea Maestrului InteriorÎn fiecare din noi trăiește Maestrul. Doarme. Așteaptă să fie trezit și mai ales trăit. Măiestria este despre două lucruri. Unul este Percepția sau Conștiența, adică profunzimea realității pe care suntem capabili să o simțim. Al doilea este Integrarea, adică măsura în care reușim să trăim în acord cu ceea ce percepem, cu Adevărul nostru cel mai cuprinzător. Ambele dimensiuni ale Măiestriei Interioare sunt fundamentale și condiționează calitatea experienței noastre ...

Citește mai mult

Față în față cu Realitatea pe care am creat-o
Marea Căutare și uciderea în numele Domnului
Publicat la 23.03.2016

Față în față cu Realitatea pe care am creat-oFuria reprimată și ipocrizia strălucitoare a lumii în care trăim. Nevoia fundamentală de Conexiune. Identități și transcendență. Maturizarea psihologică și asumarea responsabilității asupra realității de viață. ”Lumea este așa cum este pentru că tu ești așa cum ești”. Războaiele lumii sunt reprezentări ale războaielor interioare. Criza de transformare psiho-spirituală a Europei, o criză de identitate. Fiecare alegere pe care o facem, fiecare gest, fiecare act, ...

Citește mai mult

"Respirația Conștientă este cel mai natural, cel mai simplu și cel mai profund lucru pe care îl putem face pentru noi înșine și pentru întreaga Umanitate. Este primul pas către starea de Prezență care deschide toate porțile percepției și deci ale Cunoașterii prin trăire directă."

HEFT

Programe și meditații online

Noutățile Călătoria Inimii
direct pe mail

Articole, workshopuri,
cărți și evenimente

Arhiva Newsletter

Tag cloud

Cărți relevante

O scurtă istorie a tuturor lucrurilor O scurtă istorie a tuturor lucrurilor

Această carte ar putea fi, pentru orice căutător al Adevărului interior, începutul unei noi deschideri și unei noi perspective asupra lumii și a vieții. Ken Wilber plonjează în istoria căutărilor ...

Călătoria Eroinei Călătoria Eroinei

Călătoria Inimii este un spațiu de experiență, de transformare a percepției și a modului în care trăim. În acest punct, Călătoria Inimii se intersectează cu cartea autoarei Maureen Murdock– ...

Anam Cara Anam Cara

Cuvintele sunt oglinzile fidele ce ne păstrează gândurile. Priveşti în aceste cuvinte-oglindă şi zăreşti frânturi de înţeles, apartenenţă şi refugiu. În spatele suprafeţei ...

Despre moarte şi a muri Despre moarte şi a muri

Moartea, iată ultimul mare subiect tabu al timpurilor noastre. Se poate vorbi deschis despre orice trăire, dar nu şi despre moarte. Este un subiect tratat cu reticenţă conveţională, despre care se vorbeşte ...

Trupul meu, Pământul meu Trupul meu, Pământul meu

Mii de ani de spiritualitate descarnată, de căutare a Spiritului în afara Corpului au făcut umanitatea să ignore complet uriaşul potenţial terapeutic şi ontologic al corporalităţii. Ca şi cum ...

Workshopuri relevante

Practica Puterii Feminine Practica Puterii Feminine
Dacă ai nevoie de susținere, de conținere, de un loc în care să te simți auzită și ascultată, un spațiu în care să-ți dai voie să devii femeia care ești menită să fii, te invit să-ți ...

ShamaniA ShamaniA
Cum ar fi, dacă tot vorbim de Noul Pământ, să începem a crede, precum popoarele indigene, că oamenii aparțin pământului și nu invers. Acesta ar fi primul și, cu siguranță, cel mai important ...

Practica Prezenței Practica Prezenței
Practica Prezenței 7 seri eXperiment – serie nouă Experiența Prezenței este fundamentul întregii Școli a Maestrului Interior și baza întregului lucru cu stările extinse ale Conștiinței ...

Maestrul Interior. Arta Respirației Conștiente Maestrul Interior. Arta Respirației Conștiente
Lucrul cu stările extinse ale Conștiinței este pentru viața de fiecare zi. A fi conștient este a percepe mai profund și mai rafinat realitatea vieții. Un nou grad de Conștiență permite o noi moduri de ...

Respirație Holotropică Respirație Holotropică
Respiraţia Holotropică este un instrument simplu şi puternic de  cunoaştere, prin experienţă directă, a adevăratei naturi a propriei noastre Fiinţe şi a Realităţii. Cuvântul ”holotropic” ...

x