Dana Cristian Lar Dana Cristian Lar

Cred cu tărie, grație Inimii mele care m-a purtat către Călătoria Inimii, că schimbarea mea este parte din schimbarea lumii în care trăim toți. Schimbarea mea înseamnă Atenție! Atenție la gânduri, cuvinte, priviri, gesturi, pași, fapte. Tot ceea ce eman în această realitate: cea mai neînsemnată faptă, cel mai mic pas, cel mai trecător gest, cea mai fugară privire, cel mai efemer cuvânt, cel mai ascuns gând sunt Creația mea și o parte din Creația Umanității.

Autenticitatea în comunicarea cu copilul meu

Publicat la 12.02.2019 Comentarii

Dacă ar fi să răspund acum la întrebarea: „care este cheia unei comunicări autentice?”, atunci aș spune că această cheie este de fapt un cerc cu mai multe chei, care, deschise toate, conduc la premisa autenticității în comunicare.

Foarte mulți dintre noi cunosc deja faptul că a comunica nu se referă doar la exprimarea cuvintelor, ci și la limbajul non-verbal care include mimica, privirea, postura corporală. În spatele acestui limbaj al trupului stau emoții,  gândurile care au creat aceste emoții și întreaga noastră experiență de viață de până acum, creată începând cu nașterea noastră, amprentată apoi de părinți și familie, de educație și școală, de societate și cultură, conștient sau inconștient.

La nivel personal, dacă privesc puțin în trecutul meu de copil, găsesc destule experiențe de viață în care gândurile mele nu corespundeau cerințelor, emoțiile nu-mi erau recunoscute ori validate, iar gesturile ori posturile corporale nu puteau fi acceptate. Toate aceste amprentări ale noastre, de care fiecare dintre noi a avut parte, ne conduc inconștient la amprentarea copiilor noștri.

În primii ani de viață, ca și copii, suntem complet dependenți de părinți, și tot ceea ce putem face este să ne adaptăm lumii exterioare, ascunzând și ascunzându-ne totodată, de lumea noastră interioară. Așa se face că toate aceste gânduri, emoții, gesturi, cuvinte care nu sunt „corespunzătoare”, rămase închise în interiorul nostru,  fac parte integrantă în a defini experiența noastră de viață,  relaționarea și implicit  comunicarea . Dacă am fost învățată să-mi ascund gânduri, să-mi neg emoții, să nu spun ceea ce simt, și asta pentru că „nu este bine”, „nu este corect”, „asta nu se face”, atunci comunicarea mea este știrbită,  ciuntită și foarte departe de a fi autentică. Acest fel de a comunica este ceea ce îi transmit inconștient copilului meu, în acest fel îl amprentez cu felul meu de-a fi, cu ceea ce îi transmit prin cuvinte și dincolo de cuvinte prin emoții, atitudini, gesturi. Mai mult decât atât, acest tipar condiționat de comunicare mă împiedică să mă deschid complet în a-mi asculta copilul, în a-l simți, în a-i percepe emoția dincolo de cuvinte.

Pentru a desluși felul în care putem dezintegra aceste condiționări, adevărate bariere în calea comunicării autentice și a relaționării deschise părinți și copii, am creat Atelierele Briza, din care primul are ca temă: Comunicarea cu copilul tău.

În 23 februarie, pentru două ore, ne vom întâlni/reîntâlni călăuze, părinți și copii, pentru a scrie o pagina nouă în comunicarea cu al tău/ai tăi copii. Este despre deschidere și ascultare, despre emoție și validare, despre copilul din tine și vindecare pentru tine și copilul tău/ copiii tăi.

Dana Lar




Dana Cristian Lar a mai scris și

Bucuria se naște în corp! Publicat la 12.11.2018

Bucuria se naște în corp!Bucuria, nivelul Bucuriei în viața mea este măsura în care sunt conștientă că eu creez întreaga realitate dimprejurul meu, și prin urmare sunt pe deplin responsabilă de ceea ce creez; mai mult decât atât, conștiența faptului de a crea realitate, mă face mai atentă în a nu re-crea realitate veche, adică trecut. Doar în acest fel pot crea cu adevărat un viitor nou, complet diferit de trecut. ...

Citește mai mult

Pledoarie pentru Trup Publicat la 28.10.2018

Pledoarie pentru TrupDintre toate minunile acestui pământ, cea mai frumoasă, cea mai minunată, cea mai împlinitoare este corpul uman, trupul de pământ în care divinitatea a ales să-și sădească scânteia creației. ...

Citește mai mult

Corpul nostru – o permanentă sursă de inspirație! Publicat la 10.09.2018

Corpul nostru – o permanentă sursă de inspirație!„Cum te simți?”,  „Sunt într-o altă lume.”, îmi răspunde bărbatul la sfârșitul ședinței de masaj. Simt în răspunsul pe care-l primesc emoția din spatele cuvintelor, bucuria și plăcerea resimțite în corp și într-un fel greutatea de a se desprinde din acea „altă lume”. ...

Citește mai mult

Prima mea Respirație Holotropică Publicat la 02.05.2018

Prima mea Respirație HolotropicăA fost în aprilie 2013... Mă întind pe saltea cu un amalgam de emoții și gânduri îngrămădite haotic în interiorul meu: curiozitate, teamă, curaj, frică, încredere, îndoială, chemare. Toate au început încet, încet să pălească, pe măsură ce atenția mea și repirația urmau cuvintele rostite de AmmaRa. În prima parte a experienței corpul meu, așezat, se mișcă neobosit în ritmul tobelor, arătându-mi în acest ...

Citește mai mult

Puterea Cuvântului Publicat la 05.02.2018

Puterea CuvântuluiCUVÂNTUL, mă înalță pe cele mai înalte culmi și mă însoțește spre cele mai mărețe vise, sau dimpotrivă mă coboară în infernul durerii și îmi înăbușă din fașă visele. CUVÂNTUL -  forma condensată a gândului poartă în el, pe lângă gândul din care s-a născut, emoția asociată gândului, energia autenticității rostirii lui și atitudinea corporală care-l însoțește. Toate acestea le transmit ...

Citește mai mult

Reflexologia – Sănătate prin Reflexoterapie Publicat la 23.01.2018

Reflexologia – Sănătate prin ReflexoterapieReflexologia, terapie alternativă practicată tot mai mult, este arta științifică de diagnosticare, ameliorare și vindecare - autovindecare a corpului -,  prin apăsarea și stimularea anumitor puncte sau zone reflexogene care se găsesc pe suprafața plantară a picioarelor (în tălpi), în palme, sau pe lobii urechilor, puncte care corespund în mod direct organelor și zonelor din întreg corpul nostru. În reflexologie ca și în orice altă terapie alternativă ...

Citește mai mult

CREAȚIE aleg pentru 2018! Publicat la 07.01.2018

CREAȚIE aleg pentru 2018! Transformare ireversibilă a fost una din alegerile pentru anul 2017, după ce AmmaRa ne întreba la final de 2016 dacă i ne alăturăm în această alegere,  fără măcar a intui profunzimea alegerii și modul în care desăvârșirea realității, a vieții în ansamblul ei îmi vor fi călăuze spre a-mi atinge palpabil alegerea, spre a o manifesta. ...

Citește mai mult

IUBEȘTE și... lasă-te iubită Publicat la 19.07.2017

IUBEȘTE și... lasă-te iubită„IUBEȘTE  și ...lasă-te iubită.”, își încheie AmmaRa dedicația pe prima pagină a cărții „Contracte Sacre”, parte din proiectul ARIADNA. Cuvinte care au trezit în mine înțelegerea esenței lor. „IUBEȘTE și ... lasă-te iubită.”, de tine însăți. Este o barieră foarte fină, dar încă rezistentă în a-mi acorda mie iubirea, a-mi iubi feminitatea în toate formele ei și pe toate palierele, și în ...

Citește mai mult

ShamaniA – este despre mine și despre tine, și despre tine, și despre tine Publicat la 29.06.2017

ShamaniA – este despre mine și despre tine, și despre tine, și despre tineShamaniA – acest cuvânt m-a atras de prima oară când l-am auzit, fără a ști ce este; „am gustat” o mostră de două ore la Festivalul Călătoria Inimii, în 2014, și în vara aceluiași an m-am desfătat cu întreaga Călătorie, pe Colina Lunii și Dealul Zmeului, prin pădure și pe cursul pârâului, în freamătul zilelor de la răsărit până la asfințit și în liniștea nopților de la asfințit până la răsărit. ...

Citește mai mult

Dualitatea integrată în corpul fizic Publicat la 16.05.2017

Dualitatea integrată în corpul fizic... „Ascultă-ți corpul!”, ... „mișcă-ți corpul, scutură-l”, ... „ascultă înțelepciunea ancestrală a corpului tău de femeie!”; am auzit de foarte multe ori aceste cuvinte, de când am pășit prima oară în Călătoria Inimii, și mai cu seamă pe parcursul Școlii Maestrului Interior. Încet, ori brusc uneori, aproape imperceptibil sau vizibil de-a dreptul energia acestor cuvinte a pătruns în ungherele minții să curețe idei, tipare ...

Citește mai mult

"Atenția este o formă sacră de energie care curge din Ființă pentru a crea Realitate și Experiență. Unde este Atenția, acolo este Prezența, acolo este Creația. Ce ai creat astăzi cu Atenția ta?"

HEFT

Programe și meditații online

Noutățile Călătoria Inimii
direct pe mail

Articole, workshopuri,
cărți și evenimente

Arhiva Newsletter

Tag cloud

Cărți relevante

Dragoste şi trezire Dragoste şi trezire

Transformarea profundă de conştiinţă prin care trece omenirea ajunge la punctul său cel mai dureros. Crize de toate felurile izbucnesc la nivel planetar, dar toate sunt expresia crizei interioare de transformare ...

Cele o mie de nume ale bucuriei Cele o mie de nume ale bucuriei

O carte de o superbă şi adâncă profunzime, de o înţelepciune iluminată, care nu are nimic teoretic. Este o înţelepciune intrinsecă, nestudiată, care irumpe din poveştile simple de viaţă. ...

CERCUL VIEŢII CERCUL VIEŢII

De cam treizeci de ani încoace se pune în mod regulat problema întoarcerii la şamanism, sursa primordială a umanităţii, a tuturor religiilor, filosofiilor şi ştiinţelor lumii. Omul ...

Cercul Revelaţiei Cercul Revelaţiei

Cercul Revelaţiei este o carte uimitoare şi captivantă care povesteşte istoria extraordinară a unui drum spiritual foarte neobişnuit. Este o carte pe care nimeni dintre aceia care caută Adevărul nu o ...

Cartea 44 Cartea 44

În mod straniu dar magic, această primă carte purtând semnul Călătoriei Inimii este o carte de poezie. Dar mult mai mult decât atât. Este o poveste de dragoste între oameni care-și ...

Workshopuri relevante

Practica Prezenței Practica Prezenței
Practica Prezenței Experiența Prezenței este fundamentul întregului parcurs în Școala Maestrului Interior și baza întregului lucru cu stările extinse ale Conștiinței în scopuri de ...

Programul educațional Briza Programul educațional Briza
  Este o abordare integrală a ceea ce numim educație, care are în vedere nu numai acumularea de informație și dezvoltarea structurilor mentale, ci Ființa umană în integrum. Vizează conștientizarea, ...

Dansul Inimii

Atingere Terapeutică Integrală Atingere Terapeutică Integrală
”Orice vindecare este o vindecare a trecutului, a închiderii, a separării, a singurătății dureroase pe care am trăit-o cândva. Corpul este trecut condensat. Dar Prezența este sfârșitul ...

Respirația Inimii Respirația Inimii
Respirația Inimii este o aplicație dinamică a lucrului cu starea de Prezență, o meditație în mișcare care conduce foarte rapid la expansiunea conștienței și permite conectarea voluntară cu orice ...