Meditație activă și Shaking

Meditație activă și Shaking

Respirația Conștientă și Practica Stării de Prezență sunt fundamentul tuturor abordărilor Călătoriei Inimii și a ceea ce noi, în Călătoria Inimii, numim Calea Maestrului Interior. Reprezintă poarta de intrare în orice stare de expansiune a conștiinței. Sunt instrumente extrem de simple, la îndemâna oricui și eficiente pentru a conștientiza diferitele spații ale lumii lăuntrice, cu un potențial terapeutic fabulos și atribute ontologice majore.

Meditație Activă, Respirație Conștientă , Practica Stării de Prezență, body Shaking, toate acestea, împreună cu muzica terapeutică BioMusicOne și o Călătorie Ghidată reprezintă calea extrem de puternică, cu efecte anti-stres și de eliberare de tensiune fizică și mentală. Acest cocktail energizant este o ocazie, pe de o parte, de a te recrea pe tine însuți și, pe de alta, de a plonja în cele mai profunde niveluri ale propriei tale conștiințe.

Citește mai mult

 

Respirația Conștientă și Practica Stării de Prezență sunt fundamentul tuturor abordărilor Călătoriei Inimii și a ceea ce noi, în Călătoria Inimii, numim Calea Maestrului Interior. Reprezintă poarta de intrare în orice stare de expansiune a conștiinței. Sunt instrumente extrem de simple, la îndemâna oricui, și eficiente pentru a conștientiza diferitele spații ale lumii lăuntrice, cu un potențial terapeutic fabulos și atribute ontologice majore.

Meditație Activă, Respirație Conștientă , Practica Stării de Prezență, body Shaking, toate acestea, împreună cu muzica terapeutică BioMusicOne și o Călătorie Ghidată reprezintă calea extrem de puternică, cu efecte anti-stres și de eliberare de tensiune fizică și mentală. Acest cocktail energizant este o ocazie, pe de o parte, de a te recrea pe tine însuți și, pe de alta, de a plonja în cele mai profunde niveluri ale propriei tale conștiințe.

De acum înainte, poți alege să-ți începi sau să îți inchei altfel săptămâna de lucru.

Alege ca  timp de 90 de minute, să scuturi, la propriu, toată tensiunea acumulată în corp și în minte.

Alege să-ți dinamizezi corpul  cu o Meditație Activă care să te încarce de energie.

Alege să te scuturi  de toate reziduurile emoționale inerente trăirii în această lume.

Alege să scuturi zgura depusă, stresul, neîncrederea și grijile.

Alege să înveți Practica Stării de Prezență și Respirația Conștientă

Alege ca să îți oferi 90 minute într-un loc cald și primitor. Un loc în care te poți deschide, te poți relaxa, te poți elibera, te poți simți, te poți mișca împreună cu mulți asemenea ție.

Un spațiu în care îți poți da voie să fii tu însuți/însăți.

Ce conține o astfel de întâlnire?

  • Exerciții de Practica Stării de Prezență

  • Exerciții de Respirație Conștientă

  • Shaking (body shaking) – o abordare practică străveche, având importante valențe terapeutice și de deschidere a spațiului corp-minte, provenind din tradițiile spirituale ale Pacificului, care combină mișcarea ritmică a corpului, muzică ritmată tradițională și respirația conștientă

  • O Călătorie ghidată de conștiință, respirație, introspecție, viziune interioară

  • Un ceai bun

  • O îmbăiere în efectele miraculoase ale procedeului terapeutic BioMusicOne.

Ce îți aduce o asemenea întâlnire?

  • Te eliberează de stres, blocaje energetice și psihice

  • Te eliberează de frică, griji și tensiuni

  • Te eliberează de dureri fizice și psihologice

  • Îți poate ameliora diferite afecțiuni fizice

  • Te reconectează cu corpul și cu înțelepciunea acestuia

  • Te repune în contact cu energia vitală

  • Îți re-echilibrează, re-energizează, re-armonizează moleculele de apă din corp

  • Te reconectează cu Bucuria Vieții trăită din plin

  • Îți readuce aminte că tu ești creatorul propriei tale realități – și, deci, poți alege să-ți creezi zile magice!

"Călătoria Inimii este o călătorie spre trăirea propriei Divinități. O Călătorie spre Conștiență și percepție. Nimic nu rămâne ascuns. Totul este revelat din Inconștient"

HEFT

Workshop / Eveniment

Noutățile Călătoria Inimii
direct pe mail

Articole, workshopuri,
cărți și evenimente

Arhiva Newsletter

Mărturii

Articole relevante

NUMI TEA - CEL MAI PUR CEAI DE PE PLANETĂ NUMI TEA - CEL MAI PUR CEAI DE PE PLANETĂ

Astăzi am pornit din nou în călătorie. Cu ochi de privitor atent și  conștient. Și-mi dau voie să observ. Mirosul florilor ce se poate  simți și de la o distanță de 1 km. Plante care leșină ...

a fi eu insumi. bucuria a fi eu insumi. bucuria

În plină identificare cu rolurile pe care le jucăm, cu aspectele noastre, visăm la ceva ce numim "fericire". O abstracţie care presupune în primul rând absenţa durerii de orice fel ar fi ea. ...

Mărturii: Maria Lupu - despre o luptă interioară Mărturii: Maria Lupu - despre o luptă interioară

În mijlocul acestei experiențe era mereu prezent observatorul interior, acea instanță care urmărea felul în care ego-ul meu își modula și juca diferitele roluri și identificări. Știam ...

Dansul Inimii – SFERA Dansul Inimii – SFERA

„E o formă de mișcare prin care mă conectez la mine însămi și la universul meu lăuntric. Mă conectez cu ceilalți și cu Viața însăși. Este un spațiu în care mă întorc la ...

Capcana Iluminarii Capcana Iluminarii

Stăteam faţă în faţă. "Până la urmă, ce vrei?" îl întreb. "Vreau să mă iluminez, orice ar însemna asta" răspunde el hotărât. Discuţia a mai continuat un timp, dar, ...

Un nou mod de Viaţă Un nou mod de Viaţă

Ecourile acestei veri, petrecute în cea mai mare parte pe Colina Lunii şi Dealul Zmeului, răsună în adâncurile Simţirii mele şi lasă să iasă în lumina Conştienţei, Noi (şi totuşi ...

Arta transformării Arta transformării

Călătoria Inimii este curgere. Nu există o structură în care exploratorii conștiinței să intre, nu există o metodă care să asigure transformarea interioară, nu există 3, 7 sau 12 pași pe care ...

O Călătorie a Inimii  împreună cu Stanislav Grof O Călătorie a Inimii împreună cu Stanislav Grof

Marea Călătorie a Inimii în care la centru, alături de noi, a fost Stanislav Grof, s-a terminat. E un fel de a spune, căci, așa cum știu bine aceia care practică stările de expansiune ale Conștiinței, ...

Te Onorez, Pământ al meu Te Onorez, Pământ al meu

O, trup el meu, pământ din Inima Mamei Pământ,tu templu sacru al Femeii care Sunt,a venit timpul când am ales să te ascult. De-atâția ani care s-au scurs în neascultareai adunat ...

ÎNCREDERE la Lună Plină ÎNCREDERE la Lună Plină

Dacă am tot căutat siguranța, fie ea fizică, mentală, emoțională, a cam venit momentul să recunoaștem că adevărata siguranță este atunci când îmbrățișăm tot ceea ce pare a fi nesigur ...

Cărțile

Experienţa Akashică Experienţa Akashică

O buna parte din valoarea acestei cărţi este adusă de mărturiile directe ale unor excepţionali exploratori ai conştiinţei, medici, antropologi, filosofi, scriitori, vindecători, mistici din diferite tradiţii ...

O scurtă istorie a tuturor lucrurilor O scurtă istorie a tuturor lucrurilor

Această carte ar putea fi, pentru orice căutător al Adevărului interior, începutul unei noi deschideri și unei noi perspective asupra lumii și a vieții. Ken Wilber plonjează în istoria căutărilor ...

Tao Te Ching Tao Te Ching

Tao Te Ching, celebra scriere al lui Lao Tzu, face parte din patrimoniul umanităţii. Unii cred că este o scriere mistică, alţii o consideră o capodoperă ermetică, alţii expresia înţelepciunii ultime ...

Gunpowder Green Gunpowder Green

Ceaiul Verde este preparat din frunze nefermentate, uscate prin evaporare, conținând foarte multe vitamine și antioxidanți, folosit atât ca și băutură excelentă, dar și ca ingredient de ...

Iubește ceea ce este Iubește ceea ce este

De-a lungul crizei de transformare Byron Katie a căzut adânc în întunericul depresiei, străbătând calea amară a disperării, pentru ca Revelația să survină brusc, într-o dimineață ...

x