Plinătate a inimii și vulnerabilitate

În fiecare dimineață de când a început călătoria abia aștept să te aud, dragă AmmaRa. E ceva în vocea ta care mă conectează cu căldura, cu iubirea, cu bucuria, cu zâmbetul, cu încrederea.Călătoria mă conectează cu mine, cu fiecare zi mă apropii mai mult de sentimentele și emoțiile mele. Ca și cum m-aș întregi. Atâtea lucruri și oameni de care am uitat au revenit acum în conștiență. Uneori sunt imagini spontane, ca atunci când m-am reconectat cu bunica mea și ne-am îmbrățișat, alteori sunt vise cu persoane din trecut, de când eram adolescentă. Mecanisme de închidere învățate în copilărie au ieșit la iveală. Foarte des în copilărie  auzeam: „Să nu primești copii în casă! Să nu mă mai vadă lumea! Să nu mă mai știe lumea!” ca și când era ceva în neregulă cu noi.  Ce mi se pare foarte interesant e cum pe parcursul zilei apar răspunsuri, imagini, fraze, amintiri care cumva mă ajută să înțeleg atitudini din prezent. Îmi revine foarte des în minte: „Respir și mă deschid.” în mașină, la serviciu, la masă, peste tot. Cumva… am mai mult curaj să mă las să simt. Tristețea, bucuria, emoțiile pur și simplu.

Astăzi m-am trezit la 6, știind că e ultima zi din această călătorie. Îmi doream să fiu conectată cu grupul cu fiecare particulă și în fiecare secundă. Treptat, și mai ales în ultimele zile, am dobândit din ce în ce mai multă claritate. S-a conturat în interiorul meu un spațiu foarte clar, ca o senzație de 3D unde pot să simt. Să simt copacii, oamenii, conexiunea din cercul nostru sacru. E o senzație de parcă aș învia. Am putut să simt din ce în ce mai bine binecuvântarea acestui spațiu. Adică, nu e că nu înțelegeam ce înseamnă să creezi spațiu în jurul unei întrebări sau preocupări, atâta doar că nu am sesizat, niciodată, cu atâta precizie că doar acest spațiu îmi dă posibilitatea să explorez, să apară noi posibilități, noi soluții.

Cred că încep să simt conexiunea cu această înțelepciune interioară, de care ne tot vorbești. Spun asta pentru că întrebări, preocupări dintr- o zi au ajuns cumva la soluționare, la claritate, în moduri complet neașteptate, în zilele următoare, uneori și în decursul aceleiași zi. Pe la mijlocul călătoriei am avut o conștientizare foarte puternică referitoare la tiparul meu de autodevalorizare și  la cum agresorul este în mine și cum i-am permis mereu să mă agreseze. A fost înfricoșător, dar și eliberator! Sursa…de fiecare dată când aud acest cuvânt ceva în mine tresare, se modifică, vibrează.

Mi-a mai adus ceva neprețuit această călătorie, un sentiment de plinătate a inimii și de vulnerabilitate. De fapt, e vorba de faptul că am simțit susținere și atunci am avut încredere să-mi dau voie să simt ce e acolo, fără să-mi fie teamă că o să mă copleșească. Simt că puterea mea crește. Puterea mea de  a mă deschide și de a mă manifesta din esența mea. E viața mai bogată pentru că mi-e inima plină. Bucuria vieții  – asta îmi aduce această călătorie. Și bogăția trăirilor. Și conexiune. Cu inima deschisă, cu încredere și zâmbet,

Roxana Sîrbu

"Expansiunea percepției și a Conștienței este instrumentul fundamental al Noii Paradigme. Percepția poate fi extinsă cu instrumente. Dar instrumentul ultim este capacitatea infinită de a percepe, a Ființei. Aceasta este Calea Maestrului Interior."

HEFT

Programe și meditații online

Noutățile Călătoria Inimii
direct pe mail

Articole, workshopuri,
cărți și evenimente

Arhiva Newsletter

Mărturii

Articole relevante

Calitatea timpului în relația părinte-copil. Calitatea timpului în relația părinte-copil.

Timpul, un factor foarte important al zilelor noastre, se scurge, parcă, tot mai repede, astfel încât auzim tot mai des sintagma „n-am timp”. Și totuși, copiii noștri au nevoie din partea ...

Darul meu pentru inima mea Darul meu pentru inima mea

Folosind înțelesurile la care am avut acces pe durata Școlii, am avut curajul de a ieşi dintr-o zonă de (aparent) confort, guvernată însă de multă anxietate și am păşit cu încredere pe ...

Timpul transformării Timpul transformării

Richard Moss este american, trăiește în țara care reprezintă pentru mulți oameni lumea nouă, spațiul în care ai libertatea de a crea orice, de a-ți îndeplini orice vis, oricât de ...

Sursa Realității - partea a doua Sursa Realității - partea a doua

Lumea din interior, întunecată, care nu beneficia de atenția mea decât arareori, continua să existe ... în stand-by, așteptând cel mai mic impuls pentru a se activa și a scoate la suprafață ...

Un proces de moarte - renaștere Un proces de moarte - renaștere

Transformarea de identitate se produce la orice nivel. Nu contează câte aspecte ale personalității mele am schimbat până în acest moment al vieții, mereu există ceva la care trebuie să fiu ...

Educaţia în slujba vieţii Educaţia în slujba vieţii

Aş vrea să educ generaţia actuală şi pe cele care vor urma pentru a fi capabile să creeze noi organizaţii, al căror obiectiv să fie întîmpinarea nevoilor umane, crearea unei vieţi mai bune ...

Furia Furia

În anul școlar ce tocmai s-a încheiat, am fost pusă de multe ori în fața acceselor de furie ale copiilor, față de mine, față de colegii lor, față de părinții lor. Multe forme de manifestare ...

Brother David si Romania Brother David si Romania

Marea Călătorie a Inimii împreună cu Brother David Steindl Rast în Conştiinţă, s-a încheiat. Cel puţin în dimensiunea liniară, a realităţii ordinare. Toţi aceia care au călătorit ...

Natura nemărginită a eXperienței umane. John Welwood, PsihologiaTrezirii Natura nemărginită a eXperienței umane. John Welwood, PsihologiaTrezirii

”Deși terapeuții se consideră adesea experți în cunoașterea oamenilor, adevărul este că nu există experiți în domeniul experienței umane. Asta deoarece natura experienței umane e nemărginită ...

Trăindu-mi Visul, te las să-ți trăiești Visul! Trăindu-mi Visul, te las să-ți trăiești Visul!

Care este Visul tău cel mai măreț? Tu, cel care citești acum, care este Visul tău cel mai măreț? Îl știi? Eu nu-l știam până de curând, mai precis mi s-a conturat tot mai clar în ...

Cărțile

Iubește ceea ce este Iubește ceea ce este

De-a lungul crizei de transformare Byron Katie a căzut adânc în întunericul depresiei, străbătând calea amară a disperării, pentru ca Revelația să survină brusc, într-o dimineață ...

Psihologia Trezirii Psihologia Trezirii

Prin acastă carte, John Welwood, alături de Stanislav Grof sau Ken Wilber, extinde harta tărâmurilor interioare ale fiinţei omeneşti şi crează conexiuni care vor constitui adevărate revelaţii nu numai ...

Gunpowder Green Gunpowder Green

Ceaiul Verde este preparat din frunze nefermentate, uscate prin evaporare, conținând foarte multe vitamine și antioxidanți, folosit atât ca și băutură excelentă, dar și ca ingredient de ...

Cercul Revelaţiei Cercul Revelaţiei

Cercul Revelaţiei este o carte uimitoare şi captivantă care povesteşte istoria extraordinară a unui drum spiritual foarte neobişnuit. Este o carte pe care nimeni dintre aceia care caută Adevărul nu o ...

Jasmine Green Jasmine Green

Ceai verde revigorant și energizant, puternic, este preparat din frunze nefermentate, uscate prin evaporare, conținând foarte multe vitamine și antioxidanți ...

x