Punct

Cum clădim Reziliența prin Practica Prezenței, Cum clădim Reziliența prin Practica Prezenței,
întărindu-ne, astfel, sistemul imunitar

Poate că nu putem să trăim adevărata bucurie, la care tot visăm, până când nu ne înțelegem suferințele și învățăm să le depășim. Căci, atâta vreme când fericirea noastră depinde de lucruri din afară noastră, de lucruri, de relații, de situații ce sunt în permanentă schimbare, atunci vom fi veșnic nemulțumiți și dezamăgiți. Și atâta vreme cât Practica Prezenței este doar din când în când, la vreun workshop sau un retreat, creșterea noastră spirituală și eliberarea de suferință vor fi limitate. Dacă vrem să obținem pacea și serenitatea, liniștea la care am tot visat, atunci Practica Prezenței trebuie să devină un stil de viață. Fericirea noastră va depinde de ceva ce este constant și stabil, în aceste nisipuri mișcătoare în care ne aflăm acum.

Arhiva Punct Citește mai mult

Dincolo de nori
Azi, un Portal de Conștiință: 1111
I-Luminația
Lumina se naște din profunzimea întunericului

Audio Podcast

O altfel de rugăciune

O Deschidere A Inimii

Iubindu-mă, te iubesc (P1)

AmmaRa: Poarta Magică

Arhiva Audio

Maestrul Interior.

Procesul Ascensiunii Procesul Ascensiunii
Dansul luminii cu întunericul

Pentru ce suntem aici, în această lume, în această experiență a vieții? Pentru ce sunt în această relație, situație, configurație de realitate? Pentru ce sunt în acest loc, aici, acum, respirând în mijlocul Existenței care mă înconjoară de pretutindeni? Pare o întrebare filosofică, dar nu este. Răspunsul pe care ni-l dăm determină felul în care privim realitatea momentului și răspunsul pe care-l dăm celuilalt, situației, contextului. Cu alte cuvinte, este o întrebare care schimbă complet experiența vieții. Mult timp credem că suntem aici pentru a face un lucru sau altul, pentru a împlini o misiune mai mare sau mai mică, pentru a obține ceva, pentru a realiza ceva. Și este adevărat. Pe măsură ce ne maturizăm odată cu experiența vieții descoperim că toate obiectivele pe care le-am avut pe parcurs sunt subscrise unuia ultim, care este obiectivul Sufletului nostru. El are legătură cu experiența umană în sine și cu identitatea pe care ne-o asumăm. În ultimă instanță suntem aici pentru transformările interioare care se nasc pe parcursul experienței de a fi oameni în carne și oase. Gândirea, emoțiile și atitudinile noastre se transformă, gradul nostru de conștiență, măsura în care percepem realitatea și felul în care îi răspundem. Relația noastră cu noi înșine și cu tot ceea ce reprezintă experiența vieții, oamenii, situațiile și lumea se transformă. Acesta este aurul experienței umane. Acest proces lăuntric numit, de multe ori, Ascensiune. Existența este asemenea unei oglinzi. ...

Arhiva Maestrul Interior Citește mai mult

AmmaRa

Putem trăi sentimentul eliberării

Putem trăi sentimentul eliberării

Multe din mesajele pe care le-am primit în ultimele săptămâni, au fost despre emoțiile distructive ce par să preia controlul în viețile oamenilor. Și chiar așa se poate întâmpla, dacă nu facem ceva. Avem la îndemână foarte multe instrumente ce ne sunt oferite, chiar și la nivel virtual. Și fiecare în felul său poate fi un catalizator ce conduce la o puternică transformare. Fie că e vorba de o carte, un curs online, o sesiune de terapie, o discuție cu un prieten, o meditație ghidată, un film, un documentar, o piesă muzicală. Oricare din acestea poate fi exact ceea ce avem nevoie pentru a ne elibera de emoțiile copleșitoare. ...

Arhiva articole AmmaRa Citește mai mult

Lucrurile nu sunt, întotdeauna, chiar așa cum credem noi
Totul este aici
A privi în adâncurile Existenței
Binecuvântați și blestemați

Cărțile Maestrului Interior

Călătoria Eroinei Călătoria Eroinei
Călătoria Inimii este un spațiu de experiență, de transformare a percepției și a modului în care trăim. În acest punct, Călătoria Inimii se intersectează cu cartea autoarei Maureen ...

Stima de sine Stima de sine
Pentru copiii noştri suntem un fel de oglinzi. Felul în care noi reacţionăm influenţează imaginea pe care copii şi-o formează despre sine. Suntem reperele cu ajutorul cărora ei ...

Tao Te Ching Tao Te Ching
Tao Te Ching, celebra scriere al lui Lao Tzu, face parte din patrimoniul umanităţii. Unii cred că este o scriere mistică, alţii o consideră o capodoperă ermetică, alţii expresia înţelepciunii ...

Cartea Maestrului Interior Cartea Maestrului Interior
Născută din experiența Maestrului Interior, această carte-călăuză, ne conduce către Creatorul Conștient ca mod de a trăi în această lume. Călătoriile Inițiatice din Școala ...

Video

Conferință LIVE: Trăiește cum vrei!
Inițiere în Practica Prezenței
Elena AmmaRa: Practica Puterii Feminine. În dialog cu Mirela Vasadi Blasius

Trăim o imensă oportunitate, acum. Trăim o imensă oportunitate, acum.
Nu crede în futil!

Aceste următoare zile pot scoate la suprafață cele mai adânci disfuncții, prezente în fiecare dintre noi, ...

Putem trăi sentimentul eliberării Putem trăi sentimentul eliberării

Multe din mesajele pe care le-am primit în ultimele săptămâni, au fost despre emoțiile distructive ce par ...

Lucrurile nu sunt, întotdeauna, chiar așa cum credem noi Lucrurile nu sunt, întotdeauna, chiar așa cum credem noi

Liniștea este una din marile victime ale acestui moment. Avem nevoie de reconectare cu liniștea din noi. Speriați și ...

Totul este aici Totul este aici
prin practică și grație divină

Unora li se spune Iluminati. Unii chiar pretind că sunt Iluminați. Alții predică din cărți despre Iluminare. Acum, ...

Un pic de compasiune umană ajută mai mult decât mult curaj Un pic de compasiune umană ajută mai mult decât mult curaj

„când se naște durerea, un pic de curaj ajută mai mult decât multă cunoaștere, un pic de compasiune ...

Vindecare prin Compasiune Vindecare prin Compasiune

Nimic și nimeni, absolut nimeni, oricât de mulți bani ar avea sau oricât de multe arme 5G sau de orice tip, ...

Strigare la ÎMPREUNĂ Strigare la ÎMPREUNĂ

Acum, la această Lună Nouă, te invit să ne conectăm. Mai întâi în spațiul sacru al inimilor noastre. ...

Lună nouă - LUME NOUĂ Lună nouă - LUME NOUĂ

O serie întreagă de evenimente cosmice, cu o potență uriașă, preced următoarea Lună Nouă, în Berbec, ...

Între Luptă și Pace, Între Luptă și Pace,

Sunetul ÎMPĂCĂRII  își face simțită prezența înlăuntrul ființei mele; izvorăște din inimă ...

Darul și Esența Feminină Darul și Esența Feminină

O zicală auzită des în copilărie  îmi tot răsună în minte, o zicere care  poartă în ...

Prima dată Prima dată

Există momente în viață când frica de necunoscut se pleacă în fața deschiderii și curajului de a  ...

Lună Plină în semnul Scorpionului Lună Plină în semnul Scorpionului

Din nou, Lună Plină! Decidem să transformăm radical ceva ce nu mai funcționează, călăuziți de  puterea de pătrundere ...

Ultimele articole

Procesul Ascensiunii Procesul Ascensiunii
Dansul luminii cu întunericul

Pentru ce suntem aici, în această lume, în această experiență a vieții? Pentru ce sunt în această relație, situație, configurație ...

Cum clădim Reziliența prin Practica Prezenței, Cum clădim Reziliența prin Practica Prezenței,
întărindu-ne, astfel, sistemul imunitar

Poate că nu putem să trăim adevărata bucurie, la care tot visăm, până când nu ne înțelegem suferințele și învățăm să ...

Trăim o imensă oportunitate, acum. Trăim o imensă oportunitate, acum.
Nu crede în futil!

Aceste următoare zile pot scoate la suprafață cele mai adânci disfuncții, prezente în fiecare dintre noi, și ne cere atenție, prezență, ...

Campanii

Împreună în Rugăciune

Împreună în Rugăciune
pentru Viață, Încredere, Iubire, Compasiune, Pace, Integritate, Lumină

Fie să conștientizăm, cât mai mulți dintre noi, că există o conexiune foarte puternică între experiența lăuntrică și ceea ce numim ...

Mai mult »

Bucureșteni! Pădurea Băneasa a intrat în exploatare!

Bucureșteni! Pădurea Băneasa a intrat în exploatare!

Aproape ajunsesem să cred că această minunăție de pădure este un parc. Credeam că este intangibilă, că există un fel de acord tacit între ...

Mai mult »

Cum poți reduce inflamația, de la nivel celular, pe cale naturală

Cum poți reduce inflamația, de la nivel celular, pe cale naturală

În ziua de azi, majoritatea oamenilor mănâncă mâncare procesată care conține foarte multă grăsime omega-6. Iar consumul de pește ...

Mai mult »

Demisia

Demisia

Uneori, obosiți de vârtejurile dintre luni dimineața și vineri seara, ajungem să scriem AMR x zile până la vacanța ce ia forma unei excursii ...

Mai mult »

Trezește-ți la viață energia vitală!

Trezește-ți la viață energia vitală!

Dacă  am înțelege că – o bună parte din timpul nostru - suntem tributari rutinei și obiceiurilor, asta ne-ar putea ajuta să ne deschidem ...

Mai mult »

Reflexia Exterioară a Transformărilor noastre Interioare!

Reflexia Exterioară a Transformărilor noastre Interioare!

Traversăm o perioadă care cere imperativ Transformări Interioare, de alegem a ne întoarce privirea înlăuntrul nostru, măcar atunci sau ...

Mai mult »

Autovindecare și Crearea stării de BUCURIE prin Shaking

Autovindecare și Crearea stării de BUCURIE prin Shaking

Către noi și, aparent, necunoscute mișcări ale corpului te poate conduce Meditația Activă – Shaking – dacă ai curajul să-ți dai voie. ...

Mai mult »

Câte nume poate avea Bucuria?

Câte nume poate avea Bucuria?

Cărţile scrise de Katie Byron sunt printre cele mai dragi inimii mele. Întâlnirea cu cărţile sale m-a facut să-mi conştientizez propria ...

Mai mult »

Cântul din adâncuri

Cântul din adâncuri

Nu știu cum e la tine, mărturisesc că pentru mine mult timp a asculta muzică se rezuma la ce îmi ajungea la ureche prin radio sau TV. Mai filtram ...

Mai mult »

Ce vrea de fapt să-mi comunice copilul meu?

Ce vrea de fapt să-mi comunice copilul meu?
Semne ale anxietății la copii

Să fii conectat cu copilul înseamnă să-l asculți, să-l simți dincolo de cuvinte, dincolo de gesturi, pentru a fi alături de el indiferent ...

Mai mult »

Un educator care schimbă lumea

Un educator care schimbă lumea

Toți copiii au un potențial enorm, pe care însă societatea, școala îl ignoră de multe ori. In loc să stimuleze capacitatea lor creativă, ...

Mai mult »

Tu cum comunici cu copilul tău?

Tu cum comunici cu copilul tău?

Modul cum comunicam noi adulții, între noi, în familie și modul cum comunicăm cu copiii influențează în mod direct stima de sine ...

Mai mult »

Bucuria,  etalon și măsură a  Vieții!

Bucuria, etalon și măsură a Vieții!

Drag părinte, vin către tine și te întreb și mă întreb la rându-mi: câtă bucurie există în viața ta? ... și vorbesc ...

Mai mult »

Revoluţia Omega-3: acizii graşi hrănesc creierul emotional

Revoluţia Omega-3: acizii graşi hrănesc creierul emotional
Uleiul care pune creierul în mişcare

Fiecare dintre noi are sau a avut împrejurul său un om drag care se confruntă cu cancerul sau depresia. Fiecare dintre noi putem face ceva, pentru ...

Mai mult »

Cuplul - Poartă spre Întregire

Cuplul - Poartă spre Întregire

Relația de cuplu are un uriaș potențial de revelație. Cu cât o relație este mai profundă între două ființe, cu atât mai mari ...

Mai mult »

Nașterea – un proces natural sau unul standardizat de sistemul medical?

Nașterea – un proces natural sau unul standardizat de sistemul medical?

Primul lucru pe care l-aș spune unei femei care vrea sa ia contact cu puterea personală și ghidarea interioară este să înțeleagă în ...

Mai mult »

Antibiotice pentru bebelușul tău?

Antibiotice pentru bebelușul tău?

Unul dintre cele mai groaznice lucruri pe care le poți face pentru sănătatea copilului tău este să-i dai antibiotice. Și, totuși, antibioticele ...

Mai mult »

Detalii care fac diferența în procesul nașterii

Detalii care fac diferența în procesul nașterii

Ambianța din jurul femeii ce se afla în travaliu este foarte importantă. Ceea ce simțim determină producerea de hormoni endogeni (creați de ...

Mai mult »

Străjerul Inocenței

Străjerul Inocenței

Investigând despre noi înșine, ne întâlnim Copilul Interior. Este punctul de plecare. Îi purtăm arhetipul, „Străjerul ...

Mai mult »

Sarcina – o invitație la conștienta

Sarcina – o invitație la conștienta

Perioada in care ești însărcinata este invitația din partea universului de a explora modalități variate prin care să ai grijă de tine. Când ...

Mai mult »