Din Respirația Învierii, Binecuvântări de la AmmaRa:
Fie ca spiritul și lumina sărbătorii Pascale și spiritul și lumina ființei care ești să te călăuzească în Călătoria Inimii tale.
Fie ca Respirația Învierii să te conducă din întunericul lăuntric și fertil al ființei care ești în lumina încrederii în a ta putere creatoare, readucându-ți mereu aminte că TU ești Maestrul tău!
Fie să ai curajul a-ți trăi viața pe care ți-o dorești, fără a-ți mai amâna visurile și fără a-ți mai irosi inima în frică și îndoială!
Fie să te reînnoiești și să te transformi, întregindu-te în lumina acestei călătorii prin Respirația Învierii tale!
Nu există cuvinte suficiente pentru a exprima miracolul respirației și capacitatea infinită a acesteia de a deschide spațiile cele mai înalte și cele mai profunde ale ființei. Poți privi respirația ca pe un instrument fermecat care deschide toate porțile.
Adevărata magie este ascunsă în ochii noștri, în respirația noastră, în bătăile inimii noastre, în cele mai banale aspecte ale ceea ce suntem.
Obsedați să înțelegem înafara noastră dansul formelor, ignorăm cu desăvârșire sursa lor.
"Inima unui om cuprinde tot ceea ce există, doar că am uitat cum să percepem acest lucru. Călătoria Inimii este procesul interior de reamintire a acestui adevăr și trăirea lui"
Dezvoltare Personală Integrală Spiritualitate, experiență spirituală Psihologie Transpersonală Transformare interioară Stări de Conștiință extinsă Măiestrie interioară Practica Prezenței Respirația Inimii Respirație Holotropică Dansul Inimii Practica Puterii Feminine Atingerea Inimii Arta Respirației Conștiente Briza / Parenting Călătorii Inițiatice Astrologie arhetipală Șamanism, plante sacre Cuplu și spiritualitate Știință și spiritualitate Conștiință și cunoaștere Vindecare interioară Meditație, Zen Maeștri Spirituali Tehnologii ale sacrului Divinație Shaking Arta Ascultării Atente
Programul educațional Briza
Este o abordare integrală a ceea ce numim educație, care are în vedere nu numai acumularea de informație și dezvoltarea structurilor mentale, ci Ființa umană în integrum. Vizează conștientizarea, ...
Practica Puterii Feminine
Dacă ai nevoie de susținere, de conținere, de un loc în care să te simți auzită și ascultată, un spațiu în care să-ți dai voie să devii femeia care ești menită să fii, te invit să-ți ...
Meditație Activă și Shaking
Meditația Activă – Body-Shaking este o formă de energie care aprinde corpul, îl trezește la viață.
Această „medicină” (cum o numesc unele culturi băștinașe) – body-shaking – ...
Respirația Inimii
Respirația Inimii este o aplicație dinamică a lucrului cu starea de Prezență, o meditație în mișcare care conduce foarte rapid la expansiunea conștienței și permite conectarea voluntară cu orice ...
Dimensiunea Colectivă a Conștiinței. Invitație la Trezire
Mintea rațională și mintea vastă
Practica Prezenței
Meditație activă și Shaking
Mantre în Mișcare
Respirație Holotropică
Anam Cara 
Iubiri perfecte, relaţii imperfecte 
Bebeluși Deștepți 
Minte Nemuritoare
Cartea 44
Grație și Forță
Mandala Ființei
Saltul de conştiinţă 
