AmmaRa

Lucrurile nu sunt, întotdeauna, chiar așa cum credem noi Publicat la 13.11.2020

Lucrurile nu sunt, întotdeauna, chiar așa cum credem noi Liniștea este una din marile victime ale acestui moment. Avem nevoie de reconectare cu liniștea din noi. Speriați și îngrijorați, acum poate mai mult decât oricând, nu ne prea vine să mai credem că putem găsi liniște înlăuntrul nostru. Pare că am uitat că suntem, toți, cu de toate. Uneori confuzi, alteori de-o claritate sclipitoare. Uneori morocănoși, alteori de-o bunătate și deschidere copleșitoare. Uneori cu lacrimi de durere, alteori sunt de plăcere. Asta-i frumusețea ...

Citește mai mult

Totul este aici
prin practică și grație divină
Publicat la 29.10.2020

Totul este aiciUnora li se spune Iluminati. Unii chiar pretind că sunt Iluminați. Alții predică din cărți despre Iluminare. Acum, în prag de Luminație, împărtășesc cu voi ceea ce cred eu despre „iluminare”.  ...

Citește mai mult

A privi în adâncurile Existenței
O oglindă a Conștiinței numită Tarot
Publicat la 08.10.2020

A privi în adâncurile ExistențeiÎn aceste vremuri, mulți oameni își dau seama că dincolo de aspectul liniar, rațional, logic al realității, mai există ceva. O dimensiune ce poate fi accesată intuitiv, misterios și magic. Dacă citești aceste rânduri, cu siguranță ești unul dintre cei care percept dincolo de văl. Nu este un instrument ”științific” de investigare și înțelegere a realității dar pătrunde dincolo de suprafața aparent solidă a realității, în profunzimea ei, folosind ...

Citește mai mult

Binecuvântați și blestemați
A curge odată cu Viața
Publicat la 08.10.2020

Binecuvântați și blestemațiNatura este în eternă transformare, curgere și manifestare. Norii, frunzele și anotimpurile vin și pleacă, ziua și noaptea curg necontenit una în cealaltă, cicluri în interiorul altor cicluri mai mari, sunt reprezentările Vieții înseși și ale existenței care se manifestă și în experiențele noastre de viață. Numai că noi, uneori, încercăm să menținem elemente și forme care tind să intre în disoluție, care și-au împlinit menirea și acum ...

Citește mai mult

Frica, o poartă către libertate Publicat la 14.06.2020

Frica, o poartă către libertateDacă tot evităm frica, dacă tot dăm la o parte acest sentiment al fricii, considerându-l neplăcut și nedorit, atunci nu facem altceva decât să hrănim separarea, să îngroșăm măștile sufocante pe care ni le punem, să construim mecanisme de apărare și atac, să ne închidem din fața altor experiențe. Da, frica poate apare în orice situație, experiență, relație. Nu ne putem închide în cutii sperând că frica nu ne mai atinge niciodată. Nu numai ...

Citește mai mult

Energia deziluziei
sufocă nevoia de conexiune
Publicat la 17.05.2020

Energia deziluzieiTrecerea de la starea de „urgență” la cea de alertă, și uriașa avalanșă de informații cu care suntem bombardați, pentru mulți amplifică nesiguranța, confuzia despre ce acțiuni sunt mai potrivite acum. Energia deziluziei este foarte prezentă. Da, ne deschidem inimile pentru a simți, pentru a ierta, pentru a vindeca. Și, totuși, pare greu să avem încredere. Însă fără de încredere nu este posibilă transformarea la care toți visăm. Iar pentru a ne re/conecta ...

Citește mai mult

Mă mărit!
Daruri
Publicat la 15.04.2020

Mă mărit!Daruri : Cândva, cu ani în urmă, o foarte frumoasă doamnă aflată pe patul morții, a spus cu o seninătate care mi-a rămas gravată adânc în inimă: „supraviețuirea este mult supraestimată”. În contextul ce-l trăim acum, vorbele ei mi-au revenit. Și au rămas cu mine precum un ecou de undeva dintr-un trecut de care eu aproape că uitasem. Infirmieră, într-o casă pentru bătrâni, în urmă cu 26 de ani, am avut contact direct cu experiența ...

Citește mai mult

Creez NOU Publicat la 03.04.2020

Creez NOU...am nevoie să mă adaptez, să fiu flexibilă, să caut în mine resurse noi și să mă ajustez în permanență. Să-mi onorez adevărul mai mult decât până acum. Fără compromisuri. Fără a mă lăsa influențată de ce zic, fac, spun, aleg alții. Am fost, recunosc, pe punctul de ieși total de pe FB. Și asta doar pentru că am citit câteva postări care, pur și simplu, m-au oripilat. Am ales să rămân, recunoscând că fiecare procesează această criză ...

Citește mai mult

În durere nu există ascunziș Publicat la 23.03.2020

În durere nu există ascunzișAm trăit, de multe ori în viață, momente de durere insuportabilă. Și, de asemenea, am însoțit mulți oameni – nu doar când lucram ca și infirmieră în case de bătrâni, ci și în anii recenți ca și terapeut – a căror durere fizică, emoțională, a fost de multe ori greu de suportat. Durerea era, în unele cazuri, dincolo de limitele suportabilului. Și în cazul meu și în cazul lor, oricât de mult m-am opus durerii, am conștientizat ...

Citește mai mult

Darurile lunii martie Publicat la 04.03.2020

Darurile lunii martieNe trezim, de multe ori, spunând „oricum o dăm, nu-i bine”. Dar, dincolo de toate, avem nevoie de relații căci ele reprezintă fundația pe care se bazează lecțiile noastre de viață, contractele sacre ale sufletelor noastre, înțelegerile karmice. Și, de fapt, toate experiențele care ne fac să fim cei care suntem. Dilemele cele mai mari, le trăim în relații. Aventurile cele mai provocatoare și mai pline de emoții, tot în relații. Susținerea și continerea, ...

Citește mai mult

"Umanitatea este o experiență. Divinitatea este o experiență. Călătoria Inimii este experiența trecerii de la identitatea Umanității la cea Divină, prin Conștiență. Și invers"

HEFT

Programe și meditații online

Noutățile Călătoria Inimii
direct pe mail

Articole, workshopuri,
cărți și evenimente

Arhiva Newsletter

Tag cloud

Cărți relevante

Tao Te Ching Tao Te Ching

Tao Te Ching, celebra scriere al lui Lao Tzu, face parte din patrimoniul umanităţii. Unii cred că este o scriere mistică, alţii o consideră o capodoperă ermetică, alţii expresia înţelepciunii ultime ...

Iubește ceea ce este Iubește ceea ce este

De-a lungul crizei de transformare Byron Katie a căzut adânc în întunericul depresiei, străbătând calea amară a disperării, pentru ca Revelația să survină brusc, într-o dimineață ...

Pășunile Minunăției Pășunile Minunăției

Marile teme ale lui John O’ Donohue sunt miracolul, imaginația și ceea ce este posibil, teme pe care le-a ars în jerbe literare orbitoare. Cuvintele sale sunt portaluri către dimensiunile vaste ale ...

ANTICANCER ANTICANCER

Cu toţii putem folosi cât mai bine posibil această revoluţie a cunoştinţelor care s-au dobândit în materie de cancer, atât pentru a ne proteja de factorii externi, cât şi pentru ...

Iubiri perfecte, relaţii imperfecte Iubiri perfecte, relaţii imperfecte

Totul în viaţa noastră este relaţie, iar calitatea relaţiilor pe care le avem dă în cele din urmă culoarea întregii noastre vieţi. Măsura în care relaţiile noastre sunt pline de ...

Workshopuri relevante

Luppia Mundi Luppia Mundi
În orice vremuri, cea mai mare putere este Conștiența Realitatea este o oglindă a lumilor noastre interioare, conjugate. A schimba realitatea pe care o trăiești, este a schimba lumea interioară.     A ...

Maestrul Interior. Arta Respirației Conștiente Maestrul Interior. Arta Respirației Conștiente
Lucrul cu stările extinse ale Conștiinței este pentru viața de fiecare zi. A fi conștient este a percepe mai profund și mai rafinat realitatea vieții. Un nou grad de Conștiență permite o noi moduri de ...

Sesiuni Individuale cu AmmaRa Sesiuni Individuale cu AmmaRa
În aceste sesiuni individuale online, intenția mea este de a te ajuta să-ți regăsești echilibrul, de a te însoți către curajul cu care să te implici, dincolo de orice frică și anxietate, într-un ...

Meditație Activă și Shaking Meditație Activă și Shaking
Meditația Activă – Body-Shaking este o formă de energie care aprinde corpul, îl trezește la viață. Această „medicină” (cum o numesc unele culturi băștinașe) – body-shaking – ...

Practica Puterii Feminine Practica Puterii Feminine
Dacă ai nevoie de susținere, de conținere, de un loc în care să te simți auzită și ascultată, un spațiu în care să-ți dai voie să devii femeia care ești menită să fii, te invit să aduci ...