Singurătatea într-o lume hiper-conectatăPublicat la 08.07.2016 Comentarii
Lumea în care trăim nu a fost niciodată atât de conectată. Rețele de socializare nenumărate, internet, telefonie... Putem lua legătura cu aproape oricine de pe această planetă, indiferent în ce cotlon al planetei locuiește acea persoană. Sunt momente când ies în oraș și văd mulți oameni cu atenția în smartphonuri, comunică cu alți oameni. Și totuși par învăluiți într-o bulă de singurătate...
Am găsit ceva similar pe themindunleashed (http://themindunleashed.org/2016/07/feel-lonely-in-an-over-connected-world.html), un site care mie îmi place. Se spune acolo că există studii științifice (realizate de Fundația pentru Sănătate Mintală) care arată că unul din zece persoane se simt singure, iar 48% dintre cetățenii Marii Britanii cred că oamenii devin din ce în ce mai însingurați.
Se pare că aceasta este o chestiune care stă la baza depresiei, poate duce la dependențe grave și la sinucidere. Dar oare ce stă în spatele acestor stări de însingurare? Eu consider că este vorba despre o lipsă de conexiune autentică. Dintre toți prietenii mei Facebook, o listă impresionantă de câteva sute, doar câțiva pot fi numiți cu adevărat prieteni, cu majoritatea am schimbat câteva vorbe, poate o singură dată, iar pe alții nu îi cunosc deloc.
Acest lucru ridică la fileu o chestiune importantă: cât de autentică este interacțiunea umană? Pare că este mai degrabă un simulacru, comunicarea este preponderent de tip small talk, adică vorbe goale, superficiale, scuipate pentru a umple timpul. A socializa este egal cu a debita idei despre orice, fără profunzime.
De ce avem nevoie de o astfel de mascaradă? Noi nu avem nevoie, însă mintea imatură Da. Nevoia constă în a căuta mereu și mereu conexiunea cu celălalt, fără sorți de izbândă însă căci mintea lucrează cu subterfugii, apelează la pretexte, caută senzaționalul, percepe realitatea printr-un filtru extrem de îngust, raportându-se mereu la un sistem de valori fix. Adevărata conexiune nu se poate produce. O asemenea atitudine duce chiar la uciderea rezonanței dintre doi sau mai mulți oameni. Ați auzit vreodată despre prieteni buni care nu-și mai vorbesc deoarece au avut o ciocnire de idei, de principii la care nici unul dintre ei nu a fost dispus să renunțe?
Conexiunea adevărată se poate obține doar practicând starea de Prezență. Întoarce-te acasă la tine, abia apoi vei putea crea o conexiune veritabilă, spune Katie Byron.
Sâmbătă 16 iulie, o nouă oportunitate pentru a ne transforma, a lua o nouă formă. Moarte și Renaștere, a formei și a lui Ego. Împreună, în dansul ciclic al vieții care ne invită să avem încredere în instinctele noastre cele mai profunde pășind prin poarta Măiestriei interioare. În acest workshop vei avea ocazia să te (re)întîlnești și cu Respirația Holotropică, cea mai rapidă și mai eficientă cale de a-ți depăși propriile bariere, propriile limite auto-impuse, care nu te lasă să guști din plin nectarul vieții.
Bogdan Grigoraș
Dacă am înțelege că – o bună parte din timpul nostru - suntem tributari rutinei și obiceiurilor, asta ne-ar putea ajuta să ne deschidem în fața permanentelor oportunități și noilor posibilități. Bineînțeles, deschiderea este posibilă doar dacă vrem, cu adevărat, o transformare autentică și nu doar ceva superficial. ...
Traversăm o perioadă care cere imperativ Transformări Interioare, de alegem a ne întoarce privirea înlăuntrul nostru, măcar atunci sau cu atât mai mult atunci când evenimente exterioare ne impactează cu putere ființa. Ceea ce materializăm prin fapte și cuvinte după astfel de evenimente, cum este cel de la Notre-Dame, ne oglindește cu claritate cât de mult suntem cu atenția în exterior și cât preț punem, încă, pe imaginea exterioară, fără să ...
Către noi și, aparent, necunoscute mișcări ale corpului te poate conduce Meditația Activă – Shaking – dacă ai curajul să-ți dai voie. Dacă alegi să ai încredere în corpul tău. În fiecare luni dimineață, ne lăsăm mereu surprinși să descoperim o nouă Lume interioară, recunoscându-i însă vibrația străveche. O vibrație pe care doar am uitat-o, pierduți fiind în frica de a supraviețui și uitând să trăim total. ...
Cărţile scrise de Katie Byron sunt printre cele mai dragi inimii mele. Întâlnirea cu cărţile sale m-a facut să-mi conştientizez propria rătăcire în gândirea compulsivă şi de aici întreg ansamblul de stări, emoţii, atitudini şi roluri asociate cu acestea. Cartea ,,Cele 1000 de nume ale bucuriei’’ îmi oferă tot atâtea prilejuri de A Fi Prezentă în viaţa mea şi de a fi dispusă să văd Frumuseţea şi Perfecţiunea în Realitate.
Asta ...
Nu știu cum e la tine, mărturisesc că pentru mine mult timp a asculta muzică se rezuma la ce îmi ajungea la ureche prin radio sau TV. Mai filtram de acolo. De cântat îmi dădeam voie foarte rar, de Sărbători când ne mai întâlneam cu prietenii și mai tentam o colindă. Rar, dar de fiecare dată când cântam era ceva ce mă lăsa mai limpede, mai luminoasă, mai bucuroasă. Doar că treceam repede peste asta, fără a reflecta prea mult, oricum cu credința ...
Să fii conectat cu copilul înseamnă să-l asculți, să-l simți dincolo de cuvinte, dincolo de gesturi, pentru a fi alături de el indiferent de stările prin care trece. Întotdeauna copiii au nevoie să fie susținuți, conținuți, acceptați fără judecată.
De multe ori, cuvintele lor nu pot exprima propria stare interioară, de multe ori starea lor interioară este în fapt o oglindire a ceea ce trăiesc adulții importanți din jurul lor.
De exemplu, starea de anxietate. ...
Toți copiii au un potențial enorm, pe care însă societatea, școala îl ignoră de multe ori. In loc să stimuleze capacitatea lor creativă, școala o limitează. Copiii sunt etichetați în funcție de anumite șabloane, sunt descurajați când încearcă să iasă din tipare, să exprime ceea ce simt, să creeze liber. ...
Fiecare gest pe care îl fac în această lume contează. Fiecare gând pe care îl emit schimbă ceva în arhitectura mea interioară, mă conduce către o trăire. Dacă este un gând proaspăt poate că simt entuziasm, poate că e bucuria unei revelații, poate că este căldura unei apropieri... sau poate că este ceva vechi, cunoscut, un peisaj interior constrâns de alte gânduri vechi, un fel de a gândi despre lume, oameni, existență. Și atunci trăiesc ...
Modul cum comunicam noi adulții, între noi, în familie și modul cum comunicăm cu copiii influențează în mod direct stima de sine a copiilor noștri. Ne afirmam direct o nevoie către un destinatar clar? Sau facem o solicitare/ afirmație fără un destinatar exact? Sau poate emitem niște judecați care nu exprimă nimic despre nevoile noastre? ...
Drag părinte, vin către tine și te întreb și mă întreb la rându-mi: câtă bucurie există în viața ta? ... și vorbesc aici de bucuria autentică pe care o simți în străfundurile tale, care-ți face corpul să vibreaze în fiecare celulă și fiecare atom. Câtă bucurie există în viața copilului tău? sau mai bine zis: există bucurie atunci când merge la școală? Pentru că este nevoie să recunoaștem că cea mai mare parte a vieții, ...
"Credința este încrederea în ceva exterior. Încrederea se referă la profunzimea interioară a Ființei. Călătoria Inimii este transformarea care ne conduce de la Credință la Încredere."
Dezvoltare Personală Integrală Spiritualitate, experiență spirituală Psihologie Transpersonală Transformare interioară Stări de Conștiință extinsă Măiestrie interioară Practica Prezenței Respirația Inimii Respirație Holotropică Dansul Inimii Practica Puterii Feminine Atingerea Inimii Arta Respirației Conștiente Briza / Parenting Călătorii Inițiatice Astrologie arhetipală Șamanism, plante sacre Cuplu și spiritualitate Știință și spiritualitate Conștiință și cunoaștere Vindecare interioară Meditație, Zen Maeștri Spirituali Tehnologii ale sacrului Divinație Shaking Arta Ascultării Atente
Practica Puterii Feminine
Dacă ai nevoie de susținere, de conținere, de un loc în care să te simți auzită și ascultată, un spațiu în care să-ți dai voie să devii femeia care ești menită să fii, te invit să-ți ...
Respirația Inimii
Respirația Inimii este o aplicație dinamică a lucrului cu starea de Prezență, o meditație în mișcare care conduce foarte rapid la expansiunea conștienței și permite conectarea voluntară cu orice ...
Maestrul Interior. Arta Respirației Conștiente
Lucrul cu stările extinse ale Conștiinței este pentru viața de fiecare zi. A fi conștient este a percepe mai profund și mai rafinat realitatea vieții. Un nou grad de Conștiență permite o noi moduri de ...
Practica Prezenței
Practica Prezenței
Experiența Prezenței este fundamentul întregului parcurs în Școala Maestrului Interior și baza întregului lucru cu stările extinse ale Conștiinței în scopuri de ...
Venus - o memorie relațională
Să privim Cerul
Unul dintre cele mai mari păcate este viața netrăită
Meditație activă și Shaking
Dansul Inimii: Dansând cu Spiritele Plantelor Sacre
Dansând cu spiritele Străbunilor (Chemarea Străbunilor)
Cartea 44 
Saltul de conştiinţă 
CERCUL VIEŢII 
Anam Cara
CIUPERCILE SACRE ALE VIZIUNII
Călătoria Inimii
Respirația Holotropică
Revoluția Conștiinței
