Călăuza rubrica Sunt aici!

Tu unde Ești?

Publicat la 16.11.2016 Comentarii

Maria Lupu

Toamnă târzie. Aerul rece. Anotimp bătrân cu trenă multicoloră. Îmi acoperă trupul în densitatea mea. Parfumul ei mă pătrunde până în adâncul oaselor. Simt hrana bogată plină de gusturi zemoase ce-mi hrănește trupul. Mă cuprinde, mă conține și mă ajută să cobor în adâncimea ființei mele. Mă pregătește în felul ei blând pentru un timp de odihnă. În întuneric, în liniște, în tăcere. Mă ascult cu inima, e acolo în spațiul ei, pulsează e vie. Îmi acordez respirația cu ritmul ei și devin Inima mea.

Vibrații, mii de vibrații îmi curg prin vene, prin toți porii, prin piele. Las totul, orice gând orice preocupare. Mă abandonez și las lupta, încrâncenarea și orice judecată. Mă deschid și mă simt. Ascult în mine ecourile atâtor amintiri care îmi vorbesc prin senzații. Șoaptele lor creează înăuntrul meu spațiu, valuri, cercuri, înălțimi și adâncimi, forme, mișcare și dans.

Sunt Atentă. Ascult mișcarea care curge în interior. Orice simt, nu mă închid. Vibrații, emoții, amintiri, păreri, regrete, vorbe, vise, oameni, lucruri, doar Ascult. Spațiul interior e plin și gol, de efervescență, de tăcere, tristețe, durere, așteptare și dezamăgire,de pace, liniște, entuziasm, bucurie. Orice aș simți nu mă închid.

Sunt Atentă, rămân deschisă. Te simt în spațiul sacru al Inimii mele. Câmpuri de energie îmi traversează trupul. Tălpile vibrează. Simt conexiunea cu ființe cu lucruri cu natura. Totul e în mișcare. Doar gândurile pot încremeni. Forța lor poate crea falsa iluzie a încremenirii și a stagnării. Nimic nu stagnează niciodată. Totul curge. Îmi dau voie să simt curgerea.

Sunt Prezentă, rămân atentă și deschisă. Orice vorbă orice acțiune se naște din această stare. Încetinesc ritmul gândirii, am răbdare, nu mă mai grăbesc. Cadența vorbelor, rotunjimea cuvintelor, sunt acordate cu ritmul meu interior. Glasul pașilor sună altfel, mișcarea lor creează propriul cântec. Aud pământul de sub tălpi vorbindu-mi. Îl respir în mine prin tălpi, prin genunchi prin oasele șoldurilor, îl urc în pântec.

Simt apa, ploile toamnei curg peste mine. Picături de apă măruntă, rece și curată îmi spală gândurile, îmi limpezesc privirea. Se strecoară printre spațiile vitalităii trupului meu. Trezesc la viață atribute profunde ale femeii din mine. Conțin lumea și pe mine însămi. O forță, o putere izvorăște din adânc și urcă prin mine. Pântecul devine gral efervescent. Aici sunt poveștile mele, ale tale ale noastre. Aici dorm străbunii. Îi simt, le recunosc parcursul și drumul lor până la mine. Stau așezată pe umerii lor. Îi onorez. Călătoria continuă, visez Drumul Conștienței pentru mine și pentru ei. Sunt aici în propria-mi experiență. Simt focul interior, simt căldura și lumina.

Soarele blând al toamnei încălzește ființa. Razele luminoase pătrund în fiecare frunză transformând miraculos culorile naturii. Oriunde ai privi vezi Pământul cum se dezbracă de roade. Verde, roșu, galben, portocaliu, curcubeie de lumină și culoare. Focul meu interior e conectat la marele proces prin care trece natura. Razele soarelui conduc pământul către odihnă și așezare. Mai e puțin până la pauza iernii. Emoțiile sunt încă vii fac să-mi vibreze în trup rărunchii. Tumult de trăiri, avalanșe de stări, lumea geme încă de frică, de întuneric de confuzie. Mă simt conectată cu lumea. Rămân deschisă la ceea ce simt, am Încredere.

Inima simte preaplinul vieții. Durerea și bucuria își fac lăcaș în cuibul inimii. Vasul alchimic e mereu aici, primește și transformă continuu rătăcirile și căutările mele și ale acestei lumi.

La izvorul inimii mele mă întorc mereu, acolo îmi regăsesc acel mult căutat Acasă.
Sunt în centrul Ființei mele. Privesc de jur împrejur: în sus, în jos, în față în spate, înăuntru, înafară, mă văd și mă simt pe mine. Am încetat să mai caut, totul e în mine.

Sunt aici!
Tu unde Ești?




"Credința este încrederea în ceva exterior. Încrederea se referă la profunzimea interioară a Ființei. Călătoria Inimii este transformarea care ne conduce de la Credință la Încredere."

HEFT

Programe și meditații online

Noutățile Călătoria Inimii
direct pe mail

Articole, workshopuri,
cărți și evenimente

Arhiva Newsletter

Tag cloud

Cărți relevante

BIG MIND, BIG HEART BIG MIND, BIG HEART

Cu toţii ne confruntăm cu vremuri pline de încercări. Ne facem griji pentru copiii noştri, pentru părinţi, parteneri de viaţă, prieteni şi toţi cei dragi. Ne dorim să putem comunica şi empatiza ...

Cele o mie de nume ale bucuriei Cele o mie de nume ale bucuriei

O carte de o superbă şi adâncă profunzime, de o înţelepciune iluminată, care nu are nimic teoretic. Este o înţelepciune intrinsecă, nestudiată, care irumpe din poveştile simple de viaţă. ...

Spirala vieții Spirala vieții

Psihologia şi psihoterapia secolului XXI nu mai pot ignora ideea reîncarnării şi a vieţilor anterioare, care şi-a făcut loc în ultimii 50 de ani în modelul extins pe care îl avem ...

CONTRACTE SACRE CONTRACTE SACRE

”Care este rostul meu în această lume, pentru ce sunt aici, care este menirea, vocația, consacrarea vieții mele?” Aceastea sunt întrebari fundamentale care apar în cursul transformării ...

ANTICANCER ANTICANCER

Cu toţii putem folosi cât mai bine posibil această revoluţie a cunoştinţelor care s-au dobândit în materie de cancer, atât pentru a ne proteja de factorii externi, cât şi pentru ...

Workshopuri relevante

Sesiuni Individuale cu AmmaRa Sesiuni Individuale cu AmmaRa
În aceste sesiuni individuale online, intenția mea este de a te ajuta să-ți regăsești echilibrul, de a te însoți către curajul cu care să te implici, dincolo de orice frică și anxietate, într-un ...

Luppia Mundi Luppia Mundi
În orice vremuri, cea mai mare putere este Conștiența Realitatea este o oglindă a lumilor noastre interioare, conjugate. A schimba realitatea pe care o trăiești, este a schimba lumea interioară.     A ...

Dansul Inimii

Meditație Activă și Shaking Meditație Activă și Shaking
Meditația Activă – Body-Shaking este o formă de energie care aprinde corpul, îl trezește la viață. Această „medicină” (cum o numesc unele culturi băștinașe) – body-shaking – ...

Respirație Holotropică Respirație Holotropică
Respiraţia Holotropică este un instrument simplu şi puternic de  cunoaştere, prin experienţă directă, a adevăratei naturi a propriei noastre Fiinţe şi a Realităţii. Cuvântul ”holotropic” ...