Punct rubrica Încotro ne îndreptăm, Femeie?

Publicat la 26.01.2017 Comentarii

 Elena Francisc - Țurcanu

  A avea grijă de tine însăți și a păstra atenția pe o practică spirituală pare a fi un mare lux când în jurul nostru sunt atâtea probleme și când pare că întreaga lume se învârte într-o mare nebunie și un mare haos. Nu-i așa, draga mea?

 Nu îmi permit luxul de a mă așeza în meditație și ascultare lăuntrică chiar acum când totul se prăbușește în jurul meu” – mi-a răspuns o femeie zilele trecute, pe un ton aproape agresiv, când am invitat-o să se întoarcă în interiorul ei, să-și asculte inima, să-și asculte corpul și să respire profund.

Da, așa este, pare că multe se prăbușesc în jurul nostru și este foarte ușor să alunecăm în a crede că nu mai știm încotro ne îndreptăm și ce este de făcut. Și, în același timp, este foarte greu de crezut că în astfel de momente ajută enorm să ne așezăm puțin, să întoarcem atenția în interior, să ascultăm și să ne creăm, în mod conștient, un nou mod de a gândi și de a vedea întreaga realitate. Doar așezându-ne în ascultare și regăsindu-ne Centrul Ființei am putea răspunde la întrebarea „încotro ne îndreptăm?”

Mi-a fost foarte clar că acel ton, cu nuanță puțin agresivă, ascundea un amestec dureros de teamă și tristețe, și o mare confuzie. A nu ține cont de toate acestea, din păcate, o conduce rapid pe acea femeie să creadă că totul se prăbușește în jurul ei, că viața ei este în permanență pe un nisip mișcător și că lumea este nedreaptă cu ea. Iar acest mod de a gândi este prezent la majoritatea oamenilor.

Furia, uneori, maschează și recunoașterea unei neasumări a responsabilității propriei realități pe care o trăim. Tot mai vrem să credem că ceilalți sunt „de vină” pentru ceea ce ni se întâmplă nouă. Noi înșine suntem cei care ne încălcăm propriile reguli și limite, și facem compromisuri ne-respectându-ne nevoile și alegerile. Furia, biata de ea, este doar o emoție care ne atenționează că facem asta. Iar a o proiecta în afara noastră, judecând, învinovățind, criticând pe toată lumea, nu ne conduce decât la și mai multă separare, la lipsă de comuniune și comunitate.

A ne așeza puțin în ascultare, cu toată frica de un viitor necunoscut și groaza de a lăsa viața așa cum am știut-o până acum, este singura cale adevărată în care putem găsi claritatea de care avem atâta nevoie. Doar această claritate - născută din ascultare lăuntrică și atenție întoarsă în interior – ne va arăta că durerea pierderii nu ne ucide căci suntem mult mai puternici decât ne-am dat voie să simțim că suntem. Și tot în această ascultare lăuntrică putem auzi că nu suntem niciodată singure.

Energia feminină crește peste tot în lume. Și nu doar printre femei. Din ce în ce mai mulți bărbați își recunosc, la rândul lor, aspectul feminin și dimensiunea lor sensibilă și vulnerabilă. Iar Puterea Feminină este, printre altele, și despre a ne aduce aminte că suntem toți conectați și nu separați, că putem simți legăturile dintre noi – cu compasiune și iubire, cu vulnerabilitate și sensibilitate – onorând nevoia fundamentală a fiecărei ființe umane. Nevoia de conexiune.

Doar în liniștea lăuntrică a inimii tale de femeie, în Spațiul Sacru al Centrului tău, poți găsi răspunsul la întrebarea „încotro?”.

Doar așa, ascultându-ți inima și înțelepciunea corpului tău de femeie, poți onora energia feminină care crește în toată lumea chiar acum.

Către a-ți asculta, onora, respecta și integra Puterea Feminină vreau să te conduc și este mereu un mare privilegiu pentru mine să-ți susțin procesul de vindecare și transformare. Iar calea cea mai puternică pe care o știu este Practica. Practica disciplinei gândurilor, practica respirației atente, practica mișcării zilnice, practica ascultării, practica recunoștinței, practica creării unor noi obiceiuri – constructive și armonioase, practica încrederii în puterea de a re-crea în orice clipă altfel decât în trecut dacă vrem să trăim altfel. Practică. Practică. Practică. De aceea, Comunitatea pe care am creat-o se numește:

Practica Puterii Feminine

Chiar așa, încotro? Pe cât de simplu pare, pe atât de dificil de crezut și de făcut, și totuși, singura și cea mai adevărată cale este cea către Centrul Ființei tale. Așază-te, ascultă-te, centrează-te și simte acolo, în inima ta, nevoia imensă de conexiune. Tot acolo, în a ta inimă și în al tău pământ, trupul tău, ascultând cu atenție poți auzi vibrația încrederii că te poți muri și renaște în orice clipă.

În afară de Marea Călătorie, Renaște-te Femeie – care durează 9 luni, vor mai fi și seri eXperiment de Practica Puterii Feminine cu teme diferite.

Seri eXperiment, cum le-am numit, deși sunt mai degrabă adevărate explorări în dimensiunea feminină a ființei noastre, în care vei putea:

  • Atinge Centrul Puterii tale Feminine unde rezidă curajul și energia de care ai nevoie pentru a traversa această perioadă tulbure în care te afli acum

  • Cultiva încrederea în intuiție și înțelepciunea trupului

  • Abandona controlul și simți că ești conținută și ascultată, primită și acceptată așa cum ești

  • Învăța cum să-ți folosești dansul dintre expansiune și contracție, deschidere și închidere, încredere și îndoială pentru a naviga în marele necunoscut de care te-ai temut atât de mult.

  • Simți cum Dumnezeu te ghidează în fiece moment al vieții tale permițându-ți să te miști dincolo de anxietate, îngrijorare, depresie și frică.

  • Descoperi și rafina abilitățile tale de comunicator.

  • Pătrunde în cele mai profunde niveluri de conexiune cu tine însăți și în toate relațiile tale.

  • Transforma perspectiva asupra a tot ceea ce ai considerat a fi o greșeală înțelegând că acestea au fost doar oportunități de a învăța.

  • Accepta că, de fapt, nu există greșeală ci doar miracole și binecuvântări care te încurajează să crești și te inspiră să-ți manifești darurile unice.

  • Înțelege că ai la îndemâna ta, oricând, instrumente pentru a-ți găsi Centrul, echilibrul și bucuria – în ciuda circumstanțelor exterioare și a contextelor tensionate.

  • Folosi, apoi, în viața ta de zi cu zi, practici simple de a-ți recupera puterea. 

    Aceste vremuri tulburătoare pe care le trăim, pentru multe dintre noi, nu sunt nimic altceva decât un strigăt către Conexiune, către Comunitate.

Ocupă-ți locul sacru, și unic ție, în a noastră Comunitate – Practica Puterii Feminine.

Împreună ne putem bucura de Călătoria Eroinei care suntem fiecare dintre noi.

Cu recunoștință,




"Expansiunea percepției și a Conștienței este instrumentul fundamental al Noii Paradigme. Percepția poate fi extinsă cu instrumente. Dar instrumentul ultim este capacitatea infinită de a percepe, a Ființei. Aceasta este Calea Maestrului Interior."

HEFT

Programe și meditații online

Noutățile Călătoria Inimii
direct pe mail

Articole, workshopuri,
cărți și evenimente

Arhiva Newsletter

Tag cloud

Cărți relevante

Cele o mie de nume ale bucuriei Cele o mie de nume ale bucuriei

O carte de o superbă şi adâncă profunzime, de o înţelepciune iluminată, care nu are nimic teoretic. Este o înţelepciune intrinsecă, nestudiată, care irumpe din poveştile simple de viaţă. ...

Iubește ceea ce este Iubește ceea ce este

De-a lungul crizei de transformare Byron Katie a căzut adânc în întunericul depresiei, străbătând calea amară a disperării, pentru ca Revelația să survină brusc, într-o dimineață ...

Stima de sine Stima de sine

Pentru copiii noştri suntem un fel de oglinzi. Felul în care noi reacţionăm influenţează imaginea pe care copii şi-o formează despre sine. Suntem reperele cu ajutorul cărora ei se construiesc pe ei ...

Iubiri perfecte, relaţii imperfecte Iubiri perfecte, relaţii imperfecte

Totul în viaţa noastră este relaţie, iar calitatea relaţiilor pe care le avem dă în cele din urmă culoarea întregii noastre vieţi. Măsura în care relaţiile noastre sunt pline de ...

Workshopuri relevante

Practica Puterii Feminine Practica Puterii Feminine
Dacă ai nevoie de susținere, de conținere, de un loc în care să te simți auzită și ascultată, un spațiu în care să-ți dai voie să devii femeia care ești menită să fii, te invit să-ți ...

Articole pe aceeași temă

Aur Aur
A crede vs a avea Încredere

Poți citi oricâte cărți despre natura profundă a propriei tale ființe și a existenței. Este doar o informație pe care o primești din exterior. Altcineva a trăit experiența. Tu doar afli despre ea. ...

De atâtea ori m-am pierdut De atâtea ori m-am pierdut
De fiecare dată m-am regăsit printre Femei asemeni mie

De atâtea ori m-am pierdut în diverse direcţii, încât nu mai găseam drumul spre mine. Am rătăcit o mare parte din viaţă, fără măcar să-mi dau seama că mă pierdeam, cărările ...

Încetinește ritmul și găsește-ți centrul Încetinește ritmul și găsește-ți centrul

Inspiră adânc, de câteva ori, înainte de a începe să citești aceste rânduri, și adu-ți aminte să expiri la fel de profund. Găsește-ți, în interiorul tău, centrul liniștii ...

ÎNCREDERE la Lună Plină ÎNCREDERE la Lună Plină
Practica Puterii Feminine

Dacă am tot căutat siguranța, fie ea fizică, mentală, emoțională, a cam venit momentul să recunoaștem că adevărata siguranță este atunci când îmbrățișăm tot ceea ce pare a fi nesigur ...

Sanctuarul Anam Cara Sanctuarul Anam Cara
Sinceritate. Prietenie. Transformare. Feminitate.

Dragă Femeie, Doar recunoscând că adevărul vine înaintea iubirii ne putem onora esența ființei. Căci adevărata noastră esență este IUBIREA și aceasta are nevoie să fie îmbrățișată, ...

Filă din Jurnal Filă din Jurnal

Este o noapte adâncă și întunecată, fără Lună, aici, pe această faleză înaltă unde mă aflu. Închid ochii, ascult vântul și valurile Oceanului. Mă cobor în mine pentru ...

Încredere în Inimă Încredere în Inimă

Iată-ne la ultima Lună Nouă din acest magnific an căruia ne pregătim să-i spunem „adio”. Recunoștință 2017 pentru tot ce am trăit, simțit, creat, înțeles, lăsat, eliberat, vindecat ...

Zâmbește. Iubește. Trăiește. Zâmbește. Iubește. Trăiește.

Zâmbește, nu costă nimic, e gratis! Zâmbește nu doar cu ochii, zâmbește cu Inima, cu întreaga ta Ființă, cu fiecare celulă din corp. Zâmbește oamenilor care trec grăbiți pe ...

Aleg Viața! Tu? Aleg Viața! Tu?

Iată-ne ajunși deja la mijlocul lunii septembrie! Și dacă ne luăm doar după aceste prime două săptămâni, noi, HEFT, simțim că este cea mai puternică lună din acest an. Energia cu care se defășoară ...

Am învățat de la o zână Am învățat de la o zână

Am învăţat de la o zână, eu. Să mă iubesc, să mă răsfăţ, să-mi fac cadouri. E frumoasă zâna mea şi e tare înţeleaptă. Bate ţara-n lung şi-n lat, din capitală pân’ ...