Echilibrul parentalPublicat la 12.04.2017 Comentarii
Legea echilibrului parental este definită că împletirea armonioasă dintre fermitate şi blândeţe în cartea lui Sue Palmer “Copilărie curată”. Pentru mulţi părinţi aceasta este o provocare. Cum să rămâi calm şi blând în acelaşi timp fără a aluneca într-o voce parentală autoritară, indulgentă sau neglijentă?
Din prima zi de viaţă copilul are nevoie de prezenţa constantă a părinţilor, de îngrijire, atenţie, suport, conexiune. Deşi ritmul de viaţă a crescut în ultimii 20 ani odată cu tehnologia şi tehnologizarea, ritmul de dezvoltare fizică, emoţională, cognitivă, socială al copiilor a rămas acelaşi. Timpul în care copiii cresc este diferit şi mai lent faţă de cererile societăţii de consum, şi, din această cauza este preţuit mai puţin.
“Timpul de calitate” înţeles că acele momente interpuse în programul obişnuit în care familia se reuneşte, fiecare încercând să se poarte cât mai bine – este unul dintre cele mai daunatoare mituri, spune Sue Palmer. Copiii au nevoie să trăiască modul natural de funcţionare al familiei lăsând conversaţiile să curgă în mod natural, oferindu-le plăcerea de a ne urmări făcând lucruri mărunte. Copiii învaţă prin imitare.Dacă vrem să formăm deprinderi sănătoase este necesar să le practicăm mai întâi noi înşine în sânul familiei, zilnic.
Pornind de la proverbul african “E nevoie de un sat că să creşti un copil”, autoarea dezvoltă necesitatea comunicării reale între părinţi şi educatori subliniind importanţa unui sistem educaţional non competitiv, bazat pe încredere, cooperare, în care fiecare copil este încurajat să-şi atingă potenţialul maxim.
În programul BRIZA folosim un instrument de lucru valoros – dialogul conştient- cu ajutorul căruia învăţăm să comunicăm eficient, deschis atât între noi că părinţi cât şi cu copiii. Devenind conştienţi de propriile noastre nevoi, emoţii, sisteme de gândire ne putem exprima autentic, evitant proiecţiile neasumate către cei din jur , mai ales către copii.
Laura Stogrea
Uneori, obosiți de vârtejurile dintre luni dimineața și vineri seara, ajungem să scriem AMR x zile până la vacanța ce ia forma unei excursii la mare sau la munte, mai pe-aproape sau mai peste ocean, cu o bere sau un cocktail la ceas de seară. Și nu e nimic rău în asta, doar împărtășesc că în Școala de Vară MAESTRUL INTERIOR nu e despre o astfel de vacanță. ...
Dacă am înțelege că – o bună parte din timpul nostru - suntem tributari rutinei și obiceiurilor, asta ne-ar putea ajuta să ne deschidem în fața permanentelor oportunități și noilor posibilități. Bineînțeles, deschiderea este posibilă doar dacă vrem, cu adevărat, o transformare autentică și nu doar ceva superficial. ...
Traversăm o perioadă care cere imperativ Transformări Interioare, de alegem a ne întoarce privirea înlăuntrul nostru, măcar atunci sau cu atât mai mult atunci când evenimente exterioare ne impactează cu putere ființa. Ceea ce materializăm prin fapte și cuvinte după astfel de evenimente, cum este cel de la Notre-Dame, ne oglindește cu claritate cât de mult suntem cu atenția în exterior și cât preț punem, încă, pe imaginea exterioară, fără să ...
Către noi și, aparent, necunoscute mișcări ale corpului te poate conduce Meditația Activă – Shaking – dacă ai curajul să-ți dai voie. Dacă alegi să ai încredere în corpul tău. În fiecare luni dimineață, ne lăsăm mereu surprinși să descoperim o nouă Lume interioară, recunoscându-i însă vibrația străveche. O vibrație pe care doar am uitat-o, pierduți fiind în frica de a supraviețui și uitând să trăim total. ...
Cărţile scrise de Katie Byron sunt printre cele mai dragi inimii mele. Întâlnirea cu cărţile sale m-a facut să-mi conştientizez propria rătăcire în gândirea compulsivă şi de aici întreg ansamblul de stări, emoţii, atitudini şi roluri asociate cu acestea. Cartea ,,Cele 1000 de nume ale bucuriei’’ îmi oferă tot atâtea prilejuri de A Fi Prezentă în viaţa mea şi de a fi dispusă să văd Frumuseţea şi Perfecţiunea în Realitate.
Asta ...
Nu știu cum e la tine, mărturisesc că pentru mine mult timp a asculta muzică se rezuma la ce îmi ajungea la ureche prin radio sau TV. Mai filtram de acolo. De cântat îmi dădeam voie foarte rar, de Sărbători când ne mai întâlneam cu prietenii și mai tentam o colindă. Rar, dar de fiecare dată când cântam era ceva ce mă lăsa mai limpede, mai luminoasă, mai bucuroasă. Doar că treceam repede peste asta, fără a reflecta prea mult, oricum cu credința ...
Să fii conectat cu copilul înseamnă să-l asculți, să-l simți dincolo de cuvinte, dincolo de gesturi, pentru a fi alături de el indiferent de stările prin care trece. Întotdeauna copiii au nevoie să fie susținuți, conținuți, acceptați fără judecată.
De multe ori, cuvintele lor nu pot exprima propria stare interioară, de multe ori starea lor interioară este în fapt o oglindire a ceea ce trăiesc adulții importanți din jurul lor.
De exemplu, starea de anxietate. ...
Toți copiii au un potențial enorm, pe care însă societatea, școala îl ignoră de multe ori. In loc să stimuleze capacitatea lor creativă, școala o limitează. Copiii sunt etichetați în funcție de anumite șabloane, sunt descurajați când încearcă să iasă din tipare, să exprime ceea ce simt, să creeze liber. ...
Fiecare gest pe care îl fac în această lume contează. Fiecare gând pe care îl emit schimbă ceva în arhitectura mea interioară, mă conduce către o trăire. Dacă este un gând proaspăt poate că simt entuziasm, poate că e bucuria unei revelații, poate că este căldura unei apropieri... sau poate că este ceva vechi, cunoscut, un peisaj interior constrâns de alte gânduri vechi, un fel de a gândi despre lume, oameni, existență. Și atunci trăiesc ...
Modul cum comunicam noi adulții, între noi, în familie și modul cum comunicăm cu copiii influențează în mod direct stima de sine a copiilor noștri. Ne afirmam direct o nevoie către un destinatar clar? Sau facem o solicitare/ afirmație fără un destinatar exact? Sau poate emitem niște judecați care nu exprimă nimic despre nevoile noastre? ...
"Calea Maestrului Interior este calea regală a percepției integrale a Realității. Este calea Conștienței, care schimbă complet raportul cu noi înșine și cu întreaga experiență numită Realitate."
Dezvoltare Personală Integrală Spiritualitate, experiență spirituală Psihologie Transpersonală Transformare interioară Stări de Conștiință extinsă Măiestrie interioară Practica Prezenței Respirația Inimii Respirație Holotropică Dansul Inimii Practica Puterii Feminine Atingerea Inimii Arta Respirației Conștiente Briza / Parenting Călătorii Inițiatice Astrologie arhetipală Șamanism, plante sacre Cuplu și spiritualitate Știință și spiritualitate Conștiință și cunoaștere Vindecare interioară Meditație, Zen Maeștri Spirituali Tehnologii ale sacrului Divinație Shaking Arta Ascultării Atente
Maestrul Interior. Arta Respirației Conștiente
Lucrul cu stările extinse ale Conștiinței este pentru viața de fiecare zi. A fi conștient este a percepe mai profund și mai rafinat realitatea vieții. Un nou grad de Conștiență permite o noi moduri de ...
Respirație Holotropică
Respiraţia Holotropică este un instrument simplu şi puternic de cunoaştere, prin experienţă directă, a adevăratei naturi a propriei noastre Fiinţe şi a Realităţii.
Cuvântul ”holotropic” ...
Practica Puterii Feminine
Dacă ai nevoie de susținere, de conținere, de un loc în care să te simți auzită și ascultată, un spațiu în care să-ți dai voie să devii femeia care ești menită să fii, te invit să-ți ...
Respirația Inimii
Respirația Inimii este o aplicație dinamică a lucrului cu starea de Prezență, o meditație în mișcare care conduce foarte rapid la expansiunea conștienței și permite conectarea voluntară cu orice ...
O revoluție a felului în care trăim
John Welwood: Relația intimă, ca un creuzet spiritual.png "30 de zile de Vindecare și Transformare")
30 de zile de Vindecare și Transformare
Vindecarea prin Conștiență
CÂND IMPOSIBILUL DEVINE POSIBIL 
Iubirea la timpul prezent 
Mandala Ființei 
Mate Lemon
Cântările Vieţii
CĂLĂU ŞI VICTIMĂ
Spirala vieții
