Copiii – o călătorie de explorare interioarăPublicat la 18.04.2017 Comentarii
„Dacă priviți fețele copiilor atunci când vin pe lume, chiar de la sursa vieții, veți constata o prezență imposibil de numit, Ființarea. Copilul Este. Această viaţă autentică nu poate fi definită, dar este prezentă, oricine o poate simți. Este ceva proaspăt, neîntinat. Copilul se naște cu această aromă. Îl privești în ochi și nu-ți poți imagina ceva mai profund. Ochii lui sunt un abis fără fund. Copilul nu are gânduri. Gândirea are nevoie de un trecut, de ceva de rezolvat, un viitor de planificat. Copilul este conștiință pură, fără gânduri. Acest copil ați fost și voi cândva și deși ați uitat de el, el continuă să existe în voi, așteptând să fie redescoperit.” (Osho)
Copiii inițiază potențialul unei călătorii de explorare personală, pentru părinți și îndrumători deopotrivă, un drum intim, îndrăzneț, onest și ferm, de întâlnire a copilului interior și redescoperire a unei stări de ființare uitate. De ce? Pentru că în ultimă instanță nu este nimic despre ei, copiii noștri. Totul este despre noi, despre prezență în viața noastră și echilibru interior, despre stimă de sine, model personal, despre cum învățăm să ne valorizăm și să ne ascultăm, mai întâi pe noi înșine. Copilul ne este cea mai autentică oglindă. El empatizează natural și ne reflectă starea de a fi, oricare ar fi ea, amplificând aspectele inconfortabile și condiționările copilului interior. Uneori poate fi atât de înspăimântătoare întâlnirea lui, o amenințare la adresa unei false valori parentale sau didactice. Redevenim atât de vulnerabili, de deschiși, spontani, încrezători, oricine ne-ar putea răni atât de ușor. Devenim propriul nostru copil, îmbrățișându-i complexitatea de expresie și nevoile emoționale neauzite cândva.
Programul Briza - un program de dezvoltare personală integrală pentru copii și părinți - propune un mod de a trăi și relaționa, comunitatea în care poate am visat mereu să fim. Deschide conexiuni libere, spontane, interactive, de susținere și împărtășire între părinți, între copii, între părinți și copii. Ne permite o privire proaspătă asupra experienței personale, recuperarea copilului rătăcitor din noi care se întoarce acasă și magia unei altfel de relații cu noi înșine și cu copiii noștri. Ascult altfel, mă simt și îl simt altfel, relaționez altfel. „A fi părinte este cea mai grea ocupație și totuși, este singura profesie pentru care nu se oferă instruire.” (Stima de Sine – Tony Humphreys). Aptitudinile parentale nu sunt instinctive precum actul de procreare, comportamentul uman fiind mult prea complex, psihologic și social, pentru ca părinții să se bazeze doar pe impulsuri biologice. Nu suntem Părinți prin aducerea pe lume a unui copil, ci Învățăm să devenim Părinți, explorând mai întâi cu onestitate, o relație interioară. De abia atunci, în loc să încerc să fiu un părinte perfect, încercând să creez un copil perfect, pot susține potențialul lui de a fi el însuși și pot recunoaște direcțiile posibile de evoluție interioară Împreună, Copii şi Părinți, un unic Contract de Asumare.
„Un grădinar ajută arborele să crească. El nu trage de arbore ca să crească mai repede, pentru că tot ce va reuși în acest fel, va fi să-l dezrădăcineze. Plantează o sămânță, o udă, îi asigură lumină și căldură, după care așteaptă. Restul se petrece de la sine. Când copacul începe să crească, el îl protejează, astfel încât nimeni să nu-i facă rău. Copilul nu trebuie creat, el se auto-creează . Unicul creator este existența.” (Osho)
Denise Cornea Ștefănescu
Fie să conștientizăm, cât mai mulți dintre noi, că există o conexiune foarte puternică între experiența lăuntrică și ceea ce numim acum o criză a climei.
Fie să conștientizăm dimensiunea interioară a acestei crize globale. Doar așa putem începe să relaționăm altfel între noi și, mai ales, cu Mama Pământ, cu Mama Natură. Într-un fel mult mai conștient, cu mai multă liniște și ascultare, cu mai multă prezență și mai mult respect, și fără ...
Aproape ajunsesem să cred că această minunăție de pădure este un parc. Credeam că este intangibilă, că există un fel de acord tacit între autorități pentru a fi protejată. Mii de oameni vin aici să se plimbe, să alerge, să respire aer curat. Sunt mereu crosuri, maratoane, evenimente, aici se fac filmări pentru că este singura pădure din București. Este cea mai mare sursă de aer pentru marele oraș cu pretenții europene. Iar acum... a intrat în exploatare! Astăzi 5 ianuarie ...
În ziua de azi, majoritatea oamenilor mănâncă mâncare procesată care conține foarte multă grăsime omega-6. Iar consumul de pește de captură care este bogat în omega-3 este foarte scăzut. Poate mai scăzut ca niciodată. Acest dezechilibru între acizii grași este, spun oamenii de știință și mulți medici și cercetători în ale sănătății, cel mai dăunător aspect în dieta culturii noastre occidentale. ...
Dacă am înțelege că – o bună parte din timpul nostru - suntem tributari rutinei și obiceiurilor, asta ne-ar putea ajuta să ne deschidem în fața permanentelor oportunități și noilor posibilități. Bineînțeles, deschiderea este posibilă doar dacă vrem, cu adevărat, o transformare autentică și nu doar ceva superficial. ...
Traversăm o perioadă care cere imperativ Transformări Interioare, de alegem a ne întoarce privirea înlăuntrul nostru, măcar atunci sau cu atât mai mult atunci când evenimente exterioare ne impactează cu putere ființa. Ceea ce materializăm prin fapte și cuvinte după astfel de evenimente, cum este cel de la Notre-Dame, ne oglindește cu claritate cât de mult suntem cu atenția în exterior și cât preț punem, încă, pe imaginea exterioară, fără să ...
Către noi și, aparent, necunoscute mișcări ale corpului te poate conduce Meditația Activă – Shaking – dacă ai curajul să-ți dai voie. Dacă alegi să ai încredere în corpul tău. În fiecare luni dimineață, ne lăsăm mereu surprinși să descoperim o nouă Lume interioară, recunoscându-i însă vibrația străveche. O vibrație pe care doar am uitat-o, pierduți fiind în frica de a supraviețui și uitând să trăim total. ...
Cărţile scrise de Katie Byron sunt printre cele mai dragi inimii mele. Întâlnirea cu cărţile sale m-a facut să-mi conştientizez propria rătăcire în gândirea compulsivă şi de aici întreg ansamblul de stări, emoţii, atitudini şi roluri asociate cu acestea. Cartea ,,Cele 1000 de nume ale bucuriei’’ îmi oferă tot atâtea prilejuri de A Fi Prezentă în viaţa mea şi de a fi dispusă să văd Frumuseţea şi Perfecţiunea în Realitate.
Asta ...
Nu știu cum e la tine, mărturisesc că pentru mine mult timp a asculta muzică se rezuma la ce îmi ajungea la ureche prin radio sau TV. Mai filtram de acolo. De cântat îmi dădeam voie foarte rar, de Sărbători când ne mai întâlneam cu prietenii și mai tentam o colindă. Rar, dar de fiecare dată când cântam era ceva ce mă lăsa mai limpede, mai luminoasă, mai bucuroasă. Doar că treceam repede peste asta, fără a reflecta prea mult, oricum cu credința ...
Să fii conectat cu copilul înseamnă să-l asculți, să-l simți dincolo de cuvinte, dincolo de gesturi, pentru a fi alături de el indiferent de stările prin care trece. Întotdeauna copiii au nevoie să fie susținuți, conținuți, acceptați fără judecată.
De multe ori, cuvintele lor nu pot exprima propria stare interioară, de multe ori starea lor interioară este în fapt o oglindire a ceea ce trăiesc adulții importanți din jurul lor.
De exemplu, starea de anxietate. ...
Toți copiii au un potențial enorm, pe care însă societatea, școala îl ignoră de multe ori. In loc să stimuleze capacitatea lor creativă, școala o limitează. Copiii sunt etichetați în funcție de anumite șabloane, sunt descurajați când încearcă să iasă din tipare, să exprime ceea ce simt, să creeze liber. ...
"Respirația Conștientă este cel mai natural, cel mai simplu și cel mai profund lucru pe care îl putem face pentru noi înșine și pentru întreaga Umanitate. Este primul pas către starea de Prezență care deschide toate porțile percepției și deci ale Cunoașterii prin trăire directă."
Dezvoltare Personală Integrală Spiritualitate, experiență spirituală Psihologie Transpersonală Transformare interioară Stări de Conștiință extinsă Măiestrie interioară Practica Prezenței Respirația Inimii Respirație Holotropică Dansul Inimii Practica Puterii Feminine Atingerea Inimii Arta Respirației Conștiente Briza / Parenting Călătorii Inițiatice Astrologie arhetipală Șamanism, plante sacre Cuplu și spiritualitate Știință și spiritualitate Conștiință și cunoaștere Vindecare interioară Meditație, Zen Luppia Mundi Tehnologii ale sacrului Divinație Shaking Arta Ascultării Atente Cercul Călătoria Inimii
ShamaniA
Cum ar fi, dacă tot vorbim de Noul Pământ, să începem a crede, precum popoarele indigene, că oamenii aparțin pământului și nu invers. Acesta ar fi primul și, cu siguranță, cel mai important ...
Practica Prezenței
Experiența
Experiența Prezenței este fundamentul întregului parcurs în Școala Maestrului Interior și baza întregului lucru cu stările extinse ale Conștiinței în scopuri de cunoaștere, ...
Meditație Activă și Shaking
Meditația Activă – Body-Shaking este o formă de energie care aprinde corpul, îl trezește la viață.
Această „medicină” (cum o numesc unele culturi băștinașe) – body-shaking – ...
Sesiuni Individuale cu AmmaRa
În aceste sesiuni individuale online, intenția mea este de a te ajuta să-ți regăsești echilibrul, de a te însoți către curajul cu care să te implici, dincolo de orice frică și anxietate, într-un ...
Darul Călătoriei Inimii
De vrei să schimbi, Visează!
Pentru tine, drag bărbat
Practica Prezenței Retreat 2021
Anam Cara Retreat 2021
ARC Retreat 2021. Eliberarea de măști
FEMINITUDINE 
Călătoria Eroinei 
Iubește ceea ce este 
Cartea 44
Spirala vieții
Călătoria Inimii
Grație și Forță
Deplina Conștiență
