Shuffle rubrica Beneficiile incantației.

Pentru copii și părinți

Publicat la 09.05.2017 Comentarii

Dimineață în care mama ne-a trezit din somn, pe mine și pe sora-mea, doar pentru a privi toate trei pe geam fulgii mari de zăpăda ai ninsorii de mai. Seri în care toată familia ne jucam cu micul pisic proaspăt adoptat, pe nume Maximilian. Nopți în care mama îmi citea povești înainte de culcare. Nopți de dinaintea plecării la mare, după pregătirea bagajelor – în care eu și cu sora mea nu puteam dormi de bucurie și nerăbdare, hlizindu-ne zgomotos aproape până spre ziuă – și în care mama se prefăcea că nu ne aude, pentru a părea cu nu abdică de la regula strictă: noaptea se doarme. Eu le numesc momente de bucurie pură ale copilăriei mele.

În zilele noastre, de multe ori părinții uită că momentele de bucurie pură, autentică, pe care toți își doresc să le trăiască în relația cu copiii lor, le sunt mereu la îndemână. Sunt momente de o simplitate uluitoare, căci ele cer doar a fi în Starea de Prezență și a simți minunare în fața Vieții și a tot ceea ce ea ne oferă. Posibilitățile de a crea astfel de clipe împreună cu copiii sunt limitate doar de a noastră imaginație și singurul buget pe care îl solicită este...cel de Prezență și dorință de a trăi mai multă bucurie  în relația cu ei.

O activitate care garantăm că are drept efecte secundare imediate o conexiune mai autentică și mai profundă cu voi înșivă, dar și cu ai voștri copii, precum și trăirea bucuriei și a miracolul de a fi în viață - și de a fi dat viață – este incantarea de mantre, părinți și copii împreună, fie în cadrul familiei, fie ăn grupuri alături de alți oameni, cum se întâmplă în cazul unui concert de tip kirtan, spre exemplu.

Alte beneficii pe care încantația le poate aduce copiilor? Numeroase și profunde:

- îi ajută să își liniștească mintea și să învețe să își gestioneze singuri emoțiile, recunoscându-le și acceptându-le, fără a le reprima;

- îi călăuzește către a-și găsi pacea interioară atât de necesară, spre exemplu, pentru a pune capăt, într-o manieră blăndă și armonioasă mod, unui conflict;

- este un instrument prin intermediul căruia copiii învață, într-un mod plăcut și distractiv, despre valori precum grija față de natură sau a trăi în mod pașnic, în compasiune și iubire față de ceilalți oameni;

- este o muzică cu mesaje sănătoase, care vindecă și îi conectează cu profunzimile Ființei, readucându-le mereu aminte că ei sunt Ființe Spirituale, Umane și Divine în același timp, a căror esență este Iubirea;

- cântând în grupuri mai mari de oameni, copiii vor învăța să se integreze într-o Comunitate, simțind conținerea și susținerea pe care o Comunitate o dăruiește membrilor ei. 

 

Luncani sau tărâmul magic care găzduiește în fiecare vară Tabăra BRIZA pentru copii și părinți

Iar atunci când copii și părinți împreună, se adună în jurul focului - pe o colină fermecată, înconjurată de păduri străvechi prin care adie povești eterne - pentru a cânta împreună, o nouă lume plină de frumusețe și magie începe să se nască. Noi trăim astfel de momente în fiecare vară, în cadrul Taberei BRIZA pentru părinți și copii, atunci când seara ne adunăm să cântăm focului din vatra îngropată pe Colina Lunii. Aveți ocazia de a trăi pe viu, această experiență, căci anul acesta Tabăra BRIZA își deschide porțile pentru voi, părinți și copii laolaltă, în perioada 08 – 13 august, iar cântecele noastre vor însufleți munții și văile și vor naște bucuria în ale noastre inimi. Bucurie pe care o putem apoi duce și în viața noastră de zi cu zi.      

Bineînțeles că puteți transforma chiar acum incantarea de mantre într-o practică distractivă în sânul familiei voastre. Și dacă doriți să aflați mai multe despre cum puteți face acest lucru, aici puteți găsi câteva sugestii foarte utile. 

Claudia Constantin




Altele din shuffle

Trezește-ți la viață energia vitală! Publicat la 30.04.2019

Trezește-ți la viață energia vitală!Dacă  am înțelege că – o bună parte din timpul nostru - suntem tributari rutinei și obiceiurilor, asta ne-ar putea ajuta să ne deschidem în fața permanentelor oportunități și noilor posibilități. Bineînțeles, deschiderea este posibilă doar dacă vrem, cu adevărat, o transformare autentică și nu doar ceva superficial. ...

Citește mai mult

Reflexia Exterioară a Transformărilor noastre Interioare! Publicat la 19.04.2019

Reflexia Exterioară a Transformărilor noastre Interioare!Traversăm o perioadă care cere imperativ Transformări Interioare, de alegem a ne întoarce privirea înlăuntrul nostru, măcar atunci sau cu atât mai mult atunci când evenimente exterioare ne impactează cu putere ființa. Ceea ce materializăm prin fapte și cuvinte după astfel de evenimente, cum este cel de la Notre-Dame, ne oglindește cu claritate cât de mult suntem cu atenția în exterior și cât preț punem, încă, pe imaginea exterioară, fără să ...

Citește mai mult

Autovindecare și Crearea stării de BUCURIE prin Shaking Publicat la 05.04.2019

Autovindecare și Crearea stării de BUCURIE prin ShakingCătre noi și, aparent, necunoscute mișcări ale corpului te poate conduce Meditația Activă – Shaking – dacă ai curajul să-ți dai voie. Dacă alegi să ai încredere în corpul tău. În fiecare luni dimineață, ne lăsăm mereu surprinși să descoperim o nouă Lume interioară, recunoscându-i însă vibrația străveche. O vibrație pe care doar am uitat-o, pierduți fiind în frica de a supraviețui și uitând să trăim total. ...

Citește mai mult

Câte nume poate avea Bucuria? Publicat la 15.03.2019

Câte nume poate avea Bucuria?Cărţile scrise de Katie Byron sunt printre cele mai dragi inimii mele. Întâlnirea cu cărţile sale m-a facut să-mi conştientizez propria rătăcire în gândirea compulsivă şi de aici întreg ansamblul de stări, emoţii, atitudini şi roluri asociate cu acestea. Cartea ,,Cele 1000 de nume ale bucuriei’’ îmi oferă tot atâtea prilejuri de A Fi Prezentă în viaţa mea şi de a fi dispusă să văd Frumuseţea şi Perfecţiunea în Realitate. Asta ...

Citește mai mult

Cântul din adâncuri Publicat la 27.02.2019

Cântul din adâncuriNu știu cum e la tine, mărturisesc că pentru mine mult timp a asculta muzică se rezuma la ce îmi ajungea la ureche prin radio sau TV. Mai filtram de acolo. De cântat îmi dădeam voie foarte rar, de Sărbători când ne mai întâlneam cu prietenii și mai tentam o colindă. Rar, dar de fiecare dată când cântam era ceva ce mă lăsa mai limpede, mai luminoasă, mai bucuroasă. Doar că treceam repede peste asta, fără a reflecta prea mult, oricum cu credința ...

Citește mai mult

Ce vrea de fapt să-mi comunice copilul meu? Publicat la 04.02.2019

Ce vrea de fapt să-mi comunice copilul meu?Să fii conectat cu copilul înseamnă să-l asculți, să-l simți dincolo de cuvinte, dincolo de gesturi, pentru a fi alături de el indiferent de stările prin care trece. Întotdeauna copiii au nevoie să fie susținuți, conținuți, acceptați fără judecată. De multe ori, cuvintele lor nu pot exprima propria stare interioară, de multe ori starea lor interioară este în fapt o oglindire a ceea ce trăiesc adulții importanți din jurul lor.  De exemplu, starea de anxietate. ...

Citește mai mult

Un educator care schimbă lumea Publicat la 14.01.2019

Un educator care schimbă lumeaToți copiii au un potențial enorm, pe care însă societatea, școala îl ignoră de multe ori. In loc să stimuleze capacitatea lor creativă, școala o limitează. Copiii sunt etichetați în funcție de anumite șabloane, sunt descurajați când încearcă să iasă din tipare, să exprime ceea ce simt, să creeze liber. ...

Citește mai mult

Sănătatea ta de fiecare zi Publicat la 03.01.2019

Sănătatea ta de fiecare ziFiecare gest pe care îl fac în această lume contează. Fiecare gând pe care îl emit schimbă ceva în arhitectura mea interioară, mă conduce către o trăire. Dacă este un gând proaspăt poate că simt entuziasm, poate că e bucuria unei revelații, poate că este căldura unei apropieri... sau poate că este ceva vechi, cunoscut, un peisaj interior constrâns de alte gânduri vechi, un fel de a gândi despre lume, oameni, existență. Și atunci trăiesc ...

Citește mai mult

Tu cum comunici cu copilul tău? Publicat la 21.12.2018

Tu cum comunici cu copilul tău?Modul cum comunicam noi adulții, între noi, în familie și modul cum comunicăm cu copiii influențează în mod direct stima de sine a copiilor noștri. Ne afirmam direct o nevoie către un destinatar clar? Sau facem o solicitare/ afirmație fără un destinatar exact? Sau poate emitem niște judecați care nu exprimă nimic despre nevoile noastre? ...

Citește mai mult

Bucuria, etalon și măsură a Vieții! Publicat la 19.12.2018

Bucuria,  etalon și măsură a  Vieții!Drag părinte, vin către tine și te întreb și mă întreb la rându-mi: câtă bucurie există în viața ta? ... și vorbesc aici de bucuria autentică pe care o simți în străfundurile tale, care-ți face corpul să vibreaze în fiecare celulă și fiecare atom. Câtă bucurie există în viața copilului tău? sau mai bine zis: există bucurie atunci când merge la școală? Pentru că este nevoie să recunoaștem că cea mai mare parte a vieții, ...

Citește mai mult

"Conștiența, transparența și capacitatea de a crea realitate prin propria experiență, iată atributele Maestrului Interior. Tot ce-l înconjoară este o expresie a Inimii sale. Este acasă."

HEFT

Programe și meditații online

Noutățile Călătoria Inimii
direct pe mail

Articole, workshopuri,
cărți și evenimente

Arhiva Newsletter

Tag cloud

Cărți relevante

Spirala vieții Spirala vieții

Psihologia şi psihoterapia secolului XXI nu mai pot ignora ideea reîncarnării şi a vieţilor anterioare, care şi-a făcut loc în ultimii 50 de ani în modelul extins pe care îl avem ...

Călătoria ultimă Călătoria ultimă

Nu există moarte, căci viaţa este un atribut a tot ceea ce există în Univers, nu există un sfârşit al Fiinţei, pentru că Fiinţa este eternă iar moartea nu este decât o Transformare ...

Călătoria Eroinei Călătoria Eroinei

Călătoria Inimii este un spațiu de experiență, de transformare a percepției și a modului în care trăim. În acest punct, Călătoria Inimii se intersectează cu cartea autoarei Maureen Murdock– ...

Tao Te Ching Tao Te Ching

Tao Te Ching, celebra scriere al lui Lao Tzu, face parte din patrimoniul umanităţii. Unii cred că este o scriere mistică, alţii o consideră o capodoperă ermetică, alţii expresia înţelepciunii ultime ...

CIUPERCILE SACRE ALE VIZIUNII CIUPERCILE SACRE ALE VIZIUNII

Istoria spirituală a Umanităţii este una cu cea a plantelor sacre care au fost folosite ritualic în toate timpurile, pe toate continentele. În ultimul secol, psihologia transpersonală a explorat ...

Workshopuri relevante

Respirație Holotropică Respirație Holotropică
Respiraţia Holotropică este un instrument simplu şi puternic de  cunoaştere, prin experienţă directă, a adevăratei naturi a propriei noastre Fiinţe şi a Realităţii. Cuvântul ”holotropic” ...

Respirația Inimii Respirația Inimii
Respirația Inimii este o aplicație dinamică a lucrului cu starea de Prezență, o meditație în mișcare care conduce foarte rapid la expansiunea conștienței și permite conectarea voluntară cu orice ...

Practica Puterii Feminine Practica Puterii Feminine
Dacă ai nevoie de susținere, de conținere, de un loc în care să te simți auzită și ascultată, un spațiu în care să-ți dai voie să devii femeia care ești menită să fii, te invit să-ți ...

Meditație Activă și Shaking Meditație Activă și Shaking
Meditația Activă – Body-Shaking este o formă de energie care aprinde corpul, îl trezește la viață. Această „medicină” (cum o numesc unele culturi băștinașe) – body-shaking – ...

Atingere Terapeutică Integrală Atingere Terapeutică Integrală
”Orice vindecare este o vindecare a trecutului, a închiderii, a separării, a singurătății dureroase pe care am trăit-o cândva. Corpul este trecut condensat. Dar Prezența este sfârșitul ...