Shuffle rubrica Contradicțiile ca și comori

(ANAM CARA - John O'Donohue)

Publicat la 10.07.2017 Comentarii

Una dintre cele mai interesante forme ale complexității este contradicția. Trebuie să redescoperim contradicția ca forță creativă dinlăuntrul sufletului. Începând cu Aristotel, tradiția gândirii vestice a etichetat contradicția ca fiind manifestarea imposibilului și, în consecință, ca un indice al falsului și ilogicului. Hegel a fost singurul care a avut viziunea, subtilitatea și confortul reflecției de a recunoaște contradicția ca pe o forță complexă a creșterii, ce neagă simplul progres liniar, pentru a trezi toate energiile agregate ale unei experiențe. Turbulența și conflictul conversației interioare sunt cele ce aduc integritatea transformării și nu simpla înlocuire a unei imagini, suprafețe sau a unui sistem cu un altul, lucru pe care de multe ori îl confundăm cu adevărata schimbare. Această perspectivă definește un proces mai complex al adevărului, care cere o etichetă a autenticității, ce se încorporează și trece de intențiile simpliste ale sincerității.

Trebuie să avem mai multă răbdare cu simțul contradicției interioare, pentru a da voie diferitelor sale dimensiuni să intre într-un dialog, înăuntrul nostru. Există o lumină secretă și o energie vitală în contradicții. Acolo unde este energie, există viață și creștere. Solitudinea ta ascetică va permite contradicțiilor să iasă la suprafață, cu claritate și forță. Dacă vei rămâne credincios acestei energii, cu timpul vei deveni parte dintr-o armonie ce se situează dincolo de orice contradicție. Acest lucru îți va da un nou curaj de a invita profunzimea, pericolul și întunericul în viața ta.

Este uimitor faptul că ne străduim să nu dăm drumul lucrurilor care ne fac să ne simțim mizerabil. Propria noastră rană devine sursa unei plăceri perverse, care ne marchează identitatea. Nu vrem să ne vindecăm, deoarece asta ar însemna să pășim spre necunoscut. Adesea, pare că avem o dependență distructivă față de ceea ce este negativ. Ceea ce noi numim negativ este, de obicei, forma superficială a unei contradicții. Dacă ne menținem starea de suferință la acest nivel aparent, ținem la distanță forța transfigurării, înfricoșătoare la început, dar care, de fapt, ne poate salva și vindeca și pe care o accesăm atunci când intrăm în legătură cu o contradicție interioară.

Trebuie să reevaluăm ceea ce considerăm a fi negativ. Rilke spunea că provocarea este una dintre cele mai bune prietene ale sufletului. Viețile noastre ar fi îmbogățite dacă am putea fi la fel de ospitalieri în întâlnirea cu negativul ca și în cea cu ceea ce este plăcut și plin de bucurie. Prin e avita negativul, îl încurajăm să reapară. Avem nevoie de un nou fel de a înțelege și integra ceea ce este negativ. Negativul este unul dintre cei mai apropiați prieteni ai destinului tău. Conține energii esențiale, de care ai nevoie și pe care nu le poți obține din altă parte. (…)

Există un paradox straniu în suflet: dacă încerci să eviți sau să respingi un anumit aspect ce te deranjează, acesta te va urmări. De fapt, singura cale eficientă de a-ți potoli neliniștea este să-l transfigurezi, să-l lași să devină ceva creativ și pozitiv, care să contribuie la elevarea a ceea ce ești.

Un aspect încurajator al negativului este sinceritatea sa. Negativul nu minte. Îți va spune clar unde nu ești prezent, ci mai degrabă absent. Atunci când pătrunzi în propria solitudine, prima dintre prezențele pe care le simți este cea a negativului. Nietzsche spunea că una dintre cele mai frumoase zile din viața sa a fost ziua în care și-a redenumit toate însușirile negative cu nume pozitive. Într-un astfel de proces, în loc să alungi ceea ce la prima privire pare a fi nedorit, îl aduci în armonie cu viața ta. Aceasta este munca înceată și dificilă a recuperării de sine.

Fiecare persoană are anumite calități dificile, negative sau stinghere în inima sa. Una dintre datoriile tale sacre este de a fi blând cu acestea. Într-un fel, rolul tău este acela de a fi părintele acestor calități delicvente. Bunătatea ta le va risipi încet negativitatea, le va atenua frica și le va ajuta să-ți vadă sufletul ca pe o casă, unde nu există judecată sau foame febrilă pentru o identitate stabilă și limitată.

Negativul ne amenință atât de puternic, tocmai pentru că este o invitație la un act de compasiune și dezvoltare de sine, pe care modul nostru limitat de gândire o respinge. Viziunea ta este casa ta, iar casa ta ar trebui să fie alcătuită din mai multe încăperi impunătoare, pentru a-ți găzdui divinitatea. Această integrare respectă multitudinea eurilor interioare. Nu le constrânge într-o unitate rigidă, ci le permite să lucreze împreună, fiecare aducându-și calitățile unice, pentru a completa această armonie.

Ritmul recuperării de sine implică generozitatea și simțul riscului, nu numai în interior, ci și în exterior, la nivelul interpersonal. Acesta este probabil teritoriul nesigur la care se referea Isus atunci când a spus: „Iubește-ți dușmanii.” Ar trebui să ne alegem cu grijă „adversarii”. Un suflet treaz ar trebui să aibă numai „adversari” vrednici, care-i scot la iveală negativitatea și îi pun la încercare forțele. A învăța să-ți iubești adversarii înseamnă să dobândești o libertate ce depășește resentimentele și amenințarea.

John O’Donohue „ANAM CARA – Cartea Magică a Înțelepciunii Celtice” 




Altele din shuffle

Împreună în Rugăciune Publicat la 10.01.2020

Împreună în RugăciuneFie să conștientizăm, cât mai mulți dintre noi, că există o conexiune foarte puternică între experiența lăuntrică și ceea ce numim acum o criză a climei. Fie să conștientizăm dimensiunea interioară a acestei crize globale. Doar așa putem începe să relaționăm altfel între noi și, mai ales, cu Mama Pământ, cu Mama Natură. Într-un fel mult mai conștient, cu mai multă liniște și ascultare, cu mai multă prezență și mai mult respect, și fără ...

Citește mai mult

Bucureșteni! Pădurea Băneasa a intrat în exploatare! Publicat la 05.01.2020

Bucureșteni! Pădurea Băneasa a intrat în exploatare!Aproape ajunsesem să cred că această minunăție de pădure este un parc. Credeam că este intangibilă, că există un fel de acord tacit între autorități pentru a fi protejată. Mii de oameni vin aici să se plimbe, să alerge, să respire aer curat. Sunt mereu crosuri, maratoane, evenimente, aici se fac filmări pentru că este singura pădure din București. Este cea mai mare sursă de aer pentru marele oraș cu pretenții europene. Iar acum... a intrat în exploatare! Astăzi 5 ianuarie ...

Citește mai mult

Cum poți reduce inflamația, de la nivel celular, pe cale naturală Publicat la 20.11.2019

Cum poți reduce inflamația, de la nivel celular, pe cale naturalăÎn ziua de azi, majoritatea oamenilor mănâncă mâncare procesată care conține foarte multă grăsime omega-6. Iar consumul de pește de captură care este bogat în omega-3 este foarte scăzut. Poate mai scăzut ca niciodată. Acest dezechilibru între acizii grași este, spun oamenii de știință și mulți medici și cercetători în ale sănătății, cel mai dăunător aspect în dieta culturii noastre occidentale. ...

Citește mai mult

Demisia Publicat la 19.06.2019

DemisiaUneori, obosiți de vârtejurile dintre luni dimineața și vineri seara, ajungem să scriem AMR x zile până la vacanța ce ia forma unei excursii la mare sau la munte, mai pe-aproape sau mai peste ocean, cu o bere sau un cocktail la ceas de seară. Și nu e nimic rău în asta, doar împărtășesc că în Școala de Vară MAESTRUL INTERIOR nu e despre o astfel de vacanță. ...

Citește mai mult

Trezește-ți la viață energia vitală! Publicat la 30.04.2019

Trezește-ți la viață energia vitală!Dacă  am înțelege că – o bună parte din timpul nostru - suntem tributari rutinei și obiceiurilor, asta ne-ar putea ajuta să ne deschidem în fața permanentelor oportunități și noilor posibilități. Bineînțeles, deschiderea este posibilă doar dacă vrem, cu adevărat, o transformare autentică și nu doar ceva superficial. ...

Citește mai mult

Reflexia Exterioară a Transformărilor noastre Interioare! Publicat la 19.04.2019

Reflexia Exterioară a Transformărilor noastre Interioare!Traversăm o perioadă care cere imperativ Transformări Interioare, de alegem a ne întoarce privirea înlăuntrul nostru, măcar atunci sau cu atât mai mult atunci când evenimente exterioare ne impactează cu putere ființa. Ceea ce materializăm prin fapte și cuvinte după astfel de evenimente, cum este cel de la Notre-Dame, ne oglindește cu claritate cât de mult suntem cu atenția în exterior și cât preț punem, încă, pe imaginea exterioară, fără să ...

Citește mai mult

Autovindecare și Crearea stării de BUCURIE prin Shaking Publicat la 05.04.2019

Autovindecare și Crearea stării de BUCURIE prin ShakingCătre noi și, aparent, necunoscute mișcări ale corpului te poate conduce Meditația Activă – Shaking – dacă ai curajul să-ți dai voie. Dacă alegi să ai încredere în corpul tău. În fiecare luni dimineață, ne lăsăm mereu surprinși să descoperim o nouă Lume interioară, recunoscându-i însă vibrația străveche. O vibrație pe care doar am uitat-o, pierduți fiind în frica de a supraviețui și uitând să trăim total. ...

Citește mai mult

Câte nume poate avea Bucuria? Publicat la 15.03.2019

Câte nume poate avea Bucuria?Cărţile scrise de Katie Byron sunt printre cele mai dragi inimii mele. Întâlnirea cu cărţile sale m-a facut să-mi conştientizez propria rătăcire în gândirea compulsivă şi de aici întreg ansamblul de stări, emoţii, atitudini şi roluri asociate cu acestea. Cartea ,,Cele 1000 de nume ale bucuriei’’ îmi oferă tot atâtea prilejuri de A Fi Prezentă în viaţa mea şi de a fi dispusă să văd Frumuseţea şi Perfecţiunea în Realitate. Asta ...

Citește mai mult

Cântul din adâncuri Publicat la 27.02.2019

Cântul din adâncuriNu știu cum e la tine, mărturisesc că pentru mine mult timp a asculta muzică se rezuma la ce îmi ajungea la ureche prin radio sau TV. Mai filtram de acolo. De cântat îmi dădeam voie foarte rar, de Sărbători când ne mai întâlneam cu prietenii și mai tentam o colindă. Rar, dar de fiecare dată când cântam era ceva ce mă lăsa mai limpede, mai luminoasă, mai bucuroasă. Doar că treceam repede peste asta, fără a reflecta prea mult, oricum cu credința ...

Citește mai mult

Ce vrea de fapt să-mi comunice copilul meu? Publicat la 04.02.2019

Ce vrea de fapt să-mi comunice copilul meu?Să fii conectat cu copilul înseamnă să-l asculți, să-l simți dincolo de cuvinte, dincolo de gesturi, pentru a fi alături de el indiferent de stările prin care trece. Întotdeauna copiii au nevoie să fie susținuți, conținuți, acceptați fără judecată. De multe ori, cuvintele lor nu pot exprima propria stare interioară, de multe ori starea lor interioară este în fapt o oglindire a ceea ce trăiesc adulții importanți din jurul lor.  De exemplu, starea de anxietate. ...

Citește mai mult

"Practica Prezenței este baza oricărei experiențe de expansiune a Conștienței și punctul de plecare al oricărei experiențe spirituale. Revelația nu este a pleca, ci a rămâne, în deschidere și percepție a tuturor dimensiunilor Realității."

HEFT

Programe și meditații online

Noutățile Călătoria Inimii
direct pe mail

Articole, workshopuri,
cărți și evenimente

Arhiva Newsletter

Tag cloud

Cărți relevante

Cercul Revelaţiei Cercul Revelaţiei

Cercul Revelaţiei este o carte uimitoare şi captivantă care povesteşte istoria extraordinară a unui drum spiritual foarte neobişnuit. Este o carte pe care nimeni dintre aceia care caută Adevărul nu o ...

Cele o mie de nume ale bucuriei Cele o mie de nume ale bucuriei

O carte de o superbă şi adâncă profunzime, de o înţelepciune iluminată, care nu are nimic teoretic. Este o înţelepciune intrinsecă, nestudiată, care irumpe din poveştile simple de viaţă. ...

ELIBERAREA DIN FRICĂ ELIBERAREA DIN FRICĂ

  Cine a cercetat mai adânc profunzimile sufletului ştie că nu ura ci frica este opusul iubirii. Frica, ca închidere în sine, ca zid ridicat în jurul unui eu mic, limitat, neputincios, ...

Ne putem lua rămas-bun de mai multe ori Ne putem lua rămas-bun de mai multe ori

Ultima carte a lui David Servan-Schreiber. După 19 ani în care a reprezentat speranţa tuturor acelora care se confruntă cu cancerul, autorul celebrelor „Vindecă” şi „Anticancer”, ...

Inteligența Cosmosului Inteligența Cosmosului

Cine suntem și de ce suntem aici sunt întrebări care preocupă omenirea de mii de ani. Este oare întreg universul, incluzând micuța noastră planetă, un rezultat al întâmplării ...

Workshopuri relevante

Respirație Holotropică Respirație Holotropică
Respiraţia Holotropică este un instrument simplu şi puternic de  cunoaştere, prin experienţă directă, a adevăratei naturi a propriei noastre Fiinţe şi a Realităţii. Cuvântul ”holotropic” ...

Practica Puterii Feminine Practica Puterii Feminine
Dacă ai nevoie de susținere, de conținere, de un loc în care să te simți auzită și ascultată, un spațiu în care să-ți dai voie să devii femeia care ești menită să fii, te invit să aduci ...

Maestrul Interior. Arta Respirației Conștiente Maestrul Interior. Arta Respirației Conștiente
Lucrul cu stările extinse ale Conștiinței este pentru viața de fiecare zi. A fi conștient este a percepe mai profund și mai rafinat realitatea vieții. Un nou grad de Conștiență permite o noi moduri de ...

Dansul Inimii

Meditație Activă și Shaking Meditație Activă și Shaking
Meditația Activă – Body-Shaking este o formă de energie care aprinde corpul, îl trezește la viață. Această „medicină” (cum o numesc unele culturi băștinașe) – body-shaking – ...