Călăuza rubrica ARC 2017: Sfera de foc (III)

Respirație Holotropică

Publicat la 09.08.2017 Comentarii

    
   Aurora Monica Oprișe
 
ARTA RESPIRAȚIEI CONȘTIENTE - Luncani 2017
(Partea a treia)
 
Sfera de foc
 
Prima mea experiență cu Respirația Holotropică a avut loc la începutul acestui an, în urbea dragă sufletului meu, Sibiu, sub îndrumarea lui Bogdan și a Claudiei. Despre acea experiență am împărtășit mai demult, în articolul „Năframa albă și lacrimile care spală”. Aleg acum să împărtășesc cu voi o experiență inedită pe care am trăit-o în cadrul ședinței de Respirație Holotropică la care am participat recent la Luncani, la workshopul Arta Respirației Conștiente, cu Agnis și Denise
 
Ședința a durat vreo două ore. Avusesem deja câteva revelații, dar de relativ mică importanță, nimic care să mă zguduie din temelii. La un moment dat chiar am simțit dezamăgire și am început să gândesc: „Cum, după atât de bogate și intense experiențe la ARC din aceste zile, împreună cu acești oameni minunați, în cadrul feeric al Platoului Luncanilor, acum... la Respirație Holotropică doar atât? Visam la ceva major, care să-mi marcheze existența și care să fie un punct major de trăire pentru mine. Și doar atât?... Doar atât, aici, pe Colina Lunii?... Doar atât în astă seară?” Nu, n-a fost doar atât. Fuseseră zilele dinainte. Și avea să fie o seară magică, acolo sus, pe Colina Lunii.
 
Simțeam că devin prea conștientă de dimensiunea liniară a realității, așa că mi-am propus să nu renunț. Să nu renunț la ceea ce visez și îmi doresc. MI-AM PROPUS! Ha! Oare cine și-a propus? Eu sau mintea mea? Ia, ghiciți! Degeaba mi-am propus. Eram deja prinsă în mrejele minții. Fiind pe punctul de a renunța să respir accelerat, renunțând dezamăgită la ceea ce mi-am propus, a urmat o clipă în care pur și simplu m-am lăsat. Am lăsat controlul și agitația minții și m-am lăsat. Ce a urmat voi descrie în rândurile următoare, atât cât pot cuprinde în cuvinte.
 
Foto: Mirona Vlad
 
În stânga și în dreapta mea erau o prezență feminină și una masculină. Nimic nu este întâmplător, oamenii nu se întâlnesc întâmplător... Lucrasem în ultima vreme pe echilibrarea și pe armonizarea aspectelor feminine și masculine din mine, pe reconfigurarea relației cu masculinul din viața mea, așa cum am scris în articolele precedente, „Ochi de gheață” și „Zâmbind cu ochii”.
 
Era deja seară și stăteam întinsă cu ochii închiși, respirând și lăsându-mă purtată de ritmurile muzicii. Mi Corazon...
 
Deodată o Sferă de foc s-a concretizat în prima chakră. Densă. M-a surprins, n-am mai simțit asta până acum. Sfera a început a se agita o perioadă în partea inferioară a corpului meu, apoi s-a poziționat în chakra rădăcină. Membrele și fața mi-au amorțit total în clipa în care mi-am dus întreaga atenție în interior, pe locația sferei și am fixat-o acolo. Sfera s-a stabilizat, nu se mai agita. A fost un moment de liniște. O căldură incredibilă era concentrată în sferă. Foc. 
 
Apoi... apoi a început să se miște, liniar de astă dată, nu haotic. De fapt, mai degrabă s-a desprins din sferă încă o sferă, care a început să avanseze în corpul meu. A ajuns la cea de-a doua chakră. Atenția mea era acolo acum, însă percepeam în același timp și sfera din chakra rădăcină. Apoi a treia, la fel, parcă desprinsă din a doua. Căldura era atât de intensă! Soarele.
 
Nu mai exista nimic pentru mine în exterior. Și în același timp exista totul în mine. Acolo Sfera s-a dilatat, în Plexul Solar. A urmat apoi Inima. O blândețe cum n-am simțit în viața mea m-a cuprins, blândețe pe care nu am respins-o, căci era parte din mine. Simultan simțeam și celelalte bile de foc. La gât a juns rapid o altă sferă desprinsă din cele dinainte, aproape nici n-am sesizat când. Nu era nicio durere acolo, ca mai demult. Nici în Inimă. Adică blocajele pe comunicare... nu mai erau acolo. Deschiderea mi se părea firească. Lucru extrem de important pentru mine și pentru ceea ce fac acum, pentru ceea ce am ales să fac în Călătoria Inimii.
 
Din Inimă și din gât am simțit cum se desprind raze spre umeri, brațe, concomintent cu avansarea Sferei de foc spre capul meu, spre creștet. Aș putea spune că s-au deschis aripi de îngeri din trupul meu după ce Sfera s-a dilatat la nivelul Plexului Solar și a ajuns apoi la Inimă. Iar dimensiunile acestora continuau să crească... le simțeam porind din toată ființa mea. Aripile se extindeau la nesfârșit, ca raze de lumină și căldură. Pornind din Plex, din Inimă, din gât, din creier și din creștet. Sferele de Foc se roteau în mine arzând, cu o viteză amețitoare, aliniate perfect. Îmi amintesc că în acele momente am început să râd. Bucuria era totală. Eram în oarecare măsură conștientă de realitate liniară din jurul corpului meu. Dar nu mai simțeam limitele corpului fizic. Razele se extindeau din centrul ființei mele spre tot și spre toate. Spre Univers.
 
A fost... MAGIC. EXTRAORDINAR.
Mai bine decât am făcut-o în aceste rânduri, nu știu dacă pot descrie în cuvinte.
 
 
   Aurora
 
P.S. Mulțumesc, Bianca, Florentina, Andrei, Cătălin și Alexandru pentru susținerea voastră. Mulțumesc, Denise!




"Vindecarea și Cunoașterea sunt urmări ale Conștienței. Nu există altă vindecare decât de Iluzie și altă Cunoaștere decât a Adevărului. Călătoria Inimii este experiența directă a acestora."

HEFT

Programe și meditații online

Noutățile Călătoria Inimii
direct pe mail

Articole, workshopuri,
cărți și evenimente

Arhiva Newsletter

Tag cloud

Cărți relevante

Setea de întregire Setea de întregire

Neliniştea pe care o simţim este acel imbold înnăscut, lăuntric care ne împinge în direcţia posibilităţilor noastre spirituale. Setea de întregire este tendinţa dinamică datorită ...

Iubește ceea ce este Iubește ceea ce este

De-a lungul crizei de transformare Byron Katie a căzut adânc în întunericul depresiei, străbătând calea amară a disperării, pentru ca Revelația să survină brusc, într-o dimineață ...

Ne putem lua rămas-bun de mai multe ori Ne putem lua rămas-bun de mai multe ori

Ultima carte a lui David Servan-Schreiber. După 19 ani în care a reprezentat speranţa tuturor acelora care se confruntă cu cancerul, autorul celebrelor „Vindecă” şi „Anticancer”, ...

Trupul meu, Pământul meu Trupul meu, Pământul meu

Mii de ani de spiritualitate descarnată, de căutare a Spiritului în afara Corpului au făcut umanitatea să ignore complet uriaşul potenţial terapeutic şi ontologic al corporalităţii. Ca şi cum ...

Meandrele Minții Meandrele Minții

Orice criză de transformare interioară are în centrul său modul în care gândim realitatea, și nu este altceva decât o destructurare, o rezolvare a unor structuri de gândire. Pacea ...

Workshopuri relevante

Respirație Holotropică Respirație Holotropică
Respiraţia Holotropică este un instrument simplu şi puternic de  cunoaştere, prin experienţă directă, a adevăratei naturi a propriei noastre Fiinţe şi a Realităţii. Cuvântul ”holotropic” ...

Practica Prezenței Practica Prezenței
Experiența Experiența Prezenței este fundamentul întregului parcurs în Școala Maestrului Interior și baza întregului lucru cu stările extinse ale Conștiinței în scopuri de cunoaștere, ...

Articole pe aceeași temă

Luppia Magna Luppia Magna
O Călătorie Inițiatică pe Godeanu

9 bărbați și o cățelușă gravidă. 100 de kilometri cât o 1000 de ani. Revelațiile Poienii lui OM. A mărșălui conștient prin propria existență. A face din a fi. Cercul magic împrejurul Sarmizegetusei. ...

Despre identitate și Înviere Despre identitate și Înviere

Orice identitate este o poveste pe care am construit-o despre noi înșine. Cine sunt eu? Este o întrebare care se naște atunci când începem să intuim că povestea despre noi înșine ...

Singuri în Paradis Singuri în Paradis

Nu o să uit niciodată gustul, mirosul otrăvitor al bolii. Puteam simți suferința tuturor femeilor care, vreodată, se îmbolnăviseră de cancer de uter, de ovare, de sân, și puteam vedea cu claritate ...

Vindecarea prin Conștiență Vindecarea prin Conștiență
Trupul, mintea și sufletul sunt o permanentă creație

2019 este un an al transformărilor profunde. Ele iau de multe ori aspectul unor crize și conflicte. Acestea sunt însă oportunități și reprezintă înfruntări între cei care am fost în ...

La sfârșit de an, de Eră și de Timp - ALEGEREA La sfârșit de an, de Eră și de Timp - ALEGEREA

La finalul anului 2012, toată lumea vorbea despre momentul 21 decembrie și despre implicațiile acestuia. Pe cei mulți îi interesa mai curând dacă va veni sfârșitul lumii fizice și dacă ...

ARC 2017: Ochi de gheață (I) ARC 2017: Ochi de gheață (I)
Comunicare. Armonie. Alegeri. Vindecare. Un Nou Început.

Mă privește direct în ochi, cu sufletu-i deschis în fața mea. Privirea sa e generoasă, blândă, curioasă. Am de ales: îl privesc la fel, cu inima deschisă, lăsând să vadă toate ...

2016 – Timpul Maestrului Interior 2016 – Timpul Maestrului Interior

Conștientizează un moment realitatea sferică dimprejurul tău, obiectele, formele, oamenii, sunetele, și felul în care te afli în mijlocul realității tale, în mijlocul experienței tale de ...

O Călătorie a Inimii  împreună cu Stanislav Grof O Călătorie a Inimii împreună cu Stanislav Grof

Marea Călătorie a Inimii în care la centru, alături de noi, a fost Stanislav Grof, s-a terminat. E un fel de a spune, căci, așa cum știu bine aceia care practică stările de expansiune ale Conștiinței, ...

Luna neagră Luna neagră
Aripa și Dorința

Suntem, în aceste zile, îmbăiați într-o energie care ne atrage atenția că dorințele – mai ales cele ale unui ego imatur - ne vor fi amplificate. Și tot ce vine odată cu ele: competiție, ...

Cheile Maturității – Angajamentul și Responsabilitatea Cheile Maturității – Angajamentul și Responsabilitatea

Ținând cont de tot ce trăim în aceste vremuri, habar nu am la ce vârsta anume ar trebui să facem, cu adevărat, tranziția către etapa maturității. Unele cărți de psihologie spun că în ...