Punct rubrica Amintește-ți,

când te vei rătăci din nou

Publicat la 23.10.2017 Comentarii

 

Respiră adânc.

Poți găsi curajul enorm de a renunța temporar, în anumite momente, la emisia numită gândire, pentru a face loc recepției, percepției, lui a simți, oricât de periculos pare acest lucru?

Periculos? De ce ar putea fi periculos?

Pentru că din perspectiva structurii tale egotice, nimic nu este mai periculos decât a simți. Tot ceea ce facem, de când ne naștem, este să lipim pe interiorul balonului nostru de săpun, protecții, pentru a nu mai simți nimic. Pentru a ne proteja. Devenim mai singuri, dar, ne simțim mai în siguranță. Dincolo de ziduri este celălalt. A topi zidurile este tot una cu a simți durerea celuilalt și noi ne temem de durere pentru că o trăim noi înșine. Astfel, ne ferecăm în spatele zidului făcut din gândire, comunicăm prin cuvinte goale din spatele măștilor, relațiile noastre sunt roluri menite să acopere sensibilitatea extremă a spațiului interior. Lumea noastră devine un labirint în vreme ce noi căutăm un adevăr despre noi înșine, pe care ni-l ascundem singuri. Adevărul este pretutindeni împrejurul nostru, dar nu-l putem percepe. Suntem separați de el prin propria noastră creație: frica.

Suprafața de separare este tot una cu frica.

Frica este aceea care te împiedică să simți mai mult din realitatea vieții tale și să deschizi ochii către ceea ce a fost dintotdeauna aici, înlăuntrul și împrejurul tău. Ți-e frică pentru că a simți este, pentru tine, una cu durerea. Dar a simți nu este numai durere. În marea realitate de care te separi este și minunăția pe care ai căutat-o dintotdeauna. A deschide marile porți ale percepției este un act de vindecare pentru tine și pentru această dimensiune a umanității încarnate. O vindecare de singurătate și de orbire. Ai auzit de multe ori că iubirea este realitatea ultimă, că iubirea vindecă, dar toate acestea le-ai primit de la nivelul minții. Iubirea a devenit doar un cuvânt gol în fața fricii de simți.

Totul se petrece în propria ta Inimă, întreaga realitate, întreaga experiență a vieții. Este un adevăr care nu poate fi gândit, ci doar simțit, oricât de riscant pare acest lucru. Doar copilul din tine se teme să simtă, și este normal să fie așa. Dar tu nu mai ești cel sau cea care ai fost. Experiența vieții ți-a adus nu numai durere, ci și cunoașterea, încrederea în propriile puteri și mai ales intuiția adâncă despre natura realității. Începi să-ți dai seama că într-un fel sau altul, realitatea ta este propria ta creație. Nu îți vine să crezi încă. E o realitate prea mare și tu te crezi încă prea mic. Totuși, nenumărate semne îți arată că gesturile tale interioare se oglindesc în situații din exterior. Numești asta sincronicitate. Ești pe cale să descoperi că întreaga experiență a vieții este sincronică. Tot ceea ce pare exterior se petrece în propria ta Inimă, până în cel mai mic detaliu.

Marea transformare la nivelul inimii se petrece atunci când alegi să simți. De aceea este nevoie ca Atenția ta să se întoarcă în interior iar tu să devii Centrul conștient al întregii tale realități. Ia-ți un moment de respirație adâncă și privește în interiorul tău. Acolo sunt nenumărate personaje interioare, aspecte ale propriei tale ființe, care au propriile lor sfere de realitate. Fiecare moment pe care l-ai trăit vreodată a creat propriile sale concluzii despre viață și are propriile sale etichete care îl separă de rest. Tu conții toate aceste personaje interioare, sunt în tine, ești creatorul lor. Copilul, adolescentul, bărbatul sau femeia îndrăgostită, cel rănit sau cea dezamăgită, cel care caută sau cea care zâmbește, ești tu însuți. Fiecare respirație a lor se naște din respirația ta, fiecare gest, din energia ta, lacrimile lor sunt lacrimile tale. Tu ești Creatorul lor. Ele sunt în tine. Tot ceea ce ai trăit vreodată a creat un uriaș univers în interiorul tău. Un univers făcut din gândire, emoții, atitudini, măști roluri. Totul este înăuntru. Ești singura ființă care poate înțelege și simți cu adevărat realitatea acestor personaje, pentru că ești chiar tu. Dacă nu tu, atunci cine? Multe ai preferat să le uiți. Te-ai închis față de durerea acestor personaje interioare pentru că ai crezut că dacă o vei îngropa în adâncuri va fi mai ușor. Acum ești suficient de puternic sau puternică pentru a te deschide și a simți din nou această experiență de viață. Nu există compasiune în absența compasiunii față de tine însuși. Aceste personaje interioare au nevoie să fie auzite, văzute, iubite, îmbrățișate. Ele nu vor decât să se odihnească, și doar tu, creatorul lor poți vindeca separarea. Au crezut că sunt singure, nevăzute, neauzite. Durerea lor a fost de neevitat și s-a născut din separare și din frică. Poți simți compasiune față de aceste personaje interioare? Te poți deschide față de acest univers interior? Frica de a simți se manifestă înlăuntru și înafară. Nu te poți deschide în afară, până nu o faci în interior. Nu poți iubi nimic, până când nu poți iubi propria ta creație. Pentru aceste personaje interioare tu ești dumnezeu. Vor să se întoarcă la tine, au nevoie de odihnă, de dizolvare, de somn.

A simți și renunțarea la judecată începe cu sine. A nu judeca trecutul meu și mai degrabă a-l simți. A nu judeca ceea ce am creat. A nu-mi judeca corpul fizic, atitudinile, emoțiile, acesta este începutul compasiunii și al iubirii. Începe cu sine. Cu deschiderea interioară față de propria experiență. Nu există iubire și compasiune față de ceilalți și nici față de existență, dacă nu începe față de propria experiență umană.

Respiră adânc și lent, simte-ți Centrul creator din adâncul pieptului. În câteva respirații profunde deschide-te în fața realității, de jur împrejur. Simte în spatele tău uluitoarea poveste pe care ai creat-o și toate aceste personaje interioare care ești tu însuți în diferite momente ale vieții tale. Undeva în spate, foarte departe, este bebelușul abia născut. Între el și tine este întreaga ta creație. O lungă poveste despre căutarea conexiunii și despre frică, despre gândire și despre emoție și despre relație. Inspiră adânc și adu în spațiul Inimii tale energia acestei lumi pe care ai creat-o. Recunoaște-o. A re-cunoaște este a cunoaște din nou. Ești tu însuți, în nenumărate aspecte, forme, vârste, stări, relații. Re-cunoaște în adâncul tuturor acestor forme care sunt viață din viața ta, propria ta respirație și bătăile propriei tale inimi. Ești singura ființă care poate simți în mod absolut adevărul acestor personaje interioare, ești singurul sau singura care poate sparge bariera lor de frică și poate dizolva singurătatea lor încremenită în timp. Tu, în acest moment acum, ești pentru cel care ai fost, Îngerul. Respiră acest trecut care există în tine, printre omoplați, marile stânci din os care străjuiesc trecutul la intrarea în inimă. Deschide omoplații și lasă umerii jos. Acest moment nu ar fi putut exista dacă fie chiar și o singură secundă din trecutul tău ar fi fost altfel. Totul te-a condus aici, acum, în acest spațiu multidimensional, transparent, la acest moment de conștiență, de înțelegere. Nu este nimic pentru care să te ierți, nimic de reproșat, nimic nu a fost vreodată greșit. Nu suntem responsabili câtă vreme nu suntem conștienți. Privește, toate lucrurile sunt la locul lor, într-o perfecțiune care aparține acestui moment și acestei perspective. Creează chiar acum un fel de oftat prelung și pune punct judecății, care nu este altceva decât gândire. Simte mai degrabă. Lasă aceste personaje interioare să se simtă privite, auzite, îmbrățișate. Conține-le în energia sacră a Atenției tale. Asta hrănește și vindecă. Aceste părți din tine se liniștesc. Totul are un sens pentru ele, în sfârșit, au ajuns acasă. Casa lor este Inima ta deschisă.

Și acum conștientizează de jur împrejur, dincolo de spațiul fizic în care te afli, realitatea relațiilor tale, a oamenilor pe care îi iubești și care contează pentru tine. În adâncul lor, oricare ar fi vârsta lor, sunt copii neliniștiți. În spatele zidurilor pe care le-au ridicat, a măștilor pe care le poartă, a armelor pe care le țin în mâini uneori, a cuvintelor dureroase pe care le-au rostit, sunt niște copii care trăiesc încă ceea ce tu poți înțelege cel mai bine. Acel conflict uriaș între nevoia de iubire, de deschidere, de conexiune, și frica de a fi răniți. Furia, violența, tristețea, se nasc, mereu și mereu din acest conflict. Poate că nu e nevoie să ierți pe nimeni, căci poți vedea acum: nimeni nu a greșit, chiar și atunci când relațiile dintre voi au fost dureroase. Este doar străvechea pendulare între nevoia de deschidere și frică, străvechea separare care acum, în sfârșit, poate fi vindecată. Tu o poți vindeca. Deschide-ți inima și privește, este aceeași dramă pe care ai trăit-o tu însuți, de nenumărate ori. O poți simți, o poți înțelege, o poți conține și asta te vindecă pe tine și pe celălalt.

Respiră adânc. Privește acum dincolo de cei dragi, la umanitatea care se află de jur împrejur, la aceste mulțimi nenumărate de oameni care trăiesc aceeași dramă, aceeași luptă, același conflict interior, care se afundă din ce în ce mai mult în labirint, căutând să înțeleagă, să controleze, să răzbată, să obțină, să dovedească... Ești, de-asemeni, tu însuți, în nenumărate forme. Motivele pentru care ne temem sunt atât de asemănătoare, ca și cele pentru care zâmbim, căutăm aceleași lucruri, creăm aceleași atitudini, cădem în aceleași capcane. Suntem atât de mult asemenea, și totuși, ne agățăm cu disperare de detaliile care ne deosebesc. Acești oameni sunt oglinzi, suntem noi înșine. Ești tu însuți, tu însăți, în diferite stadii, momente, stări, trăiri. Ca și cum aspectele ființei tale ar fi populat lumea. Ca și cum tu însuți ai fi creatorul acestei realități. Ceea ce trăiești înlăuntrul tău, devine realitatea ta. Ești singura ființă care poate înțelege cu adevărat drama, lupta, durerea, dar și splendoarea ființei umane, pentru că ești umanitatea însăși. Ai trăit toate poveștile lor, toate emoțiile, toate închiderile, speranțele, frumusețea, înălțările și prăbușirile pe care ei le trăiesc acum, împrejurul tău. Zâmbește. Totul se petrece în propria ta Inimă. Totul este despre tine. Te afli în interiorul propriei tale ființe. Oriunde te-ai uita împrejur, ești tu însuți. Oftează adânc. Lasă lucrurile să fie, pentru moment și odihnește-te în mijlocul lor. Ascultă! Atunci când asculți, mintea tace, Inima simte, granițele se dizolvă. Le vei putea re-crea oricând vei dori.

Totul se petrece în Inima mea!

Amintește-ți asta, atunci când te vei rătăci din nou.

 Horia Francisc - Țurcanu 

(Un fragment din Cartea Maestrului Interior, pe cale de a veni în trup de hârtie. Participă la energia acestei Cărți care, în cea mai mare măsură este scrisă de tine pentru tine însuți. )

Related: Aur




"Maestrul este acela care alege experiența încarnării, păstrează în adâncuri amintirea inefabilului, pentru ca în cele din urmă, după o lungă căutare, să se retrăiască pe Sine. De data aceasta în Corp. Maestrul Interior este starea de conștiință a Umanității iluminate."

HEFT

Programe și meditații online

Noutățile Călătoria Inimii
direct pe mail

Articole, workshopuri,
cărți și evenimente

Arhiva Newsletter

Tag cloud

Cărți relevante

Mandala Ființei Mandala Ființei

Doctorul Richard Moss este un om care a trăit Revelaţia. Este un om care a experimentat starea de conştiinţă supremă a fiinţei omeneşti în care aceasta trăieşte deplin. Este acea stare de conştiinţă ...

Iubiri perfecte, relaţii imperfecte Iubiri perfecte, relaţii imperfecte

Totul în viaţa noastră este relaţie, iar calitatea relaţiilor pe care le avem dă în cele din urmă culoarea întregii noastre vieţi. Măsura în care relaţiile noastre sunt pline de ...

Shaman – Spiritul plantelor Shaman – Spiritul plantelor

Shaman – Spiritul plantelor este o carte fabuloasă, în care autorii explorează tehnicile şamanilor din Amazonia, Haiti şi Europa. Vindecările, clarviziunea, ceea ce şamanii numesc „recuperarea ...

O scurtă istorie a tuturor lucrurilor O scurtă istorie a tuturor lucrurilor

Această carte ar putea fi, pentru orice căutător al Adevărului interior, începutul unei noi deschideri și unei noi perspective asupra lumii și a vieții. Ken Wilber plonjează în istoria căutărilor ...

Grație și Forță Grație și Forță

Grație și forță este una dintre cele mai tulburătoare cărți pe care le-am citit vreodată, povestea adevărată a unei iubiri care transcende viața și moartea, lumina și întunericul, binele și răul, ...

Workshopuri relevante

Respirația Inimii Respirația Inimii
Respirația Inimii este o aplicație dinamică a lucrului cu starea de Prezență, o meditație în mișcare care conduce foarte rapid la expansiunea conștienței și permite conectarea voluntară cu orice ...

Practica Puterii Feminine Practica Puterii Feminine
Dacă ai nevoie de susținere, de conținere, de un loc în care să te simți auzită și ascultată, un spațiu în care să-ți dai voie să devii femeia care ești menită să fii, te invit să-ți ...

Respirație Holotropică Respirație Holotropică
Respiraţia Holotropică este un instrument simplu şi puternic de  cunoaştere, prin experienţă directă, a adevăratei naturi a propriei noastre Fiinţe şi a Realităţii. Cuvântul ”holotropic” ...

Practica Prezenței Practica Prezenței
Practica Prezenței Experiența Prezenței este fundamentul întregului parcurs în Școala Maestrului Interior și baza întregului lucru cu stările extinse ale Conștiinței în scopuri de ...

Dansul Inimii

Articole pe aceeași temă

Față în față cu Realitatea pe care am creat-o Față în față cu Realitatea pe care am creat-o
Marea Căutare și uciderea în numele Domnului

Furia reprimată și ipocrizia strălucitoare a lumii în care trăim. Nevoia fundamentală de Conexiune. Identități și transcendență. Maturizarea psihologică și asumarea responsabilității asupra realității ...

Împărăția lui Dumnezeu este pe Pământ Împărăția lui Dumnezeu este pe Pământ

Ce facem atunci când suntem puși față în față cu durerea provocată de actele inconștiente ale acelora care acționează din orbire, din prostie, din nebunie, din răutate?... Care este atitudinea ...

SEVATI SEVATI

Am adus ceva proaspăt în această lume în care vorbim prea mult despre spiritualitate și trăim prea puțin din ea: EXPERIENȚA. A trăi dimensiunea spirituală a ființei noastre este, calitativ, ...

Să naștem BUCURIA VIEȚII! Să naștem BUCURIA VIEȚII!

Bucuria este vindecătoare! Când simțim bucurie percepem conexiunea noastră cu aspectul exuberant din noi și ne simțim autentici. Cea mai autentică parte din noi iese la suprafață, când suntem ...

În spatele Măștii În spatele Măștii
Mai sigur, dar mai singuri

Cum ajungem să purtăm măști impenetrabile în spatele cărora să ascundem nemulțumirea, frustrarea, furia, rușinea, vinovăția și tristețea, chiar și față de oamenii cărora le spunem – sau ...

Rănile noastre – repere vechi Rănile noastre – repere vechi

Ne-ndrăgostim, spunem că iubim... Sperăm, visăm, facem proiecții, planuri. Și, dintr-o dată, totul se năruie. Măștile cad și vedem în culise. Vedem în culisele sufletului nostru, când ...

Disciplina Prezenței Disciplina Prezenței

Nu este vorba despre a ne descoperi pe noi înșine. Suntem deja ceea ce suntem. O imensă experiență umană trăiește în interiorul nostru, și din această experiență am creat diferite identități ...

Curge-ți peste tine darul vindecării Curge-ți peste tine darul vindecării
O scrisoare pentru tine, Femeie, pe care o poți citi și tu, Bărbate!

Ce vreau, de fapt, de la viața mea? Ce vreau să trăiesc, cu adevărat? Ce îmi doresc și după ce tânjesc? Aleg, în acest spațiu sacru pe care-l creez pentru mine, să rămân cu atenția ...

Sursa Realității - prima parte Sursa Realității - prima parte
O privire proaspătă

Trăim într-o realitate solidă. O realitate cu aparență tare, densă, inflexibilă. Pare că nu se schimbă prea multe în relieful de jur împrejur, pare că munții pe care îi vedem azi ...

Emoții. Emoții. Emoții Emoții. Emoții. Emoții
Și dincolo de ele

Pare că tot ceea ce trăiesc cu mine însămi în aceste zile are o încărcătură emoțională foarte puternică. În jurul meu, la fel. Mulți din cei foarte dragi mie și cei cu care interacționez, ...