AmmaRa rubrica Dansul Inimii – SFERA

Arta Ascultării Atente

Publicat la 25.10.2017 Comentarii

„E o formă de mișcare prin care mă conectez la mine însămi și la universul meu lăuntric. Mă conectez cu ceilalți și cu Viața însăși. Este un spațiu în care mă întorc la cine sunt cu adevărat. Dansul Inimii este un învățător căci, de fiecare dată, mă învață să mă eliberez de încorsetările tiparelor vechi.” (AmmaRa)

Viața și întreaga Existență ne invită, zilnic, să ascultam în și din toate direcțiile. Sferic. Numai că nu ne dăm voie să ascultam în felul acesta sau nu știm să facem asta pentru că nu ne-a învățat nimeni. Ascultam liniar. Asta dacă, cu adevărat, ascultam. Mai degrabă nu prea ascultam. Și cel mai mare dar pe care ni-l putem face nouă înșine și celor dragi nouă este să învățăm să ascultăm. Să ne ascultăm pe noi înșine, pe cei din jurul nostru, și întreaga realitate. Să ascultăm.

Dacă iți dorești să înveți să asculți, vino să dansezi!

Vocea Misterului, sunetul silențios, născut din esența dansului, Dansul Inimii, te va susține în a învăța cum să asculți. Cum să te asculți. Si, pe măsură ce vei învăța să practici Respirația Conștientă și Starea de Prezență, dându-ți voie să te simți la intersecția dintre grația mișcării și nemișcare, descoperi Arta Ascultării Atente.

Prin Dansul Inimii, cultivam picătura verticală a sinelui profund, lăsându-ne inspirați de cei prezenți. Și în această practică, Dansul Inimii – SFERA,  devenim maeștri în și din toate direcțiile. Dându-ți voie să te relaxezi, să te bucuri de mișcare – tu cu tine și apoi împreună cu ceilalți,  să experimentezi și să extinzi sfericitatea Ființei care ești, începi a vedea și a simți că nu ești niciodată singur/ă. Începi a simți ceea ce ne unește și nu ceea ce ne divide.

Prin Dansul Inimii tale, simți bucuria născută din energia în mișcare.

Prin Dansul Inimii tale, trăiești deplin prezența în mișcare.

Dacă tot am practicat, în ultimele luni, Arta Ascultării Atente (parcurs pe care-l vom relua abia în decembrie) împreună, te invit la o seară de Energie și Prezență în Mișcare prin Dansul Inimii – SFERA.

O seară în care, cu ajutorul ritmurilor, al respirației atente, al comuniunii și comunității, a bucuriei, să practicăm, împreună, Arta Ascultării Atente prin dans.

O seară în care să ne lăsăm inspirați unii de ceilalți și să ne dăm voie să aducem la viață mișcările naturale ale corpului care zac adormite adânc in noi.

O seară în care ne bucurăm de energia Comunității.

Poți începe chiar acum a-ti da voie să (te) asculți, coborându-ți atenția în interior și conectându-te, cu ajutorul respirației, cu mișcarea care se naște din inima nemișcării.

Vino să fii cu tine, fiind cu noi, într-o frumoasă Energie și Prezență în Mișcare a dansului inimilor noastre împreună.

Joi, 9 noiembrie, la Centrul Călătoria Inimii, creăm împreună cu tine o seară dedicată Mamei Pământ și Corpului căruia îi dăruim atenție, ascultare și curgere. Dansându-ne conținuturile adânci ale inconștientului eliberăm, astfel, corpul de tensiune, rigiditate, durere și încremenire.

Descoperim porțile Prezenței prin locuirea corpului.

În Comunitatea Călătoria Inimii, fiecare este mereu invitat să-și manifeste autenticitatea și, astfel, împreună, ne bucurăm de Viață într-o mare Sferă comună de experiențe, emoții, sentimente, trăiri. O Sfera in care totul s-a petrecut deja.

Pe 9 noiembrie, noi doar ne reamintim, celebrându-ne prin dans și energie în mișcare. 

Cu vibrația mișcării născute din Sursa clocotitoare și născătoare de creații mereu noi,




"Numai un Maestru poate recunoaște un alt Maestru. Dacă nu Te trăiești, nu Mă poți vedea, căci suntem una. Pe cine cauți de fapt, căutând un Maestru? Privește înăuntru, cu Încredere."

HEFT

Programe și meditații online

Noutățile Călătoria Inimii
direct pe mail

Articole, workshopuri,
cărți și evenimente

Arhiva Newsletter

Tag cloud

Cărți relevante

Cântările Vieţii Cântările Vieţii

Krishna Das povesteşte precum cântă. Cu graţie, cu subţirime. Istoriile adevărate ale vieţii sale dansează precum spuma valurilor în bătaia vântului, desenând fascinaţia anilor ...

Anam Cara Anam Cara

Frazele acestei cărți nu aparțin lui John O’Donohue, el este doar un aspect, scribul încarnat al acestei curgeri, ci Sufletului său, cel conștient de conexiunea profundă cu tot ceea ce există, ...

Tarotul Mitologic Tarotul Mitologic

Mai mult decât o carte și mai mult decât un set de cărți de joc, Tarotul Mitologic este un instrument de sondare a adâncurilor Conștiinței umane, este o cheie magică a marilor porți către ...

Dragoste şi trezire Dragoste şi trezire

Transformarea profundă de conştiinţă prin care trece omenirea ajunge la punctul său cel mai dureros. Crize de toate felurile izbucnesc la nivel planetar, dar toate sunt expresia crizei interioare de transformare ...

Workshopuri relevante

Astrologie Arhetipală Astrologie Arhetipală
Ştiinţă şi artă, cunoaştere raţională si simbolism deopotrivă, Astrologia poate fi de multe ori ascunsă raţionamentului logic, dar rămane mereu transparentă intuitiei şi percepţiilor survenite prin ...

Respirație Holotropică Respirație Holotropică
Respiraţia Holotropică este un instrument simplu şi puternic de  cunoaştere, prin experienţă directă, a adevăratei naturi a propriei noastre Fiinţe şi a Realităţii. Cuvântul ”holotropic” ...

Programul educațional Briza Programul educațional Briza
  Este o abordare integrală a ceea ce numim educație, care are în vedere nu numai acumularea de informație și dezvoltarea structurilor mentale, ci Ființa umană în integrum. Vizează conștientizarea, ...

Respirația Inimii Respirația Inimii
Respirația Inimii este o aplicație dinamică a lucrului cu starea de Prezență, o meditație în mișcare care conduce foarte rapid la expansiunea conștienței și permite conectarea voluntară cu orice ...

Practica Prezenței Practica Prezenței
Practica Prezenței Experiența Prezenței este fundamentul întregului parcurs în Școala Maestrului Interior și baza întregului lucru cu stările extinse ale Conștiinței în scopuri de ...

Articole pe aceeași temă

O reamintire pentru tine, Femeie! O reamintire pentru tine, Femeie!
Acum, la Lună Nouă

Reconstrucție, renaștere, re evaluare a lucrurilor din trecut și, mai ales, din relațiile noastre acum. Suntem, din nou, la Lună Nouă, pe pragul oportunității de a ne deschide și de a ne trăi adevărul ...

Balsam tămăduitor Balsam tămăduitor

Acum, la mijloc de septembrie, e timpul potrivit să ne întoarce puțin mai mult la noi, permițându-i energiei ce ne îmbrățișează viața să curgă. Să lăsăm. Să dăm drumul. Viața este ...

Frumusețea ascunsă într-o ruptură Frumusețea ascunsă într-o ruptură

Indiferent de cauza ei, ruptura este partea întunecată ce completează actul creației. Ceea ce este rupt are o anumită autoritate asupra procesului schimbării. O autoritate ce merită să învățăm ...

Chemarea străbunilor, chemarea Inconștientului Chemarea străbunilor, chemarea Inconștientului

Vindecarea lanțurilor transgeneraționale prin schimbarea perspectivei asupra unor amprente traumatice. De la iertare la Compasiune. Cunoaștere și vindecare prin expansiunea Conștienței. Identitățile unei ...

Încredere în Inimă Încredere în Inimă

Iată-ne la ultima Lună Nouă din acest magnific an căruia ne pregătim să-i spunem „adio”. Recunoștință 2017 pentru tot ce am trăit, simțit, creat, înțeles, lăsat, eliberat, vindecat ...

În tăcere rezidă energia puternică a vindecării În tăcere rezidă energia puternică a vindecării

Nu știu cum este la tine în această perioadă dar eu mă confrunt cu momente în care parcă aș fugi departe de toată această agitație, departe de agresivitatea pe care o simt în traficul ...

O zi de liniște și tăcere O zi de liniște și tăcere

O zi de liniște, așezare și tăcere, cadou de ziua mea. Un dar prețios ce mi-a permis să mă așez, să mă simt și, în același timp, să continuu a simți profunzimile legăturilor dintre noi toți. ...

Claritate. Autenticitate. Viață. Iubire Claritate. Autenticitate. Viață. Iubire
Noi începuturi

Un barometru care ne arată întotdeauna cu mare precizie starea sufletului este mișcarea. Iar ea, mișcarea, nu minte niciodată. Abia când începem să ne mișcăm ne dăm seama cât de mult ...

Strălucește-ți Adevărul Strălucește-ți Adevărul
aducându-ți aminte că magia este în tine

Cum mă subestimez? În ce fel, în ce contexte, în ce relații și situații, mă subestimez?De ce mă mulțumesc cu puțin? De ce mă complac într-o situație sau relație care nu mă (mai) ...

Ploaia care spală în miez de ianuarie Ploaia care spală în miez de ianuarie

„Trăim prea repede...prea repede”, mi-a spus cineva drag azi cu care nu mă văzusem de câteva luni. Și apoi, m-a întrebat: „Cum ți-ai încheiat anul 2017?”. I-am povestit, ...