AmmaRa rubrica Dansul Inimii – SFERA

Arta Ascultării Atente

Publicat la 25.10.2017 Comentarii

„E o formă de mișcare prin care mă conectez la mine însămi și la universul meu lăuntric. Mă conectez cu ceilalți și cu Viața însăși. Este un spațiu în care mă întorc la cine sunt cu adevărat. Dansul Inimii este un învățător căci, de fiecare dată, mă învață să mă eliberez de încorsetările tiparelor vechi.” (AmmaRa)

Viața și întreaga Existență ne invită, zilnic, să ascultam în și din toate direcțiile. Sferic. Numai că nu ne dăm voie să ascultam în felul acesta sau nu știm să facem asta pentru că nu ne-a învățat nimeni. Ascultam liniar. Asta dacă, cu adevărat, ascultam. Mai degrabă nu prea ascultam. Și cel mai mare dar pe care ni-l putem face nouă înșine și celor dragi nouă este să învățăm să ascultăm. Să ne ascultăm pe noi înșine, pe cei din jurul nostru, și întreaga realitate. Să ascultăm.

Dacă iți dorești să înveți să asculți, vino să dansezi!

Vocea Misterului, sunetul silențios, născut din esența dansului, Dansul Inimii, te va susține în a învăța cum să asculți. Cum să te asculți. Si, pe măsură ce vei învăța să practici Respirația Conștientă și Starea de Prezență, dându-ți voie să te simți la intersecția dintre grația mișcării și nemișcare, descoperi Arta Ascultării Atente.

Prin Dansul Inimii, cultivam picătura verticală a sinelui profund, lăsându-ne inspirați de cei prezenți. Și în această practică, Dansul Inimii – SFERA,  devenim maeștri în și din toate direcțiile. Dându-ți voie să te relaxezi, să te bucuri de mișcare – tu cu tine și apoi împreună cu ceilalți,  să experimentezi și să extinzi sfericitatea Ființei care ești, începi a vedea și a simți că nu ești niciodată singur/ă. Începi a simți ceea ce ne unește și nu ceea ce ne divide.

Prin Dansul Inimii tale, simți bucuria născută din energia în mișcare.

Prin Dansul Inimii tale, trăiești deplin prezența în mișcare.

Dacă tot am practicat, în ultimele luni, Arta Ascultării Atente (parcurs pe care-l vom relua abia în decembrie) împreună, te invit la o seară de Energie și Prezență în Mișcare prin Dansul Inimii – SFERA.

O seară în care, cu ajutorul ritmurilor, al respirației atente, al comuniunii și comunității, a bucuriei, să practicăm, împreună, Arta Ascultării Atente prin dans.

O seară în care să ne lăsăm inspirați unii de ceilalți și să ne dăm voie să aducem la viață mișcările naturale ale corpului care zac adormite adânc in noi.

O seară în care ne bucurăm de energia Comunității.

Poți începe chiar acum a-ti da voie să (te) asculți, coborându-ți atenția în interior și conectându-te, cu ajutorul respirației, cu mișcarea care se naște din inima nemișcării.

Vino să fii cu tine, fiind cu noi, într-o frumoasă Energie și Prezență în Mișcare a dansului inimilor noastre împreună.

Joi, 9 noiembrie, la Centrul Călătoria Inimii, creăm împreună cu tine o seară dedicată Mamei Pământ și Corpului căruia îi dăruim atenție, ascultare și curgere. Dansându-ne conținuturile adânci ale inconștientului eliberăm, astfel, corpul de tensiune, rigiditate, durere și încremenire.

Descoperim porțile Prezenței prin locuirea corpului.

În Comunitatea Călătoria Inimii, fiecare este mereu invitat să-și manifeste autenticitatea și, astfel, împreună, ne bucurăm de Viață într-o mare Sferă comună de experiențe, emoții, sentimente, trăiri. O Sfera in care totul s-a petrecut deja.

Pe 9 noiembrie, noi doar ne reamintim, celebrându-ne prin dans și energie în mișcare. 

Cu vibrația mișcării născute din Sursa clocotitoare și născătoare de creații mereu noi,




"Călătoria Inimii este o călătorie spre trăirea propriei Divinități. O Călătorie spre Conștiență și percepție. Nimic nu rămâne ascuns. Totul este revelat din Inconștient"

HEFT

Programe și meditații online

Noutățile Călătoria Inimii
direct pe mail

Articole, workshopuri,
cărți și evenimente

Arhiva Newsletter

Tag cloud

Cărți relevante

Cântările Vieţii Cântările Vieţii

Krishna Das povesteşte precum cântă. Cu graţie, cu subţirime. Istoriile adevărate ale vieţii sale dansează precum spuma valurilor în bătaia vântului, desenând fascinaţia anilor ...

Dragoste şi trezire Dragoste şi trezire

Transformarea profundă de conştiinţă prin care trece omenirea ajunge la punctul său cel mai dureros. Crize de toate felurile izbucnesc la nivel planetar, dar toate sunt expresia crizei interioare de transformare ...

Anam Cara Anam Cara

Frazele acestei cărți nu aparțin lui John O’Donohue, el este doar un aspect, scribul încarnat al acestei curgeri, ci Sufletului său, cel conștient de conexiunea profundă cu tot ceea ce există, ...

Tarotul Mitologic Tarotul Mitologic

Mai mult decât o carte și mai mult decât un set de cărți de joc, Tarotul Mitologic este un instrument de sondare a adâncurilor Conștiinței umane, este o cheie magică a marilor porți către ...

Workshopuri relevante

Luppia Mundi Luppia Mundi
În orice vremuri, cea mai mare putere este Conștiența Realitatea este o oglindă a lumilor noastre interioare, conjugate. A schimba realitatea pe care o trăiești, este a schimba lumea interioară.     A ...

Practica Prezenței Practica Prezenței
Experiența Experiența Prezenței este fundamentul întregului parcurs în Școala Maestrului Interior și baza întregului lucru cu stările extinse ale Conștiinței în scopuri de cunoaștere, ...

Meditație Activă și Shaking Meditație Activă și Shaking
Meditația Activă – Body-Shaking este o formă de energie care aprinde corpul, îl trezește la viață. Această „medicină” (cum o numesc unele culturi băștinașe) – body-shaking – ...

Respirație Holotropică Respirație Holotropică
Respiraţia Holotropică este un instrument simplu şi puternic de  cunoaştere, prin experienţă directă, a adevăratei naturi a propriei noastre Fiinţe şi a Realităţii. Cuvântul ”holotropic” ...

Practica Puterii Feminine Practica Puterii Feminine
Dacă ai nevoie de susținere, de conținere, de un loc în care să te simți auzită și ascultată, un spațiu în care să-ți dai voie să devii femeia care ești menită să fii, te invit să aduci ...

Articole pe aceeași temă

Mă mărit! Mă mărit!
Daruri

Daruri : Cândva, cu ani în urmă, o foarte frumoasă doamnă aflată pe patul morții, a spus cu o seninătate care mi-a rămas gravată adânc în inimă: „supraviețuirea este ...

Ceea ce nimeni nu-ți spune Ceea ce nimeni nu-ți spune
Încercările secrete ale femeilor care devin mame, dezvăluite

Devenind mame, femeile înfruntă stări psihice și emoționale complexe și necunoscute, tensionate și care par să răstoarne întreaga ordine cunoscută a lucrurilor. În acest timp ele se simt ...

Energia Renașterii Energia Renașterii
la Lună Nouă cu Eclipsă Parțială de Soare

Pare că toți trăim - în aceste zile -  schimbări majore, odată cu începerea noului sezon al Eclipselor. De unele schimbări ne temem, pe altele – cu încredere și curaj – ...

O altă filă din al meu jurnal O altă filă din al meu jurnal
împărtășesc, acum, cu tine

A trecut o săptămână deja de când Anam Cara, Retreat pe Colina Lunii, s-a terminat. Încă mă simt plină de emoțiile trăirilor pe care le-am împărtășit cu cele 24 minunate femei ...

Un pic de compasiune umană ajută mai mult decât mult curaj Un pic de compasiune umană ajută mai mult decât mult curaj

„când se naște durerea, un pic de curaj ajută mai mult decât multă cunoaștere, un pic de compasiune umană mai mult decât mult curaj, și cea mai mică nuanță din iubirea lui Dumnezeu ...

Curge-ți peste tine darul vindecării Curge-ți peste tine darul vindecării
O scrisoare pentru tine, Femeie, pe care o poți citi și tu, Bărbate!

Ce vreau, de fapt, de la viața mea? Ce vreau să trăiesc, cu adevărat? Ce îmi doresc și după ce tânjesc? Aleg, în acest spațiu sacru pe care-l creez pentru mine, să rămân cu atenția ...

La ultima Lună Plină din acest an La ultima Lună Plină din acest an

O Lună Plină ce ne invită la spontaneitate și la flexibilitate, la a ieși din normalitate și a avea curajul să facem chiar și ceva excentric. De a avea curajul să ne deschidem în fața oportunităților, ...

Peste o lună, poți privi în urmă zâmbind! Peste o lună, poți privi în urmă zâmbind!
Tu decizi, acum, dacă vrei sau nu acest zâmbet

Dacă ai creiona în două, trei, tușe viața ta, ce ai alege să îmi spui? Acum, la început de martie. Te întreb și pe tine pentru că, în aceste ultime zile, am tot ...

Ce faci când ești pe pragul unei mari schimbări? Ce faci când ești pe pragul unei mari schimbări?

Știi foarte bine și tu că trăim într-o lume în permanentă schimbare. Totul se schimbă din ce în ce mai repede, fie că ne dăm seama sau nu. Dar e cam greu să nu ne dăm seama. Și nu mă ...

Ploaia care spală în miez de ianuarie Ploaia care spală în miez de ianuarie

„Trăim prea repede...prea repede”, mi-a spus cineva drag azi cu care nu mă văzusem de câteva luni. Și apoi, m-a întrebat: „Cum ți-ai încheiat anul 2017?”. I-am povestit, ...