Călăuza rubrica Ce ne aduce împreună ?

Publicat la 19.09.2018 Comentarii

Denise Cornea Ștefănescu

Mă uit în jur. Relațiile și lumea obiectivă cu care m-am înconjurat se reflectă  în prezența interioară. Privesc câți oameni care fac parte acum din viața mea, mă însoțesc și mă susțin sincer. Câți mă prețuiesc și mă respectă într-o conexiune blândă, plină de conținut și câți intervin inopinat, păreri solitare născute din propria lor insecuritate sau teamă de necunoscut. Atragem spre noi oameni care ne oglindesc încrederea, valoarea de sine și convingerile despre noi înșine. Ceilalți nu sunt decât o altă versiune a credințelor noastre intime. Privindu-i cu atenție, mă privesc pe mine și propria viață. Ascultându-i cu atenție, mă ascult pe mine. Ce consider că merit, cât de mult mă prețuiesc, se oglindesc în ce sunt ei și felul lor de a fi, în frumusețea, integritatea și propria lor devenire sau dimpotrivă, în frica și îndoiala din care creează separare. Mă împuternicesc sau mă devalorizez prin oamenii cu care mă înconjor. Cum este pentru tine? Cine face parte din viața ta acum?  

Ne întâlnim nerăbdători în relații. Stăm față în față, totuși, nu mă vezi. Nici eu nu te văd, de multe ori, cu claritate. Construim rapid imagini, unul despre celălalt, despre situațiile prin care trecem, despre persoanele cu care ne înconjurăm. Fiecare imagine instant pare menită să mă protejeze de chipul necunoscut din oglindă, de ceea ce nu recunosc despre mine. Uneori, nu știu ce îmi doresc și aștept confuz o soluție din partea altcuiva. Uneori, nu ascult, nu mă ascult și accept proiecțiile lui sau chiar ale tale poate, Cititorule, ca adevăruri despre mine. Rătăcesc deja, atunci, în labirintul acestui tipar relațional: proiecția. Umbra i-o recunoaștem cu ușurință, trăind în senzații și emoții inconfortul judecății pe care o emitem, ca să ne apărăm. Ea poate fi însă și o derutantă idealizare, atribuind celorlalți, calitățile pe care le dorim, atât de mult, dar pe care, totuși, ni le negăm. Cu siguranță însă, ceea ce ne fascinează și iubim prin ceilalți, se află deja înlăuntrul nostru.

Ritmuri rapide de gânduri se succed cu repeziciune. Gânduri care plămădesc emoții, emoții care se descarcă în relații. Ne surprindem mereu, dând viață tiparelor prin care am relaționat de atâtea ori, devenind deopotrivă, proiectorul și ecranul pe care se derulează filmul realității. Da, filmul poate fi cât se poate de real, la fel și povestea pe care o spune. La fel ca tine poate, Călătorule, știu deja, că o pot schimba pe loc, în grația alegerii prezentă într-o fracțiune de conștiență. Cum este pentru tine? Tu, câtă energie investești în tipare vechi de relaționare?

Ascultându-mi mai atent propria prezență, mă redefinesc prin mine și nu prin alții, mă eliberez din tipare proiective. Eliberându-mă pe mine, îmi eliberez partenerii, pentru că jocul se încheie. Îmi recuperez energia, altfel nu pot crea nimic nou. Pot reuși, cel mult, să programez un viitor sau relații viitoare care să se adapteze comportamentului binecunoscut, fidel credinței de limitare. În toate relațiile, un punct important de cotitură se poate reconfigura în această toamnă. Cum? Față în față cu noi înșine în relații, în ritmuri relaționale proprii pe care le înțeleg, le ascult și le respect, împlinind, poate, cel mai frumos potențial: renașterea relațiilor în maturitate, iubire și conștiență.

Închid ochii și mă întreb cu ce să încep?

„Locul în care transformările personale izbucnesc cu cea mai mare forță, este viața de cuplu. Relația de iubire cu celălalt este reflexia relației pe care o avem cu noi înșine.” (HEFT despre Dragoste și trezire - John Welwood)




"Maestrul este acela care alege experiența încarnării, păstrează în adâncuri amintirea inefabilului, pentru ca în cele din urmă, după o lungă căutare, să se retrăiască pe Sine. De data aceasta în Corp. Maestrul Interior este starea de conștiință a Umanității iluminate."

HEFT

Programe și meditații online

Noutățile Călătoria Inimii
direct pe mail

Articole, workshopuri,
cărți și evenimente

Arhiva Newsletter

Tag cloud

Cărți relevante

Psihologia Trezirii Psihologia Trezirii

Prin acastă carte, John Welwood, alături de Stanislav Grof sau Ken Wilber, extinde harta tărâmurilor interioare ale fiinţei omeneşti şi crează conexiuni care vor constitui adevărate revelaţii nu numai ...

Bebeluși Deștepți Bebeluși Deștepți

Felul cum sunt trataţi copiii în primii lor ani de existenţă are o influenţă decisivă şi de durată. Fiecare transformare personală prin Conștiență schimbă Conștiența întregii lumi. ...

Ne putem lua rămas-bun de mai multe ori Ne putem lua rămas-bun de mai multe ori

Ultima carte a lui David Servan-Schreiber. După 19 ani în care a reprezentat speranţa tuturor acelora care se confruntă cu cancerul, autorul celebrelor „Vindecă” şi „Anticancer”, ...

Cele o mie de nume ale bucuriei Cele o mie de nume ale bucuriei

O carte de o superbă şi adâncă profunzime, de o înţelepciune iluminată, care nu are nimic teoretic. Este o înţelepciune intrinsecă, nestudiată, care irumpe din poveştile simple de viaţă. ...

Stima de sine Stima de sine

Pentru copiii noştri suntem un fel de oglinzi. Felul în care noi reacţionăm influenţează imaginea pe care copii şi-o formează despre sine. Suntem reperele cu ajutorul cărora ei se construiesc pe ei ...

Workshopuri relevante

Practica Puterii Feminine Practica Puterii Feminine
Dacă ai nevoie de susținere, de conținere, de un loc în care să te simți auzită și ascultată, un spațiu în care să-ți dai voie să devii femeia care ești menită să fii, te invit să aduci ...

Practica Prezenței Practica Prezenței
Experiența Experiența Prezenței este fundamentul întregului parcurs în Școala Maestrului Interior și baza întregului lucru cu stările extinse ale Conștiinței în scopuri de cunoaștere, ...

Sesiuni Individuale cu AmmaRa Sesiuni Individuale cu AmmaRa
În aceste sesiuni individuale online, intenția mea este de a te ajuta să-ți regăsești echilibrul, de a te însoți către curajul cu care să te implici, dincolo de orice frică și anxietate, într-un ...

Maestrul Interior. Arta Respirației Conștiente Maestrul Interior. Arta Respirației Conștiente
Lucrul cu stările extinse ale Conștiinței este pentru viața de fiecare zi. A fi conștient este a percepe mai profund și mai rafinat realitatea vieții. Un nou grad de Conștiență permite o noi moduri de ...

Meditație Activă și Shaking Meditație Activă și Shaking
Meditația Activă – Body-Shaking este o formă de energie care aprinde corpul, îl trezește la viață. Această „medicină” (cum o numesc unele culturi băștinașe) – body-shaking – ...

Articole pe aceeași temă

Calea dorinței și a acțiunii Calea dorinței și a acțiunii

Aprilie ne stimulează cu energie calea. Este o invitație la ieșirea din inerție. Între două autorități interioare, Saturn și Pluton, un impuls de mișcare febril și dinamic, imposibil de ignorat, ...

Realitatea se naște în lumea imaginației Realitatea se naște în lumea imaginației

Imaginația umanității s-a lăsat întotdeauna inspirată de mare, de sentimentul oceanic al nemărginirii și lipsei de limite, de fascinația misterului tăinuit în vastitatea și profunzimea apelor. ...

Instrucțiuni de folosire (II) Instrucțiuni de folosire (II)
Soare, Lună sau Ascendent în Rac: „ Dragul meu, grăbește-te, ai întârziat la propria ta naștere!”

Semnul Racului este cunoscut în astrologie și ca „locul de intrare a sufletelor în realitate”. Părăsind integralitatea marelui pântec universal, micii temerari vor păstra pe parcursul ...

2016 2016
Așază-te și mergi!

2016 astrologic ... Marte intră în domiciliul său nocturn din Scorpion, care este și semnul de Ascendent pentru prima Lună Nouă din an. Urmând un fir de determinări: dispozitorii lor în Scorpion ...

Vreau să spun ce simt, ce gândesc și ce vreau! Vreau să spun ce simt, ce gândesc și ce vreau!
Un Scorpion la Lună Nouă

Balanța și-a vărsat talerele în Scorpion. Un sentiment de saturație, de prea plin, de ajuns. Gata cu oglinzile, compromisul și așteptarea ca rezolvarea să vină prin ceilalți. Prea mult tact, ocolișuri, ...

Instrucțiuni de folosire (IX) Instrucțiuni de folosire (IX)
Soare, Lună sau Ascendent în semnul Vărsătorului

Știm deja că putem fi oricine, oricând, atunci când simțim că suntem susținuți să ne percepem forța și capacitatea de creație. Harta natală este mereu un punct de pornire, eliberează o cunoaștere. ...

Eclipsa de Soare Eclipsa de Soare
la Lună Nouă

Miercuri 9 martie la ora 3:55 este o  eclipsă totală de Soare, formată la Nodul Sud în Peşti cu  Ascendentul în Capricorn, în conjuncţie cu Pluton (”semnificatorul  schimbărilor ...

Călătoria Eroinei Călătoria Eroinei
Luna Nouă în Balanţă, Eris şi Luna Plină din Berbec

Octombrie, prima zi , o Lună Nouă în Balanţă anunţă alegeri noi lansate, direcţii în care se vehiculează idei şi principii şi în care emoţiile şi reacţiile se concentrează. Odată ...

Luna Plină în Capricorn Luna Plină în Capricorn
Care este muntele pe care îl putem urca Împreună?

Luna traversează semnul saturnian al Capricornului şi înainte de a împlini aspectul de Luna Plină întâlneşte, o dată mai mult, disoluţia de structură, personală şi colectivă, propusă ...

iubire versus frica iubire versus frica

E un gol nelămurit în stomac, o senzaţie de urgenţă, de tăiere bruscă a vitalităţii, un fel de bolovan pe care-l simţi în plexul solar. Îţi foloseşti mintea: "Ce naiba e asta? Pare să ...