Străjerul InocențeiPublicat la 15.10.2018 Comentarii
Denise Cornea Ștefănescu
Investigând despre noi înșine, ne întâlnim Copilul Interior. Este punctul de plecare. Îi purtăm arhetipul, „Străjerul Inocenței”, așa cum îl numește Caroline Myss în cartea sa Contracte Sacre, de-a lungul unei întregi experiențe de viață. Ne organizăm realitatea prin ochii lui. Răspunsurile lui survin spontan și îmbracă nenumărate forme, tot atâtea energii condensate în mecanisme de supraviețuire, ce ies la suprafață în momente de răscruce, de alegeri, momente cheie de viață. Uneori, poate fi atât de înspăimântătoare întâlnirea lui! Redevenim atât de vulnerabili, de deschiși, spontani, încrezători, oricine ne-ar putea răni, atât de ușor. Într-un fel, devenim propriul nostru copil, îmbrățișându-i complexitatea de exprimare și nevoile emoționale, neauzite cândva.
Întâlnirea copilului interior poate fi, cu siguranță, o amenințare la adresa unei false valori ca părinte sau îndrumător. Când devenim conștienți de glasul Copilului Interior, indiferent ce aspect neglijat, rănit, naiv, dependent sau dimpotrivă, inocent și magic impulsionează, înseamnă că ne trezim la o nouă relație cu viața, la un alt început. El ne pune atunci în contact cu imaginația și toate resursele noastre creative de care nu ne-am folosit. Pășim cu încredere în schimbare, în relații, într-un proiect nou, într-o nouă călătorie, asemeni unui copil, cu sentimentul că indiferent ce facem, suntem cumva, protejați. Și cumva, exact așa și este, pentru că aceasta este esența lui: spontaneitatea, încrederea, inocența, sentimentul că totul este posibil. Ne permitem o privire proaspătă asupra poveștii personale, recuperăm copilul rătăcitor din noi, îl întoarcem acasă.
„Bunica este o femeie, care nu are proprii săi copii. Ea iubește fetițele și băiețeii mici, care sunt ai altor oameni. Bunicul este și el bunică, numai că bărbat. El merge la plimbare cu băieții și le povestește despre pescuit și despre alte lucruri interesante. Bunicile nu trebuie să facă nimic, doar să vină în ospeție. Ele sunt bătrâne, de aceea nu au voie să alerge și să sară prea mult. Dar ele ne pot duce la iarmaroc și trebuie să aibă mulți bani pentru ca noi să putem sta cât vrem la carusel. Atunci când merg la plimbare cu noi, ele se opresc pentru a se uita la diverse lucruri, de exemplu la niște frunze frumoase sau la omizi. Ele nu spun niciodată „Mișcă-te mai repede”. Ele poartă ochelari și își pot scoate dinții.
Bunicile nu trebuie să fie foarte deștepte, dar ele trebuie să știe răspunsurile la întrebări de genul: „De ce câinii aleargă după pisici?” sau „Unde este capul viermelui?”. Atunci când ne citesc, ele nu sar peste unele povești, spunându-ne că deja ni le-au citit. Fiecare trebuie să-și găsească o bunică, pentru că acestea sunt unicii oameni maturi, care au timp liber pentru copii.” („Străjerul Inocenței” - autor anonim)
Abilitatea de a privi lumea cu simplitate și profunzime, amuzant, în joacă, este plină de vitalitate. Copiii văd lumea așa cum este și, cu inocență, pot pătrunde atunci, direct la esență. Când îndrăznesc să îmbrățișez cântul interior al „Străjerului Inocenței”, magia unei altfel de relații cu mine însămi și cu copiii mei, se naște. Cum îți privești tu lumea?
Fie să conștientizăm, cât mai mulți dintre noi, că există o conexiune foarte puternică între experiența lăuntrică și ceea ce numim acum o criză a climei.
Fie să conștientizăm dimensiunea interioară a acestei crize globale. Doar așa putem începe să relaționăm altfel între noi și, mai ales, cu Mama Pământ, cu Mama Natură. Într-un fel mult mai conștient, cu mai multă liniște și ascultare, cu mai multă prezență și mai mult respect, și fără ...
Aproape ajunsesem să cred că această minunăție de pădure este un parc. Credeam că este intangibilă, că există un fel de acord tacit între autorități pentru a fi protejată. Mii de oameni vin aici să se plimbe, să alerge, să respire aer curat. Sunt mereu crosuri, maratoane, evenimente, aici se fac filmări pentru că este singura pădure din București. Este cea mai mare sursă de aer pentru marele oraș cu pretenții europene. Iar acum... a intrat în exploatare! Astăzi 5 ianuarie ...
În ziua de azi, majoritatea oamenilor mănâncă mâncare procesată care conține foarte multă grăsime omega-6. Iar consumul de pește de captură care este bogat în omega-3 este foarte scăzut. Poate mai scăzut ca niciodată. Acest dezechilibru între acizii grași este, spun oamenii de știință și mulți medici și cercetători în ale sănătății, cel mai dăunător aspect în dieta culturii noastre occidentale. ...
Dacă am înțelege că – o bună parte din timpul nostru - suntem tributari rutinei și obiceiurilor, asta ne-ar putea ajuta să ne deschidem în fața permanentelor oportunități și noilor posibilități. Bineînțeles, deschiderea este posibilă doar dacă vrem, cu adevărat, o transformare autentică și nu doar ceva superficial. ...
Traversăm o perioadă care cere imperativ Transformări Interioare, de alegem a ne întoarce privirea înlăuntrul nostru, măcar atunci sau cu atât mai mult atunci când evenimente exterioare ne impactează cu putere ființa. Ceea ce materializăm prin fapte și cuvinte după astfel de evenimente, cum este cel de la Notre-Dame, ne oglindește cu claritate cât de mult suntem cu atenția în exterior și cât preț punem, încă, pe imaginea exterioară, fără să ...
Către noi și, aparent, necunoscute mișcări ale corpului te poate conduce Meditația Activă – Shaking – dacă ai curajul să-ți dai voie. Dacă alegi să ai încredere în corpul tău. În fiecare luni dimineață, ne lăsăm mereu surprinși să descoperim o nouă Lume interioară, recunoscându-i însă vibrația străveche. O vibrație pe care doar am uitat-o, pierduți fiind în frica de a supraviețui și uitând să trăim total. ...
Cărţile scrise de Katie Byron sunt printre cele mai dragi inimii mele. Întâlnirea cu cărţile sale m-a facut să-mi conştientizez propria rătăcire în gândirea compulsivă şi de aici întreg ansamblul de stări, emoţii, atitudini şi roluri asociate cu acestea. Cartea ,,Cele 1000 de nume ale bucuriei’’ îmi oferă tot atâtea prilejuri de A Fi Prezentă în viaţa mea şi de a fi dispusă să văd Frumuseţea şi Perfecţiunea în Realitate.
Asta ...
Nu știu cum e la tine, mărturisesc că pentru mine mult timp a asculta muzică se rezuma la ce îmi ajungea la ureche prin radio sau TV. Mai filtram de acolo. De cântat îmi dădeam voie foarte rar, de Sărbători când ne mai întâlneam cu prietenii și mai tentam o colindă. Rar, dar de fiecare dată când cântam era ceva ce mă lăsa mai limpede, mai luminoasă, mai bucuroasă. Doar că treceam repede peste asta, fără a reflecta prea mult, oricum cu credința ...
Să fii conectat cu copilul înseamnă să-l asculți, să-l simți dincolo de cuvinte, dincolo de gesturi, pentru a fi alături de el indiferent de stările prin care trece. Întotdeauna copiii au nevoie să fie susținuți, conținuți, acceptați fără judecată.
De multe ori, cuvintele lor nu pot exprima propria stare interioară, de multe ori starea lor interioară este în fapt o oglindire a ceea ce trăiesc adulții importanți din jurul lor.
De exemplu, starea de anxietate. ...
Toți copiii au un potențial enorm, pe care însă societatea, școala îl ignoră de multe ori. In loc să stimuleze capacitatea lor creativă, școala o limitează. Copiii sunt etichetați în funcție de anumite șabloane, sunt descurajați când încearcă să iasă din tipare, să exprime ceea ce simt, să creeze liber. ...
"Respirația Conștientă este cel mai natural, cel mai simplu și cel mai profund lucru pe care îl putem face pentru noi înșine și pentru întreaga Umanitate. Este primul pas către starea de Prezență care deschide toate porțile percepției și deci ale Cunoașterii prin trăire directă."
Dezvoltare Personală Integrală Spiritualitate, experiență spirituală Psihologie Transpersonală Transformare interioară Stări de Conștiință extinsă Măiestrie interioară Practica Prezenței Respirația Inimii Respirație Holotropică Dansul Inimii Practica Puterii Feminine Atingerea Inimii Arta Respirației Conștiente Briza / Parenting Călătorii Inițiatice Astrologie arhetipală Șamanism, plante sacre Cuplu și spiritualitate Știință și spiritualitate Conștiință și cunoaștere Vindecare interioară Meditație, Zen Luppia Mundi Tehnologii ale sacrului Divinație Shaking Arta Ascultării Atente Cercul Călătoria Inimii
Practica Puterii Feminine
Dacă ai nevoie de susținere, de conținere, de un loc în care să te simți auzită și ascultată, un spațiu în care să-ți dai voie să devii femeia care ești menită să fii, te invit să aduci ...
Sesiuni Individuale cu AmmaRa
În aceste sesiuni individuale online, intenția mea este de a te ajuta să-ți regăsești echilibrul, de a te însoți către curajul cu care să te implici, dincolo de orice frică și anxietate, într-un ...
Luppia Mundi
În orice vremuri, cea mai mare putere este Conștiența
Realitatea este o oglindă a lumilor noastre interioare, conjugate. A schimba realitatea pe care o trăiești, este a schimba lumea interioară.
A ...
Maestrul Interior. Arta Respirației Conștiente
Lucrul cu stările extinse ale Conștiinței este pentru viața de fiecare zi. A fi conștient este a percepe mai profund și mai rafinat realitatea vieții. Un nou grad de Conștiență permite o noi moduri de ...
Meditație Activă și Shaking
Meditația Activă – Body-Shaking este o formă de energie care aprinde corpul, îl trezește la viață.
Această „medicină” (cum o numesc unele culturi băștinașe) – body-shaking – ...
Respirație. RITM. Renaștere
Ce ne aduce împreună ?
Autovindecare și Crearea stării de BUCURIE prin Shaking
Vindecare prin Iubire
Ne putem lua rămas-bun de mai multe ori 
Iubirea la timpul prezent 
Fluturele Negru 
Grație și Forță
Zâmbește fricii
CERCUL VIEŢII
Cercul Revelaţiei 
