AmmaRa rubrica Ce faci când ești pe pragul unei mari schimbări?

Publicat la 21.10.2018 Comentarii

Elena Francisc - Țurcanu

Știi foarte bine și tu că trăim într-o lume în permanentă schimbare. Totul se schimbă din ce în ce mai repede, fie că ne dăm seama sau nu. Dar e cam greu să nu ne dăm seama. Și nu mă refer doar la schimbările din economie și din sistemul politic (oare se poate schimba acest sistem dacă noi nu ne schimbăm?). Nu mă refer doar la schimbările din mediul înconjurător ci mă refer și la schimbările ce se petrec în corpul nostru, la schimbările din relația noastră cu acesta, la permanentele schimbări din relațiile noastre cu ceilalți. Totul se schimbă. Mereu și mereu.

Constat, cu tristețe, că mulți oameni încă mai opun rezistență în fața schimbării. Se amăgesc că sunt în control. Că schimbarea este nocivă și că trebuie să păstreze lucrurile, situațiile, relațiile, comportamentele, tiparele de gândire... așa cum au fost și până acum. Chiar dacă multe din acestea le fac rău. A rămâne în micime, în zona de confort, în așa zisul control, pare a fi mai ușor și mai sigur decât să se arunce în necunoscut, decât să-și asume riscul unei schimbări. A face asta - a rămâne în stagnare, în băltire, în vechi - este doar o semnătură la propria condamnare la suferință. O garanție că rămân așa cum au fost și că nu doresc, cu adevărat, să-și manifeste potențialul maxim. Preferă micimea, turma, victimizarea, ne onorându-și puterea de creatori ai realității ce-o trăiesc. Trist. Însă orice alegere este sacră.

În tot acest proces de schimbare, de transformare, care vine la pachet cu multe provocări, cheia principală este modul în care ne raportăm la tot ce ne oferă existența. Felul în care răspundem în fața schimbării.

Adică fiecare rezultat pe care-l experimentăm în viața noastră reprezintă, de fapt, felul în care ne-am raportat la ceea ce a venit către noi.

Da, ne temem de schimbări. Eu însămi am opus multă rezistență în fața unor schimbări ce păreau copleșitoare și care mă speriau chiar. Dar, de fiecare dată, ceea ce m-a ajutat a fost să mă opresc puțin, să mă ascult regăsindu-mi centrul dincolo de orice frică, și să-mi imaginez ce vreau să trăiesc. Să-mi imaginez cum vreau să fie cel mai bun rezultat pe care l-aș putea obține dacă aș face altfel decât în trecut.

Evenimente neașteptate, provocări, crize, tensiuni, toți trăim. Cum ne raportăm la ele, arată gradul de maturitate, de măiestrie, de conștiență.

Futilă este rezistența în fața schimbării, inevitabilă fiind aceasta oricât ne-am opune ei.

Ori de câte ori îți scriu ție o fac, de fapt, pentru a-mi reaminti mie însămi. Așa că, îți mulțumesc că exiști și că îți oferi aceste momente în care te oprești și mă citești. Reamintindu-ți ție însuți, ție însăți, că schimbarea este singura constantă în această viață în care ne curgem pașii.

Dacă împreună ne aducem aminte că este mai ușor să acceptăm schimbarea, îmbrățișând-o, ne oferim o imensă oportunitate de a crește, de a ne maturiza, de a ne transforma, de a evolua.

Dacă împreună ne aducem aminte să învățăm mereu lucruri noi, să ne manifestăm darurile unice, să ne împărtășim calitățile, să ne rostim adevărul, să ne bucurăm mai mult emanând recunoștință. Să fim mai flexibili, mai lejeri, mai optimiști, mai curajoși, mai determinați, mai consecvenți, mai încrezători în puterea noastră de creatori ai realității pe care o trăim. Toate acestea ne conduc către transformare, către manifestarea Visurilor noastre, către abundență, către împlinire, către sănătate, către relații de iubire, către bucuria vieții trăită conștient.

Mai jos împărtășesc cu tine acum o „meditație” audio care te ajută să-ți îmbrățișezi schimbarea în propria ta călătorie a inimii care este însăși Existența. Indiferent prin ce treci acum și care-ți sunt provocările, te poți repoziționa, te poți renaște. Poți da un refresh realității tale. Poți curăța filtrul prin care privești lumea. Călătoria Inimii tale este călătoria către intuiția ta, către puterea ta de creator, către sursa care ești.

Audio: Călătoria Inimii tale este însăși Existența...

Doar pentru că ești acum față în față cu ceva ce simți a fi provocator, nu înseamnă că este ceva ce te dărâmă, ce te împiedică să continui procesul de schimbare. Poate că, ca de multe ori de altfel, și această provocare este doar un pas înainte. Poate că este chiar cel mai bun lucru ce ți se putea întâmpla. Să simți asta însă e nevoie să te așezi puțin în ascultare lăuntrică, deschizându-te cu sinceritate. Multe din cele ce am considerat a fi negative în viața noastră am ajuns apoi să le recunoaștem ca fiind cele mai bune lucruri ce ni se puteau întâmpla. Multe din ele ne-au forțat să facem schimbări de care înainte ne temeam dar, odată făcute, care s-au dovedit a fi cele mai mari binecuvântări.

Te-am invitat de multe ori să te așezi în ascultare, o fac și acum, căci în asta cred cel mai mult. Ascultarea atentă este practica ce mă ajută în procesul schimbării. Chiar și când mi-e greu să recunosc oportunitatea ascunsă în provocările pe care le traversez.

Împărtășește mai jos la comentarii, te rog, dacă ai parcurs programul Arta Ascultării Atente. Ce ți-a adus acest retreat online? Ce beneficii, ce schimbări, ce răspunsuri, ce revelații?

De asemenea, împărtășește mai jos la comentarii, te rog, dacă te confrunți acum cu o provocare și dacă poți vedea sau simți oportunitatea ce se ascunde în adâncul ei?

Iar dacă îți este greu să recunoști această oportunitate, din nou, te invit să te așezi în ascultare atentă. Îți promit că prin această practică, a ascultării atente, găsești în tine puterea de a-ți îmbrățișa procesul schimbării fără să te mai opui acestuia. Când ești pe pragul unei mari schimbări, ce faci? 

Vivat schimbarea!




"A deveni conștient de natura Creației pleacă de la a deveni conștient de natura propriei creații. A arunca responsabilitatea disconfortului vieții asupra Divinității este o naivitate obtuză de care numai ego este capabil. Calea Maestrului Interior începe prin asumare."

HEFT

Programe și meditații online

Noutățile Călătoria Inimii
direct pe mail

Articole, workshopuri,
cărți și evenimente

Arhiva Newsletter

Tag cloud

Cărți relevante

Iubește ceea ce este Iubește ceea ce este

De-a lungul crizei de transformare Byron Katie a căzut adânc în întunericul depresiei, străbătând calea amară a disperării, pentru ca Revelația să survină brusc, într-o dimineață ...

ELIBERAREA DIN FRICĂ ELIBERAREA DIN FRICĂ

  Cine a cercetat mai adânc profunzimile sufletului ştie că nu ura ci frica este opusul iubirii. Frica, ca închidere în sine, ca zid ridicat în jurul unui eu mic, limitat, neputincios, ...

Iubiri perfecte, relaţii imperfecte Iubiri perfecte, relaţii imperfecte

Totul în viaţa noastră este relaţie, iar calitatea relaţiilor pe care le avem dă în cele din urmă culoarea întregii noastre vieţi. Măsura în care relaţiile noastre sunt pline de ...

ANTICANCER ANTICANCER

Cu toţii putem folosi cât mai bine posibil această revoluţie a cunoştinţelor care s-au dobândit în materie de cancer, atât pentru a ne proteja de factorii externi, cât şi pentru ...

Spirala vieții Spirala vieții

Psihologia şi psihoterapia secolului XXI nu mai pot ignora ideea reîncarnării şi a vieţilor anterioare, care şi-a făcut loc în ultimii 50 de ani în modelul extins pe care îl avem ...

Workshopuri relevante

Meditație Activă și Shaking Meditație Activă și Shaking
Meditația Activă – Body-Shaking este o formă de energie care aprinde corpul, îl trezește la viață. Această „medicină” (cum o numesc unele culturi băștinașe) – body-shaking – ...

Luppia Mundi Luppia Mundi
În orice vremuri, cea mai mare putere este Conștiența Realitatea este o oglindă a lumilor noastre interioare, conjugate. A schimba realitatea pe care o trăiești, este a schimba lumea interioară.     A ...

Practica Puterii Feminine Practica Puterii Feminine
Dacă ai nevoie de susținere, de conținere, de un loc în care să te simți auzită și ascultată, un spațiu în care să-ți dai voie să devii femeia care ești menită să fii, te invit să aduci ...

Respirație Holotropică Respirație Holotropică
Respiraţia Holotropică este un instrument simplu şi puternic de  cunoaştere, prin experienţă directă, a adevăratei naturi a propriei noastre Fiinţe şi a Realităţii. Cuvântul ”holotropic” ...

Practica Prezenței Practica Prezenței
Experiența Experiența Prezenței este fundamentul întregului parcurs în Școala Maestrului Interior și baza întregului lucru cu stările extinse ale Conștiinței în scopuri de cunoaștere, ...

Articole pe aceeași temă

O reamintire pentru tine, Femeie! O reamintire pentru tine, Femeie!
Acum, la Lună Nouă

Reconstrucție, renaștere, re evaluare a lucrurilor din trecut și, mai ales, din relațiile noastre acum. Suntem, din nou, la Lună Nouă, pe pragul oportunității de a ne deschide și de a ne trăi adevărul ...

Ne-am smuls din anestezierea simțurilor, purificându-le prin atingere Ne-am smuls din anestezierea simțurilor, purificându-le prin atingere

Totul este neprețuit, când simțurile noastre ne sunt treze! ...

În tăcere rezidă energia puternică a vindecării În tăcere rezidă energia puternică a vindecării

Nu știu cum este la tine în această perioadă dar eu mă confrunt cu momente în care parcă aș fugi departe de toată această agitație, departe de agresivitatea pe care o simt în traficul ...

Balsam tămăduitor Balsam tămăduitor

Acum, la mijloc de septembrie, e timpul potrivit să ne întoarce puțin mai mult la noi, permițându-i energiei ce ne îmbrățișează viața să curgă. Să lăsăm. Să dăm drumul. Viața este ...

Ghidul ce poartă energia schimbării Ghidul ce poartă energia schimbării

Dragă prieten al Călătoriei Inimii, Prin Arta Ascultării Atente, îmi dau voie, din nou, să te călăuzesc – de-mi vei permite – în a ta Călătorie de vindecare. De la Lună Nouă până ...

Trăiește-ți Visul, vindecându-ți durerile Trăiește-ți Visul, vindecându-ți durerile

În urmă cu două săptămâni, împreună cu câteva strașnice femei din Cercul Sacru Anam Cara, m-am pornit într-o scurtă călătorie. Destinația Bad Gleichenberg, Austria. Un oraș ...

Renașterea ta, Femeie, poate începe în orice clipă decizi! Renașterea ta, Femeie, poate începe în orice clipă decizi!

Simt un profund respect pentru toate provocările prin care am trecut și care m-au călăuzit la femeia care sunt acum. De fiecare dată, am putut traversa încercări cumplite, dureri uriașe, provocări ...

40 de zile 40 de zile

Stau departe de mișcări spirituale ce sunt la modă și care vin și pleacă, golite de substanță și lipsite de autenticitate. Dar a fi conectată cu ritmurile Lunii, cu Natura, cu străvechi cunoașteri - ...

A wake up call A wake up call
Un mare cadou, Luna Plină cu această eclipsă

Este ea doar parțială, eclipsa, dar îi putem deja simți energia intensă. Energie ce ne amintește, dacă suntem deschiși să ascultăm, că asumarea responsabilității pentru propria noastră evoluție, ...

Miza cea mare Miza cea mare
Pacea cu mine însămi

Nu există un preț al păcii, pentru că singura pace posibilă este aceea cu Sine, și tot așa, nu există un preț al iubirii, pentru că singura Iubire posibilă este aceea cu Sine. De aceea, mă desemnez emisar ...