AmmaRa rubrica Curățenie. Curățenie.Curățenie

În corp, gândire, viziune

Publicat la 05.01.2019 Comentarii

 Elena Francisc-Turcanu

Poate că tu ai reușit să închei anul cu perfectă curățenie în toate dimensiunile vieții tale. Eu nu am reușit. Și mulți din cei dragi mie cu care am împărtășit deja pe această temă mi-au mărturisit că încă mai au tot felul de „lucruri” vechi necurățate. Mai mult sau mai puțin, toți avem intenții și emoții vechi nerostite, lucruri începute dar neterminate, energii blocate în corp, amânări prelungite la lucruri pe care trebuia să le terminăm de mult, visuri nemanifestate, atașamente și dependențe de care ne mai agățăm deși știm foarte bine că ne fac rău, regrete pe care le tot cărăm în loc să le dăm drumul, obiceiuri toxice, credințe ce nu ne mai reprezintă. De fapt, nici nu știu dacă vom putea, cu adevărat, face o curățenie impecabilă în toate dimensiunile vieții noastre. Însă, odată ce identificăm  lucrurile pe care vrem să le curățăm și apoi nu o facem, asta lasă, din punct de vedere psihologic, urme grave înlăuntrul nostru. Îndrăznesc să te provoc chiar acum la început de an cu întrebarea:

Ce știi că mai ai de curățat dar, din varii motive știute doar te tine, tot amâni?

Răspunde-ți, cu sinceritate, ție mai întâi, aducându-ți aminte că nu poți să aduci în viața ta nimic nou dacă nu faci loc, dacă nu cureți ce-i de curățat din ce e vechi.

Dacă nu învățăm să lăsăm, să creăm spațiu pentru nou, este cam degeaba să tot facem liste cu ce vrem nou în viața noastră. Așadar, cum eu nu am reușit până la sfârșitul anului să fac curat în toate aspectele vieții mele, aleg să declar această lună, ianuarie, ca fiind o lună a curățeniei. Dacă rezonezi, alătură-te și decide și tu, la rândul tău, să faci curat în acele aspecte ale vieții tale în care ai tot amânat.

Poate că ai amânat la nivel de comunicare, poate mai cari cu tine regrete, poate că ai unele lucruri - importante pentru tine - începute dar neterminate. Lucruri lăsate acolo, undeva, suspendate și care te tot bântuie, din când în când, consumându-ți energia. Te simți vinovat când îți spui „nu sunt în stare să duc la bun sfârșit x...” , când te gândești la acele lucruri începute dar neterminate?

Poate că, la momentul respectiv, când le-ai început, au părut a fi o idee foarte bună. Genială, chiar! Dar... timpul a trecut. Tu te-ai schimbat. Întreabă-te, cu sinceritate, dacă te vei mai întoarce cu toată atenția pe acele lucruri începute și rămase suspendate, neterminate. Iar dacă simți că nu o vei face, renunță total la ele. Cu siguranță, multe dintre ele reprezintă aspecte ce sunt legate de vechea ta identitate.

Curățenie în toate sertarele. Fizice dar și lăuntrice. Curățenie în fotografii. În foldere vechi. În dulapuri. În haine. În garaj. În magazie. În pod. În pivniță. Curățenie.

Visuri noi, experiențe noi, relații noi, nu au cum intra în viețile noastre dacă tot spațiul este ocupat cu vechi, cu lucruri de care doar credem că „poate mai avem nevoie de ele cândva”. Este un nou an. Avem în fața noastră oportunități noi. Însă este nevoie să curățăm din cele vechi și care nu ne mai servesc. De multe ori credem că putem „cârpi”, „lipi”, „înnădi” ceva ce s-a rupt, s-a spart. Și, uneori, da reușim. Însă, de cele mai multe ori avem nevoie să schimbăm. De câte ori te-ai chinuit să păstrezi o credință veche când ea ți-a fost spartă de o experiență directă ce te-a făcut să simți că nu mai rezonezi cu acea credință? Cu care, poate, n-ai rezonat niciodată dar ai preluat-o de la părinți sau religia sau cultura în care ai crescut. La fel și cu obiceiuri toxice. Conștientizezi că nu-ți fac bine și, totuși, continui cu ele în loc să faci curat. Judecăți, regrete, îndoiala de a lăsa, de a da drumul. Neîncrederea de duce la bun sfârșit ceva început sau de a manifesta visuri. Provocându-mă pe mine însămi, acum la început de an, te provoc și pe tine. Căci, da, uneori, este chiar o provocare să deschidem sertare vechi și să facem curat.

Recapitulează, aruncând o privire sinceră în realitatea vieții tale, aspectele ce știi deja că au nevoie să fie curățate. Și asumă-ți curajul de a face această curățenie. Chiar acum, în luna ianuarie. Nu aștepta curățenia de Paști! Fă această curățenie acum, la început de an. Poate că sunt chiar și visuri la care trebuie să renunți. Curățenia la care te invit este una ce are nevoie, mai întâi de toate, de curajul tău de a te coborî și de a privi în profunzimile tale. Unele dimensiuni ale vieții au nevoie de o curățenie pe mai multe straturi. Altele doar de o dereticare. Doar tu știi pentru tine cât de adânc trebuie să cureți în fiecare dimensiune a vieții tale.

La nivel de Sănătate – așază-te în ascultare atentă  și, cu deschidere, întreabă-te: Ce mă împiedică să am un corp sănătos și să eman vitalitate? Ce credințe, obiceiuri, atașamente, acțiuni sau non-acțiuni?

La nivel de Relații  - așază-te în ascultare atentă și, cu deschidere, întreabă-te: Ce am nevoie să curăț în relațiile mele pentru a simți mai multă armonie, comunicare, iubire, compasiune? La ce relații simt că trebuie să renunț? Ce relații au nevoie de mai multă atenție din partea mea?

La nivel de Job/Carieră – așază-te în ascultare atentă și, cu deschidere, întrebă-te: Câtă bucurie simt în locul unde muncesc/creez? Este acest job, această creație, în acord cu ceea ce sunt acum și îmi doresc cu adevărat?

La nivel de Dezvoltarea Personală și Contribuție în lume – așază-te în ascultare atentă și, cu deschidere, întreabă-te:  Ce simt că am nevoie pentru a mă dezvolta personal și integral? Ce caracteristici vreau să dezvolt la mine? Cum decid să contribui, în felul meu unic, în lumea în care trăiesc.

Iată doar câteva exemple. Însă tu poți explora, în felul tău, înainte de a te apuca de această curățenie la care te invit pe luna ianuarie.

Astrologic se pare că începem anul cu o serie de eclipse care ne potențează atenția pe ceea ce numim carieră, creație, lucru. Cu siguranță,  Denise – astrologul Călătoriei Inimii  – ne va împărtăși curând despre aceste eclipse. Însă, bazându-mă pe astrologia intuitivă pe care o practic, eu te invit acum, chiar la început de an, să fii atent/ă pe ce creație te focusezi. Căci conjuncturile astrele, precum și eclipsele, nu sunt decât semne pe care tot noi ni le-am lăsat pentru a ne readuce aminte. Așa cum, la rândul meu, de multe ori ți-am reamintit, re amintindu-mi mie însămi. Acum îmi reamintesc să fac curat acolo unde am tot amânat. Nu am eu covoare prea multe prin casă dar, cu siguranță, am așternut straturi groase și inutile peste unele lucruri. Straturile credințelor ce nu-mi mai servesc. Straturile obiceiurilor care nu-mi fac bine. Straturile îndoielii. Straturi pe care acum simt că trebuie să le dau la o parte. Sau unde nu am pus straturi cu siguranță am găsit sau creat sertare în care să vâr ce nu mai voiam să văd. Sertare ce acum trebuie să am curajul a le deschide și a le curăța. Și am sentimentul că această „curățenie” trebuie s-o fac într-un mod organizat și disciplinat căci altfel nu fac decât să iau dintr-un sertar și să pun într-altul, să dau un strat la o parte ca apoi, rapid, să acopăr cu un alt strat. De câte ori ai făcut și tu curat luând dintr-un folder și punând în altul, pretinzând că „poate mai sunt de folos...cândva”? Curățenie în profunzime. Și focus pe ceea ce este, cu adevărat, important. Altfel, așa zisele „urgențe” iau rapid locul adevăratelor priorități.

Care sunt lucrurile pe care le tot amânăm să le ducem la bun sfârșit? Și oare ce ne face să opunem atâta rezistență? Te-ai gândit vreodată la asta? Putem să opunem rezistență și să tot amânăm sau putem să tot sperăm că vine altcineva cu o baghetă magică și face, rapid, curățenia perfectă în toate sertarele și dimensiunile vieții noastre. Dar știi bine că nu-i așa și că, de fapt, atunci când te așezi să faci această curățenie, sentimentul de eliberare, de ușurătate, de curat este extraordinar. Merită tot efortul. Să creăm spațiu pentru ceea ce vrem, cu adevărat, să trăim.

Luna Nouă din această noapte vine cu prima eclipsă din acest an. O eclipsă parțială de Soare ce inițiază o perioadă de două săptămâni în care vom simți toți dorința de a face curat. Că opunem rezistență sau ba, că ne disciplinăm să facem această curățenie sau nu, dorința de a curăța, de a elibera, de a clarifica, este foarte mare. La nivel de relații și de emoții, vom simți cel mai intens. Este o nouă oportunitate de a vindeca răni vechi, de a ierta ce-i de iertat din al nostru trecut, de a lăsa, a da drumul, de a comunica cu empatie și respect, de a ne seta noi limite pe care să ni le respectăm. Este o mare oportunitate de a ne seta, acum – la această primă Lună Nouă din an, obiectivele, de a ne clarifica Visurile și Consacrarea în lume.

Arta Ascultării Atente, retreat online, a fost, și continuă să fie pentru sute de oameni, un instrument, simplu și, în același timp foarte puternic, util în procesul de curățenie. Exercițiile, vizualizările și călătoriile ghidate, îți oferă călăuzire și susținere, claritate și încredere, în propriul tău proces de curățenie. Lăuntrică, mai întâi, dar și în realitatea vieții tale.

Îți mulțumesc că ai citit. Dacă ai găsit util ceea ce am simțit să împărtășesc acum cu tine, te rog, dă mai departe. Share cu prietenii tăi. Iar dacă dorești să primești noutăți de la noi pe adresa ta de email, te invit să intri pe www.călătoriainimii.ro.

Cu încredere în puterea noastră de a face curat în toate dimensiunile vieții noastre și de a aduce mai multă claritate, disciplină în gândire și în acțiuni, practica recunoștinței, îți urez să-ți creezi spațiu la această Lună Nouă și să te așezi în ascultare căci este cel mai de preț dar pe care ți-l poți oferi acum la început de an nou. La mulți ani!

AmmaRa




"Inima unui om cuprinde tot ceea ce există, doar că am uitat cum să percepem acest lucru. Călătoria Inimii este procesul interior de reamintire a acestui adevăr și trăirea lui"

HEFT

Programe și meditații online

Noutățile Călătoria Inimii
direct pe mail

Articole, workshopuri,
cărți și evenimente

Arhiva Newsletter

Tag cloud

Cărți relevante

ANTICANCER ANTICANCER

Cu toţii putem folosi cât mai bine posibil această revoluţie a cunoştinţelor care s-au dobândit în materie de cancer, atât pentru a ne proteja de factorii externi, cât şi pentru ...

Cartea 44 Cartea 44

În mod straniu dar magic, această primă carte purtând semnul Călătoriei Inimii este o carte de poezie. Dar mult mai mult decât atât. Este o poveste de dragoste între oameni care-și ...

Iubește ceea ce este Iubește ceea ce este

De-a lungul crizei de transformare Byron Katie a căzut adânc în întunericul depresiei, străbătând calea amară a disperării, pentru ca Revelația să survină brusc, într-o dimineață ...

Grație și Forță Grație și Forță

Grație și forță este una dintre cele mai tulburătoare cărți pe care le-am citit vreodată, povestea adevărată a unei iubiri care transcende viața și moartea, lumina și întunericul, binele și răul, ...

Călătoria Inimii Călătoria Inimii

Un Maestru a spus: “Adevărul vă va face liberi”. Şi un altul: “Adevărul vine înaintea Iubirii”. Această carte este despre Adevăr, Libertate şi Iubire. Un triunghi magic şi ...

Workshopuri relevante

Practica Prezenței Practica Prezenței
Practica Prezenței Experiența Prezenței este fundamentul întregului parcurs în Școala Maestrului Interior și baza întregului lucru cu stările extinse ale Conștiinței în scopuri de ...

Articole pe aceeași temă

Singuri în Paradis Singuri în Paradis

Nu o să uit niciodată gustul, mirosul otrăvitor al bolii. Puteam simți suferința tuturor femeilor care, vreodată, se îmbolnăviseră de cancer de uter, de ovare, de sân, și puteam vedea cu claritate ...

Anam Cara - Retreat pe Colina Lunii Anam Cara - Retreat pe Colina Lunii
O îmbrățișare permanentă a ceea ce este

Noi suntem femeile Pământului. Fiicele Mamei Pământ. Mama Țera.Noi suntem femeile în permanentă devenire. Nu ne naștem femei ci devenim Femei.Noi suntem femeile ce renaștem la fiecare Lună ...

Asta schimbă totul Asta schimbă totul

Vreme de câteva clipe, în timp ce citești aceste cuvinte, adu-ți Atenția în piept și fii atent(ă) la senzații. Imaginează-ți acest spațiu de senzații ca pe o sursă a vieții tale, un ...

Eliberarea de Dependențe Eliberarea de Dependențe

Fiecare om de pe planetă dezvoltă o formă de dependență, mai ușoară sau mai agresivă. Este o reflexie a gradului de compulsiune mentală. Cu cât mintea mea este mai dezordonată, mai rătăcitoare ...

Criza de transformare psiho-spirituală. <br>Personală, Colectivă, Globală Criza de transformare psiho-spirituală.
Personală, Colectivă, Globală

Vineri 13 noiembrie seara, la exact două săptămâni de la tragedia din București, atentatele de la Paris emană un nou val de durere, furie și frică în conștiința Colectivă. Din nou, ne privește ...

Ridică-TE în picioare! Ridică-TE în picioare!

Ce s-ar întâmpla dacă oamenii s-ar trezi, dacă ar înțelege într-o bună zi că ei sunt creatorii acestei lumi și creația începe în interiorul lor. Ce s-ar întâmpla ...

Să fim mai buni și mai blânzi cu noi înșine Să fim mai buni și mai blânzi cu noi înșine

Un timp al fricii și al furiei într-o spirală a tensiunii. A alege în mod conștient un alt drum interior, o alegere cu consecințe enorme în plan personal și colectiv. A avea dreptate sau a ...

Ce vrem, de fapt? Ce vrem, de fapt?

În această dimineața cu soare, aici la București, m-am pornit într-o aventură alături de trei ființe dragi inimii mele. Ne-am bucurat de soare – deși era cam rece afară – și de a ...

Instrumentele transformării interioare: Criteriul Bucuriei Instrumentele transformării interioare: Criteriul Bucuriei

Transformarea interioară a conștiinței umanității capătă viteza și forța unei cascade care curge dinlăuntru înspre înafară. Căile de a funcționa în această lume se schimbă. Există ...

Renașterea Puterii Feminine Renașterea Puterii Feminine

Fără nicio îndoială, sacralitatea puterii feminine se renaște în aceste vremuri. În adevărata ei esență, dimensiunea feminină este o extraordinară matrice dătătoare de viață. De creație. Fiecare ...