Călăuza rubrica Convingeri și limite

Publicat la 28.01.2019 Comentarii

Maria Lupu

Cele mai importante repere pentru un copil abia sosit în această viață, sunt persoanele adulte din preajma sa. Primele impresii, primele imagini despre această nouă realitate, sunt creionate în mintea și percepția micuțului prin intermediul mișcării umbrelor, culorilor, sunetelor, mirosurilor, senzațiilor și a simțurilor. El percepe spațiul în care a venit și conexiunea cu lucrurile și ființele vii cu ajutorul simțurilor. Nu gândește încă ceva anume despre lume. Gândirea așa cum o cunoaștem noi se va forma treptat și va fi influențată de modul de gândire al celui care se îngrijește de copil. Pe măsură ce crește, acesta își va dezvolta propriul sistem de reprezentări mentale ce îl va ajuta să se evalueze pe sine și pe ceilalți, plecând însă de la direcția trasată deja de către un adult.

Felul în care gândești despre tine, despre lume și  realitatea în care trăiești, va fi amprenta majoră pe care o vei lăsa ca moștenire propriului tău copil. Cadru de referință pentru această dimensiune indispensabilă experienței personale, este fără îndoială mediul familial, relațional și, mai târziu, cel educațional. Ingredientele și micile detalii cu privire la formarea deprinderilor de a evalua și filtra realitatea sunt o cheie importantă în acest proces.

Tu ce ai moștenit de la părinții tăi? Cu ce fel de convingeri și tipare de gândire ai pornit în viața ta? Care au fost mesajele cu privire la lume, la viitorul tău? În ce fel ai  interpretat tu  comportamentul , limbajul, atitudinile și gesturile lor? 

Poate ai pornit din start cu mesaje de genul: «Viața este grea, e o luptă permanentă, oamenii pot fi periculoși, sunt mai degrabă egoiști sau își urmăresc propriul interes», «Să nu ai încredere în oricine», «E greu să obții ceea ce îți dorești», «Alții sunt mai buni, mai deștepți decât tine», «Mai bine să te simți în siguranță, decât să îți asumi riscuri, » «Să faci așa cum te-au învățat părinții», etc.

O privire clară și sinceră asupra propriilor tipare de gândire și, mai ales, asupra a ceea ce tu însăți/însuți ai moștenit la rândul tău, îți va fi de un real folos în rolul de părinte sau de educator. A crede că înveți copilul să facă invers decât așa cum ai făcut tu, este fix același lucru.

Atunci când alegi să lucrezi cu tine și vrei să demontezi vechile tipare și credințe care ți-au influențat alegerile,  unele lucruri le poți identifica foarte ușor. E nevoie să devii un fin observator al impulsurilor ce stau în spatele acțiunilor tale și să surprinzi nuanțele în care îți îmbraci atitudinile și gesturile. Observă ce anume te determină să faci un anumit lucru, care sunt granițele și limitele tale personale, și vei înțelege ce fel de convingeri îți guvernează viața.

Convingerile sunt un fel de șabloane, de căi bătătorite ce stau pe linia de fundal a comportamentelor noastre. Ele se formează ca urmare a repetării unor gânduri, imagini, idei și reprezentări despre tine, despre viață, despre lume, atât de mult, încât devin credințe reale iar, în final, acestea influențează  comportamentul.

Formarea unor deprinderi noi schimbă energia în corp.  Printr-o practică constantă, mi-am format deprinderea de a fi atentă la primele gânduri care îmi apar în minte imediat ce m-am trezit. De nenumărate ori am avut surpriza să conștientizez cât de rapid pot aluneca în tipare repetitive de gândire. Un fel de canal de energie care mă absoarbe  către ceva foarte cunoscut. O gândire în zigzag, despre vreme, despre cafeaua de dimineață, despre cum mă îmbrac,  despre job, trafic, oamenii cu care trebuie să mă întâlnesc, etc. curge ca într-un carusel, fără oprire. E suficient un moment de prezență și conștiență, de respirație și conexiune la corp și pot opri labirintul mental.  Pot schimba o convingere veche cum că e imposibil să-mi liniștesc mintea. Simt potențialul unui nou comportament. Pas cu pas, reînvăț să gândesc ceea ce vreau să gândesc.

Tu ce fel de energie picuri în primele gânduri, în primii tăi pași la început de zi? Cu ce fel de convingeri îți creezi realitatea cotidiană?

La rândul lor, copiii de vârstă școlară au deja în bagajul lor informațional și emoțional o serie de convingeri însușite în mediul familial: «dacă nu-mi spun rugăciunile voi fi pedepsit », «dacă merg afară dezbrăcat răcesc», «dacă nu mănânc tot se supără mama», «dacă iau note mici nu voi reuși în viață», «dacă sunt obraznic mama/tata nu mă mai iubesc», «părerea mea nu interesează pe nimeni » etc

Ceea ce oglindesc părinții sunt repere standard cu ajutorul cărora copii se construiesc pe ei înșiși. Astfel de convingeri și multe altele, stau la baza formării  personalității unui copil. Lumea lui va fi filtrată prin aceste limitări conceptuale și imaginare. Ca și tine, își va forma reprezentări despre sine și lume plecând de la ceea ce i-ai dăruit: opinii, păreri, idei și gânduri.

„Convingerile noastre în legătură cu ceea ce suntem și ceea ce putem fi determină cu precizie ceea ce vom fi. Dacă credem în magie, vom trăi o viață magică. Dacă credem că viața noastră este delimitată de niște granițe înguste, dintr-o dată acele granițe vor deveni reale. Ceea ce credem noi că este adevărat, ceea ce credem noi că este posibil devine adevărat și posibil!” Anthony Robbins

Bogăția și frumusețea noastră ca ființe umane stă în crearea de relații deschise transparente, sănătoase, autentice. Avem nevoie să redescoperim un mod simplu și lejer de a sta împreună, de a ne vedea, simți și asculta dincolo de convingeri și limitări. Împreună, copii și adulți în relații calde și armonioase. Reconstruim o lume mai bună, mai umană, pe măsură ce ne schimbăm noi înșine.

În cadrul Atelierelor Briza, creăm un spațiu de experiență în care părinți și copii se pot apropia unii de alții lăsând să cadă zidurile create din convingeri și proiecții limitative; experiențe care pot schimba, înfrumuseța și îmbogăți relațiile între ei. Dincolo de permanenta evaluare și etichetare a realității, de proiecții și judecăți, de dez/iluzii și așteptări,   putem trăi momente de profundă și autentică conexiune. Oferindu-ne ceea ce în esență ne dorim și căutăm să trăim cu toții, Conexiune!




"Calea Maestrului Interior începe prin recunoașterea Divinului în propria experiență umană. Dacă ceva e inconfortabil în viața mea, este pentru că m-am separat de Întreg și am creat de la nivelul limitat al ego-ului."

HEFT

Programe și meditații online

Noutățile Călătoria Inimii
direct pe mail

Articole, workshopuri,
cărți și evenimente

Arhiva Newsletter

Tag cloud

Cărți relevante

Iubiri perfecte, relaţii imperfecte Iubiri perfecte, relaţii imperfecte

Totul în viaţa noastră este relaţie, iar calitatea relaţiilor pe care le avem dă în cele din urmă culoarea întregii noastre vieţi. Măsura în care relaţiile noastre sunt pline de ...

ANTICANCER ANTICANCER

Cu toţii putem folosi cât mai bine posibil această revoluţie a cunoştinţelor care s-au dobândit în materie de cancer, atât pentru a ne proteja de factorii externi, cât şi pentru ...

Saltul de conştiinţă Saltul de conştiinţă

Ce te împiedică pe tine, exploratorule al conștiinței, căutătorule al Adevărului, să devii Acela care ești la cele mai elevate niveluri ale Ființei tale? Te poți simți pe Tine, cel adevărat, ...

Anam Cara Anam Cara

Frazele acestei cărți nu aparțin lui John O’Donohue, el este doar un aspect, scribul încarnat al acestei curgeri, ci Sufletului său, cel conștient de conexiunea profundă cu tot ceea ce există, ...

Dragoste şi trezire Dragoste şi trezire

Transformarea profundă de conştiinţă prin care trece omenirea ajunge la punctul său cel mai dureros. Crize de toate felurile izbucnesc la nivel planetar, dar toate sunt expresia crizei interioare de transformare ...

Articole pe aceeași temă

Custozi de suflete Custozi de suflete

Ori de câte ori pășesc în acel loc așezat sus în munții Orăștie, pe dealurile de la Luncani, în spațiul Călătoriei Inimii, înconjurat de fascinantele pădurile de mesteceni, ...

Ce aleg să evidențiez ce este corect sau ce este greșit? Ce aleg să evidențiez ce este corect sau ce este greșit?

Vă mai aduceți aminte dragi părinți cum ne erau corectate temele și lucrările la școală? Cu siguranță vă amintiți cum erau subliniate, încercuite, bifate, evidențiate greșelile: pentru a le observa, ...

Copiii au nevoie de experiență Copiii au nevoie de experiență

Orice adult ştie astăzi că învăţăm mult mai mult - despre noi, despre lume, despre capacitatea de a ne adapta la un mediu, de a acţiona şi a crea - din propriile experienţe , şi nu din informaţii ...

Furia Furia
Poartă către transformarea relației părinte-copil

În anul școlar ce tocmai s-a încheiat, am fost pusă de multe ori în fața acceselor de furie ale copiilor, față de mine, față de colegii lor, față de părinții lor. Multe forme de manifestare ...

Puterea Cuvântului Puterea Cuvântului

CUVÂNTUL, mă înalță pe cele mai înalte culmi și mă însoțește spre cele mai mărețe vise, sau dimpotrivă mă coboară în infernul durerii și îmi înăbușă din ...

Altfel Altfel

“Altfel”, un cuvânt atât de simplu, ca atâtea altele, și totuși ascundea în el, de-atâta timp, atât de multă energie creatoare. Abia acum energia acestui cuvânt ...

Instrucțiuni de folosire (II) Instrucțiuni de folosire (II)
Soare, Lună sau Ascendent în Rac: „ Dragul meu, grăbește-te, ai întârziat la propria ta naștere!”

Semnul Racului este cunoscut în astrologie și ca „locul de intrare a sufletelor în realitate”. Părăsind integralitatea marelui pântec universal, micii temerari vor păstra pe parcursul ...

Celebrarea dansului de iubire dintre copii și părinți Celebrarea dansului de iubire dintre copii și părinți

Dragi părinți, oricât de greu și de provocator este rolul de părinte, merită să îl jucați cu responsabilitate, simțind cum copiii născuți prin voi sunt cele mai mari binecuvântări ...

Ne grăbim mereu, vrem prea mult prea repede Ne grăbim mereu, vrem prea mult prea repede

Cu toţii suntem conştienţi că am ajuns să ne petrecem viaţa zi după zi într-un ritm extrem de alert. Acest fapt a devenit atât de normal că nici măcar nu mai realizezi că atitudinea ta interioară ...

Relația părinte - copil: Furia Relația părinte - copil: Furia

Copiii din ziua de azi sunt expuși la toate formele de agresivitate: verbală, fizică, emoțională, pe diferite cai: familie, școală, mediu virtual și social în general. Statistici alarmante privind ...