Punct rubrica Asta schimbă totul

Publicat la 18.02.2019 Comentarii

Asta schimbă totul

Horia Francisc Țurcanu

Vreme de câteva clipe, în timp ce citești aceste cuvinte, adu-ți Atenția în piept și fii atent(ă) la senzații. Imaginează-ți acest spațiu de senzații ca pe o sursă a vieții tale, un centru din care se naște orice gest, orice gând, orice emoție. Existența este sferică de jur-împrejurul tău, iar tu desenezi cu gesturi în plastilina sferică a realității. Gesturile nu sunt doar fizice. Orice gând care pleacă din acest centru este o creație a ta care modelează experiența vieții tale. Această experiență a vieții este întotdeauna sferică și tu ești întotdeauna Centrul său. De multe ori nu suntem conștienți de acest lucru, suntem identificați cu acțiunile sau percepțiile noastre, suntem în interiorul filmului pe care-l creăm. Dar acum, în acest moment, conectează-te cu conștiența aceasta simplă:

sunt centrul realității mele și sursa ei

Orice gând, emoție, atitudine față de orice situație din această realitate, o schimbă. Sunt creatorul gândurilor, emoțiilor, atitudinilor. 
Și acum lasă să apară în conștiința ta o observație de-asemeni foarte simplă: între acest centru și sursă de realitate și orice altceva dimprejur, există o relație. Relaționezi cu oamenii, cu situațiile, cu nenumăratele configurații de realitate dimprejur, le percepi, mai mult sau mai puțin profund, și răspunzi necontenit prin gândire, emoție, gest. Și asta creează relație între tine și rest. Față de unii oameni și unele situații ești mai deschis, față de altele dimpotrivă.
Stările de deschidere sunt confortabile și aduc senzații de bine. Stările de închidere, dimpotrivă, aduc disconfort, tensiune, frică, răceală. 
Deschiderea maximă față de oameni, situații, existență, unii o numesc iubire. Este o stare de comuniune, ca și cum am fi una. Și e plăcut. 
Închiderea maximă este o stare de separare care aduce cu ea un spectru întreg de senzații, emoții, gândire inconfortabilă. 
Bucuria de a trăi depinde integral de gradul nostru de deschidere sau închidere. Deschiși, viața e mai frumoasă și mai bună și mai plăcută. Închiși, este invers. 
Pare că stările noastre de închidere și deschidere nu depind de noi înșine, ci mai degrabă de context. 
Mă închid dacă ceva pare amenințător, dacă oamenii, situațiile par potrivnice. E un mecanism de apărare, această închidere. Am făcut-o de o mie de ori în trecut, a devenit o obișnuință atât de mare, încât sunt natural-închis, prudent. Starea de disconfort a devenit o obișnuință și este asumată ca mod de a fi permanent. Momentele de deschidere devin tot mai rare și le privim ca pe evenimente. 
Și acum imaginează-ți că centrul de realitate din pieptul tău, sursa care creează experiența vieții, printr-o mică magie interioară, ar putea necontenit să revină la starea deschisă, zâmbitoare, prin simpla alegere. 

Atitudinea este întotdeauna o alegere.

Este totdeauna un act de creație de realitate. 
Sursa stării de bine, dar și a disconfortului suntem noi înșine. A ne reaminti cum să facem să modelăm din spațiul nostru interior experiența vieții, este un act de magie care acum devine disponibil. Noi nu mai suntem cei care am fost. Experiența vieții ne-a schimbat și acum putem să facem lucruri pe care înainte nu reușeam. Dacă citești aceste rânduri, tu poți face asta. 
Am evitat să folosesc aici prea mult cuvântul Iubire. A fost folosit prea mult în moduri nepotrivite. 
Există nenumărate grade ale iubirii, pentru că iubirea este deschidere, conexiune, și noi trăim multe nuanțe ale acesteia. Dar folosesc aici cuvântul, Iubire, pentru a desemna deschiderea conștientă. 
Nu există limite pentru această deschidere conștientă. Singura limită este propria noastră frică de a ne deschide.

Iubire sau frica. Deschidere sau închidere, uniune sau separare. Împreună sau singurătate. 
Stare de bine sau disconfort. 

Vestea cea bună este că poți alege și poți crea Atitudinea, adică gradul de deschidere sau închidere. Vestea mai proastă este că alegerile tale sunt complet responsabilitatea ta. Mult timp a părut că depinde de ceilalți sau de situație. Asemenea unui copil, ai crezut că puterea este înafară. Ai crescut. Nu mai ești un copil. Ai puterea, dar aproape ai uitat cum s-o folosești. Puterea de a fi liber de context, prin deschidere. Sau prin... iubire, dacă îți place mai mult cuvântul. 
Și acum imaginează-ți că poți face această magie interioară care privește Atitudinea, în diferite relații importante pentru tine, și în diferite situații. Desigur, cele mai dificile relații sunt cele mai vechi, pentru că sunt cele mai structurate. Mecanismele de protecție au fost folosite de mii de ori. Dar imaginează-ți că ai aduce această magie, această prospețime, această ieșire din mască, în relația ta de cuplu, sau în altă relație importantă pentru tine. Imaginează-ți puterea, frumusețea, eliberarea acestui nou adevăr pe care l-ai trăi. Starea de bine care nu ar mai depinde de nimeni și de nimic, doar de alegerile tale interioare. 
Pare un vis. Dar este perfect real. Am condus mulți oameni către această cunoaștere interioară care permite creația de realitate lăuntrică. Aceasta este cheia. Căci realitatea exterioară o urmează întotdeauna pe cea lăuntrică. Nu ne putem deschide în relații, dacă nu ne deschidem în interiorul nostru, față de noi înșine. 

Existența este relație și creație.

Inclusiv, sau mai ales în interiorul nostru, unde se naște realitatea. 
Iubirea și trezirea sunt un singur lucru. Sunt cuvinte ce desemnează nuanțe diferite ale aceluiași proces interior care începe prin alegerea de a ne deschide. Această deschidere, față de noi înșine, de ceilalți și față de existență, este Iubirea. Iar când ne deschidem complet, atunci ne-am trezit. 
În ce privește cuplul, prefer cuvântul Dragoste. Relația de cuplu reprezintă cu perfecțiune paradigma, felul în care ne privim pe noi înșine, pe ceilalți și existența. Este o chintesență a gradului nostru de deschidere. E un moment bun pentru a aduce conștiență în relația noastră cu noi înșine, cu celălalt și cu lumea. Se spune că primăvara este timpul iubirii, al înnoirii, al deschiderii, al unui nou început. E adevărat. Dar una este să aștepți să se întâmple, alta este să alegi și să creezi tu însuți, tu însăți, această transformare.

Puterea de a alege ... asta schimbă totul. 

Agnis

PS. Miercuri seara, 20 februarie, te invit la o întâlnire sub luna plină. Înscrie-te aici: Full Moon Free WebinarVoi fi online, live și vom vorbi despre toate acestea




"Călătoria Inimii este o călătorie spre trăirea propriei Divinități. O Călătorie spre Conștiență și percepție. Nimic nu rămâne ascuns. Totul este revelat din Inconștient"

HEFT

Programe și meditații online

Noutățile Călătoria Inimii
direct pe mail

Articole, workshopuri,
cărți și evenimente

Arhiva Newsletter

Tag cloud

Cărți relevante

Stima de sine Stima de sine

Pentru copiii noştri suntem un fel de oglinzi. Felul în care noi reacţionăm influenţează imaginea pe care copii şi-o formează despre sine. Suntem reperele cu ajutorul cărora ei se construiesc pe ei ...

Iubește ceea ce este Iubește ceea ce este

De-a lungul crizei de transformare Byron Katie a căzut adânc în întunericul depresiei, străbătând calea amară a disperării, pentru ca Revelația să survină brusc, într-o dimineață ...

Dragoste şi trezire Dragoste şi trezire

Transformarea profundă de conştiinţă prin care trece omenirea ajunge la punctul său cel mai dureros. Crize de toate felurile izbucnesc la nivel planetar, dar toate sunt expresia crizei interioare de transformare ...

Şcoala Zeilor Şcoala Zeilor

Această carte este o hartă şi un plan de evadare. Scopul său este de a vă arăta parcursul urmat de un om oarecare pentru a evada din povestea hipnotică a lumii, din interpretarea jalnică a existenţei, pentru ...

Cele o mie de nume ale bucuriei Cele o mie de nume ale bucuriei

O carte de o superbă şi adâncă profunzime, de o înţelepciune iluminată, care nu are nimic teoretic. Este o înţelepciune intrinsecă, nestudiată, care irumpe din poveştile simple de viaţă. ...

Workshopuri relevante

Respirația Inimii Respirația Inimii
Respirația Inimii este o aplicație dinamică a lucrului cu starea de Prezență, o meditație în mișcare care conduce foarte rapid la expansiunea conștienței și permite conectarea voluntară cu orice ...

Maestrul Interior. Arta Respirației Conștiente Maestrul Interior. Arta Respirației Conștiente
Lucrul cu stările extinse ale Conștiinței este pentru viața de fiecare zi. A fi conștient este a percepe mai profund și mai rafinat realitatea vieții. Un nou grad de Conștiență permite o noi moduri de ...

Articole pe aceeași temă

Evadare din Flatland Evadare din Flatland

Privește un moment în viața ta, oricum ar fi ea. Privește la felul în care platitudinea se naște rapid în relațiile cele mai fierbinți, în proiectele cele mai pasionante, la felul în ...

Big Bang Big Bang

Oamenii de știință sunt de acord cu misticii lumii într-un singur ... punct: nu era nimic și totul a început cu explozia universală a acestui punct. Big Bang. Materia primordială s-a împrăștiat ...

Viața ca Inițiere Viața ca Inițiere
O abordare pragmatică a crizelor din viețile noastre

Crizele din viețile noastre sunt momente fundamentale de transformare. Ne pun față în față cu alegerile noastre mai vechi, cu moduri de gândire, emoție, atitudine și relaționare. Ele ajung la ...

Împărăția lui Dumnezeu este pe Pământ Împărăția lui Dumnezeu este pe Pământ

Ce facem atunci când suntem puși față în față cu durerea provocată de actele inconștiente ale acelora care acționează din orbire, din prostie, din nebunie, din răutate?... Care este atitudinea ...

A inspira, în Septembrie A inspira, în Septembrie

Toți căutăm aceleași lucruri: bucuria de a trăi, de a ne exprima pe noi înșine, căutăm conexiunea cu ceilalți și armonia în relații, căutăm să materializăm visul pe care îl visăm ...

Meandrele schimbării Meandrele schimbării
Filă din jurnal - împărtășită cu tine

Cele mai provocatoare momente ale anului, pentru mine, au fost când mi-am dat seama că nu pot accepta, cu ușurință, „relele” lumii, agresivitatea și violența și mizeria, existente în ...

Amintește-ți, Amintește-ți,
când te vei rătăci din nou

Totul se petrece în propria ta Inimă, întreaga realitate, întreaga experiență a vieții. Este un adevăr care nu poate fi gândit, ci doar simțit, oricât de riscant pare acest lucru. ...

Maestrul din tine așteaptă să fie trăit Maestrul din tine așteaptă să fie trăit

Ascultă: Adevărul despre noi înșine și despre natura realității nu este ascuns și nu a fost niciodată. El este disponibil prin experiență directă, și așa a fost dintotdeauna. Este o chestiune ...

Creatorul visând, sau neasemuita poveste a cărbunelui devenind diamant Creatorul visând, sau neasemuita poveste a cărbunelui devenind diamant

Corpul nostru este energie condensată, senzațiile noastre sunt mișcări ale energiei. Emoțiile noastre sunt energie și gândurile noastre sunt energie. Ceea ce suntem este un nor de energii de diferite ...

Creația stărilor interioare Creația stărilor interioare

Ceea ce trăim în interiorul nostru pare să depindă de evenimente exterioare. Și este, câtă vreme nu suntem conștienți. Vine un moment în procesul transcendent al identității noastre când ...