Cântul din adâncuriPublicat la 27.02.2019 Comentarii
Olivia Sabău
Nu știu cum e la tine, mărturisesc că pentru mine mult timp a asculta muzică se rezuma la ce îmi ajungea la ureche prin radio sau TV. Mai filtram de acolo. De cântat îmi dădeam voie foarte rar, de Sărbători când ne mai întâlneam cu prietenii și mai tentam o colindă. Rar, dar de fiecare dată când cântam era ceva ce mă lăsa mai limpede, mai luminoasă, mai bucuroasă. Doar că treceam repede peste asta, fără a reflecta prea mult, oricum cu credința foarte înrădăcinată că ”n-am voce”.
Doar în ultimii ani am început să fiu mai atentă, să-mi dau voie să simt cu adevărat muzica. Am mai împărtășit un moment din vara lui 2015, din primul retreat în care participam la Luncani: într-o seară eram foarte răscolită, capul meu încărcat de raționamente vâjâia de durere, mă retrăsesem spre rădăcina unui maiestuos copac de lângă Tâmplă ... când două mâini blânde și ferme în același timp, într-o atingere de Pământ, mi-au cuprins inima ... ”limpia, limpia, cura, cura ...”, un cântec șoptit ce mi-a pătruns prin porii pielii deschizând, dizolvând, vindecând. De atunci ceva s-a transformat în mine, deschizându-mă într-un mod nou pentru sunete, pentru foșnetul naturii, pentru cântul din interior.
Muzica este prezentă în toate workshop-urile din Călătoria Inimii, după cum probabil știi deja. Însoțindu-ne în călătoriile interioare, muzica susține procesele noastre de transformare. Găsesc răvășitoare experiențele de transformare și vindecare, prin exprimarea cântului interior, experiențe împărtășite de Richard Moss în cartea ”Fluturele Negru”:
”Exercițiul cântatului este un mod de a învãța oamenii sã se roage. El e consacrat vitalitãții care ne așteaptã mereu. Muzica propriei ființe devine sursa de inspirație pentru cântec.”
În ultimele luni, foarte conectată și cu Agua de Luna, concertul acestor mereu proaspăt îndrăgostiți ce și-au unit inimile în creația vie Mirabai Ceiba – concert ce probabil știi deja că are loc în luna mai – am fost și mai receptivă la muzica ce desface lacătele prudenței, dărâmă meterezele separării, dizolvă
”ochiul de sticlă” după care ne ascundem precauți în multe momente.
De o vreme auzisem de Elena Amonte și ceva mă îmboldea să o caut, astfel că ne-am întâlnit pentru prima oară în urmă cu câteva săptămâni.
O femeie cu chip luminos, cu zâmbet cald, purtând în mâinile-i delicate o chitară ...
Urcăm împreună în sala noastră de workshop-uri, plină de energia miilor de oameni care au trăit aici revelații și conștientizări. Elena își așază liniștită scaunul unde simte că e mai potrivit și ... primele acorduri de chitară, însoțite de armoniile din glasul ei ... apele mele interioare au început să danseze lin.
”Îmi place”, spune cu seninătate, încântată de vibrația sunetelor în sală. În acel moment, am simțit ... cum s-a născut ceva, mai bine zis că naștem ceva împreună. O bucurie vie, pe care poate ți-o amintești și tu din momentele când pur și simplu știi că te-ai lăsat ghidat de inima ta.
Te invit să creăm împreună cu Elena Amonte, în seara de 2 martie, momente de magie în care, împreună, dizolvăm rolurile, în care devenim una - cei ce cântă cu cei ce ascultă. Te invit să ne împletim glasurile ... eliberăm, rostim, curățăm, vindecăm, renăscând o nouă frumusețe a exprimării de sine.
Câțiva stropi de lumină revărsată de Elena Amonte poți asculta aici, fiind conștient că vibrația lor se amplifică însutit în energia unei seri live!
Ia parte la această magie în seara de mantre Sunete pentru Mama Pământ, te aștept cu drag.
Prezența copiilor la această seară este binevenită și dorită!
Cu muzica din adâncuri și cu recunoștință,
Olivia
Fie să conștientizăm, cât mai mulți dintre noi, că există o conexiune foarte puternică între experiența lăuntrică și ceea ce numim acum o criză a climei.
Fie să conștientizăm dimensiunea interioară a acestei crize globale. Doar așa putem începe să relaționăm altfel între noi și, mai ales, cu Mama Pământ, cu Mama Natură. Într-un fel mult mai conștient, cu mai multă liniște și ascultare, cu mai multă prezență și mai mult respect, și fără ...
Aproape ajunsesem să cred că această minunăție de pădure este un parc. Credeam că este intangibilă, că există un fel de acord tacit între autorități pentru a fi protejată. Mii de oameni vin aici să se plimbe, să alerge, să respire aer curat. Sunt mereu crosuri, maratoane, evenimente, aici se fac filmări pentru că este singura pădure din București. Este cea mai mare sursă de aer pentru marele oraș cu pretenții europene. Iar acum... a intrat în exploatare! Astăzi 5 ianuarie ...
În ziua de azi, majoritatea oamenilor mănâncă mâncare procesată care conține foarte multă grăsime omega-6. Iar consumul de pește de captură care este bogat în omega-3 este foarte scăzut. Poate mai scăzut ca niciodată. Acest dezechilibru între acizii grași este, spun oamenii de știință și mulți medici și cercetători în ale sănătății, cel mai dăunător aspect în dieta culturii noastre occidentale. ...
Dacă am înțelege că – o bună parte din timpul nostru - suntem tributari rutinei și obiceiurilor, asta ne-ar putea ajuta să ne deschidem în fața permanentelor oportunități și noilor posibilități. Bineînțeles, deschiderea este posibilă doar dacă vrem, cu adevărat, o transformare autentică și nu doar ceva superficial. ...
Traversăm o perioadă care cere imperativ Transformări Interioare, de alegem a ne întoarce privirea înlăuntrul nostru, măcar atunci sau cu atât mai mult atunci când evenimente exterioare ne impactează cu putere ființa. Ceea ce materializăm prin fapte și cuvinte după astfel de evenimente, cum este cel de la Notre-Dame, ne oglindește cu claritate cât de mult suntem cu atenția în exterior și cât preț punem, încă, pe imaginea exterioară, fără să ...
Către noi și, aparent, necunoscute mișcări ale corpului te poate conduce Meditația Activă – Shaking – dacă ai curajul să-ți dai voie. Dacă alegi să ai încredere în corpul tău. În fiecare luni dimineață, ne lăsăm mereu surprinși să descoperim o nouă Lume interioară, recunoscându-i însă vibrația străveche. O vibrație pe care doar am uitat-o, pierduți fiind în frica de a supraviețui și uitând să trăim total. ...
Cărţile scrise de Katie Byron sunt printre cele mai dragi inimii mele. Întâlnirea cu cărţile sale m-a facut să-mi conştientizez propria rătăcire în gândirea compulsivă şi de aici întreg ansamblul de stări, emoţii, atitudini şi roluri asociate cu acestea. Cartea ,,Cele 1000 de nume ale bucuriei’’ îmi oferă tot atâtea prilejuri de A Fi Prezentă în viaţa mea şi de a fi dispusă să văd Frumuseţea şi Perfecţiunea în Realitate.
Asta ...
Să fii conectat cu copilul înseamnă să-l asculți, să-l simți dincolo de cuvinte, dincolo de gesturi, pentru a fi alături de el indiferent de stările prin care trece. Întotdeauna copiii au nevoie să fie susținuți, conținuți, acceptați fără judecată.
De multe ori, cuvintele lor nu pot exprima propria stare interioară, de multe ori starea lor interioară este în fapt o oglindire a ceea ce trăiesc adulții importanți din jurul lor.
De exemplu, starea de anxietate. ...
Toți copiii au un potențial enorm, pe care însă societatea, școala îl ignoră de multe ori. In loc să stimuleze capacitatea lor creativă, școala o limitează. Copiii sunt etichetați în funcție de anumite șabloane, sunt descurajați când încearcă să iasă din tipare, să exprime ceea ce simt, să creeze liber. ...
Modul cum comunicam noi adulții, între noi, în familie și modul cum comunicăm cu copiii influențează în mod direct stima de sine a copiilor noștri. Ne afirmam direct o nevoie către un destinatar clar? Sau facem o solicitare/ afirmație fără un destinatar exact? Sau poate emitem niște judecați care nu exprimă nimic despre nevoile noastre? ...
"Respirația Conștientă este cel mai natural, cel mai simplu și cel mai profund lucru pe care îl putem face pentru noi înșine și pentru întreaga Umanitate. Este primul pas către starea de Prezență care deschide toate porțile percepției și deci ale Cunoașterii prin trăire directă."
Dezvoltare Personală Integrală Spiritualitate, experiență spirituală Psihologie Transpersonală Transformare interioară Stări de Conștiință extinsă Măiestrie interioară Practica Prezenței Respirația Inimii Respirație Holotropică Dansul Inimii Practica Puterii Feminine Atingerea Inimii Arta Respirației Conștiente Briza / Parenting Călătorii Inițiatice Astrologie arhetipală Șamanism, plante sacre Cuplu și spiritualitate Știință și spiritualitate Conștiință și cunoaștere Vindecare interioară Meditație, Zen Luppia Mundi Tehnologii ale sacrului Divinație Shaking Arta Ascultării Atente Cercul Călătoria Inimii
Respirație Holotropică
Respiraţia Holotropică este un instrument simplu şi puternic de cunoaştere, prin experienţă directă, a adevăratei naturi a propriei noastre Fiinţe şi a Realităţii.
Cuvântul ”holotropic” ...
Practica Puterii Feminine
Dacă ai nevoie de susținere, de conținere, de un loc în care să te simți auzită și ascultată, un spațiu în care să-ți dai voie să devii femeia care ești menită să fii, te invit să aduci ...
Meditație Activă și Shaking
Meditația Activă – Body-Shaking este o formă de energie care aprinde corpul, îl trezește la viață.
Această „medicină” (cum o numesc unele culturi băștinașe) – body-shaking – ...
Maestrul Interior. Arta Respirației Conștiente
Lucrul cu stările extinse ale Conștiinței este pentru viața de fiecare zi. A fi conștient este a percepe mai profund și mai rafinat realitatea vieții. Un nou grad de Conștiență permite o noi moduri de ...
Sesiuni Individuale cu AmmaRa
În aceste sesiuni individuale online, intenția mea este de a te ajuta să-ți regăsești echilibrul, de a te însoți către curajul cu care să te implici, dincolo de orice frică și anxietate, într-un ...
Despre Iubire și Frică
Anam Cara – Retreat
Capcana Iluminarii
Practica Prezenței Retreat 2021
Anam Cara Retreat 2021
ARC Retreat 2021. Eliberarea de măști
Zâmbește fricii 
Pășunile Minunăției 
Călătoria ultimă 
Fluturele Negru
Minte Nemuritoare
Călătoria Inimii
Meandrele Minții
Călătoria Eroinei
