Meditație Activă și Shaking

Meditație Activă și Shaking

Practica Body-Shaking ne trezește corpul forțându-l să scoată la suprafață înțelepciunea sa, sănătatea radiantă și pofta de viață. Bucuria existentă în viețile noastre are la bază energie. Cu cât mai multă energie curgătoare în viața noastră, cu atât mai multă bucurie. La fel și cu sănătatea. Cu cât mai multă energie ce curge în noi, prin noi, din noi, cu atât mai multă sănătate. Iar practica meditației în mișcare ne ajută să ne deschidem și să primim energia existentă.

Cea mai puternică formă de vindecare se produce când ambele sunt prezente: mișcarea și relaxarea, scuturarea și meditația în liniște, în tăcere. Când acestea sunt împletite, când ne scuturăm și apoi intrăm în cea mai profundă stare de așezare și ascultare, setăm scena pentru o evoluție a întregului nostru corp. Acesta este, de altfel, tiparul pe care se bazează medicina holistică.

Ce conține o astfel de întâlnire?

  • Exerciții de Practica Prezenței
  • Exerciții de Ascultare Atentă și de Respirație Conștientă
  • Shaking (body shaking) – abordare practică străveche, având importante valențe terapeutice și de deschidere a spațiului corp-minte, provenind din tradițiile spirituale ale Pacificului, care combină mișcarea ritmică a corpului, muzică ritmată tradițională și respirația conștientă
  • Călătorie ghidată de conștiință, respirație, introspecție, viziune interioară

 De ce să vii la diminețile de Meditație Activă- Shaking?

  • Pentru a te reconecta cu corpul tău, pentru a-i simți vitalitatea și pentru a primi energie;
  • Pentru a scutura blocaje din corp, rigidități, dureri fizice și blocaje emoționale;
  • Pentru a scutura stresul din minte și din corp și a-ți recăpăta încrederea în corpul tău, în tine însuți;
  • Pentru a simți bucuria de a trăi și a începe ziua cu maximă deschidere, bucurie și vitalitate;
  • Pentru a-ți recăpăta și menține sănătatea corpului și sufletului.

Începe săptămâna cu 90 de minute de mișcare, de prezență, de creație, de bucurie la Centrul Călătoria Inimii


Dimineață de experiență
Cu: Elena Francisc - Țurcanu (AmmaRa)
06.Mai.2019, ora 7.00 - 8.30
București : Casa Călătoria Inimii
Strada Constantin Sandu Aldea nr.75A

Participare pe bază de donație* - toate fondurile strânse sunt direcționate
către lucrările la Centrul de la Luncani
Donație minimă sugerată 50 lei

 

Prezentare generală

Înscriere

La acest eveniment nu mai sunt locuri disponibile

"Ne temem că renunțând la puținul care credem că suntem, devenim nimic. În Realitate, devenim totul. Cel care se teme de disoluție este ego. Cel care renaște este Maestrul Interior."

HEFT

Programe și meditații online

Noutățile Călătoria Inimii
direct pe mail

Articole, workshopuri,
cărți și evenimente

Arhiva Newsletter

Mărturii

Articole relevante

Ascultarea și dizolvarea durerii Ascultarea și dizolvarea durerii

Ascultarea este o atitudine și declanșează un miracol interior, o transformare care nu este posibilă altfel. Una dintre cele mai extraordinare aplicații ale ascultării se referă la dizolvarea durerii, fie ...

Lumina se naște din profunzimea întunericului Lumina se naște din profunzimea întunericului

Unii astrologi chiar spun că în această lună, ce se așterne în fața noastră, avem cel mai cumplit tranzit din 2020. Să fie, oare, de vină Luna care a ales să fie Plină chiar de Halloween? Lăsând ...

Iubire-Sexualitate-Plăcere Iubire-Sexualitate-Plăcere

Bucuria vieții care curge prin ființa umană se simte în toată plenitudinea ei și în timpul actului sexual, care chiar dacă a fost considerat ‘păcat’ de unele religii, este un act creator ...

Detalii care fac diferența în procesul nașterii Detalii care fac diferența în procesul nașterii

Ambianța din jurul femeii ce se afla în travaliu este foarte importantă. Ceea ce simțim determină producerea de hormoni endogeni (creați de corp) care ușurează și scurtează nașterea sau dimpotrivă, ...

Nebunia de a gândi liber Nebunia de a gândi liber

Una dintre cele mai terifiante proceduri prin care sistemele totalitare și-au înlăturat adversarii de orice fel a fost declararea lor ca fiind nebuni. Ați putea crede că aceste lucruri sunt de mult timp ...

Rescrierea poveștii personale Rescrierea poveștii personale

Jupiter părăsește semnul Balanței și pătrunde pe teritoriul necartografiat în ultimii doisprezece ani, al Scorpionului. Tranzitul său prin acest semn de grație, forță și manifestare, schimbă, pe ...

Iubește-ți mintea așa cum e ea. Apoi îmblânzește-o Iubește-ți mintea așa cum e ea. Apoi îmblânzește-o

Cuvântul apa scris pe hârtie nu va potoli iluzia setei mistuitoare. Mintea mea neîmblânzită poate așterne  romane raționale despre apă, amplificându-mi angoasele până ...

Uranus în Taur - Un rebel care clădește Uranus în Taur - Un rebel care clădește

Un tranzit activează, mereu, o călătorie de integrare. Nu e nevoie de studii sau practici speciale ca să simți atingerea tranzitelor. Cu atât mai puțin, atingerea uraniană. Uranus nu este deloc subtil. ...

I-Luminația I-Luminația

Propagandă, văluri aburitoare ce opturează adevărul, decepții, lumea pare a fi din ce în ce mai disfuncțională. Roțile fricii se tot învârt. Peste tot în lume. Cu o viteză chiar ...

Iubire necondiţionată pentru copilul tău Iubire necondiţionată pentru copilul tău

Când vine vorba despre iubirea faţă de copii, majoritatea părinţilor vor jura că îşi iubesc copiii cu o  iubire necondiţionată. Nu au nici cea mai mică îndoială asupra acestui sentiment ...

Cărțile

Şcoala Zeilor Şcoala Zeilor

Această carte este o hartă şi un plan de evadare. Scopul său este de a vă arăta parcursul urmat de un om oarecare pentru a evada din povestea hipnotică a lumii, din interpretarea jalnică a existenţei, pentru ...

Cartea 44 Cartea 44

În mod straniu dar magic, această primă carte purtând semnul Călătoriei Inimii este o carte de poezie. Dar mult mai mult decât atât. Este o poveste de dragoste între oameni care-și ...

Tehnologia Visătorului Tehnologia Visătorului

Întoarce-te către tine însuți, uită-te la tine însuți, caută în tine, concentrează-ți întreaga atenție și dedică-ți tot efortul pentru a ridica limitele visului tău, îndrăznește ...

Iubiri perfecte, relaţii imperfecte Iubiri perfecte, relaţii imperfecte

Totul în viaţa noastră este relaţie, iar calitatea relaţiilor pe care le avem dă în cele din urmă culoarea întregii noastre vieţi. Măsura în care relaţiile noastre sunt pline de ...

Deplina Conștiență Deplina Conștiență

Starea de Conștiență integrală ne este accesibilă în orice moment. Singurul lucru care ne desparte de această Conștiență deplină este neîncrederea profundă în noi înșine. Această ...