Meditație activă și Shaking

Meditație activă și Shaking

Practica Body-Shaking ne trezește corpul forțându-l să scoată la suprafață înțelepciunea sa, sănătatea radiantă și pofta de viață. Bucuria existentă în viețile noastre are la bază energie. Cu cât mai multă energie curgătoare în viața noastră, cu atât mai multă bucurie. La fel și cu sănătatea. Cu cât mai multă energie ce curge în noi, prin noi, din noi, cu atât mai multă sănătate. Iar practica meditației în mișcare ne ajută să ne deschidem și să primim energia existentă.

Cea mai puternică formă de vindecare se produce când ambele sunt prezente: mișcarea și relaxarea, scuturarea și meditația în liniște, în tăcere. Când acestea sunt împletite, când ne scuturăm și apoi intrăm în cea mai profundă stare de așezare și ascultare, setăm scena pentru o evoluție a întregului nostru corp. Acesta este, de altfel, tiparul pe care se bazează medicina holistică.

Ce conține o astfel de întâlnire?

  • Exerciții de Practica Prezenței
  • Exerciții de Ascultare Atentă și de Respirație Conștientă
  • Shaking (body shaking) – abordare practică străveche, având importante valențe terapeutice și de deschidere a spațiului corp-minte, provenind din tradițiile spirituale ale Pacificului, care combină mișcarea ritmică a corpului, muzică ritmată tradițională și respirația conștientă
  • Călătorie ghidată de conștiință, respirație, introspecție, viziune interioară

 De ce să vii la diminețile de Meditație Activă- Shaking?

  • Pentru a te reconecta cu corpul tău, pentru a-i simți vitalitatea și pentru a primi energie;
  • Pentru a scutura blocaje din corp, rigidități, dureri fizice și blocaje emoționale;
  • Pentru a scutura stresul din minte și din corp și a-ți recăpăta încrederea în corpul tău, în tine însuți;
  • Pentru a simți bucuria de a trăi și a începe ziua cu maximă deschidere, bucurie și vitalitate;
  • Pentru a-ți recăpăta și menține sănătatea corpului și sufletului.

Începe săptămâna cu 90 de minute de mișcare, de prezență, de creație, de bucurie la Centrul Călătoria Inimii!


Dimineață de experiență
Cu: Elena Francisc - Țurcanu (AmmaRa)
01.Iul.2019, ora 7.00 - 8.30
București : Casa Călătoria Inimii
Strada Constantin Sandu Aldea nr.75A

Participare pe bază de donație* - toate fondurile strânse sunt direcționate
către lucrările la Centrul de la Luncani
Donație minimă sugerată 50 lei

 

Prezentare generală

Înscriere

La acest eveniment nu mai sunt locuri disponibile

"Vindecarea și Cunoașterea sunt urmări ale Conștienței. Nu există altă vindecare decât de Iluzie și altă Cunoaștere decât a Adevărului. Călătoria Inimii este experiența directă a acestora."

HEFT

Programe și meditații online

Noutățile Călătoria Inimii
direct pe mail

Articole, workshopuri,
cărți și evenimente

Arhiva Newsletter

Mărturii

Articole relevante

Despre Conexiune... Despre Conexiune...

Realitatea ne vorbește în fiecare moment. Și... Realitatea e corectă. Să învățăm s-o ascultăm, s-o interpretăm, cere înțelepciune și maturitate, este o adevărată artă, și ține de ...

Seri de Carte/experiență Seri de Carte/experiență

Școala este aici, acum, în această lume densă, este chiar experiența umană. Este o Școală a redobândirii Conștienței a ceea ce suntem cu adevărat. Examenele sunt gândurile, emoția, atitudinea ...

Vreau să spun ce simt, ce gândesc și ce vreau! Vreau să spun ce simt, ce gândesc și ce vreau!

Balanța și-a vărsat talerele în Scorpion. Un sentiment de saturație, de prea plin, de ajuns. Gata cu oglinzile, compromisul și așteptarea ca rezolvarea să vină prin ceilalți. Prea mult tact, ocolișuri, ...

Feminitudine și conexiunea firească la Esenţa feminină a fiinţei umane Feminitudine și conexiunea firească la Esenţa feminină a fiinţei umane

Natura feminină ne invită să depăşim lumea egoului pentru a acţiona conştienţi şi deschişi spre adevăratele nevoi ale Terrei. Esenţa feminină a fiinţei umane reprezintă vocea inimii. Ea este fundamentul ...

Maestrul Interior si jocul aspectelor Maestrul Interior si jocul aspectelor

Cine este Maestrul Interior? Răspunsul, ca de multe ori în experienţele de conştiinţă extinsă, este paradoxal. Maestrul Interior este un nivel al Fiinţei noastre atât de larg, atât de cuprinzător, ...

Luna neagră Luna neagră

Suntem, în aceste zile, îmbăiați într-o energie care ne atrage atenția că dorințele – mai ales cele ale unui ego imatur - ne vor fi amplificate. Și tot ce vine odată cu ele: competiție, ...

Avatarurile lui Mercur. Avatarurile lui Mercur.

Un început de an sub semnul curățeniei interioare și exterioare deopotrivă. Nu te teme de jocurile lui Mercur… retrograd! Nu face decât să te provoace să ieși din încremenire, să ...

Privirea pe centru Privirea pe centru

Schimbare. Curgere. Tranziție. Ceva lăsăm. Ceva nou se naște. Creăm echilibru, născut din liniștea regăsită înlăuntrul nostru. Creăm echilibru, născut din încrederea redobândită în ...

Creatorul visând, sau neasemuita poveste a cărbunelui devenind diamant Creatorul visând, sau neasemuita poveste a cărbunelui devenind diamant

Corpul nostru este energie condensată, senzațiile noastre sunt mișcări ale energiei. Emoțiile noastre sunt energie și gândurile noastre sunt energie. Ceea ce suntem este un nor de energii de diferite ...

Relația Conștientă Relația Conștientă

Cele mai mari provocări ale transformării interioare se manifestă în relații. Durerea apare tocmai acolo unde iubim, acolo unde ne pasă. Relațiile ne obligă să ne auto-definim în raport cu celălalt, ...

Cărțile

Mate Lemon Mate Lemon

Mate Lemon - Ceaiul Pur îți conferă o stare de bine, atât pentru corp, cât și pentru minte și spirit. Această infuzie de Yerba Maté din America de Sud, Myrtle australian și ceai ...

Iubirea la timpul prezent Iubirea la timpul prezent

O carte fundamentală pentru toţi aceia care sunt pe calea iubirii conştiente şi în acelaşi timp a explorării de sine. Este o carte despre Conştienţă în relaţie. A fi conştient înseamnă ...

Călătoria Eroinei Călătoria Eroinei

Călătoria Inimii este un spațiu de experiență, de transformare a percepției și a modului în care trăim. În acest punct, Călătoria Inimii se intersectează cu cartea autoarei Maureen Murdock– ...

CERCUL VIEŢII CERCUL VIEŢII

De cam treizeci de ani încoace se pune în mod regulat problema întoarcerii la şamanism, sursa primordială a umanităţii, a tuturor religiilor, filosofiilor şi ştiinţelor lumii. Omul ...

Tao Te Ching Tao Te Ching

Tao Te Ching, celebra scriere al lui Lao Tzu, face parte din patrimoniul umanităţii. Unii cred că este o scriere mistică, alţii o consideră o capodoperă ermetică, alţii expresia înţelepciunii ultime ...