Respirația Holotropică
o explorare în adâncime

Astăzi sunt din ce în ce mai mulți oameni care îndrăznesc să experimenteze Respirația Holotropică. Cei care au trăit chiar și o singură data această experiență au simțit deja ceea ce înseamnă forța vindecătoare a unei stări de conștiință extinsă. Acum câțiva ani în urmă eu însămi trăiam pentru prima dată o astfel de experiență. 

Horia și Elena Francisc - Țurcanu veneau pentru prima dată la Iași cu un workshop de Respirația Inimii și Respirația Holotropică. știam foarte puțin sau aproape deloc  despre ceea ce înseamnă această tehnică și mai puțin despre ce ar putea urma după. Cu emoții foarte mari, m-am lăsat ghidată  și condusă într-o călătorie de explorare a unor dimensiuni aparent necunoscute, mi-am dat voie să intru în contact cu lumea mea interioară într-un mod straniu pentru mintea mea de atunci. Au fost trei ore de experiență în care corpul meu a simțit durere fizică și emoțională, am trăit deschiderea, bucuria și pacea interioară. S-a declanșat atunci în mine un proces de vindecare pe mai multe nivele: fizic, energetic și emoțional. Primul lucru petrecut în plan fizic după acea călătorie a fost o îmbunătățire vizibilă a circulației periferice, iar în plan emoțional simțeam cum plexul solar se detensionează iar respirația curge mai adânc în corp. Oricât de mult te-ai strădui e foarte greu să redai o astfel de experiență, cuvintele nu pot explica ceea ce simți și trăiești cu adevărat. Cert este însă că fiecare experiență schimbă ceva important în sfera existenței tale.

Un mare văl a alunecat pur și simplu de pe fața mea și după această primă călătorie nimic nu a mai fost la fel. Au urmat alte experiențe în Călătoria Inimii și fiecare a fost tot mai profundă, am putut să mă reconectez la spații tot mai largi și mai adânci ale ființei mele. Fiecare Respirație Holotropică  m-a purtat către alte conexiuni, cu amintiri reprimate din copilărie, cu străbunii mei, cu vremuri străvechi, experiențe colective etc. și de fiecare dată simțeam cum ceva din mine se desface, se vindecă și se transformă pentru totdeauna. Am primit astfel o altă perspectiva asupra propriei mele identități și a lumii în general.

Următorul pas a fost să mă arunc într-o explorare mai vastă, mai adâncă de redescoperire și reîntregirea ființei, alegând să parcurg  școala Maestrului Interior. Un parcurs Magistral un adevărat Regal oferit sufletului meu în aceste vremuri de mare transformare. Doi ani în care Respirația Holotropică a continuat să fie unul dintre instrumentele de explorare, de cunoaștere și vindecare personală și transpersonală.

Perspectiva asupra a ceea ce Eu Sunt, asupra vieții, a lumii și a experienței de a fi uman, trece acum dincolo de orice și-ar fi putut imagina mintea mea vreo-dată.

Port în Inima mea o imensă Recunoștință lui Horia și Elena Francisc - Țurcanu pentru Măiestria cu care  m-au călăuzit pe tot parcursul școlii și pentru tot ceea ce înseamnă astăzi Călătoria Inimii.

Alegerea de a participa cândva la o Respirație Holotropică, despre care știam foarte puține lucruri, mi-a deschis un nou orizont, o nouă viziune, o calea către  transformarea vieții mele. Mi-a  adus Bucurie și Conștiență.

Te invit la marea Sărbătoare din 09 aprilie Respirația Holotropică planetară. In calitate de Călăuză în Călătoria Inimii Iași, te voi ghida  și te voi însoți cu blândețe, deschidere și bucurie într-o călătorie personală și transpersonală într-o experiență de vindecare și transformare.

Vino să creăm Împreună o Călătorie magică. S-ar putea ca și pentru tine să fie începutul unei vieții trăite în deplină Conștiență și Bucurie!

Maria Lupu

"Totul se petrece în Inima Mea. Acesta este cântecul Creatorului conștient de Realitate."

HEFT

Programe și meditații online

Noutățile Călătoria Inimii
direct pe mail

Articole, workshopuri,
cărți și evenimente

Arhiva Newsletter

Mărturii

Articole relevante

Ruah: Noaptea în care ciclonul a lovit Calcutta Ruah: Noaptea în care ciclonul a lovit Calcutta

Sunt curajoasa. Cu gandul acesta am plecat, fara sa imi imaginez macar ceea ce ar crea un astfel de gand. Sunt curajoasa. Sunt fericita. Sunt inteleapta. Sunt increzatoare. Eu sunt tot ceea ce sunt si inca ceea ...

Călătoria Eroinei Călătoria Eroinei

Octombrie, prima zi , o Lună Nouă în Balanţă anunţă alegeri noi lansate, direcţii în care se vehiculează idei şi principii şi în care emoţiile şi reacţiile se concentrează. Odată ...

În spatele Măștii În spatele Măștii

Cum ajungem să purtăm măști impenetrabile în spatele cărora să ascundem nemulțumirea, frustrarea, furia, rușinea, vinovăția și tristețea, chiar și față de oamenii cărora le spunem – sau ...

Cum să rămâi sănătos într-o lume în care boala a devenit industrie Cum să rămâi sănătos într-o lume în care boala a devenit industrie

“Am avut cancer. Mi s-a dat diagnosticul acesta pentru prima dată acum 15 ani. Mi s-a aplicat tratamentul obişnuit şi am făcut cancerul să dea înapoi, însă doar pentru a recidiva apoi, mai ...

Maestrul Interior si jocul aspectelor Maestrul Interior si jocul aspectelor

Cine este Maestrul Interior? Răspunsul, ca de multe ori în experienţele de conştiinţă extinsă, este paradoxal. Maestrul Interior este un nivel al Fiinţei noastre atât de larg, atât de cuprinzător, ...

Invitație la a lăsa controlul Invitație la a lăsa controlul

Lumea mea s-a oprit puțin în aceste câteva zile și, cumva, o briza cosmică aștepta ca eu să respir din nou și să mă las scuturată de energia vieții. Asta aleg să fac acum, să respir, scuturându-mi ...

Teme de vacanță – un obstacol în calea Bucuriei de a Fi Teme de vacanță – un obstacol în calea Bucuriei de a Fi

Suntem în plină vară, în plină vacanță mare, ... dar cât de mare este vacanța atunci când temele o scurtează considerabil, și cât de mare este bucuria copiilor atunci când ...

Pentru tine, drag bărbat Pentru tine, drag bărbat

Călătoria Eroinei, drag Bărbat ce ești și citești aceste rânduri, este rezultatul unui lung și anevoios proces în care au fost implicate multe femei. Toate aceste femei reprezintă aspecte ale ...

Evoc Frumusețea Evoc Frumusețea

Fiecare dimineață este o nouă invitație – de alegem s-o vedem astfel – la a trăi viața din plin. O nouă invitație la a face altfel decât am făcut ieri, acum o săptămână, acum ...

Ce aleg eu? Ce aleg eu?

A început școala și odată cu ea avalanșa de cursuri pentru copii: cursuri de balet, de karate, de înot, de pian, de engleză, de... Părinții caută cele mai bune, cele mai potrivite cursuri pentru ...

Cărțile

Pășunile Minunăției Pășunile Minunăției

Marile teme ale lui John O’ Donohue sunt miracolul, imaginația și ceea ce este posibil, teme pe care le-a ars în jerbe literare orbitoare. Cuvintele sale sunt portaluri către dimensiunile vaste ale ...

MIRACLE MINDED MANAGER MIRACLE MINDED MANAGER

Miracole și Business – o alăturare de cuvinte neobișnuită. Și totuși....Miracle Minded Manger este o parabolă fascinantă despre felul în care aplicarea principiilor spirituale la orice nivel ...

Tarotul Mitologic Tarotul Mitologic

Mai mult decât o carte și mai mult decât un set de cărți de joc, Tarotul Mitologic este un instrument de sondare a adâncurilor Conștiinței umane, este o cheie magică a marilor porți către ...

CIUPERCILE SACRE ALE VIZIUNII CIUPERCILE SACRE ALE VIZIUNII

Istoria spirituală a Umanităţii este una cu cea a plantelor sacre care au fost folosite ritualic în toate timpurile, pe toate continentele. În ultimul secol, psihologia transpersonală a explorat ...

O scurtă istorie a tuturor lucrurilor O scurtă istorie a tuturor lucrurilor

Această carte ar putea fi, pentru orice căutător al Adevărului interior, începutul unei noi deschideri și unei noi perspective asupra lumii și a vieții. Ken Wilber plonjează în istoria căutărilor ...