Respirația Holotropică
o explorare în adâncime

Astăzi sunt din ce în ce mai mulți oameni care îndrăznesc să experimenteze Respirația Holotropică. Cei care au trăit chiar și o singură data această experiență au simțit deja ceea ce înseamnă forța vindecătoare a unei stări de conștiință extinsă. Acum câțiva ani în urmă eu însămi trăiam pentru prima dată o astfel de experiență. 

Horia și Elena Francisc - Țurcanu veneau pentru prima dată la Iași cu un workshop de Respirația Inimii și Respirația Holotropică. știam foarte puțin sau aproape deloc  despre ceea ce înseamnă această tehnică și mai puțin despre ce ar putea urma după. Cu emoții foarte mari, m-am lăsat ghidată  și condusă într-o călătorie de explorare a unor dimensiuni aparent necunoscute, mi-am dat voie să intru în contact cu lumea mea interioară într-un mod straniu pentru mintea mea de atunci. Au fost trei ore de experiență în care corpul meu a simțit durere fizică și emoțională, am trăit deschiderea, bucuria și pacea interioară. S-a declanșat atunci în mine un proces de vindecare pe mai multe nivele: fizic, energetic și emoțional. Primul lucru petrecut în plan fizic după acea călătorie a fost o îmbunătățire vizibilă a circulației periferice, iar în plan emoțional simțeam cum plexul solar se detensionează iar respirația curge mai adânc în corp. Oricât de mult te-ai strădui e foarte greu să redai o astfel de experiență, cuvintele nu pot explica ceea ce simți și trăiești cu adevărat. Cert este însă că fiecare experiență schimbă ceva important în sfera existenței tale.

Un mare văl a alunecat pur și simplu de pe fața mea și după această primă călătorie nimic nu a mai fost la fel. Au urmat alte experiențe în Călătoria Inimii și fiecare a fost tot mai profundă, am putut să mă reconectez la spații tot mai largi și mai adânci ale ființei mele. Fiecare Respirație Holotropică  m-a purtat către alte conexiuni, cu amintiri reprimate din copilărie, cu străbunii mei, cu vremuri străvechi, experiențe colective etc. și de fiecare dată simțeam cum ceva din mine se desface, se vindecă și se transformă pentru totdeauna. Am primit astfel o altă perspectiva asupra propriei mele identități și a lumii în general.

Următorul pas a fost să mă arunc într-o explorare mai vastă, mai adâncă de redescoperire și reîntregirea ființei, alegând să parcurg  școala Maestrului Interior. Un parcurs Magistral un adevărat Regal oferit sufletului meu în aceste vremuri de mare transformare. Doi ani în care Respirația Holotropică a continuat să fie unul dintre instrumentele de explorare, de cunoaștere și vindecare personală și transpersonală.

Perspectiva asupra a ceea ce Eu Sunt, asupra vieții, a lumii și a experienței de a fi uman, trece acum dincolo de orice și-ar fi putut imagina mintea mea vreo-dată.

Port în Inima mea o imensă Recunoștință lui Horia și Elena Francisc - Țurcanu pentru Măiestria cu care  m-au călăuzit pe tot parcursul școlii și pentru tot ceea ce înseamnă astăzi Călătoria Inimii.

Alegerea de a participa cândva la o Respirație Holotropică, despre care știam foarte puține lucruri, mi-a deschis un nou orizont, o nouă viziune, o calea către  transformarea vieții mele. Mi-a  adus Bucurie și Conștiență.

Te invit la marea Sărbătoare din 09 aprilie Respirația Holotropică planetară. In calitate de Călăuză în Călătoria Inimii Iași, te voi ghida  și te voi însoți cu blândețe, deschidere și bucurie într-o călătorie personală și transpersonală într-o experiență de vindecare și transformare.

Vino să creăm Împreună o Călătorie magică. S-ar putea ca și pentru tine să fie începutul unei vieții trăite în deplină Conștiență și Bucurie!

Maria Lupu

"Ne temem că renunțând la puținul care credem că suntem, devenim nimic. În Realitate, devenim totul. Cel care se teme de disoluție este ego. Cel care renaște este Maestrul Interior."

HEFT

Programe și meditații online

Noutățile Călătoria Inimii
direct pe mail

Newsletter

Articole, workshopuri,
cărți și evenimente

Arhiva Newsletter

Mărturii

Articole relevante

Milă versus Compasiune Milă versus Compasiune

Când îmi este milă de cineva, automat eu mă pun într-o poziție superioară lui, iar într-un fel subtil și de nerecunoscut sunt bucuroasă că nu sunt în locul lui. Chiar și atunci ...

În durere nu există ascunziș În durere nu există ascunziș

Am trăit, de multe ori în viață, momente de durere insuportabilă. Și, de asemenea, am însoțit mulți oameni – nu doar când lucram ca și infirmieră în case de bătrâni, ...

Inevitabila Călătorie a Inimii Inevitabila Călătorie a Inimii

Desigur, suntem alcătuiți după chipul și asemănarea Creatorului. Avem toate atributele sale, dar nu și experiența. Asemenea unor copii, învățăm prin experiență. Iar asta înseamnă că devenim ...

Hârtia de turnesol Hârtia de turnesol

Ȋntr-o seară de mai, cu mai bine de un an în urmă… am clacat. Mă aruncasem cu îndârjire într-o explorare interioară ajungând a mă izbi dureros de zidurile propriului meu ...

Binecuvântați și blestemați Binecuvântați și blestemați

Natura este în eternă transformare, curgere și manifestare. Norii, frunzele și anotimpurile vin și pleacă, ziua și noaptea curg necontenit una în cealaltă, cicluri în interiorul altor cicluri ...

Instrucțiuni de folosire (VIII) Instrucțiuni de folosire (VIII)

„ ... O tânără mamă împinge un cărucior cu o mână, de cealaltă agățându-se un copilaș micuț, în timp ce ea încearcă să ajungă la borcanele cu miere de pe raftul ...

Mă simt bine când sunt nefericit Mă simt bine când sunt nefericit

Cu cât îmbătrânesc (și devin mai înțeleaptă, zic eu), și cu cât lucrez cu mai mulți oameni, cu atât mai mult conștientizez - cu tristețe - că unii oameni se simt mai ...

Cum alegi să fie anul 2018 pentru tine? Cum alegi să fie anul 2018 pentru tine?

Dragă prieten al Călătoriei Inimii, La fel ca mulți alții poate că și tu îți scrii acum rezoluțiile pentru noul an. Te invit să te oprești o clipă, să respiri profund și să-ți întorci ...

Judecătorul Interior: dușman sau prieten? Judecătorul Interior: dușman sau prieten?

În urmă cu mai bine de patru ani am plecat, „forțată de împrejurări”, de la un loc de muncă bine plătit, simțind că vreau să mă opresc din a fi un „robot” cu puține ...

Ceea ce nimeni nu-ți spune Ceea ce nimeni nu-ți spune

Devenind mame, femeile înfruntă stări psihice și emoționale complexe și necunoscute, tensionate și care par să răstoarne întreaga ordine cunoscută a lucrurilor. În acest timp ele se simt ...

Cărțile

Tao Te Ching Tao Te Ching

Tao Te Ching, celebra scriere al lui Lao Tzu, face parte din patrimoniul umanităţii. Unii cred că este o scriere mistică, alţii o consideră o capodoperă ermetică, alţii expresia înţelepciunii ultime ...

Zâmbește fricii Zâmbește fricii

Nenumărate sunt formele fricii care stăpânesc existența umană în aceste timpuri. Frica de viitor, frica de schimbare, de asumare a propriei străluciri, frica de judecățile celorlalți, frica de ...

Inteligența Cosmosului Inteligența Cosmosului

Cine suntem și de ce suntem aici sunt întrebări care preocupă omenirea de mii de ani. Este oare întreg universul, incluzând micuța noastră planetă, un rezultat al întâmplării ...

Iubiri perfecte, relaţii imperfecte Iubiri perfecte, relaţii imperfecte

Totul în viaţa noastră este relaţie, iar calitatea relaţiilor pe care le avem dă în cele din urmă culoarea întregii noastre vieţi. Măsura în care relaţiile noastre sunt pline de ...

Călătoria ultimă Călătoria ultimă

Nu există moarte, căci viaţa este un atribut a tot ceea ce există în Univers, nu există un sfârşit al Fiinţei, pentru că Fiinţa este eternă iar moartea nu este decât o Transformare ...