Porți către vindecare

Să mă aşez în meditaţie dimineaţa la aceeaşi oră este pentru mine o mare bucurie. Acest gest pe care îl fac conştient mă ajută să dau în primul rând un alt ritm vieţii mele cotidiene. Devin dintr-odată stăpâna propriei mele zile. O nouă zi  stă să înceapă  iar eu am posibilitatea să o trăiesc mult mai conştientă. Simt energia care mă susţine să-mi creez ziua cu Inima deschisă şi cu Încredere. Simt conexiunea cu toţi cei aşezaţi ca şi mine în meditaţie. Iar tema zilei este  precum ticăitul unui ceasornic care îmi reaminteşte de mai multe ori pe zi să mă întorc cu atenţia la mine. Îmi observ cu şi mai multă Atenţie, atitudinile, gesturile, gândurile, judecăţile şi felul în care intru în relaţie cu ceilalţi.

Pe lângă acest mare dar de a-mi începe altfel fiecare zi, întrebările mă ajută să-mi duc procesul interior de transformare la alte profunzimi. Sunt întrebări cu care m-am tot întâlnit în ultimii ani, la care am mai reflectat deseori şi totuşi descopăr cu uimire cum de fiecare dată aceleaşi întrebări primesc răspunsuri noi. Iar înţelesurile sunt mai adânci, deschid mult spaţiu înlăuntrul meu. Simt ca un fel de curăţenie interioară.

În aceste zile, numeroase contexte, persoane, amintiri şi imagini spontane mă reconectează cu evenimente din trecut. Au ieşit din nou la suprafaţă tipare şi credinţe pe care credeam că le-am lăsat deja. Am stat faţă în faţă cu vechiul, cu frica şi cu aşteptarea ca ceilalţi să înceteze şă-şi mai facă atâta rău continuând să trăiască în  confuzie şi rezistenţă la schimbare.  Am privit, simţit şi conţinut oameni dragi care continuă  să creeze şi să îmbrăţişeze suferinţa fără să se întrebe măcar de unde  atâta suferinţă în viaţa lor.

Provocarea cea mai mare a fost să rămân în deschidere şi să nu intru în judecată. Atenţia la ce simt în corp şi la ce gândesc m-a ajutat să rămân centrată.  Apoi a venit  un moment de conştientizare şi mai subtilă de această dată... eu nu salvez pe nimeni, am Încredere în alegerile şi procesul fiecărei Fiinţe umane, fie ea şi foarte apropiată mie. Am ales să dau drumul, să mă eliberez de legături de familie care continuau să-mi hrănească la nivel inconştient tipare vechi de gândire. La nivel corporal în zona omoplaţilor ceva s-a desprins de pe mine. Am simţit că trec un nou prag, că las în urmă ceva din trecutul meu care încă mai era activ în viaţa mea. Pot lăsa în urmă trecutul şi  privesc cu Încredere drept înainte. Îmi asum alegerile şi calea pe care acum păşesc, creeându-mi pas cu pas viaţa aşa cum o visez.

Din Inimă un simplu Mulţumesc! dragă AmmaRa pentru această însoţire. Fiecare meditaţie ghidată deschide în corpul meu porţi către vindecarea unor răni vechi şi adânci. Mă scoate dintr-o zonă de confort şi îmi deschide calea către a-mi crea o nouă zi din viaţa mea cu o altă vibraţie şi o altă energie. Rămân conectată cu mine şi cu voi toţi în Arta Ascultării Atente!

Maria Lupu

"Ne temem că renunțând la puținul care credem că suntem, devenim nimic. În Realitate, devenim totul. Cel care se teme de disoluție este ego. Cel care renaște este Maestrul Interior."

HEFT

Programe și meditații online

Noutățile Călătoria Inimii
direct pe mail

Articole, workshopuri,
cărți și evenimente

Arhiva Newsletter

Mărturii

Articole relevante

Luna Plină în Capricorn Luna Plină în Capricorn

Luna traversează semnul saturnian al Capricornului şi înainte de a împlini aspectul de Luna Plină întâlneşte, o dată mai mult, disoluţia de structură, personală şi colectivă, propusă ...

Calea Maestrului Interior Calea Maestrului Interior

Calea Maestrului Interior Suntem aici, pe această planetă superbă și densă, pentru a ne experimenta pe noi înșine, pentru a experimenta puterea creatoare a Spiritului nostru, pentru a învăța ...

Energia Renașterii Energia Renașterii

Pentru mine, de-a lungul anilor, ultima perioadă a lui februarie și prima jumătate a lui martie, a fost, mai degrabă, o perioadă de închidere a marilor schimbări. Cum este la tine, această perioadă? ...

Chemarea străbunilor, chemarea Inconștientului Chemarea străbunilor, chemarea Inconștientului

Vindecarea lanțurilor transgeneraționale prin schimbarea perspectivei asupra unor amprente traumatice. De la iertare la Compasiune. Cunoaștere și vindecare prin expansiunea Conștienței. Identitățile unei ...

Astrologia arhetipală – evadarea din Flatland Astrologia arhetipală – evadarea din Flatland

Edwin Abbott și-a scris al său necruțător Flatland (Taramul plat), original roman satiric ce caricaturiza societatea britanică victoriană, în 1884. De atunci a trecut aproape un secol și jumătate și ...

Eclipsa de Lună în semnul Vărsătorului și Marte retrograd Eclipsa de Lună în semnul Vărsătorului și Marte retrograd

Eclipsa Totală de Lună din data de 27 iulie este, poate, cea mai importantă răscruce a acestui an, printr-o configurație cu totul specială. Luna se află în poziția sa cea mai îndepărtată de ...

Dare de seamă despre un salt cuantic al Călătoriei Inimii   Dare de seamă despre un salt cuantic al Călătoriei Inimii

Există momente după care realitatea nu mai pare aceeași. Așa a fost momentul primului Festival Călătoria Inimii care, în timp liniar, a durat trei zile. O sută de oameni s-au adunat într-o splendidă ...

Echinocțiul de primăvară și Luna Plină în Balanță Echinocțiul de primăvară și Luna Plină în Balanță

Miercuri seară, în pragul unei date calendaristice care îi este asociată de altfel, 21 martie, Soarele își încheie călătoria în jurul roții zodiacale și face tranziția în ...

Eclipsa de Soare Eclipsa de Soare

Miercuri 9 martie la ora 3:55 este o  eclipsă totală de Soare, formată la Nodul Sud în Peşti cu  Ascendentul în Capricorn, în conjuncţie cu Pluton (”semnificatorul  schimbărilor ...

Micii Maeştri de pe Dealul Zmeului Micii Maeştri de pe Dealul Zmeului

Final de Tabără Briza din acest an. Cercul s-a închis. Înăuntrul lui curg acum multitudini de trăiri, emoţii, sentimente şi conştientizări. La fel a fost şi pe durata Taberei. Fiecare participant ...

Cărțile

Iubirea la timpul prezent Iubirea la timpul prezent

O carte fundamentală pentru toţi aceia care sunt pe calea iubirii conştiente şi în acelaşi timp a explorării de sine. Este o carte despre Conştienţă în relaţie. A fi conştient înseamnă ...

Cântările Vieţii Cântările Vieţii

Krishna Das povesteşte precum cântă. Cu graţie, cu subţirime. Istoriile adevărate ale vieţii sale dansează precum spuma valurilor în bătaia vântului, desenând fascinaţia anilor ...

Cele o mie de nume ale bucuriei Cele o mie de nume ale bucuriei

O carte de o superbă şi adâncă profunzime, de o înţelepciune iluminată, care nu are nimic teoretic. Este o înţelepciune intrinsecă, nestudiată, care irumpe din poveştile simple de viaţă. ...

ELIBERAREA DIN FRICĂ ELIBERAREA DIN FRICĂ

  Cine a cercetat mai adânc profunzimile sufletului ştie că nu ura ci frica este opusul iubirii. Frica, ca închidere în sine, ca zid ridicat în jurul unui eu mic, limitat, neputincios, ...

Respirația Holotropică Respirația Holotropică

Această carte se constituie într-un omagiu adus lui Stanislav Grof și Christinei Grof și lucrului lor de peste 40 de ani pe tărâmurile explorării Conștiinței. Respirația Holotropică a contribuit ...